Farby tatranských lesov v novembri pripomínajú plátno od Van Gogha. Menej ľudí, viac pokoja a ticho, ktoré ladí s rytmom prírody. Hotel Academia v Starej Lesnej ponúka priestor, kde môžete na chvíľu spomaliť, oddýchnuť si a znovu objaviť jednoduchosť chvíľ, ktoré robia dni výnimočnými. Na mesiac november k tomu pripravili 10-percentú zľavu z ubytovania.   A ako vyzerá taký deň pod Tatrami? Ráno káva s parádnym výhľadom, cez deň prechádzka alebo oddych v hotelovom relax ...

Historický ústav SAV, v. v. i., srdečne pozýva na ďalšie zo stretnutí seminára Aperitív. Vo štvrtok 6. novembra 2025 o 10.30 hod. privítajú organizátori dvoch zahraničných štipendistov, ktorí na Historickom ústave SAV momentálne realizujú svoj výskum.  Podujatie sa uskutoční tradične v študovni Ústrednej knižnici SAV na Klemensovej 19, v Bratislave.  Program štvrtkového Aperitívu 10.30 – 11.00 hod. ...

3.11.2025 - Ak chcete, aby bola zdravá a mala váš vysnívaný tvar, nestačí ju len zastrihnúť. Potrebuje stálu a komplexnú rutinu, v ktorej má svoje miesto špičková kozmetika.

Brada ako mužská ozdoba, ako rastie a jej špecifiká

Brada je jedným z najvýraznejších symbolov mužnosti. Už odpradávna ju muži nosili ako znak sily a zrelosti. Dnes má síce iný význam, no stále platí, že dobre udržiavaná brada dáva tvári sebavedomie. Z biologického hľadiska je to pritom výsledok pôsobenia hormónov, hlavne testosterónu, ktorý ovplyvňuje rast a hustotu chĺpkov.

Jej rast sa začína po puberte, keď telo začne produkovať viac androgénov. Každý muž má však inú genetiku, preto má niekto bradu hustú, iný naopak redšiu. Rast však možno podporiť, napríklad starostlivosťou cez špeciálnu kozmetiku na bradu.

Brada však nie je len ozdobou, ale má aj ochrannú funkciu. Pokožku chráni pred UV žiarením, vetrom či chladom a pomáha udržať jej prirodzenú vlhkosť. Muži, ktorí sa denne holia, často trpia podráždením či suchou pokožkou. Naopak, pokožka pod bradou zostáva zdravšia. V zimných mesiacoch brada pôsobí aj ako bariéra proti chladu.

Okrem ochrany vám vie brada pomôcť aj vizuálne. Ak je vhodne upravená, dokáže vyvážiť rysy tváre, zakryť nedokonalosti či zvýrazniť lícne kosti. Aj preto sa stala pre mnohých mužov viac než len trendom, je to už súčasť ich identity.

Brada však potrebuje trpezlivosť. Rastie postupne, nerovnomerne a preto si vyžaduje úpravu, výživu a starostlivosť. Ak jej ale venujete čas, bude to stáť za to.

Ako sa o ňu starať? Umývanie, hydratácia a tvarovanie

Brada si vyžaduje rovnakú pozornosť ako napríklad vlasy. Počas dňa sa v nej usádza prach, pot a mastnota, preto ju treba pravidelne umývať. Najlepšie fungujú šampóny určené špeciálne na bradu, ktoré ju vyčistia bez vysušenia kože. Ich zloženie by malo byť obohatené o rastlinné výťažky, ktoré pomáhajú zmäkčiť jej ochlpenie.

Po umytí potrebuje brada hydratáciu. Na to slúžia oleje a séra, ktoré zjemnia chĺpky a vyživujú kožu pod nimi, ktorá má tendenciu presychať. Ich pravidelné používanie bráni svrbeniu a navyše, olej zanecháva na brade jemný lesk a vôňu.

Ak ide o tvarovanie brady, základom sú jej strihanie a dodatočná úprava. Brada totiž rastie nerovnomerne a preto je dobré ju raz za pár dní zastrihnúť alebo prečesať, aby si zachovala svoj prirodzený vzhľad. Ak sa o ňu staráte sami a nechodíte k barberovi, potrebujete kvalitný zastrihávač či nožnice. Vždy sledujte prirodzené línie tváre.

Posledným krokom je tvarovanie. Na to slúžia pasty, vosky či balzamy, ktoré bradu zafixujú, uhladia a dajú jej tvar. Chĺpkom pomáhajú držať smer, čím predídete ich rozstrapateniu. Tato rutina udrží bradu zdravú, na dotyk mäkkú a v optimálnom tvare.

