19.10.2022 -
Frekventovaná vlaková trasa zo Žiliny do Českej republiky bude opäť od piatku 21. 10. 2022 v obmedzenej prevádzke bez náhradnej autobusovej dopravy (NAD)
Odo dňa 21. 10. 2022 začnú medzištátne vlaky na trase Čadca – Čadca št. hr. premávať celodenne po jednej koľaji len s drobnými časovými zmenami
V regionálnej železničnej doprave na úseku Čadca – Mosty u Jablunkova (ČR) budú všetky osobné vlaky vedené v štandardnom režime, teda bez NAD

Železničná spoločnosť Slovensko (ZSSK) oznamuje, že cestujúci sa budú môcť opäť pohodlne a bez prestupov do a z náhradnej autobusovej dopravy (NAD) odviesť priamo zo Žiliny do Českej republiky a opačne už od 21. 10. 2022. Pôvodne bol plánovaný termín výluky od 5. 9. 2022 do 24. 10. 2022. Manažér infraštruktúry, Železnice Slovenskej republiky (ŽSR), však ukonči práce skôr. Na trati sa vykonávala stabilizácia svahu.

Od 21. 10. 2022 do 18. 6. 2023 však bude na trati Čadca – Čadca št. hr. jednokoľajná prevádzka s vynútenými zmenami. Ide tiež o stabilizáciu zosuvu trate a zlepšenie bezpečnosti na danom úseku.

Najdôležitejšie informácie o trati Žilina – ČR a späť od 21. 10. 2022: DIAĽKOVÁ DOPRAVA

Pri vlakoch diaľkovej dopravy dôjde k nasledujúcim zmenám:

Pri vlakoch Ex 140 OSTRAVAN (Žilina 14:27 – Praha hl. n. 19:52), Ex OSTRAVAN 141 (Praha hl. n. 8:02 – Žilina 13:33), Ex 144 OSTRAVAN (Žilina 6:27 – Praha hl. n. 11:52) a vlakoch R 341 FATRAN (Ostrava-Svinov 6:50 – Žilina 8:43), R 342 FATRAN (Vrútky 14:49 – Ostrava-Svinov 17:09), R 345 FATRAN (Ostrava-Svinov 14:50 – Vrútky 17:00) a R 346 FATRAN (Žilina 7:27 – Ostrava-Svinov 9:09) nebude nutný prestup do NAD v úseku Návsí – Čadca a späť,
Od 21. 10. budú vedené vlaky R 342 FATRAN (Vrútky 14:49 – Ostrava-Svinov 17:09) a R 345 FATRAN (Ostrava-Svinov 14:50 – Vrútky 17:00) aj v úseku Žilina – Vrútky ako pred výlukou do a zo stanice Vrútky,
Ex 140 OSTRAVAN (Žilina 14:27 – Praha hl. n. 19:52) sa vracia do pôvodnej polohy vlaku ako pred výlukou,
Ex 144 OSTRAVAN (Žilina 6:27 – Praha hl. n. 11:52) sa vracia do pôvodnej polohy vlaku ako pred výlukou,
R 345 FATRAN (Ostrava-Svinov 14:50 – Vrútky 17:00) bude vedený denne do Vrútok ako pred výlukou.

Z dôvodu pokračujúcej jednokoľajnej prevádzky v úseku Čadca – Čadca št. hr. budú platiť nasledujúce zmeny:

R 341 FATRAN (Ostrava-Svinov 6:50 – Žilina 8:43) bude z dôvodu pokračujúcej výluky vedený v úseku Čadca – Žilina o 10 minút neskôr,
R 342 FATRAN (Vrútky 14:49 – Ostrava-Svinov 17:09) bude vedený denne z Vrútok a z dôvodu pokračujúcej výluky bude odchádzať naďalej o 12 minút skôr.

REGIONÁLNA A PRÍMESTSKÁ DOPRAVA

V regionálnej železničnej doprave na úseku Čadca – Mosty u Jablunkova (ČR) budú všetky osobné vlaky vedené v štandardnom režime, teda bez NAD. Zmeny časových polôh:

Os 2905 (Mosty u Jablunkova 8:10 – Čadca 8:23) pôjde o 4 min neskôr,
Os 3910 (Žilina 8:48 – Čadca 9:26) pôjde o 2 min neskôr zo Žiliny,
Os 2910 (Čadca 15:34 – Mosty u Jablunkova 15:48) pôjde o 7 min skôr,
Os 2911 (Mosty u Jablunkova 18:02 – Čadca 18:15) pôjde o 4 min skôr.

