19.5.2021 - Železničná spoločnosť Slovensko (ZSSK) z dôvodu zlepšovania sa pandemickej situácie na Slovensku i v susednom Rakúsku pristupuje k obnoveniu prevádzky prvého páru vlakov kategórie InterCity (IC).

Vlaky IC 44/45 budú vedené od 13. 6. 2021 na plnej trase Košice – Bratislava hl. st. – Wien Hbf. a späť nasledovne:

IC 44 (Košice 07:11 – Bratislava st. 11:56 – Wien Hbf. 13:24),
IC 45 (Wien Hbf. 14:42 – Bratislava hl. st. 16:06 – Košice 20:52).

Tieto vlaky obnovuje národný dopravca opätovne po tom, ako bola od 3. 11. 2020 ich prevádzka pozastavená pre nepriaznivú pandemickú situáciu.

Predpredaj cestovných dokladov do vlakov IC 44/45 spustí ZSSK 19. 5. 2021. Cestujúci môžu na kúpu lístkov využiť okrem ktorejkoľvek osobnej pokladnice aj mobilnú aplikáciu Ideme vlakom alebo e-shop ZSSK.

Cestujúcim zároveň pripomíname, že je aj naďalej potrebné dodržiavať opatrenia nariadené jednotlivými krajinami, preto odporúčame sledovať web www.korona.gov.sk a pred cestou do zahraničia si overiť aj aktuálne obmedzenia na https://www.mzv.sk/cestovanie/covid19/obmedzenia-na-hraniciach.

Všetky informácie a opatrenia pravidelne aktualizujeme na https://www.zssk.sk/koronavirus/.

Informačný servis

19.5.2021 - Je najčastejšia, nie je vidieť a nie je ani cítiť, ale napriek tomu nás môže pripraviť o zdravie. Hovoríme o hypertenzii, chorobe vysokého krvného tlaku ako dôsledku zužovania alebo tuhnutia ciev. Ochorenie je tiež známe pod názvom arteriálna hypertenzia.

Máj je nielen mesiacom lásky, ale je taktiež venovaný zvyšovaniu povedomia o ochorení s názvom hypertenzia. A tak sa aj lekári a odborníci na Slovensku pravidelne snažia zvyšovať povedomie hypertonikov a rovnako širokej verejnosti nielen o samotnom ochorení, ale aj o prevencii, liečbe a vysvetľujú, aký dôležitý je súlad medzi lekárom a pacientom.

Hypertenzii už tradične patrí 17. máj, tento rok však bude kampaň pokračovať vo svojej edukačnej časti až do konca mája. Pacientská organizácia Únia pre zdravšie srdce spoločne s ďalšími odbornými spoločnosťami a partnermi, začala tento rok netradične – úvodnou kampaňou s názvom Svetový deň gauča - Môj gauč prostredníctvom sociálnej siete Facebook, pričom v úvode išlo len o zábavu.  Myšlienkou bolo podchytiť najmä skupinu ľudí, ktorí trávia veľa času v online priestore, za počítačom, sledovaním televízie, holdujú nezdravému životnému štýlu a  na prevenciu a zdravie im už nezostáva čas. A keďže veľa ľudí trávi čas na sociálnych sieťach a pandemický rok túto skutočnosť ešte viac potvrdil, tak jediná cesta, ako sa k tejto skupine dostať, je zasiahnuť ju na Facebooku.

Kampaň Môj gauč od začiatku apríla tohto roka uverejňovala na svojej FB stránke s rovnakým názvom zábavné videá, fotografie a texty. Svoj hlas prepožičal gauču napríklad aj slovenský herec Štefan Martinovič, ktorý každý večer zabával fanúšikov FB stránky Môj gauč Správami z gauča. Okrem toho však sledovatelia stránky mohli načerpať inšpiráciu na rôzne cvičenia z gauča pod taktovkou profesionálnej športovej trénerky Alexandry Koradyovej. Všetci fanúšikovia, pacienti a široká verejnosť sa mohla do pondelka 17. mája zapojiť i do súťaže o nový gauč, ktorého výhercu vybrali hostia počas udalosti na FB stránke Môj gauč na záver online podujatia.

Sme vo finále a pokračujeme ďalej – cieľom je monitoring svojho krvného tlaku!

Vyvrcholením kampane je práve 17. máj symbolicky na Svetový deň hypertenzie, keď spomínaná FB stránka odhalila cieľ Svetového dňa gauča, ktorým nemalo byť ležanie či vysedávanie doma, ale snaha urobiť niečo pre svoje zdravie. Na Svetovom dni  gauča a zároveň Svetovom dni hypertenzie sa podieľali viaceré známe tváre a odborníci - lekári. Populárna slovenská moderátorka Karin Majtánová sa ujala moderovania. Pozvanie prijala aj všeobecná lekárka pre dospelých, MUDr. Jana Bendová, PhD. a doc. MUDr. Eva Gonçalvesová, CSc., FESC z Národného ústavu srdcových a cievnych chorôb. Samozrejme, nemohol chýbať aj špeciálny hosť, ktorým bola speváčka Celeste Buckingham aj so svojím otcom, kardiológom Thomasom Buckinghamom.

Hlavnou myšlienkou však je vyzvať širokú verejnosť, aby si počas nasledujúcich dní (minimálne tri, ideálne však sedem dní) správne monitorovali svoj tlak krvi (TK), zapisovali si zistené hodnoty a následne tieto zistené údaje riešili aj so svojím obvodným lekárom v rámci preventívnej prehliadky. Počas nasledujúcich dní si môžete stiahnuť záznamník tlaku krvi a srdcovej frekvencie, resp. dotazník na webovej stránke Únie pre zdravšie srdce (presrdce.eu). Po stiahnutí si ho vytlačte a postupne si do neho zapisujte jednotlivé namerané hodnoty.

Pri meraní tlaku krvi však platí zopár zásad, aby merania boli čo najsprávnejšie.

