Organizátori košickej vedeckej kaviarne pozývajú v pondelok 20. júna o 18.00 hod v Kine Úsmev na Kasárenskom nám. 1 v Košiciach na výnimočnú vedeckú kaviareň s názvom Sú vírusy hrozbou nášho storočia? Hosťami budú špičkoví vedci uznávaní nielen doma, ale aj v zahraničí – virológovia z Biomedicínskeho centra Slovenskej akadémie vied, v. v. i., prof. RNDr. Silvia Pastoreková, DrSc., RNDr. Boris Klempa, DrSc. a MVDr. Juraj Kopáček, DrSc. Témou kaviarne ...

13.6.2022 - Rekreačné poukazy pomáhajú zamestnancom výhodnejšie dovolenkovať na Slovensku už štvrtý rok. S blížiacim sa letom každý z nás uvažuje, kde bude relaxovať a užívať si vytúžené chvíle oddychu. No zvyšovanie cien sa dotklo mnohých rodinných aj individuálnych rozpočtov. Z toho dôvodu sa čoraz viac ľudí rozhoduje vymeniť zahraničné destinácie za dovolenkovanie na Slovensku.

Vďaka rekreačným poukazom môžu mať zamestnanci, ktorí majú nárok a SZČO dovolenku na Slovensku lacnejšiu až o 55%.

Zamestnávateľ má možnosť využiť poukaz ako skvelý benefit pre svojich zamestnancov a zároveň si voči ním splniť zákonnú povinnosť.

Rekreačný poukaz DOXX zabezpečí zamestnávateľom poskytnutie príspevku na rekreáciu výhodne s minimálnou administratívou. 

Rekreačné poukazy 2022

Celý proces zabezpečenia príspevku na rekreáciu funguje online pre zamestnávateľa aj zamestnanca. Zákaznícka zóna je určená pre zamestnávateľa ako rýchly nástroj na administráciu poukazov, kde jednoducho schváli žiadosť zamestnanca o vydanie rekreačného poukazu, ktorý o neho požiadal takisto online prostredníctvom webu v sekcii žiadosť o vydanie poukazu DOXX. Po nabití na fpoho kartu DOXX môže zamestnanec príspevok okamžite čerpať.

Výhody pre zamestnávateľa, zamestnanca aj ubytovacie zariadenia

Rekreačné poukazy DOXX jednoducho a dôveryhodne zabezpečia príspevok na rekreáciu. Pre zamestnávateľov prinášajú výhody v podobe ochrany systému rekreačných príspevkov pred neopodstatneným dokladovaním preplatenia dovolenkového pobytu od zamestnancov. Zamestnávatelia sú tiež oslobodení od daní a odvodov.

Na druhej strane zamestnanci majú príspevok k dispozícii vopred už pri nákupe svojej rekreácie a nie až po predložení dokladu z pobytu.

Rekreačným zariadeniam je poskytnutá marketingová podpora a možnosti online riešení. Z toho dôvodu môžu hotely, apartmány a iné zariadenia jednoducho a pohodlne akceptovať rekreačné poukazy na kartách.

Vyberte si zo širokej ponuky pobytov a táborov po celom Slovensku

Rekreačné ubytovanie môžete zaplatiť svojou fpoho kartou DOXX priamo po dostavení sa do vybraného strediska alebo si rekreáciu vyberiete a zaplatíte online cez portály našich partnerov v cestovnom ruchu ako Kiska Travel, Satur, Relaxos, Sorger.

Pokiaľ tento rok dovolenku neplánujete, môžete príspevok uplatniť pre vaše deti v detských táboroch, ktoré ponúka Wachumba, Škola futbalu, CK Slniečko a iné.

Tipy na letnú dovolenku na Slovensku

Možností je veľa, či už uprednostňuje horskú dovolenku, oddych vo wellnesse alebo kúpeľoch, prípadne hľadáte príjemnú rodinnú rekreáciu, snažíme sa, aby bol výber hotelov a ostatných ubytovacích zariadení čo najširší.

