21.3.2023 - Natívny článok a PR článok sa často zamieňajú. Aj keď v oboch prípadoch ide o reklamu, ich efektivita je rozdielna. Do ktorého formátu sa oplatí investovať a nejde len o vyhodené peniaze?

Ste unavení zo záplavy reklám, ktoré v on-line prostredí pôsobia rušivo? Hľadáte hodnotný a pútavý obsah, ktorý vám poskytne cenné informácie či pomôže vyriešiť konkrétny problém? Väčšina z vás určite odpovedala na tieto otázky "áno" a rovnako to vnímajú i vaši spotrebitelia. A práve v tomto spočíva čaro natívnych článkov.

Natívny článok verzus PR článok

Natívny článok predstavuje efektívny marketingový nástroj, ktorý nie je vnímaný ako rušivá reklama, ale ako prirodzená súčasť webovej stránky vydavateľa. Ide síce o platený obsah publikovaný v konkrétnom médiu, prostredníctvom ktorého chcete zviditeľniť vaše podnikanie, no to si čitateľ vôbec neuvedomuje.

Cieľom PR článkov je propagovanie značky a často je to zrejmé už z nadpisu alebo úvodu. Veľakrát ide o nudný opis produktov či promo spoločnosti, ktoré nedáva čitateľovi žiadnu pridanú hodnotu.

Natívny článok a jeho skutočné výhody

Toto sú tri hlavné dôvody, prečo čoraz viac marketérov využíva natívny článok na propagáciu značky:

Je zaujímavý. Natívny článok udržiava pozornosť čitateľov a poskytuje SEO výhody, t.j. zvyšuje návštevnosť webu a pomáha k dlhodobej čitateľnosti bez nutnosti neustále platiť za ďalšie reklamné kampane. Natívny článok je síce drahší, ale ide o investíciu, ktorá má dlhodobý pozitívny dosah na vaše podnikanie.
Je efektívny. Natívna reklama jednoducho funguje. Podľa OutBrain si natívne reklamy spotrebitelia prezerajú o 53 percent viac ako PR články a vytvárajú 18 percentný nárast nákupného zámeru.
Vzbudzuje pozitívne emócie. Podľa štúdie Stanfordskej univerzity z roku 2018 natívny článok zvyšuje obľúbenosť značky. Štúdia Time Inc. z roku 2017 navyše zistila, že dvaja z troch spotrebiteľov dôverujú natívnemu článku viac než tradičnej reklame.

Natívna reklama je teda skvelý spôsob, ako prilákať väčšie publikum a zaujať spotrebiteľov tak, ako to tradičná reklama nedokáže. Medzi slovenské média, ktoré navrhujú natívnu kampaň na mieru a zároveň ju distribuujú na najčítanejšie média na Slovensku, patrí napríklad Slovenská tlačová agentúra SITA.

Informačný servis

21.3.2023 - Do akceptačnej siete pribudlo viac ako 100 čerpacích staníc vhodných pre osobné aj nákladné vozidlá.

Spoločnosť DKV Mobility, popredná európska B2B platforma pre platby a riešenia na cestách, pridala do svojej akceptačnej siete na Slovensku viac ako 100 čerpacích staníc medzinárodnej ropnej a plynárenskej spoločnosti OMV so sídlom v Rakúsku. DKV Mobility tak ponúka prístup ku kompletnej slovenskej sieti tejto značky. Čerpacie stanice sú vhodné nielen pre osobné autá, ale v drvivej väčšine aj pre nákladné vozidlá a nachádzajú sa na frekventovaných trasách. Zákazníci ich môžu vyhľadávať prostredníctvom aplikácie DKV Mobility a elektronického plánovača trás v DKV MAPS v rámci digitálneho zákazníckeho portálu DKV COCKPIT.