Pred každým meraním by mal pacient sedieť aspoň päť minút v pokoji, nerozprávať.
Celé meranie by malo prebehnúť bez prítomnosti vonkajších rušivých vplyvov.
Manžeta tlakomeru sa upevní na ruku tak, aby bola niekoľko centimetrov nad lakťom - vo výške srdca. Predlaktie je voľne položené na stole a lakeť mierne zohnutý.
Počas celého merania ruku nedvíhame, opierame dolné končatiny o zem, nestláčame brucho a nerozprávame.

Vysoký TK nebolí, ale môže vziať to najcennejšie

Prečo je sledovanie tlaku krvi také dôležité? Vedeli ste, že každoročne stúpa počet pacientov, ktorých trápi kardiovaskulárne problémy? A vedeli ste aj to, že len na Slovensku sa srdcovocievne ochorenia podieľajú približne na 50 percentách všetkých úmrtí? Kardiovaskulárne ochorenia patria celosvetovo na prvé miesto príčin úmrtí.

Pri hypertenzii pôsobí vysoký tlak na vnútornú stranu tepny, čím môže dôjsť k narušeniu alebo poškodeniu tepien a tu už hrozí rozvoj tzv. aterosklerózy, čiže kôrnatenie tepien. V tom najhoršom prípade potom dochádza k prasknutiu tepny, krvácaniu – cievnej mozgovej príhode až k srdcovému infarktu. Vysoký krvný tlak negatívne vplýva najmä na srdce mozog, cievy, obličky a taktiež oči a hypertonici majú tiež 2,5-krát vyššie riziko, že ich postihne cukrovka.

Zistiť relevantné hodnoty svojho tlaku krvi nie je jednoduché, nestačí jedno meranie u lekára. Mnohí pacienti napríklad počas prehliadky u lekára majú hodnoty tlaku krvi v poriadku a pri opakovanom meraní doma sa výrazne líšia. Preto treba spozornieť a začať si pravidelne merať tlak krvi aj doma – toto platí ako pravidlo prevencie, ale zároveň i pri akomkoľvek malom podozrení, že by pacient mohol trpieť ochorením vysokého TK.

A aký je teda ideálny krvný tlak? Ideálny krvný tlak je 120/80 mm Hg. Ak hodnota krvného tlaku dlhodobo prekračuje hodnotu 140/90 mm Hg, tento stav sa nazýva hypertenzia.

A čo liečba?

Problémom je aj správna a včasná liečba a aj keď sa hypertenzia nedá celkom vyliečiť a väčšinu ľudí trápi ako celoživotné ochorenie, tak sa vhodnou a včasnou liečbou môže maximálne znížiť celkové riziko kardiovaskulárnej chorobnosti a úmrtnosti. Liečba môže mať dve podoby. Prvou je nefarmakologická liečba – tá spočíva v režimových opatreniach a zmenách životného štýlu, vďaka ktorým sa znižuje riziko vysokého TK. Veľmi dôležitá je pravidelná kontrola TK a taktiež spolupráca s lekárom. Lekári tiež vyzývajú pacientov aby nefajčili, strážili si svoju telesnú hmotnosť, športovali, znížili príjem soli a doplnili do jedálnička stravu bohatú na vitamíny. Rizikom je aj užívanie mnohých liekov, ktoré zadržiavajú vodu v tele. A zároveň i zníženie konzumácie alkoholu na minimum.

Farmakologická liečba pomocou liekov na znižovanie krvného tlaku. Rozlišuje sa liečba podľa mechanizmu účinku jednotlivých liečiv, ale aj podľa toho či pacient užíva iba jednu alebo viacero účinných látok súčasne.

Jeden liek nemusí byť dosť

U väčšiny pacientov s hypertenziou jeden liek nestačí – na dobrú kontrolu tlaku je tak potrebný viac ako jeden liek. Pacienti by mali  potom užívať kombináciu dvoch až troch účinných látok, čo sa do veľkej miery podpisuje na disciplíne dodržiavania liečby. Poctivejší prístup pacienta vidno vtedy, ak sa mu predpíše len jeden viaczložkový liek. Aktuálne už lekári dokážu pacientovi predpísať lieky priamo na mieru, pacienti sa preto môžu pýtať konkrétne na takúto možnosť svojho lekára.

,,Dôležité je, aby liečba bola každému pacientovi "ušitá na mieru" a svojvoľne sa z pacientovej strany neprerušovala," potvrdzuje aj doc. MUDr. Eva Goncalvesová, CSc., FESC., primárka Oddelenia zlyhávania a transplantácie srdca Národného ústavu srdcových a cievnych ochorení v Bratislave. Vy

Čo hovoria čísla?

Do roku 2025 sa očakáva, že hypertenziou bude trpieť až 1,56 miliardy dospelých na svete.  Kým celosvetovo hypertenzia postihuje skoro jednu miliardu ľudí. Na Slovensku bolo v roku 2017 pre hypertenzné ochorenia sledovaných viac ako 211-tisíc pacientov, v súčasnosti je to už 1 milión. Štúdie hovoria o tom, že až 50 percent všetkých hypertonikov nie je kontrolovaných, a teda výsledné číslo ľudí s hypertenziou na Slovensku by malo byť až 2 milióny.

Dva týždne edukácie

Poďte sa spoločne s nami dozvedieť všetko o hypertenzii, správnom meraní tlaku, prevencii a liečbe na stránke Môj gauč na sociálnej sieti Facebook. Od 18. mája do 31. mája je pre všetkých pripravená séria edukačných videí, článkov a množstvo informácií o ochorení hypertenzia. Všetky podrobné informácie nájdete aj na webovej stránke presrdce.eu.

Organizátor:

Únia pre zdravšie srdce

Partneri kampane:

Nadácia srdca
Slovenská hypertenziologická spoločnosť
Servier
Všeobecná zdravotná poisťovňa
CPF
Benu lekáreň
Omron
Siemens
PWC
NOVINO
Dottera

Užitočné odkazy:

Svetový deň gauča/Svetový deň hypertenzie:
https://www.facebook.com/events/1147490802397545?ref=newsfeed

FB stránka Môj gauč
https://www.facebook.com/mojgauc

Súťaž o nový gauč
https://www.facebook.com/mojgauc/photos/a.108767237986182/123078109888428/

Všetko o meraní TK a dotazník pre vášho lekára
https://www.presrdce.eu/aktuality/spravodajstvo/134/domace-meranie-tlaku-krvi-nepodcenujte-hodnoty-si-zapiste

Informačný servis

19.5.2021 - Zvažujete, že zmeníte zamestnanie a hľadáte zmysluplnú prácu? Ak vaše povolanie má byť zároveň poslaním a uvažujete nad profesiou opatrovateľ, teraz máte jedinečnú príležitosť zmeniť svoj život. Nadačný Fond Hartmann prerozdelí v rámci grantovej výzvy "Staň sa opatrovateľom" až 9100 eur záujemcom o rekvalifikačný kurz opatrovania. Grantový program je otvorený pre región Bratislava, Trenčín a Prešov.