Demänovská dolina

Liptov patrí medzi najmalebnejšie regióny Slovenska, kde máte možnosť objaviť čarokrásnu prírodu, okolité vrcholy či jaskyne Národného parku Nízke Tatry. Ak hľadáte areál s množstvom športových aktivít, detských atrakcií či miestom na oddych s rodinou a priateľmi alebo romantickým wellness pobytom, Apartmány Hilson Demänová určite splní vaše očakávania.

Zemplínska Šírava

Obľúbená vodná nádrž s prekrásnymi scenériami pod Vihorlatom a množstvom reštaurácií a atrakcií. Každý rekreant si príde na svoje. Ak hľadáte kvalitné ubytovanie v izbách, či apartmánoch s wellnessom priamo pri priehrade, Penzión Dolina Zemplínska Šírava vám umožní vychutnať si vytúžený relax. Rozmýšľate nad all inclusive pobytom s výhľadom na vodnú hladinu? Potom je Hotel Eurobus Šírava na cípe Medvedia hora ideálnou voľbou.

Vysoké Tatry

Tatry sú bezpochyby klenotom Slovenska. Obľúbená destinácia ponúka nespočetné možnosti turistiky, prechádzok, športových aktivít pre deti aj dospelých, ale aj relaxu v podobe wellnesových pobytov. Penzión Gabriela sa nachádza v malebnom horskom prostredí, v blízkosti tenisových kurtov, požičovne bicyklov, reštaurácií a mnoho iných atrakcií. Ak máte v pláne stráviť dovolenku v atraktívnom hoteli s kvalitnými službami, Horizont rezort Stará Lesná poskytuje moderný wellness s očarujúcou atmosférou.

Horné Považie

Región Horné Považie zahŕňa známe slovenská mestá, ktoré majú turistom určite čo ponúknúť. Medzi nájznámejšie z nich patrí bezpochyby Žilina, ktorá svojou históriou a malebnou okolitou prírodou láka každoročne mnoho návštevníkov. Boutique Hotel Dubná Skala **** leží v centre Žiliny a ponúka nadštandardné ubytovanie, s privátnym welnessom, dokonalé pre romantické pobyty.

Hotely, apartmány a chaty na rôznych obľúbených slovenských miestach s priamou platbou fpoho kartou DOXX nájdete tu.

Už ste si vybrali miesto, kde strávite príjemné letné večery a oddýchnete si po hektických pracovných mesiacoch? Teraz je ten správny čas nabiť si fpoho kartu DOXX rekreačným príspevkom a začať odpočítavať dni do vytúženého oddychu.

Okrem rekreačných poukazov a benefitov, DOXX - Stravné lístky prináša aj novú možnosť výhodne sa poistiť s novou službou Finmajster.

Ak by ste mali akékoľvek otázky ohľadom rekreačných poukazov, kontaktujte náš infoservis na linke 041/500 52 78 alebo emailom infoservis@doxx.sk.  Tiež sa môžete zazmluvniť online priamo cez Zákaznícku zónu.

fpoho karta DOXX poskytuje rôzne výhody a zastrešuje všetky DOXX produkty, ktoré máte pohodlne pri sebe fyzicky alebo vo svojom mobile.

Využite príležitosť, ktorú prinášajú rekreačné poukazy. Užite si dovolenku lacnejšie a spoznajte naše krásne Slovensko.

Informačný servis

13.6.2022 - Dopyt po službách psychológov bol vysoký aj pred pandémiou. V posledných dvoch rokoch však pomoc s psychickými problémami vyhľadáva ešte viac ľudí. "Podľa našich štatistík navštívilo v roku 2020 ambulanciu psychológa 8100 ľudí, o rok na to ich bolo už takmer 9500. V ambulanciách psychiatrov je situácia ešte vážnejšia – kým v roku 2020 ju navštevovalo 30 200 poistencov Unionu, v roku 2021 ich bolo až 32 800. A čísla stále rastú," hovorí Beáta Dupaľová Ksenzsighová, hovorkyňa Union ZP.

