6.9.2024 - Jedna vec je štúdium teórie, druhá zase samotná prax. Licencovaná pôrodná asistentka, preplácaná poisťovňou Union, naučí tehotnú ženu zvládať stres, pomáha jej získať sebaistotu a pripraví ju na pôrod po psychickej a fyzickej stránke. Po pôrode jej pomôže s laktáciou, starostlivosťou o prsníky, naučí ju ako predísť zápalom, ako správne dojčiť. Rovnako pomôže mamičke so starostlivosťou o novorodenca - tak, ako pani Emílii, ktorá tieto služby využila. Prečítajte si o jej skúsenostiach.

"Keď som sa prehupla cez prvú polovicu tehotenstva, uvedomila som si, že nestačí, ak si budem študovať len informácie ohľadom starostlivosti o dieťa. Začala som vyhľadávať, čo ma čaká a ako to lepšie zvládnuť. Predchádzajúca skúsenosť so spontánnym potratom bola tiež jeden z dôvodov, prečo som sa chcela na pôrod dobre pripraviť. V tom čase ma prekvapili kontrakcie, ktoré som nevedela predýchať a takmer som na pohotovosti odpadla. To ma utvrdilo v tom, že akokoľvek je pôrod prirodzený, je dobré vedieť, čo ma čaká," vysvetľuje Emília, poistenka zdravotnej poisťovne Union.

Znepokojilo ju množstvo negatívnych skúseností rodičiek, no našla v nich jedno pozitívne spojivo. "Začala som hľadať informácie online a čítať si skúsenosti iných žien. Nepríjemných zážitkov veru nebolo málo. No všimla som si, že viaceré ženy pri opisoch ťažkostí spomínali svetlé momenty, a to starostlivosť pôrodných asistentiek. Vedela som, že poisťovne poskytujú rôzne benefity pre tehotné, tak som začala pátrať, či moja poisťovňa ponúka niečo, čo by sa mi hodilo. Na stránke som sa dočítala, že Union prepláca konzultácie s pôrodnou asistentkou. Potešilo ma to, pretože už pred tým som o návšteve pôrodnej asistentky uvažovala a takto som si ju nemusela platiť sama."

Čo sa deje na prvom stretnutí

Emília si zo zoznamu pôrodných asistentiek na webe Unionu zvolila podľa miesta bydliska tú, ktorá môže byť poruke. "Pri Bratislave boli uvedené dve pôrodné asistentky, výber teda nebol náročný. Skúsila som kontaktovať jednu, neskôr druhú a nakoniec som uspela a dohodli sme si stretnutie," nastavuje realistické očakávania.

Vzhľadom na náplň práce pôrodnej asistentky a blízky kontakt s klientkou je kľúčové, by "sadla" nielen po odbornej, ale aj ľudskej stránke. Iniciačné stretnutie sa podľa Emílie nieslo v uvoľnenej atmosfére. "Prebrali sme si moju predstavu o pôrode. Trochu ma to zaskočilo, lebo dovtedy som pôrod brala ako niečo, čo žena musí ,prežiť´ a potom už bude dobre. Nepozerala som sa na to tak, že by som si mohla veci naplánovať a zariadiť spôsobom, aby to nebolo len o ,prežití´. Uvedomila som si tiež, aké dôležité je psychické nastavenie. Dostala som veľa dobrých rád, ktoré mi pôrod nielen uľahčili, ale umožnili mi uchovať si naň príjemné spomienky."

Profi rady ocenil aj manžel

Mesiac pred pôrodom už Emília intenzívne konzultovala, čo ju zaujímalo. Stretnutia s pôrodnou asistentkou prebiehali bez osnovy. "Zhovárali sme sa o témach, ktoré som v danej chvíli potrebovala prebrať. Dokonca som jedno stretnutie absolvovala s manželom. Skúšali sme si manipuláciu s bábätkom, úľavové polohy pri pôrode a ako môže byť muž v celom procese nápomocný."

Emíliino tehotenstvo sa, našťastie, obišlo bez väčších komplikácií, no pomoc pôrodnej asistentky aj tak oceňuje. "Obzvlášť by som vyzdvihla odporúčania na cviky pred pôrodom zamerané na panvu a stehná, ktoré som cvičila pravidelne počas počúvania pôrodných afirmácií. Veľmi mi pomohli fyzicky sa pripraviť na pôrod," pochvaľuje si.