Na Slovensku nám chýba v zariadeniach sociálnych služieb približne 25 000 pracovníkov.

Slovenská populácia starne a hrozí, že už o niekoľko rokov sa nebude mať kto starať o seniorov v zariadeniach sociálnych služieb či zariadeniach pre seniorov. Slovensko potrebuje opatrovateľov, ktorí sú sociálne zrelí, odborne zaškolení a vnímajú svoju prácu ako poslanie. Ak ste sa našli v tejto výzve, a chcete zmeniť svoju doterajšiu prácu, zasvätiť svoj život pomoci seniorom, podporujeme tento štart v rámci presunu profesie. Prihláste sa do otvorenej grantovej výzvy Nadačného fondu Hartmann.

"Uvedomujeme si vážnosť situácie, ktorej čelí naša spoločnosť v oblasti nedostatku kvalifikovaného personálu v zariadeniach sociálnych služieb. Nechceme byť len pasívnym pozorovateľom tohto nelichotivého stavu, ale chceme priložiť ruku k dielu a pomôct zlepšiť kritickú situáciu vo vybraných regiónoch Slovenska, ktoré zápasia s nedostatkom opatrovateľov. Aj preto sme v rámci nášho Nadačného fondu Hartmann otvorili prvú grantovú výzvu, v rámci ktorej prerozdelíme vybraným žiadateľom celkovo až 9 100 eur," hovorí Ľubica Bezeli zo spoločnosti Hartmann - Rico.

Opatrovateľstvo je pomáhajúca profesia, ktorá má zvláštne nároky, nielen na kvalifikačné predpoklady ale aj na ľudský prístup. Túto prácu by mali robiť ľudia z presvedčenia, ktorí majú empatiu a vedia súcitiť s inými. Byť dobrým opatrovateľom, znamená byť dobrým človekom. Pokiaľ uvažujete nad zmenou profesie, pošlite do 16.6. 2021 Nadačnému fondu Hartmann vašu žiadosť o finančný príspevok na refundáciu nákladov súvisiacich s rekvalifikačným kurzom opatrovania. Bližšie informácie, podmienky čerpania grantu, ako aj elektronickú žiadosť nájdete na webe Nadačného fondu Hartmann.

Informačný servis

18.5.2021 - Staré časy sa už nevrátia. Až 93 percent firiem očakáva, že sa po pandémii budú musieť popasovať so zmenami v spotrebiteľskom správaní. Napĺňať očakávania zákazníkov už nepostačí, na dosiahnutie úspechu ich bude treba predvídať a sústrediť sa na pozitívne zážitky a emócie. Zároveň sa však zmenila aj situácia v samotných firmách, ktoré musia klásť väčší dôraz na starostlivosť o svojich zamestnancov. Vyplýva to zo záverov konferencií SAP Customer Experience Summit a SAP Human Experience Summit, ktoré sa sústredili na dve strany poskytovania pozitívnej skúsenosti, ktorá je nevyhnutná pre úspešný biznis.

"Základom pre vytváranie vzťahov so zákazníkmi a zároveň spojivom, ktoré ich roky udržiava, sú pozitívne zážitky a nástroje, ktoré sa jednoducho používajú," hovorí Joanna Kosirek, SAP Customer Experience Marketing Manager pre strednú a východnú Európu. "Stratégia používateľskej skúsenosti by preto mala byť založená na konaní, ktoré pomáha zo zákazníkov robiť hrdinov a ktoré dáva ich potreby a požiadavky na prvé miesto," dodáva.

Revolúcia zákazníckej skúsenosti

Podľa analýzy spoločnosti Kantar viac ako polovicu spotrebiteľov súčasná situácia znepokojuje a viac ako tri štvrtiny z nich pociťujú jej dopad na domáci rozpočet. Zároveň z údajov spoločnosti Google vyplýva, že v porovnaní s predpandemickým obdobím stúplo využívanie internetu o 60 % a online nakupovanie sa strojnásobilo. To firmám otvára firmám nové možnosti.

"Zažívame revolúciu v oblasti zákazníckej skúsenosti a komunikácie so zákazníkom. Pandémia zmenila nákupné správanie. Vďaka digitálnym riešeniam sa môžu spoločnosti týmto zmenám prispôsobiť, osloviť rôzne skupiny zákazníkov a ponúknuť im nové zážitky a emócie," hovorí Edyta Malesza-Malarat, SAP Marketing Director pre strednú a východnú Európu.

Konferencia priniesla viacero pozitívnych príkladov, ako uchopiť ponúkanú príležitosť. Poľský online obchod s obuvou Eobuwie napríklad získal novú skupinu zákazníkov nad 50 rokov, ktorí počas pandemických opatrení objavili možnosť nákupov cez internet. Adidas Runtastic, ktorý vyvíja aplikácie a služby na zaznamenávanie športových aktivít, zase s pomocou riešenia Emarsys z portfólia SAP riešení pre zákaznícku skúsenosť umožnil používateľom aj v období počas globálnej zdravotnej krízy s pomocou bezplatného prémiového účtu prežívať intenzívne zážitky aj pri zatvorených športoviskách. V zlepšenej komunikácii,  osobnejšom prístupe a uprednostňovaní mobilného prístupu plánuje pokračovať.