Zo štatistík vyplýva, že psychické problémy trápia viac mužov, ako ženy. Najväčší nápor na ambulancie je v Košickom a Prešovskom kraji, nasleduje Banskobystrický a Bratislavský kraj. "Vnímame zvýšený záujem poistencov o tieto odbornosti," vysvetľuje revízna lekárka Unionu Ingrid Dúbravová. Ako ďalej dodáva, za rok 2021 mala pritom Union ZP najvyšší počet zazmluvnených psychiatrov (vrátane detských a geriatrických psychiatrov) a klinických psychológov na Slovensku.

"Nakoľko sme chceli zlepšiť dostupnosť tejto liečby pre našich poistencov, vzrástli od Unionu psychológom platby za ich starostlivosť o 50%. U psychiatrických odborností nárast platieb predstavoval 30% - v oboch prípadoch dokonca za posledné dva roky," uvádza členka predstavenstva Union ZP Elena Májeková. Vysvetlila tiež, že vyššie platby získavajú psychiatri a psychológovia aj za ošetrenie dieťaťa a telesne postihnutých pacientov.

No a do boja s nástrahami psychického zdravia zapojila Union ZP aj všeobecných lekárov - ako prvá zdravotná poisťovňa totiž v roku 2019 začala všetkým všeobecným lekárom nad rámec kapitácie uhrádzať test na rozpoznanie rizika kognitívneho deficitu. "Ide o test, ktorý pomôže odhaliť riziko začínajúcich kognitívnych porúch. Je dôležitý u ľudí vo veku od 50 rokov a my im ho hradíme každé dva roky," ozrejmila lekárka Ingrid Dúbravová.

Ďalšie kroky podnikol Union aj v oblasti psychiatrických stacionárov. V prvom kroku zvýšil maximálny počet uhradených dní v týchto zariadeniach z 30 na 60. No a nezabudlo sa ani na úhrady. "V rokoch 2019-2021 vzrástli platby od Unionu za psychiatrické stacionáre o 71% a za psychologické stacionáre dokonca až o 242 %," uvádza E. Májeková.

V lôžkovej psychiatrickej starostlivosti vzrástli nemocniciam a liečebniam počas dvoch pandemických rokov úhrady od Unionu o 22%. V roku 2021 Union ZP za tento typ starostlivosti po prvýkrát uhradila sumu presahujúcu 10 miliónov eur.

Najčastejšie diagnózy, ktoré trápia Slovákov

Zmiešaná úzkostná a depresívna porucha
Epizóda stredne ťažkej depresie
Adaptačné poruchy
Recidivujúca depresívna porucha, terajšia stredne ťažká epizóda
Porucha psychiky a správania zapríčinená užívaním alkoholu: syndróm závislosti
Panická porucha [epizodická záchvatová úzkosť

Nakoľko dopyt po liečbe duše je skutočne obrovský, Union prišiel s uceleným programom viacerých aktivít, ktoré sú zacielené na psychické zdravie poistencov.

Na Facebooku zdravotná poisťovňa prevádzkuje uzatvorenú skupinu s názvom Union pre zdravú dušu. V rámci nej uverejňuje odborné rozhovory o mentálnom zdraví, ale aj infografiky a videá s konkrétnymi návodmi na duševnú pohodu.

Okrem toho Union pravidelne produkuje podcast Zdravá duša. Ten nadväzuje na úspech podcastu Zdravé reči. Jednotlivé epizódy Zdravej duše mapujú, ako nás ovplyvňujú emócie, stres či psychické problémy, s ktorými sa čoraz častejšie stretáva množstvo ľudí. Rozhovory moderátorky Viky Lancošovej s hosťami z odboru psychiatrie, psychológie a osobnostného rozvoja sú obohatené o reálne príbehy ľudí, ktorí vyhľadali pomoc odborníkov, aby aj ich duša bola zdravá.