"Sme radi, že sa nám podarilo rozšíriť naše partnerstvo so spoločnosťou OMV. Takmer všetky čerpacie stanice v sieti OMV na Slovensku sú vhodné pre nákladné vozidlá, takže najmä našim zákazníkom v sektore nákladnej dopravy môžeme odteraz ponúknuť ešte väčšiu flexibilitu a pohodlie," hovorí Sven Mehringer, výkonný riaditeľ pre energetiku a služby pre vozidlá v spoločnosti DKV Mobility

"Vďaka partnerstvu so spoločnosťou DKV Mobility sprístupníme našu kompletnú sieť servisných staníc ešte širšiemu okruhu zákazníkov, čo je výhodné pre obe strany. Tešíme sa na úspešnú spoluprácu," hovorí Alina Raducu, vedúca oddelenia kariet spoločnosti OMV.

DKV Mobility ponúka prístup k najväčšej nezávislej akceptačnej sieti v Európe s približne 63 000 čerpacími stanicami.

O spoločnosti DKV Mobility

DKV Mobility je popredná európska B2B platforma pre platby a riešenia na cestách s takmer deväťdesiatročnou históriou a cieľavedomým rastom. So servisným kartami DKV Mobility môže zhruba 301 000 aktívnych zákazníkov tankovať a nabíjať svoje vozidlá v najväčšej akceptačnej sieti pre rôzne druhy pohonov v Európe. Zahŕňa okolo 63 000 konvenčných čerpacích staníc, približne 413 000 dobíjacích miest a 20 000 staníc s alternatívnymi palivami. DKV Mobility je tiež popredným poskytovateľom riešení pre platby mýta v Európe. Zároveň ponúka služby zaisťujúce mobilitu vrátane servisu vozidiel na približne 30 000 servisných miestach alebo inovatívne digitálne riešenia. V rámci finančných služieb je DKV Mobility popredným poskytovateľom riešení pre vratky DPH. DKV Mobility vygenerovala v roku 2021 so svojimi 1 700 zamestnancami transakcie vo výške 12 miliárd EUR a tržby 492 miliónov EUR. Cieľom DKV Mobility je smerovať k efektívnej a udržateľnej budúcnosti mobility. https://www.dkv-mobility.com/cz/

Informačný servis

21.3.2023 - Každoročne je 21. marec Svetovým dňom Downovho syndrómu. Tesco na Slovensku dlhodobo vytvára také pracovné podmienky, aby svoj talent a zručnosti mohol rozvíjať naozaj každý. Vďaka otvorenému a inkluzívnemu prístupu a podpore našli pracovné uplatnenie v Tescu aj kolegovia a kolegyne s Downovým syndrómom. Katarína, Andrea, Marek, Nikoka a Marieta pracujú v obchodných prevádzkach Tesca naprieč Slovenskom.

Spoločnosť Tesco si uvedomuje, že zdravotne znevýhodnení ľudia potrebujú viac než len bezbariérový prístup, potrebujú aj príležitosť kariérne rásť a kultúru podpory na pracovisku. Začleňovanie ľudí so zdravotným znevýhodnením je jedným z pilierov stratégie Tesca v oblasti diverzity a inklúzie. Podľa údajov zo Správy v oblasti diverzity a inklúzie za rok 2022 až 6,2 % kolegov a kolegýň pracujúcich v Tescu tvoria ľudia so zdravotným znevýhodnením. Výrazne tak prekračuje zákonnú povinnosť zamestnávať aspoň 3,2 % ľudí so zmenenou pracovnou schopnosťou.

"U nás je vítaný každý bez rozdielu. Kolegovia a kolegyne so zdravotným znevýhodnením robia naše prostredie rozmanitým a ľudskejším. Každým dňom viac a viac zlepšujú atmosféru v obchode, prinášajú radosť medzi kolegov a kolegyne, pomáhajú uvedomiť si, ktoré hodnoty sú naozaj dôležité. Z práce sa veľmi tešia a ich pracovnú náplň nastavujeme podľa ich potrieb. Týmito pozitívnymi príkladmi, dúfam, dokážeme inšpirovať aj mnohých ďalších," hovorí Miroslava Rychtárechová, personálna riaditeľka Tesca na Slovensku.

Najdlhšie v Tescu pôsobí Katarína, ktorá ešte v roku 1988 nastúpila do OD Prior v Banskej Bystrici a pracuje na pozícii asistent predaja pekárne. "Práca ma veľmi baví, mám rada svoj kolektív a našich zákazníkov. Som šťastná, že som toľko rokov súčasťou Tesca," hovorí dlhoročná kolegyňa. Napriek svojej zmenenej pracovnej schopnosti zvláda Katarína svoju úlohu v pekárni vynikajúco a kolegovia jej ochotne pomáhajú pri všetkom, čo robí.