Spätne Emília hodnotí, že práve prítomnosť pôrodnej asistentky jej pomohla zrežírovať si pôrod – hoci ide o situáciu plnú neočakávaných premenných – čo najvernejšie vytúženému scenáru. Emília je dnes mamou zdravého dievčatka. Cesta 3860 g vážiacej ratolesti na svet bola o vytváraní pekných spomienok, nie zbytočných stresov, a to aj vďaka pomoci osobnej pôrodnej asistentky. Pomoci, o ktorú môžete požiadať aj vy a na vlastnej koži tak precítiť krédo: "Meníme pôrody k lepšiemu"!

Pre niekoho upgrade, pre vás štandard

Pôrodná asistentka je vaša sprievodkyňa – neraz ťažko navigovateľnou – cestou materstva. Je situačná priateľka, empatická dôverníčka, ale v prvom rade vysokoškolsky vzdelaná expertka, odborne spôsobilá poradiť vo všetkých aspektoch tehotenstva, pôrodu aj popôrodnej starostlivosti. Má za sebou praktické skúsenosti a pred sebou klientku, ktorá si zaslúži nielen fundovaný, ale aj trpezlivý a ľudský prístup. Presne ten, ktorý na našich pôrodníckych oddeleniach nie je vždy garanciou.

Ak ste poistenka Unionu, možnosť oprieť sa o know-how pôrodnej asistentky je pre vás nárokovateľný štandard. Union totiž ako prvá na trhu slovenských zdravotných poisťovní uviedla benefit vo forme využitia licencovanej pôrodnej asistentky.

Pokiaľ sa tehotná žena rozhodne využiť benefit licencovanej pôrodnej asistentky, Union zdravotná poisťovňa jej preplatí:

až 7 osobných návštev alebo online konzultácií pred pôrodom od 20. týždňa tehotenstva;
2 osobné návštevy alebo online konzultácie zamerané na matku počas obdobia šestonedelia;
2 osobné návštevy alebo online konzultácie zamerané na starostlivosť o novorodenca v domácom prostredí;
náklady spojené s prepravou pôrodnej asistentky k vám domov a späť spolu do vzdialenosti 50 km.

Informačný servis

6.9.2024 - Medzinárodná sieť autocentier AAA AUTO a Mototechna, ktorú prevádzkuje skupina AURES Holdings, za prvých osem mesiacov roku predala už 73 941 automobilov, medziročne o 10 % viac, výkupy dosiahli 75 159 vozidiel.

Skupina AURES Holdings, ktorá prevádzkuje medzinárodnú sieť autocentier AAA AUTO a Mototechna, v auguste prvýkrát prekonala hranicu 10 000 predaných a 10 000 vykúpených automobilov za jeden mesiac. Ide tak o vôbec najsilnejší predajný mesiac v tridsaťdvaročnej histórii spoločnosti. Tento rok tak skupina predala na Slovensku, v Českej republike a v Poľsku za osem mesiacov už celkom 73 941 automobilov, medziročne celkovo o desať percent viac, čo je absolútny rekord. Vykúpených bolo až 75 159 vozidiel.

"Augustových 10 077 predaných a 10 129 vykúpených áut je vôbec najsilnejším mesačným obchodným výsledkom v našej tridsaťdvaročnej histórii. V dvoch po sebe idúcich rekordných prázdninových mesiacoch sa tak po predchádzajúcom testovacom období naplno prejavilo nasadenie generatívnej AI na výkupe, predaji aj v marketingu. Vzhľadom na to, že sme z hľadiska využitia generatívnej AI ešte len na začiatku plnej prevádzky, do budúcnosti očakávam ďalší exponenciálny nárast predajov," zdôraznila Karolína Topolová,
Co-CEO skupiny AURES Holdings, prevádzkovateľa medzinárodnej siete autocentier AAA AUTO a Mototechna.

"Nárast predaja pozitívne ovplyvňuje aj zvyšujúca sa dôvera zákazníkov, ktorá sa prejavuje neustálym rastom hodnoty Net Promoter Score (NPS), ktorú na sekundárnom automotive trhu meriame ako jediní. Dôveru zákazníkov zvyšuje aj spolupráca so spoločnosťou IRIS IDENT, preverujúcou históriu automobilov. Naši zákazníci tak na našom webe môžu ku každému vozidlu zadarmo získať nezávislé preverenie. Podobnú spoluprácu máme aj v Českej republike so spoločnosťou Cebia a v Poľsku s carVertical. To všetko sa prejavuje aj stále rýchlejšie rastúcim pozitívnym hodnotením zákazníkov v rámci vyhľadávača Google, ktorý je pre nás dôležitým indikátorom ich spokojnosti," dopĺňa Karolína Topolová.