Pre poistencov, ktorí preferujú informácie v papierovej podobe Union vydal príručku – KOMPAS Sprievodca duševným zdravím. V príručke je možné nájsť množstvo užitočných informácií od toho ako sa prejavujú duševné ochorenia, či trauma, ako môže pomôcť psychoterapia alebo podporná skupina, ale aj to, kedy je už potrebná hospitalizácia v nemocnici.

Pre svojich poistencov tiež poskytuje 15% zľavu na sedenia u psychológov, ktorí sú združení na platforme Ksebe. "Na internetovej stránke si môžete jednoducho pozrieť profily jednotlivých psychológov, vidíte, kedy majú najbližší voľný termín, koľko sa u nich platí aj čomu presne sa vo svojej praxi venujú. Netreba prácne odvolávať ambulancie, aby ste sa dozvedeli, že vlastne neberú nových pacientov," vysvetľuje B. Dupaľová Ksenzsighová.

Publikované materiály o duševnom zdraví postupne zhromažďujeme na jednom mieste aj na našom webe: www.union.sk/union-dusevne-zdravie/

Informačný servis

13.6.2022 - Takmer 60 unikátnych prác absolventov bratislavskej Školy dizajnu si môžu od 4. júna do 24. augusta 2022 prezrieť návštevníci najväčšieho nákupného centra na Slovensku Avionu v Bratislave. Výstava záverečných dizajnérskych prác študentov a študentiek bude počas leta umiestnená v priestoroch nového Komunitného centra Avionu.

"Teší nás, že Avion opäť podporí mladých tvorcov, ktorí potrebujú priestor na zdieľanie svojho talentu so širokou verejnosťou. Zároveň obohatíme priestory centra pre návštevníkov zaujímavým spôsobom, ktorý im spríjemní návštevu Avionu. Popri nakupovaní, návšteve kaviarní, reštaurácií, Gastro pasáže či vybavovaní si môžu dopriať pohľad na inšpiratívne diela nádejných umelcov a umelkýň," hovorí Petra Vojtasová, marketingová manažérka Avionu v Bratislave.

Výstavu pre návštevníkov odštartuje vernisáž, kde študenti a študentky oslávia svoju maturitu. Pred otvorením výstavy museli totiž svoje diela obhajovať pred odbornou komisiou ako súčasť maturitnej skúšky. Medzi vystavenými prácami budú napríklad súčasné odevy, návrhy interiérov a interiérových prvkov či nábytku, autorský knižný dizajn, obalový dizajn, ilustrácie, maľby, grafiky, stolové a 3D počítačové hry, návrhy webových stránok, komplexnej vizuálnej identity a komunikácie rôznych firiem, značiek alebo produktov, žánrovo rozmanité fotografické série, audiovizuálne diela a napokon voľnejšie intermediálne umelecké projekty.

"Vďaka možnosti vystavovať v nových priestoroch Komunitného centra Avionu získajú študentky a študenti Školy dizajnu skúsenosť aj s kolektívnou prácou na príprave veľkej výstavy. Verejná prezentácia a obhajoby záverečných prác motivovali vystavujúcich vystúpiť zo svojej komfortnej zóny a odprezentovať sa pred publikom čo najlepšie. Je to pre nich  výnimočná príležitosťou predviesť svoju šikovnosť verejne, konfrontovať svoju tvorbu s inými a získať spätnú väzbu odborného publika aj širokej verejnosti," hovorí Ľuboš Lehocký zo Školy dizajnu – Súkromnej školy umeleckého priemyslu Bohumila Baču v Bratislave.

Nové Komunitné centrum Avionu s rozlohou 600 m2 sa nachádza na 1. poschodí nad predajňou Office Shoes. "Teší nás, že Komunitné centrum môže slúžiť skupinám, klubom, zväzom, spolkom, dobročinným organizáciám či umelcom nielen z lokality okolo Avionu na rôzne stretnutia, výstavy, prednášky či swapy. Chceme tak poskytnúť priestor ľuďom v našom susedstve aj na stretávanie sa pri voľnočasových aktivitách, na ktoré potrebujú vlastný priestor. Veríme, že si centrum nájde aj vďaka výbornej dostupnosti Avionu dopravou svojich stálych užívateľov a návštevníkov z celej Bratislavy," dopĺňa Petra Vojtasová.     

