Obec Jakubany oznamuje občanom, že dňa 23. 08. 2023 (t.j. streda) sa v našej obci uskutoční zber skla. Zelené resp. čierne vrecia si vyložte NA VIDITEĽNOM MIESTE pred svoje smetné nádoby alebo bránky večer, najneskôr však ráno o 6:30 hod., odkiaľ ich pracovníci obce pozbierajú.

Denník Washington Post sa "https://www.washingtonpost.com/wellness/2023/08/16/soccer-heading-brain-injury/" vo svojom článku 16. augusta 2023 odvoláva na najnovšiu štúdiu, ktorá vznikla pod vedením doc. RNDr. Petra Filipčíka, CSc., z Neurominulogického ústavu SAV, v. v. i., a zaoberá sa patologickými procesmi, ktoré nastávajú po poraneniach hlavy. Prvým autorom štúdie je Dr. Martin Čente. Výsledky dlhodobej spolupráce Neuroimunologického ústavu SAV, v. v. i., Trnavskej univerzity ...

17.8.2023 - Čakáte bábätko a míňate veľa prostriedkov či času na kúpu vhodnej literatúry o detskom vývine? Pripraviť sa na pôrod a prvé dni či týždne s dieťatkom je nespochybniteľne žiadúce, budúci rodičia však často čelia záplave informácií, ktoré im stres z neznámeho ešte posilnia. "Budúci rodičia by mali mať poruke praktické zhrnutie toho, čo ich čaká a neminie. Pred pôrodom každej mamičke padne vhod, keď si dopraje čo najviac oddychu. S našou novou KOMPAS brožúrou sa nemusí zaťažovať tým, čo všetko musí ešte naštudovať či vybaviť. Všetko dôležité nájde zhrnuté na 30 stranách brožúry, ktoré dopĺňajú zapamätateľné infografiky. Union mamičky tým chceme odbremeniť, aby si mohli sústrediť na to najdôležitejšie – svoje dieťa," uvádza hovorkyňa Union zdravotnej poisťovne Kristína Baluchová a dáva do pozornosti budúcich rodičov aj unikátne benefity pre najmenších.

Edícia KOMPAS má v Unione stabilné miesto a svojimi 10 brožúrami na rôzne témy poputovala do rúk už tisíckam poistencov. Tematicky pokrývala okruhy ako stravovanie či duševné zdravie, špeciálnym vydaním "Chrbát na celý život" obohatil Union knižnicu svojich poistencov ešte tento rok vo februári, brožúra "Ako si poradiť s reumou" vyšla v marci. Najnovší KOMPAS sa venuje prvému roku života, poslúži prvorodičkám i skúsenejším mamičkám. Obsahuje totiž aj navigáciu legislatívnymi povinnosťami či prehľad povinných očkovaní, odborné tipy a odporúčania sa týkajú aj zotavenia matiek po pôrode či dojčenia. "Všetky naše KOMPAS brožúry sú postavené na informáciách od odborníkov. KOMPAS "Mojich prvých 365 dní" zastrešuje MUDr.Zora Zdráhalová, krajská odborníčka MZ SR pre primárnu pediatriu. Od vysvetlenia novorodeneckých skríningov či žltačky až po monitorovanie dychu či lieky skutočne adresuje všetky otázky, s ktorými sa rodičia môžu počas prvého roka života dieťaťa potýkať. Brožúrka je malá, ale komplexná, a sme radi, že ju Union poistenci a poistenky môžu mať ľahko po ruke," dodáva za Union Baluchová.

Odborného sprievodcu prvým rokom dieťaťa môžete získať na ktorejkoľvek pobočke Union zdravotnej poisťovne, k dispozícii je samozrejme aj pre nových poistencov a poistenky Union. Viac informácií o benefitoch pre rodičov a deti nájdu záujemcovia aj na webstránke Unionu či prostredníctvom call centra.

Informačný servis

17.8.2023 - Už dva roky vyrastajú naprieč celým Slovenskom atraktívne K Parky, ktoré pre deti a tínedžerov stavia obchodný reťazec. V 3. ročníku projektu sa o moderné športoviská uchádza 31 miest a mestských častí, o víťazoch rozhodne verejnosť. Hlasovanie práve štartuje.