Séra na podporu rastu, detoxikačné krémy aj oleje

Ak chcete, aby vaša brada rástla zdravo a rovnomerne, nezaobídete sa bez kvalitnej výživy. Rovnako ako vlasy, aj chĺpky potrebujú živiny, ktoré posilňujú korienky a stimulujú rast. Na to slúžia séra, ktoré prenikajú ku folikulom a podporujú ich.

Dôležité je ich pravidelné používanie, čo zlepší hustotu brady a dá jej objem. Zabúdať by ste nemali ani na detoxikačné krémy. Ich úlohou je čistiť bradu od zvyškov maziva a prachu, čím s zabráni upchávaniu pórov na pokožke. Takáto starostlivosť pomáha predchádzať podráždeniu, svrbeniu a vyrážkam, ktoré sa pri hustej brade môžu objaviť.

Súčasťou rutiny pre vašu bradu musí byť aj vhodný olej. Ten medzi najobľúbenejšie produkty v mužskej kozmetike a vlastne sa ani niet čomu diviť.

Okrem hydratácie dodáva brade lesk, jemnosť a príjemnú vôňu. Ideálne sú oleje s obsahom prírodných výťažkov, ako je argan, hroznové jadierka či rozmarín, ktoré zlepšujú elasticitu chĺpkov a zabraňujú ich lámaniu. Pôsobia tiež výživne na pokožku.

Práve kombinácia týchto produktov pomáha nielen vzhľadu, ale aj zdraviu brady. Sérum na bradu podporuje rast, krém udržuje pokožku čistú a olej ju zas hydratuje. Na trhu je dnes množstvo prípravkov vhodných pre bradu, no nie všetky sú rovnako kvalitné. Preto sa treba orientovať na kozmetiku s prírodným zložením a bez chémie.

Najlepšia pánska kozmetika pre bradu? Skúste #Barba Italiana

Dobrým príkladom takejto kozmetiky, ktorá obsahuje overené rastlinné oleje, vitamíny či bylinné extrakty, ktoré ju zjemňujú, posilňujú a prinášajú brade prirodzený vzhľad, je talianska značka #Barba Italiana. Tá vznikla špeciálne pre mužov.

Práve preto, že brada o vás často prezradí viac, ako si myslíte, je jej súčasťou všetko, čo muž pre starostlivosť o svoju bradu potrebuje. Nájdete tu šampóny na rast vlasov, ktoré jemne odstránia nečistoty, oleje s bohatým zložením pre výživu a lesk, séra podporujúce rast aj detoxikačné krémy, ktoré dajú pokožke pod bradou výživu a osviežia ju.

Značka si získala uznanie vo viac ako 40 krajinách a dnes už má za sebou 10 ročnú históriu plnú úspechov, inovácií aj zachovania tej najlepšej tradície talianskej kozmetiky. Jej kozmetika je čisto prírodná a neobsahuje žiadne agresívne látky.

A to najlepšie, #Barba Italiana kúpite už aj u nás. Ako? Priamo z pohodlia domova, stačí len navštíviť oficiálny slovenský e-shop. V ňom nájdete tam široký výber kozmetiky pre bradu, vlasy, tvár aj celé telo s detailnými informáciami a rýchlym doručením až domov. Stavte na overenú kvalitu, prémiové zloženie a dajte vašej brade to najlepšie!

Informačný servis

Žilina sa stala modelovým mestom pre prelomový výskum svetelného znečistenia, ktorý bol publikovaný v prestížnom vedeckom časopise Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). Model je autorským dielom vedcov zo SAV a Fakulty matematiky, fyziky a informatiky UK a predstavuje prvý celosvetovo použiteľný nástroj, ktorý dokáže simulovať nočné svetelné podmienky až do detailov porovnateľných s meraniami v teréne. Vyvinuté riešenie ...

Vedci z viacerých európskych krajín – medzi nimi aj Geografický ústav SAV, v. v. i., – publikovali v prestížnom časopise Remote Sensing of Environment článok, ktorý zhŕňa najnovšie poznatky o využívaní satelitných technológií na sledovanie pustnutia poľnohospodárskej pôdy. Štúdia s názvom “The progress and potential directions in the remote sensing of farmland abandonment” ponúka komplexný pohľad na to, ako moderný diaľkový prieskum Zeme (DPZ) umožňuje lepšie pochopiť meniace sa vzťahy medzi ...