Informačný servis

13.6.2022 - Od piatka je Slovensko opäť o niečo krajšie. Zaslúžili sa o to tisícky dobrovoľníkov spomedzi zamestnancov viacerých firiem, ktorí darovali svoj čas a prácu na to, aby si z kancelárií atypicky odskočili k manuálnej práci a zrenovovali, či vyčistili verejný priestor. Stalo sa tak v rámci projektu Naše mesto, organizovanom Nadáciou Pontis, ktorý sa konal už šestnásty krát. Až siedmich aktivít sa zúčastnili zamestnanci bratislavského Amazonu, dokopy ruku k dielu pridalo 200 jeho zamestnancov.  

Ak celý deň riešite mzdy, financie a rôzne pracovné zadania týkajúce sa kancelárskeho života, stať sa na jeden deň napríklad natieračom plota môže byť celkom osviežujúce. Svedčil o tom aj záujem zamestnancov bratislavskej kancelárie spoločnosti Amazon, čo potvrdzuje aj koordinátorka aktivity Naše mesto za Amazon Petra Glassová. "Záujmom som bola veľmi pozitívne prekvapená. Pôvodne sme odhadovali účasť na 150 ľudí a 200 sme si stanovali ako maximálnu hornú hranicu. Kapacitu sa nám podarilo naplniť veľmi rýchlo a dokonca sme mali aj zopár ľudí na stand-by v prípade, že by niekto musel na poslednú chvíľu odrieknuť. Celkovo sa zapájame do siedmich aktivít a dokopy odpracujeme 952 hodín. Vo väčšine prípadov budeme robiť manuálne prace pre úpravu prostredia materských a základných škôl ".

Projekt Naše Mesto je najväčšie podujatie firemného dobrovoľníctva v strednej Európe. Tento rok sa koná už po šestnásty raz a aktuálne sa doň zapája 8 820 dobrovoľníkov na rôznych miestach po celom Slovensku. Pomôžu tak dokopy 216 neziskovým organizáciám, nízkoprahovým centrám, ale aj školám či škôlkam zlepšiť ich fungovanie. Amazon sa tejto aktivity zúčastnil druhýkrát.

"Je to ideálna vstupná brána do sveta dobrovoľníčenia. Okrem dobrého pocitu z toho, že firemní dobrovoľníci pomôžu tam, kde by si to organizácie či školy inak mohli dovoliť len s veľkou námahou,  zažijú aj príjemný teambuilding s kolegami, vyvetrajú hlavy a vymenia na chvíľu kancelárie či home office za exteriér," vysvetľuje Michal Kišša, výkonný riaditeľ Nadácie Pontis.

Kolegovia sa konečne môžu vidieť aj osobne s kompletnými tímami

Aktivita je súčasťou pracovného času a samotný Amazon má niekoľko tímov, ktoré ju vnímajú ako príležitosť zblížiť sa po rokoch pandémie. Preto sa väčšinou na jednotlivé aktivity prihlásili spoločne. V rámci jarného upratovania ich čakajú hlavne činnosti ako natieranie zábradlia na terasách, náter stĺpov pred vstupom do budovy, náter zábradlia okolo hojdačiek, obnovovanie náteru na drevených preliezkach alebo prekopanie, či vyčistenie pieskoviska.

Na druhej strane, zamestnancom spoločnosti Amazon dobrovoľníčenie vonkoncom nie je cudzie. "Všeobecne u našich zamestnancov vidíme záujem o rôzne aktivity s pridanou hodnotou – veľmi pozítívne som bola prekvapená silou odozvy na zbierky, ktoré sme organizovali ako reakciu na situáciu na Ukrajine. Okrem toho máme skvelý tím dobrovoľníkov, ktorý sa venuje trvalej udržateľnosti a počas roka organizuje rôzne výzvy – ako napríklad swap oblečenia, kde zvyšné oblečenie bolo venované na charitatívne účely," vyratúva Petra Glassová.