Andrea pracuje v hypermarkete Tesco Košice nad Jazerom na 15-hodinový pracovný úväzok. Jej prítomnosť v obchode robí všetkých ľudí lepšími. Neustále sa usmieva, miluje poriadok, má zmysel pre detail a veľkú chuť pracovať a patriť do pracovného kolektívu. Ako sama hovorí, to, že môže pracovať v Tescu, je jej veľký splnený sen. Andrea žije aktívny život rovnako ako jej rovesníci. Vyštudovala špeciálnu strednú školu, pravidelne chodí do chránenej dielne, pracovala v kaviarni, s rodinou cestuje na dovolenky do rôznych krajín. Tiež sa venuje teakwondu, v ktorom žne úspechy. Koncom minulého roka získala na tréningu ocenenie Športovec roka za úspechy na súťažiach a reprezentáciu svojho klubu.

Sen o vlastnej práci sa splnil aj Marekovi a Nikole, ktorí od minulého roka tiež pracujú v Tescu. Dva dni v týždni po dve hodiny vykladá Marek nápoje a Nikola pripravuje textil v sklade. Do práce ich zatiaľ vozia rodičia, avšak postupne sa budú učiť zvládnuť cestu do práce sami. Zapojenie sa do práce je pre nich veľkým krokom k samostatnosti.

Marieta pracuje v supermarkete Tesco v Nitre. Dopĺňa tovar do políc, aby bol ľahko dostupný zákazníkovi a pri nákupe ihneď viditeľný. Prešla procesom zaškolenia a v niektorých činnostiach jej každý deň pomáha kolegyňa – pracovná asistentka Daniela. Kolegovia a kolegyne si ju veľmi obľúbili a prispôsobili sa špecifikám jej fungovania v práci. Do kolektívu priniesla nadhľad a humor. Neraz si od Mariety vypočujú "Som šťastná" pri posedení pri kávičke alebo "To je ale binec" pri nástupe na pracovnú zmenu.

Tesco na Slovensku je súčasťou viacerých iniciatív, ktorých cieľom je aktívne prispieť k zlepšeniu uplatnenia zdravotne znevýhodnených ľudí na trhu práce. Reťazec je súčasťou národného projektu Sme si rovní, ktorý pomáha ľuďom, ktorí počas života utrpeli úraz alebo nehodu, ktorá spôsobila ich zdravotné znevýhodnenie a zmenu pracovnej schopnosti. Taktiež sa zapojil do iniciatívy pracovného portálu Profesia s názvom Výpomoc so srdcom, ktorej ambíciou je pomôcť zamestnávateľom aj uchádzačom o prácu so začleňovaním a prekonaním prvotných bariér. Zároveň sa Tesco zapojilo aj do programu Profesia Lab, ktorý prináša novú cestu pre zmysluplnú spoluprácu medzi zamestnávateľmi, komunitnými partnermi, školami a kariérnymi poradcami. Spoločnými silami si dávajú za cieľ zvýšiť zamestnanosť ľudí so zdravotným znevýhodnením na otvorenom trhu práce.

Informačný servis

21.3.2023 - Nemecký priekopník v oblasti intralogistiky Jungheinrich AG ("Jungheinrich") úspešne dokončil akvizíciu skupiny Storage Solutions ("Storage Solutions") od Merit Capital Partners, MFG Partners a manažmentu Storage Solutions. Všetky uzatváracie podmienky vrátane povolenia na kontrolu fúzií v Spojených štátoch boli splnené. S Storage Solutions pridáva Jungheinrich silnú rastovú platformu pre regálovú a skladovú automatizáciu v Spojených štátoch. Transakcia bola predtým oznámená 25. januára 2023.