Kľúčom sú zamestnanci

Pandémia však nezmenila len správanie spotrebiteľov. Podľa štúdie spoločnosti EY prešli až dve tretiny spoločností na hybridný pracovný model. To si od firiem vyžaduje vysokú flexibilitu a schopnosť rýchlo reagovať na meniace sa potreby zamestnancov. Stúpa tak význam HR oddelení, ktoré sa sústredia na formovanie zamestnaneckej skúsenosti.

"V druhom roku pandémie je HR viac o stratégii a konceptoch. Slúži zamestnancom ako referenčný bod a páka ich budúcich kariér. To si však vyžaduje schopnosť riadiť emócie zamestnancov a starať sa o ich dobrý pocit. Získať informácie o tom, čo sa v tímoch deje, umožňuje digitálna technológia, ktorá vytvára atmosféru komunity, oduševnenia  a jednoducho nás robí ľudskejšími," hovorí Jakob Kiblboeck, riaditeľ SAP SuccessFactors pre strednú a východnú Európu.

Experti na konferencii SAP Human Experience Summit dospeli k spoločnému záveru: pandémia bola poslednou výzvou na to, aby firmy prešli na digitálne riešenia – a to platí aj pre oblasť riadenia ľudských zdrojov. HR oddelenia musia vyvinúť spôsob práce, založený na synergii ľudí a technológií, zvlášť v situácii, keď väčšina firiem plánuje ponechať možnosť práce z domova prinajmenšom počas výnimočných situácií.

Zhoda panuje i v tom, že strategickou vlastnosťou lídrov sa stala empatia. Firmy by sa viac mali starať o dobrý pocit vlastných zamestnancov a pomôcť im riešiť každodenné výzvy pri snahe zlúčiť pracovný život so súkromným. Zamestnanci sú totiž najdôležitejším elementom obchodnej stratégie.

Aj to je dôvod, prečo až 21 percent spoločností oslovených v štúdii "Organizácia práce v časoch pandémie. Výzvy pre HR v roku 2021" tvrdí, že zaviedli alebo plánujú poskytovať zamestnancom mobilné či online psychologické poradenstvo a 5 percent dokonca súkromnú psychologickú starostlivosť.

O spoločnosti SAP

Stratégiou spoločnosti SAP je pomôcť firmám stať sa inteligentným podnikom. Ako líder na trhu s podnikovým aplikačným softvérom pomáha firmám všetkých veľkostí a odvetví zlepšovať ich fungovanie: až 77 % všetkých príjmov z transakcií na svete príde do kontaktu so systémami SAP. Technológie strojového učenia, IoT a pokročilej analytiky pomáhajú SAP zákazníkom zmeniť ich spoločnosti na inteligentné podniky. SAP riešenia poskytujú ľuďom a organizáciám detailné informácie a pomáhajú im tak zlepšiť úroveň spolupráce, vďaka čomu sú vždy o krok pred konkurenciou. Neustále zjednodušovanie spôsobu práce s technológiami vedie k tomu, že firmy môžu využívať SAP softvér presne takým spôsobom, ktorý im vyhovuje. End-to-end balík aplikácií a služieb umožňuje zákazníkom v komerčnom aj verejnom sektore naprieč 25 odvetviami riadiť svoje organizácie rentabilne a plynule sa prispôsobovať meniacim sa podmienkam. Vďaka globálnej sieti zákazníkov, partnerov, zamestnancov a špičkových odborníkov, ktorí sú lídrami v oblasti inovácií, pomáha SAP zlepšovať fungovanie sveta a skvalitňovať životy ľudí. Viac informácií na www.sap.com

Informačný servis

18.5.2021 - DKV Mobility, poskytovateľ služieb pro mobilitu v Európe, ponúka svojim zákazníkom prostredníctvom karty DKV +CHARGE prístup k viac ako 175 000 verejným nabíjacím bodom v celej Európe. Na Slovensku ich je viac ako 400 a ďalšie stále pribúdajú.

"Som rád, že môžeme našim zákazníkom zjednodušiť prechod k elektromobilite a tým ich podporiť v snahe znížiť dopad prevádzky vozových parkov na životné prostredie," hovorí Lukáš Ondráček, riaditeľ slovenskej a českej pobočky DKV Euro service.

Prevádzku rozsiahlej siete nabíjačiek zabezpečuje joint venture Charge4Europe*. DKV Mobility prostredníctvom neho spolupracuje na území Európy s mnohými prevádzkovateľmi nabíjacích staníc a roamingovými partnermi. Firemní zákazníci profitujú pri nabíjaní s kartou DKV +CHARGE z transparentného, automatizovaného vyúčtovania od jedného poskytovateľa.

"Unikátne vlastnosti karty je okrem nabíjania elektromobilov možné využiť aj na tankovanie konvenčných palív. To ocenia predovšetkým firmy so zmiešanými vozovými parkmi alebo s hybridnými vozidlami," dopĺňa Lukáš Ondráček.

Pre DKV Mobility je budovanie siete nabíjacích staníc zároveň cestou k dosiahnutiu vlastných ambicióznych cieľov z hľadiska ochrany klímy. Spoločnosť pracuje na tom, aby sa do roku 2023 stala klimaticky pozitívnou a znížila intenzitu emisií CO2 svojich zákazníkov o 30 percent.

O spoločnosti DKV Euro Service

DKV Euro Service je jedným z popredných poskytovateľov služieb v oblastiach mobility pre dopravný a logistický priemysel. Už od roku 1934 ponúka profesionálom v doprave množstvo služieb zameraných na optimalizáciu nákladov a efektívne riadenie vozových parkov na európskych cestách. Medzi ne patria napríklad bezhotovostné platby za produkty a služby u viac ako 180 000 obchodníkov so širokým portfóliom ponúkaných značiek a tiež služby jednotnej úhrady mýta alebo vratiek dane z pridanej hodnoty či spotrebnej dane.

DKV Euro Service je súčasťou DKV MOBILITY. Spoločnosť je zastúpená v 45 krajinách, zamestnáva viac ako 1 200 pracovníkov po celej Európe a v roku 2019 dosiahla obrat 9,9 miliardy eur. Aktuálne je v obehu viac než 4,2 milióna servisných kariet DKV a palubných jednotiek u približne 230 000 zákazníkov. Tento rok bola karta DKV vyhlásená po šestnásty raz za sebou za "Najlepšiu značku" v kategórii palivových a servisných kariet. Viac informácií na https://www.dkv-euroservice.com/cz/.