Potešujúci je celkový nárast povedomia o svojom okolí

"Som veľmi hrdá keď vidím stále vyšší záujem ľudí o svoje okolie a snahu prispievať. Myslím, že tradične obľúbené sú aktivity okolo Vianoc, keď zvykneme spolupracovať s organizáciami zastupujúcimi znevýhodnené deti – naši zamestnanci sa im skladajú na vianočné darčeky. A ako ‘trend’ posledných rokov isto vnímam zvýšený záujem o aktivity zamerané na trvalú udržateľnosť, klimatickú situáciu a cirkulárnu ekonómiu," uzatvára Petra Glassová.

Informačný servis

Systémový program zameraný na rozvoj kritického a vedeckého myslenia detí s názvom Kreatívna veda prináša do škôl zážitkové vzdelávanie v predmetoch fyzika, chémia, biológia a technická výchova. Jeho autormi sú vedci a vedkyne zo Slovenskej akadémie vied, ktorí ho vytvorili s podporou Ministerstva školstva, vedy, výskumu a športu SR (MŠVVaŠ SR). Školy, ktoré majú záujem zaradiť tento program do svojho vyučovacieho procesu v školskom roku 2022/2023 sa môžu prihlásiť prostredníctvom ...

13.6.2022 - Triedenie odpadu je prax, ktorú praktizuje najviac Slovákov, viac ako 55 % respondentov pravidelne triedi odpad. Slováci čím ďalej, tým viac praktizujú aj znižovanie odpadu (35 %) a opätovné použitie produktov prostredníctvom predaja alebo darovania  (30 %).

Pozitívnou správou je, že 1 z 2 Európanov recykluje a redukuje odpad viac ako pred 3 rokmi. Nasvedčujú tomu výsledky  prieskumu  Observatoire Cetelem 2022 , ktorého ústrednou témou je cirkulárna ekonomika. Prieskumu sa zúčastnilo 15 800 respondentov vo veku 18 až 75 rokov zo 17 krajín Európy, vrátané Slovenska.

Slováci chcú míňať menej a zarábať viac financií

82 % Slovákov má pozitívny obraz o cirkulárnej ekonomike. Spájajú si ju s pozitívnym vplyvom na životné prostredie, schopnosťou inovovať a vytvárať nové pracovné miesta. 79 %  slovenských respondentov si myslí, že vďaka cirkulárnej ekonomike budú míňať menej financií nákupom nového tovaru, a budú zarábať viac financií prostredníctvom predaja použitého tovaru, čo znamená, že má pozitívny vplyv aj na znižovanie konzumného správania.

Nemci a Briti zarobia 115 € mesačne prostredníctvom second- hand predaja

6 z 10 Európanov uvádza, že v priebehu roka predali použitý tovar, pričom v prípade osôb mladších ako 35 rokov, tento podiel vzrástol na takmer 8 z 10 Európanov.

Európsky mesačný priemer zárobku z predaja použitého tovaru je 77 €, avšak rozdiely medzi jednotlivými európskymi krajinami sú veľké. Kým Slováci, Česi a Maďari zarobia priemerne len 40 €, tak u Nemcov a Britov je táto suma 115 €, to je takmer trojnásobne väčší zárobok.

"Slováci v second-hand obchodoch nakupujú a predávajú použitý tovar v oveľa menšej miere ako v ostatných krajinách Európskej Únie. Použitý tovar nakupuje len 15 % a predáva 14 % Slovákov, zatiaľ čo vo Veľkej Británii použitý tovar nakupuje a predáva pravidelne až 30 % respondentov. " konštatuje Andrea Trebuľová, zodpovedná za odbor Marketing a CRM banky Cetelem.

Čo sa týka dôvodov, ktoré vedú európskych spotrebiteľov k nákupu použitých produktov, je 52 % z dôvodu šetrenia peňazí. Šetrenie zdrojov a životného prostredia uviedlo ako hlavný dôvod 36 % respondentov.

https://www.cetelem.sk/o-spolocnosti/lobservatoire/2022/

Informačný servis