O spoločnosti Jungheinrich

Ako jeden z popredných svetových poskytovateľov intralogistických riešení Jungheinrich už 70 rokov napreduje vo vývoji inovatívnych a udržateľných produktov a riešení pre materiálové toky. Ako priekopník v tomto sektore sa rodinný podnik so sídlom v Hamburgu zaviazal vytvoriť sklad budúcnosti. V roku 2021 spoločnosť Jungheinrich a jej viac ako 19 000 zamestnancov vygenerovali tržby vo výške 4,24 miliardy eur. Globálna sieť zahŕňa 11 závodov a 41 servisných a predajných spoločností. Podiel je zahrnutý v MDAX.

O riešeniach spoločnosti Storage Solutions

Spoločnosť Storage Solutions, založená v roku 1978 predovšetkým ako distribútor nového a použitého skladového vybavenia, sa vyvinula tak, aby spolupracovala s klientmi skladových a distribučných centier, ktorí slúžia širokému spektru potrieb priemyslu vrátane: optimalizácie pracovného toku a dizajnu zariadení, bezpečnostných inšpekcií, obstarávania skladovacích a automatizačných zariadení a uvedenie do prevádzky, inštalácia, služby životného cyklu a softvér. Ako najlepší integrátor technológií vo svojej triede sa Storage Solutions zaviazala poskytovať klientom optimálne riešenia na základe cieľov a zámerov zainteresovaných strán projektu. Prostredníctvom strategických akvizícií a organickej expanzie vytvorila spoločnosť Storage Solutions škálovateľnú platformu, aby mohla expandovať so svojou zákazníckou základňou, aby mohla slúžiť neustálemu rastu v dodávateľskom reťazci. Viac informácií nájdete tu: https://storage-solutions.com/

Informačný servis

Výskumníci zo Slovenskej akadémie vied vo svojej novej štúdii ukázali, že tvary aerosólových častíc v ovzduší výrazne ovplyvňujú svetelné znečistenie. Získané výsledky uplatnili pri vývoji nového a presnejšieho modelu určeného na predpovedanie úrovne svetelného smogu. Kľúčovou výhodou modelu je jeho úzke prepojenie na vlastnosti atmosféry a morfológiu častíc emitovaných z okolitých zdrojov znečistenia. Štúdiu vedcov zo Slovenska uverejnil mimoriadne prestížny vedecký ...

Zápis detí do prvých ročníkov základných škôl na školský rok 2023/2024 sa tohto roku uskutoční v piatok 14. apríla 2023 od 14.00 hod. do 18.00 ...

20.3.2023 - Slovenské domácnosti si môžu aspoň trochu vydýchnuť. V obchodnom reťazci Kaufland budú od 20. marca 2023 nakupovať potraviny výhodnejšie než doteraz. Dlhodobé zlacnenie sa týka vyše sto položiek v sortimente ako mlieko, maslo olej, ryža či cestoviny.

Vlnu masívneho zdražovania si slovenskí spotrebitelia všimli najmä počas posledných mesiacov. Za nárast cien je zodpovedná predovšetkým zvýšená cena energií, nárast cien komodít na medzinárodných trhoch a tiež vysoká miera inflácie, ktorá v krajine počas roku 2022 dosiahla priemernú úroveň 12, 8 %, pričom v januári tohto roku sa stihla vyšplhať až na 15,2 %.Podľa údajov Štatistického úradu SR sa to prejavilo špeciálne pri potravinách, ktorých ceny sa zvýšili o 19,3 %. Najväčší vplyv na rodinné rozpočty mal nárast cien mäsa o vyše 18 % a mlieka, syrov a vajec o viac ako 20 %. Spôsobilo to prievan v peňaženke väčšiny Slovákov, ktorí pri nákupoch stále častejšie počítajú, čo si môžu alebo už nemôžu dovoliť. Posledné slovo má totiž obsah peňaženky a stav na účte.

"Kaufland si uvedomuje, že prudký nárast cien znamená aj zásadný zásah do rodinného rozpočtu mnohých slovenských domácností. Preto sme sa rozhodli, že od 20. marca 2023 v našom obchodnom reťazci zlacnie viac ako sto potravín bežnej spotreby, ktoré zákazníci nakupujú najčastejšie. Ide o dlhodobé zníženie cien, ktoré sa týka tovaru zo sortimentu čerstvých potravín ako chlieb, mlieko či zemiaky a tiež trvanlivých potravín," vysvetľuje Richard Bendík, riaditeľ nákupu v spoločnosti Kaufland Slovensko.