Informačný servis

18.5.2021 - Národný dopravca obnoví od 13. 6. takmer všetky medzištátne spoje.

Železničná spoločnosť Slovensko (ZSSK) z dôvodu postupného zlepšovania sa pandemickej situácie v SR, ako aj v okolitých krajinách, a tiež na základe ďalších dohôd s partnerskými dopravcami v zahraničí pristupuje v nasledujúcich týždňoch k ďalšiemu obnoveniu medzištátnych spojení do susedných krajín.

Naším cieľom je do 13. 6. 2021, kedy sa uskutoční 2. zmena Cestovného poriadku 2020/21, obnoviť prevádzku takmer všetkých medzištátnych vlakov ZSSK.

Postupné zavádzanie pozastavených vlakových spojení bude vyzerať nasledovne:

Od 1. 6. 2021

Vlak EC 130 Bathory (Budapest Nyug. – Bratislava hl. st. – Varšava – Terespol – Brest (BLR)) bude obnovený na takmer celej svojej trase; v pohraničnom úseku Terespol – Brest (BLR) zatiaľ nebude vedený;
Vlaky EC 272/273 a 274/275 Metropolitan (Praha hl. n.  – Bratislava hl.st.  – Budapest Nyug.) budú opätovne vedené na plnej trase.

Od 2. 6. 2021

Vlak EC 131 Bathory (Brest (BLR) – Terespol – Varšava – Bratislava hl. st. – Budapest Nyug.) začne premávať na takmer celej svojej trase; v pohraničnom úseku Brest (BLR) – Terespol zatiaľ nebude vedený.

Od 13. 6. 2021

Vlak Ex 144 Ostravan bude opätovne vedený na plnej trase Žilina – Ostrava – Praha hl. n., vlak bude vedený s pôvodnými obmedzeniami, teda reálne začne premávať 14. 6. 2021;
Vlak Ex 145 Ostravan bude opätovne vedený na plnej trase  Praha hl. n. – Ostrava – Žilina, tiež vedený s pôvodnými obmedzeniami;
Vlak R 340 Fatran bude opätovne vedený na plnej trase Banská Bystrica – Žilina – Ostrava.

Vlak EN 443 SLOVAKIA bude opätovne vedený v celej trase Praha hl. n. – Humenné
z dôvodu výluky na českom území bude mať vlak skorší odchod z Prahy o cca 90 minút à Praha hl. n. odchod 20:48 (uvedená zmena trasy bude platiť od 13./14.júna – 30./31.augusta 2021);
v dňoch 30. 6. /1. 7., 1./2. 7., 31. 7./1. 8. bude mať vlak 443 inú trasu v úseku Ostrava-Svinov – Bohumín (výlukový cestovný poriadok zasielame v prílohe).

Od 14. 6. 2021

Vlak R 341 Fatran bude opätovne vedený na plnej trase  Ostrava – Žilina – Banská Bystrica;
Vlak EN 442 SLOVAKIA bude opätovne vedený v celej trase Humenné – Praha hl. n.

S medzinárodnými spojmi sa obnovuje aj radenie vybraných vozňov, konkrétne:

priamy lôžkový vozeň č. 380 na relácii Prešov – Košice – Zvolen – Bratislava hl. st. – Brno – Praha hl. n. vedený vo vlakoch R 800/EC 282 začal premávať od 16. 5. 2021 v smere z Prešova do Prahy a 17. 5. 2021 vo vlakoch EC 283/R 801 v smere z Prahy do Prešova;
priamy vozeň druhej triedy na sedenie č. 259 na relácii Budapest Nyug. – Bratislava hl. st. – Berlín vo vlaku EN 476 začne premávať od 24./25. 5. 2021;
priamy vozeň  druhej triedy na sedenie č. 352  na relácii Budapest Nyug. – Bratislava hl. st. – Varšava vo vlaku EN 476 začne premávať od 26./27. 5. 2021;
priamy vozeň druhej triedy na sedenie č. 259 na relácii Berlín – Bratislava hl. st. – Budapest Nyug. vo vlaku EN 477 začne premávať od 25./26. 5. 2021;
priamy vozeň druhej triedy na sedenie č. 352 na relácii Varšava – Bratislava hl. st. – Budapest Nyug. vo vlaku EN 477 začne premávať od 25./26. 5. 2021;
v priebehu mesiaca jún budú vo vlaku EN 476/477 postupne nasadzované aj lôžkové a ležadlové vozne do/z Berlína/Varšavy/Prahy;

Vo vlakoch EN 442/443 bude radený autovozeň na relácii Košice – Praha hl. n.; ďalšie autovozne na reláciách Poprad – Praha a Humenné – Praha budeme nasadzovať podľa dopytu.

Predpokladáme, že predpredaj cestovných dokladov do vlakov 442/443 spustíme do konca tohto týždňa. Cestujúci môžu na kúpu lístkov využiť hneď niekoľko možností, a to ktorúkoľvek osobnú pokladnicu ZSSK, mobilnú aplikáciu Ideme vlakom, SMS lístok, alebo e-shop ZSSK.

Po obnovení väčšiny medzištátnych vlakov naďalej zostávajú pozastavené spoje:

Košice – Mukačevo;
Košice – Čierna nad Tisou – Čop;
Poprad-Tatry – Muszyna;
vlaky SC 242/243 Pendolino Košičan na relácii Košice – Praha hl. n..

ZSSK s partnerskými dopravcami intenzívne rokuje o ich zavedení. Zároveň pripomíname, že cestujúci musia naďalej dodržiavať protipandemické a hygienické opatrenia nariadené jednotlivými krajinami, preto odporúčame sledovať web www.korona.gov.sk alebo si pred cestou overiť aktuálne obmedzenia na https://www.mzv.sk/cestovanie/covid19/obmedzenia-na-hraniciach.

Všetky aktuálne informácie a opatrenia pravidelne zverejňujeme na https://www.zssk.sk/koronavirus/.