3.11.2025 - Demänová Rezort sa stal novým domovom ajurvédy na Slovensku. 11. októbra 2025 tu vďaka spolupráci rodinného komplexu Demänová Rezort, Slovenskej školy ajurvédy a medzinárodnej spoločnosti Planet Ayurveda z Indie slávnostne otvorili Slovenské centrum ajurvédy – unikátny projekt o rovnováhe tela, mysle a ducha priamo v srdca Liptova.

Posvätný ceremoniál v duchu védskej tradície

Otvárací ceremoniál sa niesol v duchu starodávnej védskej tradície, ktorá sprevádza ajurvédu už po tisícročia. Požehnania a modlitby smerovali k božstvu Dhanvantari – patrónovi ajurvédy. Jeho pozlátená soška, obklopená vôňou bylín a ohňom posvätného rituálu, symbolicky požehnala novému centru úspešný začiatok.

India v srdci Liptova

Význam tejto udalosti podčiarkla aj účasť indickej veľvyslankyne na Slovensku- Apoorvy Srivastavy, ktorá ocenila snahu rozvíjať indickú kultúru a medicínu aj v našom regióne. Nechýbali ani poprední odborníci z Indie – Dr. Vikram Chauhan, zakladateľ Planet Ayurveda, profesor Dr. Anurag Pandey z Banaras Hindu University, Dr. Bhairav Kulkarni a Dr. Amitesh Mehra. Zo slovenskej strany sa na slávnostnom otvorení zúčastnili majitel rezortu Martin Štric a zakladateľ Školy ajurvédy Miroslav Maduda.

Zrodilo sa miesto, ktoré lieči nielen telo, ale aj dušu

Ajurvédske centrum v Demänovej predstavuje jedinečné spojenie štyroch pilierov ajurvédy – odborných konzultácií, liečebných procedúr, vzdelávania a certifikovaných bylinných produktov. Ako prvé na Slovensku ponúka komplexnú panchakarma starostlivosť pod dohľadom indických lekárov, ktorí sa zameriavajú na návrat rovnováhy, prevenciu ochorení a podporu zdravého životného štýlu.

"Našou víziou je priniesť ľuďom možnosť zažiť ajurvédu v jej pôvodnej podobe – s rešpektom, odborným vedením a autentickým zážitkom (Miroslav Maduda)".

Od 13. októbra centrum víta svojich prvých klientov. Návštevníci si môžu vybrať z pestrej ponuky pobytov, absolvovať individuálne zdravotné konzultácie, podporné procedúry, naučiť sa princípy liečivej stravy, či ochutnať autentickú ajurvédsku kuchyňu – a to všetko v prostredí plnom pokoja, zelene a energie liptovskej prírody.

Objavte silu ajurvédy priamo v srdci Liptova a doprajte si chvíľu, ktorá môže zmeniť váš pohľad na zdravie aj život.

Informačný servis

Ústav svetovej literatúry SAV, v. v. i., pozýva na hosťovskú prednášku Miriam Finkelstein (Univerzita Konstanz, Nemecko) s názvom Multilingualism and the Poetics of Memory in Recent Russophone Poetry / Viacjazyčnosť a poetika pamäti v súčasnej ruskojazyčnej poézii. Podujatie v angličtine sa koná v stredu 5. novembra 2025 o 14.00 hod. v zasadacej miestnosti Ústavu svetovej literatúry SAV, v. v. i., a zároveň online.   Link na pripojenie cez Zoom

V piatok 31. októbra 2025 v Zrkadlovej sieni Primaciálneho paláca v Bratislave odovzdal predseda SAV Martin Venhart čestnú vedeckú hodnosť prof. Antonovi Zeilngerovi, dlhoročnému spolupracovníkovi Fyzikálneho ústavu SAV, v. v. i. Vedeckú hodnosť doktor fyzikálno-matematických vied (DrSc. h. c.) mu Slovenská akadémie vied udelila za jeho prínos v oblasti časticovej fyziky a kvantových technológií. „Dnes sme sa stretli nielen preto, aby sme oslávili individuálny úspech, ale aby sme ocenili vedca, ktorého ...

Ústav etnológie a sociálnej antropológie SAV, v. v. i., získal mimoriadne vzácne ocenenie byť medzi 21 finalistami 17. ročníka ceny Roma Spirit, a to v kategórii Spoločnosť a zamestnávateľ. Tento rok sa sústredilo spolu 163 nominácií v siedmich kategóriách. Roma Spirit je prestížne ocenenie, „ktoré ...