Zlacnenie si zákazníci všimnú

Zlacnené produkty bežnej spotreby, medzi ktorými sa nachádzajú aj tie, o ktoré spotrebitelia prejavujú väčší záujem najmä v súvislosti s blížiacou sa Veľkou nocou, budú vo všetkých 75 predajniach špeciálne označené pečaťou "Protiinflačná garancia". "Verím, že zníženie cien pri obľúbených produktoch naši zákazníci ocenia," pokračuje Richard Bendík. "Chceme, aby si aj napriek vysokej miere inflácie, ktorá zasiahla verejné aj rodinné financie, mohli dopriať kvalitné a čerstvé výrobky, ktoré Kaufland v predajniach ponúka."

Obchodný reťazec dlhodobo spolupracuje aj s domácimi dodávateľmi a podľa prieskumov GfK z roku 2022 je lídrom medzi maloobchodnými reťazcami v počte vystavení slovenských výrobkov. Regionálnym výrobcom tak poskytuje nielen garanciu stáleho odbytu, ale je pre nich aj férovým partnerom. Aj vďaka tomu už nákup kvalitných potravín zákazníkom Kauflandu výrazný škrt cez rozpočet neurobí.

Informačný servis

20.3.2023 -
Automatické čistenie pre žiarivo čisté ohrevné priestory
Prístroje majú k dispozícii viac ako 200 automatických programov

Milovníci varenia ocenia kombináciu pečiacej a parnej rúry ako kráľovskú triedu medzi zabudovateľnými spotrebičmi – a nikto iný tu neponúka viac skúseností a rozmanitosti ako Miele. Zákazníci môžu vyberať medzi výškou 45 alebo 60 cm, zásobníkom na vodu alebo pripojením na vodu a odpad, medzi rôznymi dizajnovými radami, farbami a konceptmi ovládania. Popredný svetový dodávateľ prémiových domácich spotrebičov teraz ďalej rozširuje svoje portfólio o mimoriadne komfortnú samočistiacu funkciu HydroClean. Konvektomaty radu DGC HC Pro s ohrevným priestorom z nerezovej ocele sa vyrábajú v závode Miele v nemeckom Bünde a sú testované na 20-ročnú životnosť. Na trh boli uvedené začiatkom roka 2023.

Mala by sa napríklad ryba alebo zelenina pripravovať v pare alebo predsa len piecť klasicky v rúre? Alebo je snáď najlepšia kombinácia oboch spôsobov, teda aby bol chlieb na povrchu chrumkavý a vo vnútri nadýchaný - alebo ak sa má podariť skvele šťavnatý a krehký "roastbeef"? Pri konvektomatoch Miele sú k dispozícii všetky tri možnosti, pretože kombinujú prvotriedne vybavenú pečúcu aj parnú rúru. Možnosti použitia konvektomatu Miele sú rozmanité, od šetrného rozmrazovania cez varenie metódou sous-vide až po prípravu jogurtu alebo odšťavovania ovocia.

Vynikajúce výsledky dosahuje napríklad funkcia kombinovanej prípravy, ktorá spája bežné spôsoby ohrevu s pridanou vlhkosťou. Užívatelia môžu sami definovať jednotlivé kroky prípravy pokrmu, a to nastavením parametrov, ako sú prevádzkový spôsob, teplota, čas a vlhkosť v ohrevnom priestore. Okrem toho môžu tiež využiť niektorý z viac ako 200 automatických programov, napríklad na prípravu pokrmov z mäsa, rôznych druhov ryže, chlebov alebo dokonca dezertov, ako napr. cisársky trhanec. Výsledok prípravy je možné samozrejme individuálne upravovať.

Špeciálne vyvinutý tekutý čistiaci prostriedok pre trvalý lesk

Po potešení z varenia však nastáva čistenie spotrebiča - a koho by to bavilo? Tuk a zvyšky pokrmov môžu navyše znečistiť nerezový ohrevný priestor a časom ho znehodnotiť. S novou samočistiacou funkciou HydroClean od Miele patrí teraz ťažké ručné čistenie minulosti. Dokonca aj pripečené zvyšky jedla sa takto úplne a bez námahy odstránia. Ohrevný priestor si tak zachová svoju hodnotu a vzhľad stále ako nový.