Informačný servis

18.5.2021 - Všetci registrovaní hráči v Novom Klube Niké, zbystrite pozornosť! Počas MS sveta v hokeji si pre vás jednotka na slovenskom stávkovom trhu pripravila majstrovskú akciu Extrakurz. Zabávajte sa naplno s Niké a navýšte svoje možné výhry až o 60 percent!

V Niké teraz môžete vyhrať viac. Je to jednoduché. Stačí sa prihlásiť na svoje hráčske konto vo svojom mobile, či počítači, alebo v pobočke po načítaní vašej karty. Následne si vyberte z bohatej ponuky stávok, nielen k hokejovým MS. Ak preferujete predzápasové podujatia, už po piatich dueloch vám Niké pridelí na váš tiket bonusový Extrakurz. Ak preferujte LIVE stávky, Extrakurz získate už po pridaní dvoch udalostí na váš tiket.

O novinke pre všetkých hráčov Niké hovorí riaditeľ pre stratégie a rozvoj Martin Tibenský: "Hokejové majstrovstvá sveta sú sviatkom všetkých tipérov. Našim hráčom sme chceli zábavu pri zostavovaní tiketov ešte viac zatraktívniť. A ako to urobiť, ak nie tak, že môžu vyhrať viac. V Niké teraz vyhrajú viac. Ich výhry môžu byť vyššie až o 60 %! Pritom nemusia investovať nič navyše. Extrakurz im Niké pripíše na ich tikety automaticky a to nielen tým, ktorí preferujú predzápasové stávky, ale aj tým, ktorí majú v obľube radšej LIVE stávky."

Ako už bolo uvedené, Extrakurz získate automaticky. Nemôže sa teda stať, že prídete o možnosť získať vyššiu výhru len preto, že by ste si Extrakurz zabudli pridať na tiket. Navyše, ak ste prívržencom väčšieho počtu kurzových udalostí na tiketoch, platí, že čím viac si ich vyberiete, tým väčší Extrakurz od Niké získate.

"Extrakurzom odmeníme aj tých hráčov, ktorí si zvykli na našu novú vernostnú menu niky. Keďže niky sú peniaze, aj za tiket podaný za niky budú odmenení Extrakurzom," dopĺňa ďalší benefit novinky Niké Tibenský.

Zostavte si svoj tiket od 18.5. do 6.6.2021 a Niké vás odmení Extrakurzom, vďaka ktorému môžu byť vaše výhry vyššie až o 60 %!

Benefity aj pre nových hráčov

A ak ešte nie ste členom Nového Klubu Niké a chcete aj vy čerpať výhody, ktoré ponúka, zaregistrujte sa práve teraz. Aj pre nových hráčov pripravila Niké vo svojej majstrovskej kampani viaceré benefity. Po zaregistrovaní a následnom overení vám na vaše konto automaticky pripíšeme 20 eur zadarmo vo voľných tiketoch. To však nie je všetko. Ako nový hráč si môžete užívať Bonus bez limitu, kde môžete získať ďalšie skvelé odmeny.

Užite si majstrovské dni s majstrovskými bonusmi od Niké!

Informačný servis

Slovensko má najväčšiu prirodzenú zásobáreň podzemnej vody v strednej Európe – Žitný ostrov. Pri súčasnej priemernej spotrebe môže zásobovať viac ako 16 miliónov obyvateľov. Žitný ostrov je priamo a nezadržateľne ohrozený masívnym chemickým znečistením, najmä odpadmi z výroby v bývalých Chemických závodoch J. Dimitrova, ale aj ďalšou priemyselnou činnosťou na území Bratislavy. Vedeckí pracovníci SAV navrhli unikátnu bezodpadovú technológiu čistenia podzemných vôd vo Vrakuni a sú ...

Slovenská akadémia vied organizuje každoročne súťaž mladých vedeckých pracovníkov SAV do 35 rokov, tento rok sa súťaž rozšírila aj o kategóriu doktorandi. Do súťaže sa mohol prihlásiť každý mladý vedecký pracovník SAV so svojou vedeckou prácou, ktorý v danom roku dosiahol najviac 35 rokov, a každý študent doktorandského štúdia školený v niektorej organizácii SAV. Predsedníctvo SAV na svojom zasadnutí 13. mája 2021 schválilo ...

18.5.2021 - Úzka spolupráca projektantov a architektov prináša konkrétne projekty smerujúce k udržateľnosti.

Už tento štvrtok, 20. mája 2021, otvára svoje virtuálne brány tradičná medzinárodná konferencia Udržateľnosť v architektúre a vo výstavbe. Generálnym partnerom podujatia je skupina Saint-Gobain, ktorá na podujatí predstaví svoj prístup a skúsenosti z tvorby udržateľných riešení. Na podujatí ich predstaví dvojica špecialistov Miroslav Zliechovec a Tomáš Guniš.

"Domáci stavebný trh je pripravený realizovať projekty, ktoré spĺňajú predpoklady udržateľnej výstavby. Máme za sebou desiatky rozhovorov s kľúčovými aktérmi trhu a vidíme množstvo rôznorodých iniciatív ktoré hľadajú skutočné riešenia udržateľnosti. V mnohých s nich sme aktívny aktér a radi sa o skúsenosti podelíme s odbornou verejnosťou," hovorí jeden z protagonistov podujatia Tomáš Guniš, architektonický špecialista v Saint-Gobain.

Jednotlivé divízie Saint-Gobain, ponúkajú koncept udržateľných a užívateľsky komfortných stavieb pod označením Multi Comfort. Na jeho pozadí sa projektantom a architektom ponúka vzdelávací program, ktorý má podporiť rozvoj integrovaného plánovania stavieb v intenciách udržateľnej výstavby.

"Sme presvedčení, že udržateľnú výstavbu vieme dosiahnuť iba úzkou spoluprácou všetkých aktérov od prvotných štádií projektu až po užívanie stavby. V príspevku na prestížnej konferencii predstavíme smerovanie k udržateľnosti aj konkrétne námety na spoluprácu," približuje Miroslav Zliechovec Business Development manažér spoločnosti Saint-Gobain.