Informačný servis

Dňa 19. októbra 2022 po dlhšej a vážnej chorobe zomrel RNDr. Stanislav Jakubec, DrSc., vedúci vedecký pracovník Matematického ústavu SAV, v. v. i. RNDr. Stanislav Jakubec, DrSc., sa  narodil  7. septembra 1948 v Brodskom, okr. Skalica. Prírodovedeckú fakultu UK v Bratislave ukončil v roku 1976. V rokoch 1976-77 pracoval na Vysokej škole dopravnej v Žiline.  V roku 1988 obhájil na Matematickom ústave SAV titul CSc. V rokoch 1985-87 pracoval na Ústave aplikovanej matematiky a výpočtovej techniky UK v Bratislave a v rokoch 1987-89 ...

19.10.2022 - Hodiny strávené pred šatníkom, dilema, čo si obliecť do práce či na rande. S touto situáciou sa stretol azda každý z nás. Obliecť sa atraktívne, primerane k počasiu a zároveň sa zladiť so všetkými trendami tejto jesene nemusí byť jednoduché. Čo keby sme však zahodili akékoľvek predsudky či súčasné módne smerovania a boli konečne sami sebou? Pretože, byť sebou funguje! Presne v tomto duchu sa nesú aj tohtoročné jesenné Hriešne dobré nákupy, ktoré na vás čakajú od 20. do 23. októbra v nákupných centrách Aupark v Bratislave, Košiciach, Žiline, Piešťanoch a v OC Mlyny Nitra. Objavte svoje pravé JA a ulovte si módne kúsky za výhodné ceny, ktoré podčiarknu vašu jedinečnosť.

Silný odkaz pre všetky ženy

Hriešne dobré nákupy odkazujú aj túto jeseň na sebalásku a motivujú všetkých zákazníkov, aby aj v dnešnej dobe plnej sociálnych sietí a filtrov nezabudli na krásu, ktorá sa ukrýva v jedinečnosti. Tvárami októbrovej nákupnej horúčky sú opäť inšpiratívne ženy, Soňa a Ema Müllerové, ktoré sa neboja otvárať tabuizované témy a posielajú všetkým ženám silný odkaz: "Sme tu vo svojej prirodzenej a pravej kráse. Buďte aj vy samy sebou a nesnažte sa podobať na akékoľvek ideály, pretože to nie je cesta k šťastnému životu." Nehľadajte na sebe chyby a nepochybujte o vašej jedinečnosti. Každá z nás je iná a predsa výnimočná. Nájdite si chvíľku času a poďakujte sa telu za všetko, čo kedy pre vás urobilo, pretože toho nie je málo. Potešte sa napríklad novým výnimočným kúskom vo vašom šatníku, ktorý výsledný pocit umocní.

Počas Hriešne dobrých nákupov nájdete v Auparku bohatú ponuku rozmanitých značiek za zvýhodnené ceny. To však nie je všetko. Taška plná prekvapení čaká na všetkých zákazníkov, ktorí sa preukážu členstvom vo vernostnom programe.

Naplánujte si nákupy vopred

S naplánovaním nákupov vám pomôžu praktické online kupóny, ktoré nájdete na stránke www.hdn.sk. V pohodlí a so smartfónom v ruke objavíte široký sortiment oblečenia, doplnkov, šperkov či kozmetiky, ktorý poskytujú tie najvychytenejšie značky v nákupnom centre Aupark Bratislava. Preferované kupóny uložíte jednoducho aj do záložky "Obľúbené", a zabezpečíte si tak rýchly spôsob preukázania kupónov pri platení.

"Hriešne dobré nákupy sú v nákupnom centre Aupark akousi tradíciou. Realizujeme ich dvakrát za rok a vždy sa snažíme poskytnúť našim zákazníkom zaujímavý program a zľavy na štýlové kolekcie daného obdobia. Túto jeseň môžu návštevníci lepšie spoznať aj naše nové prevádzky, o ktoré sa nám podarilo v posledných mesiacoch rozrásť. Veríme, že každá žena od nás odíde domov spokojná, s taškou plnou fashion kúskov, v ktorých sa bude pri nosení cítiť takou, akou v skutočnosti je. Zákazníci sa môžu vďaka online kupónom inšpirovať už vopred z pohodlia domova a naplánovať si nákupy tak, aby našli najrýchlejšie to, čo hľadajú. Nedá mi nepripomenúť aj Vianoce, ktoré sú za rohom. Začnite s prípravou darčekov už teraz a zadovážte si ich počas Hriešne dobrých nákupov naozaj veľmi výhodne," hovorí Veronika Košická, Shopping Center Manager Aupark Bratislava.