Po vybratí všetkého príslušenstva sa v prvom kroku tekutý čistiaci prostriedok, špeciálne vyvinutý spoločnosťou Miele, naleje do sitka na dne spotrebiča. Potom sa automaticky zmieša s čistou vodou, prečerpáva sa k stropu konvektomatu a odtiaľ sa cez rotujúci kotúč rovnomerne distribuuje do ohrevného priestoru. Tým sa nečistoty rozpustia a uvoľnia. Prístroj tento proces niekoľkokrát zopakuje a potom penovú zmes opláchne a odčerpá. Pokiaľ sa ešte vyskytujú prípadné posledné zvyšky nečistôt, možno ich bez námahy zotrieť, podobne ako po pyrolýze v rúrach na pečenie Miele. Posledným krokom je krátka fáza sušenia. Čistenie pomocou funkcie HydroClean sa odporúča každé tri mesiace, v prípade zvlášť intenzívneho používania, napríklad pri častom pečení mäsa alebo grilovaní, častejšie.

Programová rozmanitosť pre tvorivý pôžitok

Nová generácia konvektomatov Miele ponúka samozrejme aj osvedčené komfortné parametre, ktoré zákazníci Miele už poznajú z úspešnej rady predchádzajúcich modelov. Pri príprave v pare sa jedná o rýchle zahriatie a varenie, rovnako ako rovnomerné rozptýlenie pary. To zaisťuje výkonný externý parný generátor 3,3 kW v kombinácii s dvoma špeciálne usporiadanými a nastavenými parnými tryskami (DualSteam).

Funkcia Mix & Match pomáha s plánovaním jedálnička tým, že poskytuje odporúčania na kombináciu až troch rôznych ingrediencií – a na ich úpravu v jednom procese varenia. Týmto spôsobom možno napríklad zapojiť potraviny, ktoré by mali byť čoskoro skonzumované, či už čerstvé alebo už uvarené, napríklad pretože ostali z predchádzajúceho dňa. Funkcia Mix & Match tým poskytuje nielen ďalší komfort, ktorý je k dispozícii iba u Miele, ale prispieva aj k zamedzeniu plytvania potravinami. Príprava jedla prebieha podľa vlastného uváženia na plechu na pečenie alebo priamo na tanieri. Nie je potrebné venovať pozornosť rôznym časom alebo teplotám varenia. Výber a návrhy sú úplne jednoducho k dispozícii v aplikácii* Miele.

Krehké a šťavnaté mäso naopak zaistí pečenie "Gourmet": príprava mäsa pri nízkej teplote a po dlhú dobu je zvlášť šetrná a jemná. Dodatočné využitie vlhkosti prispieva k optimálnemu výsledku varenia a zhnednutia. Mäso sa pečie rovnomerne a dostáva tenkú hnedú kôrku – predchádzajúce opekanie nie je nutné. Všetky modely sú vybavené motoricky výsuvným ovládacím panelom, za ktorým sa nachádza zásobník na vodu, nádoba na kondenzát a – v závislosti od modelu – aj bezdrôtový pokrmový teplomer.

*Aplikácia Miele je doplnkovou digitálnou ponukou spoločnosti Miele. Všetky smart aplikácie umožňuje systém Miele@home. Rozsah funkcií sa môže líšiť v závislosti od modelu a krajiny.

Informačný servis

20.3.2023 - Prvý jarný deň signalizuje nielen koniec zimy a prebúdzanie prírody, ale aj ľudského organizmu. To je často sprevádzané vyčerpanosťou či bolesťou hlavy. Jarná únava sa vo zvýšenej miere objavuje u meteosenzitívnych ľudí, osôb s nízkym tlakom alebo u seniorov. Eliminovať jej prejavy pomôže pohyb na čerstvom vzduchu či vyvážená strava.