Počítačové hry, hlava sklonená nad telefónom, scrollovanie po tablete, takto dnes zvyčajne trávi voľný čas mladá generácia , ktorej čoraz viac chýba aktívny pohyb. Kaufland sa to rozhodol zmeniť, a tak v rámci svojej stratégie Za zdravú výživu stavia pre deti aj tínedžerov po celom Slovensku multifunkčné ihriská, kde si môžu zašportovať a spolu s rovesníkmi aktívne relaxovať na čerstvom vzduchu. Doteraz obchodný reťazec postavil už 11 moderných K Parkov a aktuálne spúšťa hlasovanie verejnosti, ktorá v termíne od 17. augusta do 20. septembra rozhodne, v akých slovenských lokalitách pribudnú ďalšie športovo-oddychové areály.

"Veľký záujem verejnosti, ktorá sa počas predchádzajúcich dvoch ročníkov zapájala do hlasovania a ktorá prišla na slávnostné otvorenia K Parkov vo víťazných mestách, nás presvedčil, že tento projekt je na Slovensku obľúbený a má zmysel," vysvetľuje Lucia Vargová, hovorkyňa Kaufland Slovenská republika v.o.s.

Tvárou 3. ročníka projektu sa stal raper Separ, ktorý prostredníctvom svojich sociálnych sietí motivuje fanúšikov, aby nesedeli doma, ale radšej sa s kamarátmi zabávali na čerstvom vzduchu. Práve atraktívne K Parky sú na to ideálnym miestom. Malí aj veľkí návštevníci v nich môžu využívať lezeckú stenu, pingpongový stôl, streetballové ihrisko, workoutovú konštrukciu, aj špeciálne plochy určené na jazdu kolobežkou či na skateboarding.

"Pre Kaufland je dôležité, aby deti aj tínedžeri vedeli, že súčasťou zdravého životného štýlu je pestrá a vyvážená strava a pohyb. K Parky im ponúkajú príležitosť, aby svoj voľný čas trávili aktívnejšie. Život na sociálnych sieťach, ktorým sú stále viac pohltení, môžu vymeniť za ten skutočný, ktorý sa odohráva vonku a v spoločnosti rovesníkov. Aj na našich ihriskách," pokračuje Lucia Vargová.

Projekt K Parkov podporilo svojou záštitou aj Ministerstvo školstva, vedy, výskumu a športu Slovenskej republiky a v 3. ročníku sa o moderné športoviská uchádza 31 registrovaných miest a mestských častí. Záujemcovia sú rozdelení do troch veľkostných kategórií podľa počtu obyvateľov, pričom v každej veľkostnej kategórii budú vyhlásení dvaja víťazi s najvyšším počtom prepočítaných hlasov. Počet odovzdaných hlasov sa prepočíta na počet obyvateľov daného mesta či mestskej časti, aby všetci registrovaní uchádzači mali vyrovnané šance na výhru. Kaufland však postaví siedmy bonusový K Park aj v tej lokalite, ktorá nazbiera najvyšší počet hlasov počas celého priebehu hlasovania na www.kauflandpark.sk. Hlasovanie trvá od 17. augusta do 20. septembra a každý hlasujúci môže za svoje mesto či mestskú časť odovzdať len jeden hlas denne. Zoznam siedmich víťazných lokalít, ktoré urči hlasovanie verejnosti, bude na www.kauflandpark.sk zverejnený 21. septembra.

Informačný servis

17.8.2023 - Nutričné označenie Nutri-Score nájdete v Lidli na takmer 300 produktoch vlastných značiek, ich počet sa postupne rozširuje.

Jednou z najdôležitejších hodnôt v akejkoľvek oblasti života je férovosť. Lidl si to uvedomuje a preto so svojimi zákazníkmi komunikuje transparentne. Podporuje ich v jednoduchej orientácií a uvedomelom rozhodovaní pri nákupe potravín s ohľadom na ich nutričný profil. Najnovšie sa diskont rozhodol označiť vybrané produkty svojich vlastných značiek systémom Nutri-Score. Už dnes sú na pultoch všetkých 164 predajní Lidla na Slovensku takmer tri stovky takýchto produktov a ich počet sa postupne rozširuje. Zdraviu prospešná výživa a stravovanie sú dôležitou súčasťou prevencie chronických chorôb.