Výrazný nárast predajov elektromobilov

Štruktúra predávaných automobilov v AAA AUTO v júli a auguste zahýbala slovenskými stereotypmi. Najpredávanejšie sú stále hatchbacky, ale len pár kusov za nimi zostali kombíky. Na treťom mieste sú už SUV, ktoré sú každým rokom obľúbenejšie. Čo sa týka palív, 46 % Slovákov si kupovalo benzínové vozidlá, 51 % dieselové. "Zaznamenávame nárast predajov vozidiel s alternatívnymi palivami. Čisto elektrických áut sme len v lete predali vyše osemdesiat, od začiatku roka potom viac ako päťsto. Vlani sa pritom predalo štyristo elektromobilov za celý rok. Rastúca dôvera je najvýraznejšia u Čechov aj vďaka stále sa rozširujúcej sieti dobíjacích bodov, Slováci a Poliaci sú zatiaľ veľmi opatrní," upresňuje Petr Vaněček, co-CEO AURES Holdings.

Pre Slovákov sú stále najobľúbenejšie škodovky, preto sa aj v lete najlepšie predávali práve modely tejto značky - Octavia, Fabia a Superb. Rovnaké modely zaujali prvé tri miesta v Česku, len Poliaci stále najviac preferujú Opel Astra, za ktorým sa umiestnila Kia Sportage. Škoda Octavia bola v Poľsku až tretia najpredávanejšia. Vozidlo s automatom si zaobstaralo 33 % Čechov, 34 % Slovákov a 29 % Poliakov.

Informačný servis

Slovenská akadémia vied odštartovala novú, už piatu sériu svojich vedeckých podcastov. Najnovšia epizóda sa venovala holokaustu. O prenasledovaní židov na našom území, arizácii ich majetku a nakoniec ich násilnej deportácii z územia vtedajšieho slovenského štátu hovoril Ján Hlavinka z Historického ústavu SAV, v. v. i., ktorý sa problematike holokaustu venuje dlhodobo. Podcast moderoval Peter Boháč. V úvode historik J. Hlavinka definoval pojem holokaustu ako systematickú ...

V stredu 11. septembra 2024 navštívia Ústav svetovej literatúry (ÚSvL) SAV, v. v. i., vedci a vedkyne z oblasti literárnej komparatistiky zo Sečuánskej univerzity v Číne. Svoju prácu predstavia v dvoch prednáškach: profesor Shunqing Cao, docentka Peina Zhuang a doktorandka Liu Shishi budú hovoriť o koncepte tela v diele em  Wen-sin tiao-lung /em  ( em Literárna myseľ a vyrezávanie drakov /em ) a  "https://usvl.sav.sk/wp/?p=8410" vo filozofických koncepciách Čuang-cʼ a Platóna . a ...

5.9.2024 - Na čísla návštevnosti regiónu Liptov počas leta si ešte treba počkať, ale prvé hodnotenia sezóny už známe sú. Najsilnejší mesiac leta bol august. Hitom sezóny boli opäť pobyty pri vode, najmä vo vodných parkoch Tatralandia a Bešeňová a tiež pri Liptovskej Mare. Vysoké teploty ťahali ľudí i na hory, kde bolo oveľa príjemnejšie. Horské stredisko Malinô Brdo prilákalo na lanovky viac turistov aj cyklistov ako minulé leto. V Jasnej sa tešili záujmu rodín s deťmi ovečky aj nová guľôčková hra. Najväčší podiel návštevníkov tvorili Slováci, ale reálne ich prišlo medziročne o 2,4% menej. Rástol záujem zo zahraničia, najmä z Poľska.

Hlavnú časť letnej sezóny na Liptove uzavreli letné prázdniny, ale počasie naznačuje, že leto na Liptove pokračuje aj v septembri. Ustálené a teplé počasie je prísľubom výbornej turistiky, cyklistiky aj relaxu či aktívneho pohybu pri vode. V dennej prevádzke zostávajú lanovky v Jasnej aj v Malinom Brde a vodné parky lákajú tiež na všetky letné atrakcie. "Leto na Liptove treba zažiť. Opäť sme o tom presvedčili tisíce dovolenkárov. Zatiaľ máme štatistické údaje len za prvý polrok 2024. Medziročne sme si polepšili o 10,8 percenta a dosiahli sme cez 430 tisíc prenocovaní. Za tieto čísla vďačíme najmä zimnej sezóne. Väčšinu našich hostí tvorili domáci Slováci, aj keď ich podiel medziročne klesol skoro o 2,5 percenta. Na druhej strane sa nám zvyšoval podiel zahraničnej klientely, za prvý polrok o 12,6 percent. Prvý letný mesiac jún medziročne narástli Poliaci o 27,6 percent a Česi o necelých 19,6. Aj keď konkrétne údaje zo Štatistického úradu SR za leto nateraz známe nie sú, vieme, že najsilnejší letný mesiac bol u nás na Liptove august," povedal predseda predstavenstva Oblastnej organizácie cestovného ruchu REGION LIPTOV Ján Blcháč. Liptáci potvrdili, že toto leto sa jemne znižoval priemerný počet prenocovaní. Podľa štatistík bol v júni len 2,5 dňa. Pokračuje aj trend skracovania času medzi rezerváciou a nástupom na dovolenku. Ľudia čakajú na počasie, vyberajú si výhodnejšiu cenu či lepšiu ponuku, čo však nemusí byť vždy ideálne. Na poslednú chvíľu už výber nemusí zodpovedať predstavám dovolenkára a je to náročné i na plánovanie pre samotných poskytovateľov služieb a ubytovateľov.