Pod vznik jarnej únavy sa podpisujú teplotné a tlakové výkyvy prichádzajúce s novým ročným obdobím, zmeny v trvaní slnečného svitu, ako aj zmeny v životospráve po zimných mesiacoch. "Jarná únava je komplexný stav celého organizmu, nie je to ochorenie orgánové, a preto nie je klasifikovaná ako choroba. Existuje preto pomerne málo vedeckých štúdií, ktoré by podrobnejšie mapovali jej výskyt," vysvetľuje Odbor podpory zdravia a výchovy k zdraviu Úradu verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR.

Zmeny ľahšie znáša organizmus detí a mladých ľudí. U starších sa môže objaviť pocit únavy, nedostatok energie, malátnosť, bolesti hlavy, nesústredenosť, podráždenosť, ale aj zvýšená náchylnosť na infekcie. Dobrou správou je, že ide o prechodný stav a prejavy jarnej únavy odznejú do jedného až troch týždňov. "Ak však príznaky pretrvávajú dlhšie, môže v skutočnosti ísť o prejav ochorenia a vtedy je vhodné poradiť sa s lekárom," upozorňuje hovorkyňa VšZP Eva Peterová.

S vitamínmi v tabletkách opatrne

Pri zvládaní jarnej únavy môžu pomôcť aj výživové doplnky. Treba ich však užívať s mierou, aby nedošlo k predávkovaniu. "V takom prípade sa môžu vyskytnúť gastroenterologické problémy, napríklad zaťaženie žalúdka, ale aj zdvihnúť hodnoty pečeňových testov. Sú aj prípady, keď sa ľudia predávkujú rôznymi výživovými doplnkami tak, že im začnú vypadávať vlasy. Apelujeme preto na poistencov, aby aj otázky ohľadne doplnkov výživy, vitamínov, či minerálov vždy konzultovali s farmaceutmi a dôverovali ich odborným usmerneniam," pripomína farmaceutka a riaditeľka odboru schvaľovacích činností VšZP Ľudmila Kraus. Pri užívaní výživových doplnkov je tiež potrebné robiť prestávky. "Nie je správne brať napríklad vitamín C alebo D pol roka vkuse. Rovnako je to aj s kĺbovou výživou. Účinok má, keď ju beriem mesiac, dám si pauzu a potom znova, až keď cítim bolesti. Dôležité je počúvať svoje telo, aby sme sa vyhli zbytočnému predávkovaniu," dodáva Ľudmila Kraus.

Efektívnou pomocou pri zvládaní príznakov jarnej únavy je každodenný pohyb na čerstvom vzduchu, pestrá strava plná vitamínov a minerálov, teda aj zvýšený prísun ovocia a zeleniny. "Ak nechceme telo príliš zaťažiť, no chceme mu poskytnúť dobrú výživu, strava v štýle stredomorskej diéty je to, čo potrebujeme. Obsahuje množstvo zeleniny a ovocia, celozrnných výrobkov, kyslomliečne výrobky, chudého kvalitné mäso, ryby, a zdravé tuky so semien či kvalitných olejov. Jej súčasťou je dostatok tekutín, 1,5 – 3 l vo forme vody a nesladených čajov, s príjmom energie okolo 2 000 kcal denne. Odporúčam teda piť dostatok nesladených tekutín, obmedziť alkohol, nefajčiť, oddychovať a venovať sa pravidelnému pohybu," radí Katarína Skybová, odborníčka na zdravý životný štýl, farmaceutka a riaditeľka Inštitútu redukcie a prevencie nadváhy kompliment®. Náročné na trávenie sú i ultra spracované potraviny, ktoré obsahujú chemické látky ako stabilizátory farbivá a podobne, ktoré musí organizmus spracovať a vylúčiť. Zväčša obsahujú aj pridaný cukor a tuky nižšej kvality, ktoré telo taktiež zaťažujú a neprospievajú jeho optimálnemu fungovaniu. Telu neprospievajú ani príliš mastné potraviny, mastné mäso a kombinácia mnohých potravín vo väčšom množstve.

VšZP v rámci starostlivosti o zdravie poistencov spustila celoročný projekt Zdravo a so srdcom pre celú rodinu, v rámci ktorého ponúka záujemcom návod na zostavenie vyváženého jedálnička, ktorý bude chutiť a prospievať zdraviu všetkých členov rodiny. V rámci celoročnej kampane na sociálnych sieťach poisťovne a na stránke preventivne.sk pribúdajú videá a články pripravené v spolupráci s Inštitútom kompliment® s tematikou zdravej výživy. Celý hodnotný obsah v rámci projektu je dostupný bezplatne.