"Nadváhou a obezitou trpí na Slovensku viac ako 60 % dospelej populácie v produktívnom veku. Navyše je tento trend stúpajúci a môžeme hovoriť o pandémii 21. storočia, s ktorou súvisia nielen mnohé chronické preventabilné ochorenia, ale ako nás učí súčasnosť aj akútne infekčné ochorenia. Zázračný liek na obezitu neexistuje, roky opakujeme známu trojčlenku – vyvážená strava, dostatok pohybovej aktivity a zníženie sedavosti," hovorí MUDr. Ľubomíra Fábryová, PhD., špecialistka na diabetológiu, poruchy látkovej premeny a výživy, prezidentka Slovenskej obezitologickej asociácie, pre webovú stránku www.nutriscoreslovakia.sk. "Naša zodpovednosť by sa mala začínať už pri výbere a nákupe potravín," dodáva Fábryová.

Pozrime sa, čo je nutričné označenie Nutri-Score?

Nutričné označenie na obale potravín klasifikuje potraviny a nápoje na základe ich nutričného profilu. Pomocou päťstupňovej farebnej stupnice písmen od A po E sa zákazníci na prvý pohľad ľahko a rýchlo dozvedia, akú nutričnú hodnotu má daný produkt. Označenie Nutri-Score teda môže prispieť k uvedomelému výberu potravín. Cieľom tohto systému označovania nutričných hodnôt je informovať zákazníkov o tom, ako možno rôzne potraviny začleniť do vyváženej, pestrej a zdraviu prospešnej stravy.

Schému Nutri-Score odporúča európska kancelária Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO Europe) a na Slovensku, okrem iných, aj Slovenská obezitologická asociácia, Slovenská asociácia pre výživu a prevenciu či Slovenská spoločnosť všeobecného praktického lekárstva.

Ako funguje Nutri-Score v praxi?

Výsledok klasifikácie je priaznivo ovplyvnený obsahom vlákniny a bielkovín v potravine, pričom je zároveň znížený o cukor, sodík (soľ) a nasýtené mastné kyseliny vo výrobku. Do skóre je zahrnuté aj množstvo zeleniny, ovocia a olejnatých semien v produkte. Na výpočet klasifikácie Nutri-Score je potrebné určiť množstvo rôznych zložiek a živín v 100 gramoch alebo 100 ml produktu. Potom sa uskutočnia ďalšie 3 kroky: v prvom kroku sa tým živinám, ktoré majú menej pozitívny vplyv na zdravie (napr. nasýtené mastné kyseliny, soľ, cukor), pridelí 0-10 bodov. Čím vyššie množstvo daného produktu, tým viac bodov potravina získa. V druhom kroku sa prospešným živinám a zložkám pridelí 0-5 bodov. Táto kategória zahŕňa vlákninu, bielkoviny, zeleninu, ovocie, niektoré olejnaté semená a orechy. Čím nižšie je Nutri-Score, tým vyššia je nutričná hodnota potraviny.

"Zdravie našich zákazníkov je pre nás veľmi dôležité. Každý deň totiž v našich 164 predajniach oslovujeme viac ako 250 000 zákazníkov a prispievame k ich výžive. Chceme im ponúknuť produkty, vďaka ktorým sa budú stravovať zdravo a udržateľne. Prostredníctvom Nutri-Score im chceme umožniť robiť informovanejšie a pre ich zdravie prospešnejšie rozhodnutia. Je to ďalší krok na ceste k vedomej výžive, ktorej súčasťou je aj ukončenie detského marketingu pri nezdravých potravinách či znižovanie pridaného cukru a soli v zložení vlastných značiek," vysvetlil Martin Nagy, konateľ Lidl Slovenská republika zodpovedný za nákup a marketing.

Tmavozelená klasifikácia "A" je preto udelená výrobkom s najvyššou nutričnou hodnotou, zatiaľ čo červené označenie "E" je priradené potravinám s najnižšou nutričnou hodnotou, takže konzumácia týchto potravín sa odporúča len menej často a v menšom množstve.

"Potraviny, ktoré sa nachádzajú v zelenej časti spektra, by mali tvoriť podstatnú zložku našej stravy, pri potravinách na opačnom konci by sme si mali dávať pozor, konzumovať ich menej často a všimnúť si podrobnejšie, ktoré zložky obsahujú. Niekde to môže byť viac soli, inde zasa väčšie množstvo napríklad nasýtených mastných kyselín či jednoduchých sacharidov," vysvetľuje MUDr. Ľubomíra Fábryová, PhD, špecialistka na diabetológiu, poruchy látkovej premeny a výživy, prezidentka Slovenskej obezitologickej asociácie.