Medzinárodná konferencia Udržateľnosť v architektúre a vo výstavbe sa koná v online forme vo štvrtok 20. mája 2021. Konferencia je prioritne určená odbornej verejnosti a je zaradená do Profesijného vzdelávania architektov.

Informačný servis

18.5.2021 - Na preventívne vyšetrenie zraku sa často zabúda, pretože očné ochorenia sa vyvíjajú pomalšie a oči príliš nebolia ani pri vážnych stavoch. Kým sa prejavia  prvé výraznejšie príznaky ochorenia, môže byť už neskoro. Po mimoriadne úspešnom benefite na zuby preto prichádza zdravotná poisťovňa Union s novinkou, ktorá sa zameriava na starostlivosť o oči. Nový Očný balík Unionu pre všetkých poistencov má hodnotu až 100 eur a niečo pre seba si v ňom môžu nájsť všetci -  muži, ženy aj deti. Platiť začne už 1.7.2021.

Súčasťou balíčka v hodnote 100 eur je: Komplexné očné vyšetrenie v hodnote 50 €

Toto vyšetrenie môžete absolvovať preventívne, ale aj keď pociťujete nejaké konkrétne problémy. Mohli by sme ho nazvať aj preventívnou prehliadkou pre vaše oči. Vo vybraných očných klinikách po celom Slovensku ho môžete mať dokonca úplne bez doplatku. Súčasťou komplexného očného vyšetrenia je napríklad meranie vnútroočného tlaku, kontrola ostrosti zraku a zmien na sietnici, vyšetrenie očného pozadia, meranie  hrúbky rohovky, stav dúhovky a  šošovky alebo aj predpis na okuliare.

OCT (Optická koherentná tomografia) vo výške 30 €

Ide o bezkontaktné  zobrazovacie  vyšetrenie vnútorných štruktúr oka s vysokým rozlíšením detailov na odhalenie ochorení zrakového nervu a sietnice. OCT je najčastejšie využívané pri ochoreniach sietnice, ako sú napríklad degenerácia žltej škvrny, diabetické zmeny, zápaly či poúrazové stavy. Lekári vám ho navrhnú, aj keď majú podozrenie na glaukóm alebo niektoré neurologické ochorenia ako skleróza multiplex, či Alzheimer.

Komplexné očné vyšetrenie a optickú koherentnú tomografiu (bez angiografiu) uhradíme priamo očným klinikám, takže ako poistenec Unionu ich máte celkom zadarmo – nemusíte o nič žiadať, ani nič dokladovať.

Príspevok na okuliare v sume 20 €

Ak máte doma dieťa vo veku do 18 rokov, ktoré potrebuje okuliare, môžete využiť túto tretiu možnosť a požiadať o príspevok 20 € na okuliarový rám. Vo väčšine prípadov ide približne o polovicu ceny nového rámu, takže využiť sa vám to rozhodne oplatí. Ak máte doma dve deti, ktoré potrebujú okuliare, požiadať o benefit môžete hneď dva krát – ušetríte tak 40 eur.

Okrem toho má Union pre všetkých svojich poistencov ešte niečo navyše - v internetovej optike Eyerim môžete získať zľavu 20% na slnečné a dioptrické okuliare.

Informačný servis

18.5.2021 - Po predpokladanom uvedení do prevádzky v júni 2021 sa tento petascale stroj stane najvýkonnejším superpočítačom vo východnej Európe.

Odborníci spoločnosti Atos v týchto dňoch dodali a zostavili superpočítač EuroHPC pre technologický ústav Sofia Tech Park v Bulharsku. Stroj je postavený na hybridnej architektúre BullSequana XH2000 a pôjde o najvýkonnejší superpočítač vo východnej Európe. Projektové tímy Atos z Česka už začali s testmi konfigurácie a superpočítač by mal začať operatívne fungovať v júni 2021.

Nový superpočítačový systém využíva procesory AMD EPYC chladené horúcou vodou a má rýchle diskové úložisko s kapacitou 2 PB. Veľkosť operačnej pamäti RAM dosahuje cez 300 TB a počet jadier je 144 384. Celý systém je zálohovaný proti výpadku napájania neprerušiteľným zdrojom energie s výkonom 1 MW. Veľkosť systému je 12 výpočtových rackov, ktoré sú doplnené dvoma rackmi s pomocnou infraštruktúrou. Celý komplex váži viac ako 30 ton. Jeho výpočtový výkon je v Bulharsku i v celej juhovýchodnej Európe ojedinelý.

"Superpočítač umožní bulharským vedcom dosiahnuť špičkový výkon 6 petaFLOPS, čo znamená, že budú môcť spracovávať extrémne veľké objemy dát v reálnom čase a rýchlo získavať výsledky. Stroj bude jedným z piatich superpočítačov s výkonom rádovo v petaFLOPS, určených na zvýšenie európskych výpočtových kapacít. Bude prínosom pre Európu ako celok a privedie nás o krok bližšie k našej ambícii spraviť z Európy svetového lídra vo vysoko výkonných počítačoch," komentoval Jaroslav Vojtěch, vedúci oddelenia HPC & Big Data v spoločnosti Atos.

Cieľom iniciatívy EuroHPC je budovať celoeurópsku infraštruktúru špičkových superpočítačov, aby EÚ bola schopná konkurovať USA alebo Číne. Nový superpočítač bude slúžiť na vývoj aplikácií pre vedu, verejný sektor i priemysel v mnohých oblastiach vrátane bioinformatiky, farmácie, molekulárnej dynamiky a mechaniky, kvantovej chémie a biochémie, umelej inteligencie, personalizovanej medicíny, bioinžinierstva, meteorológie a boja proti klimatickým zmenám.

"Oceňujeme profesionalitu tímu Atos. Dodávka a inštalácia nového počítača bola rýchlejšia než predpokladal pôvodný plán. Za najväčšiu výzvu celého konzorcia Petascale Supercomputer Bulgaria považujem vytvorenie všestranne prínosného prepojenia medzi akademickou sférou, priemyslom, technologickým parkom v Sofii a možnosťami nového petascale stroja. Sme v úzkom kontakte s existujúcimi centrami EuroHPC a iniciovali sme stretnutia so zástupcami akademického sektora i priemyslu. Máme prvé dopyty na riešenie konkrétnych úloh na projektoch v odbore chémie, medicíny a biológie. Samozrejme sa pozeráme aj do budúcnosti – so spoločnosťou Atos preto už diskutujeme o jej skúsenostiach s kvantovými počítačmi," uviedol Peter Statev, predseda dozornej rady spoločnosti Sofia Tech Park.