Dodajte vášmu šatníku unikátne kúsky a nakombinujte si originálne outfity, ktoré budú dokonale vystihovať identitu každej jednej z vás. Navštívte v termíne 20. - 23.október prevádzky v Aupark Bratislava, Košice, Žilina, Piešťany alebo OC Mlyny Nitra, a inšpirujte sa novodobými trendami. Kupóny platné pre Aupark Bratislava nájdete na stránke www.hdn.sk a pre nákupné centrá Aupark v Košiciach, Žiline, Piešťanoch a v OC Mlyny Nitra v aplikácii SPOT Slovakia – dostupné v App Store a Google Play.

Informačný servis

V utorok 25. októbra 2022 sa Slnko, Mesiac a Zem dostanú na jednu priamku a na Zemi budeme môcť pozorovať zatmenie Slnka. Zatmenie bude viditeľné v Atlantickom oceáne, severnej Afrike, Európe a juhozápadnej Ázii. U nás bude toto zatmenie viditeľné ako čiastočné – na juhozápade Slovenska zakryje Mesiac 42 percent slnečného disku, na severovýchode takmer 50 percent. Zatmenie sa začne o 11. hodine a 16. minúte, maximálna fáza bude o 12.25 h, koniec zatmenia o 13.34 h. Najbližšie slnečné zatmenie bude zo Slovenska viditeľné ...

Dnes si pripomíname 117. výročie narodenia historičky, literárnej vedkyne, prekladateľky, publicistky a pedagogičky Alžbety Göllnerovej-Gwerkovej, bojujúcej s mnohými predsudkami a označovanej za „československú demokratickú ženu“. Narodila sa 19. októbra 1905 v Čiernom Balogu. Vyštudovala slovenčinu, češtinu a maďarčinu na Filozofickej fakulte Karlovej univerzity v Prahe, kde získala aj doktorský titul. Zaoberala sa tiež históriou stredoslovenských banských miest. Pôvodne bolo jej zámerom ostať na katedre histórie, ...

Kancelária pre transfer technológií SAV pozýva záujemcov na webinár Ako dostať svoj nápad do praxe. Podujatie organizuje 25. októbra 2022 od 9.30 do 11.00 hod. v spolupráci s Úradom priemyselného vlastníctva SR. Webinár sa bude venovať transferu technológií na pôde SAV a je určený pre všetkých výskumníkov SAV, ktorí sa chcú dozvedieť, ako postupovať pri ochrane výsledkov svojho výskumu, akú stratégiu zvoliť pri ochrane duševného vlastníctva a ako sa ...

18.10.2022 - V rámci projektu Komunitné dni zavítali školáci do obchodov Tesco naprieč celým Slovenskom, aby zistili, ako funguje supermarket, a naučili sa, ako neplytvať potravinami. Obchody sa zapojili aj do prednášok v školách, zbierky školských pomôcok a kolegovia sa stretli so zástupcami víťazov grantového programu Vy rozhodujete, my pomáhame, aby im slávnostne odovzdali symbolické šeky.

"Cieľom Komunitných dní v obchodoch Tesco bolo ešte viac posilniť puto s komunitami, v ktorých pôsobíme. Zároveň sme v rámci projektu chceli predstaviť školákom zákulisie fungovania našich obchodov a zábavnou formou ich naučiť správať sa zodpovedne k jedlu a potravinám. Práve vzdelávanie je kľúčové v boji proti potravinovému odpadu," hovorí Michaela Lehotská, CSR manažérka Tesca na Slovensku.

Tesco je lídrom v boji proti plytvaniu potravinami na Slovensku. Vďaka dlhodobým systematickým aktivitám sa reťazcu podarilo znížiť za posledných päť rokov objem potravinového odpadu o 69 %. Exkurzie školákov v obchodoch Tesco sú jednou z foriem, ako reťazec vzdeláva verejnosť v oblasti boja proti plytvaniu potravinami.

Doteraz do 50 obchodov Tesco naprieč celým Slovenskom zavítali školáci, aby si pozreli, ako obchod funguje. Kolegovia a kolegyne z Tesca ich hravou formou učili, ako neplytvať potravinami, a vysvetlili im význam darovania potravín, ktoré sa nepredajú.

Ako prvé malí školáci zistili, prečo by nemali chodiť nakupovať hladní a kde vzniká najviac potravinového odpadu. Deti a kolegovia z Tesco obchodov sa rozprávali o tom, koľko potravín sa v domácnostiach vyhodí a aké jedlo najčastejšie skončí v koši. Deti sa tiež naučili, že aj tvrdé pečivo sa ešte môže využiť na výrobu krekrov alebo strúhanky. Pomocou hry si zapamätali, kam v chladničke umiestniť jogurty, varené jedlo, mliečne výrobky, otvorené zaváraniny a ovocie či zeleninu, aby boli uskladnené správne a vydržali čo najdlhšie.