Informačný servis

17.8.2023 - Moderné prístupy v stavebníctve ako digitalizácia a BIM modelovanie sa objavujú v tuzemskej realite stále poskromne, navyše zostávajú doménou predovšetkým komerčné sféry nehnuteľností. Avšak vývoj ide neúprosne dopredu a cieľom odvetvia by mala byť snaha rozšíriť nové znalosti a know-how na čo najširšie spektrum realít, a to vrátane objektov občianskej vybavenosti, ktoré sú financované z vreciek daňových poplatníkov. Veď iba 10 % zvýšenie efektivity pri realizácii verejného obstarávania na Slovensku má šancu ušetriť okolo 370 miliónov eur ročne na investíciách. Pritom potenciál na zlepšenie je ešte oveľa väčší.

Inšpiráciou môže byť projekt Súkromnej základnej školy Guliver v Banskej Štiavnici. Tá vyniká nielen výnimočnou architektúrou, ale aj samotným priebehom výstavby s využitím poprednej európskej platformy pre digitalizáciu v stavebníctve PlanRadar. O svoje skúsenosti a postrehy z praxe sa podelil Miroslav Hriň, riaditeľ a hlavný technický supervízor inžinierskej kancelárie Cam-am, ktorá počas realizácie zaisťuje ako projektový manažment, tak technický a stavebný dozor.

Základná škola Guliver – oceňovaný unikát s optickým závojom

Realizácia súkromnej školy Guliver s kapacitou pre 180 žiakov prebieha od roku 2018 a je rozdelená do dvoch fáz: výstavba samotnej školy, ktorá je zasadená do vonkajšieho parku s nádvorím, ako aj športového areálu (od telocvične cez atletický ovál a lezeckú stenu až po bazén) a parkovisko. V roku 2021 bola dokončená hlavná budova školy a v súčasnosti prebieha dostavba objektu ZSG DO 1. Plánovaný termín schválenia je ešte v auguste.

Unikátny komplex z pera architektonického štúdia RICHARD MURGAŠ ARCHITECTS vzniká na mieste mestského brownfieldu v blízkosti železničnej stanice v Banskej Štiavnici. Architekti stavili na jednoduchý dizajn sivého kvádrového monolitu s čistými líniami doplnenými geometrickými vzormi. Medzi najdôležitejšie prvky hlavnej budovy patrí sklenená fasáda pokrytá textilnou membránou. To zaisťuje správny pomer svetla a tienenia v triedach s výhľadom von bez výrazného rozptyľovania počas vyučovania. Naopak, večer, keď je budova osvetlená zvnútra, sa okoloidúcim ukazuje farebný interiér školy. Všetky strechy budov sú pokryté extenzívnou zeleňou a vnútorný komfort zabezpečuje inteligentný systém riadenia budovy. V závislosti od množstva slnečného svitu a hladiny CO2 automaticky spustí vetranie/klimatizáciu priestorov, ich zatemnenie alebo nastavenie správnej intenzity umelého osvetlenia.

Na prvý pohľad je zrejmé, že táto škola nemá štandardné usporiadanie. Jednotlivé triedy sú zoskupené maximálne do trojíc na jednom polposchodí. Spolu s oddychovou zónou, miestnosťami pre prácu v tímoch a potrebnými šatňami vytvárajú prvok tzv. klastrov, ktorých sú v škole štyri. Keďže budova nemá chodby, sú navzájom spojené ramenami obytného schodiska. Vzhľad školy prirodzene zaujal odbornú verejnosť – v roku 2021 získala dve nominácie v súťaži CE ZA AR 2021.

Zavedenie digitálnej aplikácie alebo ako na vytúžený prehľad na stavbe

Hlavná zodpovednosť spoločnosti Cam-am pri realizácii kampusu Guliver spočíva v kompletnom riadení projektu. Miroslav Hriň ako riaditeľ a hlavný technický dozor spoločnosti zabezpečuje koordináciu všetkých činností, zadávanie projektov a ich plnenie na stavbách. S tým súvisí potreba neustálej evidencie a zadávania zmien v projektovej dokumentácii, prehľad vád a nedokončených prác, poriadok v stavebnej dokumentácii a spolupráca so subdodávateľmi. To všetko sú oblasti, ktoré môže digitálna platforma navrhnutá špeciálne pre realitných profesionálov pomôcť efektívne riadiť. Umožňuje svojim používateľom vzdialene sa pripojiť ku cloudovej aplikácii a zdieľať informácie v reálnom čase a medzi všetkými relevantnými účastníkmi výstavby.