Hlavná prázdninová časť letnej sezóny na Liptove začala podujatím pre rodiny s deťmi ZA7HORAMI, kde za 6 dní privítali Liptáci v štyroch rôznych lokalitách takmer 16 700 návštevníkov. Hitom leta boli vodné plochy Liptova – najmä Liptovská Mara a tiež akvaparky Tatralandia v Liptovskom Mikuláši a vodný park Bešeňová. Vodné parky si pochvaľovali nový model animačných programov, ktorý bol veľmi interaktívny. Záujem bol samozrejme aj o Aqua-Vital Park na Lúčkach, Gothal v Liptovskej Osade či iné vodné plochy. Najmä rodiny s deťmi si pochvaľovali návštevy v ZOOKontakt, kde môžu celoročne spoznávať život zvierať úplne zblízka.

Top termínom s najvyššou obsadenosťou regiónu bolo toto leto obdobie okolo 15. augusta 2024. Bolo to aj vďaka sviatku v Poľsku, ktorý severní susedia radi trávia na Liptove, kde využívajú rozvinutú infraštruktúru cestovného ruchu, množstvo atrakcií aj krásnu prírodu. "September nám dáva nádej, že sa letná sezóna ešte predĺži. Práve toto obdobie je ideálne na turistiku s najkrajšími výhľadmi v roku a to vďaka chladnejším nociam a následne jasnejšej oblohe. Liptov má viac ako 1100 kilometrov značkovaných turistických chodníkov a vďaka našim lanovkám môžu ísť za turistickými zážitkami aj menej zdatní ľudia, seniori či deti. Stredisko Malinô Brdo bude v plnej dennej prevádzke s kabínkovou lanovkou aj sedačkou do 15. septembra a Jasná dokonca celý september. Návšteva našich celoročných vodných parkov je jednoznačne dobrý nápad v každom počasí a v tomto teple obzvlášť," navnadila riaditeľka Oblastnej organizácie cestovného ruchu REGION LIPTOV Darina Bartková.

Ovečky pôvodného plemena Valaška budú v stredisku Jasná až do polovice septembra, denná prevádzka strediska bude pokračovať počas celého mesiaca. Hitom leta boli práve ovečky, ktoré mohli deti uvidieť v ich prirodzenom prostredí na salaši Priehyba. V jeho blízkosti sa tiež nachádza nová guľôčková hra, ktorá toto leto potešila tisíce detí – v stredisku postupne distribuovali k deťom takmer 5 000 guľôčok a hra bude prístupná aj celý september. Hru Záhady lesa na Malinnom Brde, vďaka ktorej rodiny s deťmi náučnou formou objavujú krásy prírody Veľkej Fatry, prázdniny nestopli a bude pokračovať. Úspešní riešitelia úloh sa môžu tešiť na malý darček, ktorý získajú priamo v stredisku aj na veľké žrebovanie na konci sezóny.

Dôvodov na návštevu Liptova je stále veľa aj v tomto období. Napríklad 14. septembra vyvrcholia 10. majstrovstvá vo vyrezávaní drevených sôch v Liptovskom Jáne a Jánskej doline, ktorých témou budú slovenské tradície.

Výborné tipy na program ponúka plánovač dovolenky, ktorý pri zadaní základných kritérií odporučí program na mieru návštevníka a netreba zabúdať ani na to, že zľavy cez Liptov Region Card sú tiež aktívne. Poistenie na hory v pobytovom balíku od 2 nocí s Liptov Region Card platí až do konca septembra a aj vďaka nemu sú cyklistické a turistické výlety po Liptove bezpečnejšie.

Informačný servis