"Ako popredný európsky výrobca superpočítačov sme hrdí na to, že môžeme podporovať výskumných pracovníkov v priemysle a na univerzitách v celej Európe na ich ceste za novými vedeckými objavmi. Máme radosť, že i vďaka nám majú vhodné nástroje, aby sa mohli postaviť k aktuálnym výzvam zdravotníctva, energetiky, poľnohospodárstva a ďalších odborov. Využitie umelej inteligencie vo výskume zvýšilo dopyt po vysokej flexibilite a všestrannosti superpočítačov. Presne tieto požiadavky spĺňa naša architektúra BullSequana XH2000," uviedla Agnès Boudot, senior viceprezidentka a vedúca HPC & Quantum v spoločnosti Atos.

Spoločnosť Atos si na vybudovanie bulharského petascale superpočítača vybral Spoločný európsky podnik na superpočítačové systémy (EuroHPC JU), hostiteľský subjekt, a konzorcium "Petascale Supercomputer Bulgaria" (PetaSC Bulharsko), ktorého vedúcim partnerom je práve sofijský technologický park. Superpočítač je spolufinancovaný Bulharskou republikou a spoločným podnikom EuroHPC investíciou vo výške 11,5 milióna eur.

Superpočítač prináša najmodernejšiu infraštruktúru širokému spektru používateľov z vedeckej komunity, priemyslu i verejného sektora. Európsky vedecký výskum a inovácie sa tak vďaka nemu dostávajú na vyššiu úroveň.

Spoločnosť Atos BullSequana uspela aj vo výberových konaniach na štyri ďalšie superpočítačové centrá EuroHPC; CINECA v Taliansku, IZUM v Slovinsku, LuxProvide v Luxembursku a Minho Advanced Computing Centre v Portugalsku, čo posilňuje pozíciu spoločnosti Atos ako európskeho lídra vo vysoko výkonných počítačoch.

Atos má 31 superpočítačov v celosvetovom rebríčku TOP 500. Ich maximálny kombinovaný výkon 251 petaFLOPS narástol v porovnaní s predchádzajúcim rebríčkom z júna 2020 o 79 %.

Informačný servis

Predseda SAV prof. Pavol Šajgalík prijal v pondelok 17. mája na pôde akadémie veľvyslanca Brazílskej federatívnej republiky J. E. Eduarda Gradiloneho, ktorého sprevádzali radca Cícero Tobias de Oliveira Freitas a druhý tajomník veľvyslanectva Brazílie Rafael Alonso Veloso. Témou stretnutia bola vzájomná spolupráca v oblasti vedy a výskumu. Predseda SAV stručne informoval brazílskeho veľvyslanca o štruktúre akadémie, charakterizoval jej tri oddelenia vied, ako aj systém financovania. Pavol Šajgalík ...

V dňoch 13 – 14. mája 2021 sa konal už dvadsiaty ročník medzinárodnej konferencie „Psychologie práce a organizace 2021“. Tohtoročné online podujatie zorganizovala Filozofická fakulta Univerzity Palackého v Olomouci. Konferencia priniesla množstvo inšpiratívnych prednášok, program bol nabitý podnetnými prezentáciami, workshopmi, diskusiami či bohatou posterovou sekciou. "https://ppao.upol.cz/wp-content/uploads/2021/04/PROGRAM-PPAO-V2.31.pdf" Program konferencie  bol pre zástupcov Centra ...

17.5.2021 - Po šestnástich veľmi úspešných rokoch osviežujúceho nápoja Coca-Cola Zero Sugar uvádza spoločnosť The Coca-Cola Company ČR/SK na slovenský trh jej nástupkyňu. Aj keď názov a zloženie zostávajú na prvý pohľad rovnaké, napriek tomu sa môžete tešiť na úplne novú Coca-Cola Zero Sugar, ktorá je omnoho lahodnejšia, jemnejšia a viac osviežujúcejšia. Do vašich úst prináša skvelý pocit z veľmi príjemnej chuti, a to stále bez cukru a kalórií. Zásadný rozdiel a kúzlo, vďaka ktorému je nová Coca-Cola Zero Sugar chuťovo nielen bližšie klasickému variantu nápoja Coca-Cola, ale má ambíciu stať sa najlepším Coca-Cola nápojom vôbec, je v novom pomere použitých surovín. V obchodoch ju spoznáte jednoducho – celý prebal fľaše je červený, logo Coca-Cola je čierne a viečko sa pýši nápisom Zero Sugar. Tak čo hovoríte, skúsite ju? Vďaka kampani "Yes" or "No" navyše môžete dať hneď vedieť, či je pre vás nová Coca-Cola Zero Sugar tá najlepšia.

Coca-Cola Zero Sugar sa od prvého ochutnania a ikonického zasyčania pri otvorení v roku 2005 stala preferovaným nápojom pre takmer 30 % konzumentov nápoja Coca-Cola. "Uvedením novinky Coca-Cola Zero Sugar pokračujeme v krokoch spojených so znižovaním množstva cukru v našich výrobkoch. Nápoje so žiadnym alebo zníženým obsahom cukru v súčasnej dobe tvoria približne 45 % portfólia našej spoločnosti," uvádza Kateřina Třísková, Brand manažérka značky Coca-Cola v spoločnosti The Coca-Cola Company ČR/SK.

Aj vy rozhodnite, či je nová Coca-Cola Zero Sugar skutočne tým najlepším Coca-Cola nápojom vôbec. Na originálne video k novej kampani s názvom "Yes or No" sa môžete prekliknúť pomocou priloženého QR kódu.

Nová Coca-Cola Zero Sugar bude k dispozícii v širokej predajnej sieti vo veľkostiach balení od 1,25 l až po 2,25 l. Predávať sa bude aj v obľúbených 4pack a 6pack baleniach.

Informačný servis