"PlanRadar považujem za komplexný nástroj riadenia výstavby a celkovej koordinácie. Predtým sme zvažovali a skúšali iné riešenia, ale technicky nám nevyhovovali. Museli sme kombinovať niekoľko rôznych platforiem, ktoré boli často nekompatibilné. Naopak, implementácia PlanRadaru bola intuitívna a v súlade so softvérom, na ktorý sme už boli zvyknutí," komentuje Miroslav Hriň a pokračuje: "Prvýkrát sme ho začali používať na začiatku projektu Guliver a okrem iného aj vďaka ochotnej podpore PlanRadaru všetko fungovalo bez problémov. V súčasnosti ho využívame na celkovo 11 projektoch na Slovensku v hodnote 50 miliónov eur. Sústreďujeme v ňom asi 70 % našich procesov."

Zapojenie celého tímu do používania aplikácie bolo postupné. "Na projekte Súkromnej základnej školy Guliver spolupracuje s využitím PlanRadaru približne 12 technicko-hospodárskych pracovníkov a 20 firiem so svojimi internými tímami. Aplikáciu používajú najmä vedúci pracovníci ako stavbyvedúci, majster, stavebný dozor či projektant, ktorí následne odovzdávajú aktuálne informácie zo stavby svojim ľuďom," vysvetľuje Miroslav Hriň.

Výhody PlanRadaru v praxi

Zavedenie inovatívneho systému pre digitalizáciu procesov v stavebníctve prináša celý rad výhod. Podľa skúseností Miroslava Hriňa obmedzuje potrebu schôdzok za účelom prerokovania ďalších krokov a postupu výstavby o 10 %, znižuje množstvo e-mailovej komunikácie o 30 % a umožňuje efektívnu tvorbu reportov s úsporou času až o 50 %. "Výsledkom používania PlanRadaru je zvýšenie počtu dokončených úloh zhruba o tretinu a zlepšenie celkovej produktivity až o 60 % v jednotlivých procesoch, ako sú návštevy a kontroly na stavbe, tvorba reportov o prebiehajúcej činnosti atď. Napríklad vytvorenie a distribúcia tiketov s presným popisom a lokalizáciou chyby či nedorobku zaberie približne 5 minút. Vďaka možnosti vykonávať kontroly a schvaľovať rôzne záležitosti na diaľku sa tiež znižuje počet návštev na stavbe. V našom prípade o cca päť mesačne, čo sú všetko vítané a pre nás zásadné úspory času," uvádza Miroslav Hriň.

Výrazne sa zlepšila aj tímová práca. Vďaka PlanRadaru sa počet interakcií zvýšil až o polovicu, pretože je možné kedykoľvek komunikovať na diaľku. "Vďaka jednoduchému zdieľaniu informácií sa naša angažovanosť v tíme zvýšila a celková spolupráca je teraz efektívnejšia," komentuje Miroslav Hriň a uzatvára: "V neposlednom rade sa nám pomocou digitalizácie podarilo znížiť množstvo papierových dokumentov o 60 % v prípade papierových plánov a o 30 % z hľadiska množstvo papiera na mieste. Aktuálne sa pri projekte ZŠ Guliver sústredíme na etapu výstavby, ale už teraz prebieha príprava na využitie aplikácie aj vo fáze údržby a správy."

Informačný servis

V Nitre sa dnes začal už 48. ročník medzinárodnej poľnohospodárskej a potravinárskej výstavy Agrokomplex. Svoje zastúpenie na nej majú aj ústavy Slovenskej akadémie vied – Ústav krajinnej ekológie SAV, v. v. i., Parazitologický ústav SAV, v. v. i., Ústav molekulárnej fyziológie a genetiky Centra biovied SAV, v. v. i., Ústav genetiky a biotechnológií rastlín CBRB SAV, v. v. i., a Ústav geotechniky SAV, v. v. i. Podujatie sa koná v areáli agrokomplexu Národné výstavisko v Nitre, trvá od dnes 17. augusta ...