Tento článok nie je autorským obsahom SITA.sk. Bol dodaný klientom, uverejnený ako platený PR článok.

20.3.2023 - Spoločnosť LANXESS vyvinula nástroj, ktorý automaticky počíta uhlíkovú stopu svojich výrobkov. Nástroj Product Carbon Footprint Engine pracuje s údajmi z rôznych obchodných jednotiek spoločnosti a zaznamenáva uhlíkovú stopu výrobku od momentu jeho výroby až po okamih expedície zákazníkovi. Nástroj počíta emisie skleníkových plynov vznikajúce počas výroby, emisie spojené so spracovaním konkrétnych surovín, výrobných materiálov, ako aj emisie spojené s likvidáciou odpadu, dopravou a použitými energiami. Softvér bol certifikovaný spoločnosťou TÜV Rheinland podľa normy ISO 14067 na kvantifikáciu uhlíkovej stopy výrobkov.

Pomocou nástroja Product Carbon Footprint Engine chce spoločnosť LANXESS pomôcť svojim zákazníkom dosiahnuť ich ciele v oblasti udržateľnosti. Zákazníci si môžu údaje o emisiách vyžiadať od svojho obchodného zástupcu. Súbor údajov, ktorý sa používa na výpočet uhlíkovej stopy, sa v priebehu času neustále zlepšuje, a tak bude v budúcnosti možné vypočítať emisie aj pre výrobky, pre ktoré zatiaľ nie sú k dispozícii dostatočne výpovedné dáta.

"Naši zákazníci si kladú ambiciózne ciele na zlepšenie udržateľnosti vo svojich dodávateľských reťazcoch. Spoločnosť LANXESS ich teraz môže ešte lepšie podporiť pri dosahovaní týchto cieľov," hovorí Dr. Anno Borkowsky, člen predstavenstva spoločnosti LANXESS.

Cieľ: klimaticky neutrálny dodávateľský proces

Spoločnosť LANXESS sa tiež viac zameriava na kontrolu emisií v každej časti dodávateľského reťazca. V auguste 2022 skupina oznámila svoj zámer dosiahnuť klimatickú neutralitu do roku 2050

(stupeň 3). Tento cieľ zahŕňa nepriame emisie, najmä z nakupovaných surovín, ale aj z logistiky a hotových výrobkov. V prípade priamych emisií z výroby (stupeň 1) a energetických zdrojov (stupeň 2) si spoločnosť LANXESS už pred tromi rokmi stanovila cieľ dosiahnuť klimatickú neutralitu do roku 2040.

Renomovaná Iniciatíva pre vedecky podložené ciele (SBTi) už skôr potvrdila, že klimatické ciele spoločnosti LANXESS sú v súlade s "politikou 1,5 °C" a Parížskou dohodou.

Na dosiahnutie svojich cieľov v oblasti 3 spustila spoločnosť LANXESS celopodnikový program Net Zero Value Chain. V rámci neho spoločnosť zvyšuje zásobovanie udržateľnými surovinami, zavádza ekologickú logistiku a rozširuje svoje portfólio klimaticky neutrálnych výrobkov.

Nemecký LANXESS patrí medzi svetovú špičku v oblasti špeciálnej chémie

Spoločnosť LANXESS je popredná spoločnosť v oblasti špeciálnych chemikálií s tržbami vo výške 8,1 miliardy EUR v roku 2022 a približne 13 100 zamestnancami v 33 krajinách Hlavnou činnosťou spoločnosti LANXESS je vývoj, výroba a predaj chemických polotovarov, aditív, špeciálnych chemikálií a prostriedkov na ochranu spotrebiteľov. LANXESS je zaradený do popredných indexov trvalej udržateľnosti Dow Jones Sustainability Index (DJSI World a DJSI Europe) a FTSE4Good.

Viac informácií o firme nájdete na www.lanxess.com a sociálnych sieťach twitter.com/LANXESS, facebook.com/LANXESS, linkedin.com/company/lanxess a youtube.com/lanxess.

Informačný servis