Spolu so skúsenými pekárkami si školáci upiekli vlastné pečivo. Na oddelení ovocia a zeleniny zistili, že chuťovo nie je žiadny rozdiel medzi ovocím dokonalého alebo nepravidelného tvaru. Taktiež pochopili rozdiel medzi dátumom spotreby a dátumom minimálnej trvanlivosti a že mnoho potravín môžeme bezpečne konzumovať aj po uplynutí dátumu minimálnej trvanlivosti.

"Ďakujeme spoločnosti Tesco, že si vybrala na Komunitné dni práve žiakov z našej školy. Pre deti bolo stretnutie veľmi poučné, dozvedeli sa nielen, prečo je dôležité neplytvať potravinami, ale aj ako znížiť množstvo potravín, ktoré doma končia v odpadkovom koši, a zároveň sa naučili, ako efektívne spolu s rodičmi nakupovať. Veľkú radosť im urobil balíček s potravinami, nálepkou a informačným letákom," hodnotí učiteľka Slávka Strnádová zo Základnej školy s materskou školou Pavla Demitru.

"Veľmi nás potešila zvedavosť a nadšenie detí, ktoré k nám prišli na exkurziu. Páčili sa im najmä chladené a mrazené sklady a s radosťou sa pustili do pečenia koláčikov v našej pekárni. Spolu s kolegami sme im zábavným spôsobom vysvetlili, ako vyzerá zdravá chladnička a že krivá mrkva je rovnako chutná ako rovná. Veríme, že informácie o zodpovednom nakupovaní a správnom uskladňovaní potravín budú pre nich užitočnými pomocníkmi v každodennom živote," vysvetľuje Marek Simko z hypermarketu Tesco Spišská Nová Ves.

Ďalšie Tesco obchody sa do Komunitných dní zapojili vlastnými aktivitami. Napríklad hypermarket Tesco v Pezinku zorganizoval zbierku školských pomôcok, ktoré pomohli sociálne znevýhodneným rodinám v Pezinku a jeho okolí. Projekt Komunitné dni pokračuje aj počas októbra.

Tesco podpora komunít v číslach:

V rámci programu Vy rozhodujete, my pomáhame už Tesco rozdelilo viac ako 1,68 milióna eur na podporu 2 079 projektov. Aktuálne sa už môžu neziskové organizácie, občianske združenia, školy a škôlky, mestá iobce prihlasovať do 12. edície grantového programu. Prihlásenie je otvorené do 6. novembra, pričom viac ako dvesto projektov opäť podporíme sumou takmer 170-tisíc eur.
Celkový objem darovaných nepredaných potravín zobchodov Tesca pre ľudí v núdzi dosiahol za celé obdobie programu 9 056 ton. Z tohto množstva bolo pripravených viac ako 21 miliónov porcií jedla.
Potravinová zbierka sa stala neoddeliteľnou súčasťou našej dlhodobej podpory miestnych komunít. Doteraz sme prostredníctvom Potravinovej zbierky od jej spustenia v roku 2013 vyzbierali 944 ton potravín a hygienických potrieb. Tento rok sa uskutoční už okrúhly 10. ročník.
Tesco podporilo programom Drobné darcovstvo od roku 2015 tisícky lokálnych projektov.
5 000 dobrovoľníckych hodín venovali kolegovia pomoci komunitám v roku 2021. Každý kolega môže stráviť dva pracovné dni ročne dobrovoľníckymi aktivitami a pomocou druhým.

Zdroj: Tesco

Informačný servis

18.10.2022 - Pandémia COVID-19 mala bezprecedentný vplyv na duševné zdravie mladých ľudí. Nový report EÚ, ktorý vychádza v kontexte Svetového dňa duševného zdravia, analyzuje, ako európske krajiny riešili výzvy pandémie vo vzťahu k duševnej a emocionálnej pohode mladých ľudí. Výskum je súčasťou úsilia Európskej komisie o zlepšenie duševnej pohody a boja proti stigme súvisiacej s problémami duševného zdravia.

Európske krajiny sa zaviazali k proaktívnemu prístupu pri riešení problémov duševného zdravia mládeže v dôsledku pandémie[1]. Jedným z najrozšírenejších opatrení bolo posilnenie psychologickej podpory na školách zvýšením počtu psychológov a poradcov, ktorí sú k dispozícii študentom, ako aj vyškolením zamestnancov školy, aby vedeli rozpoznať a reagovať na príznaky psychických ťažkostí.

Komisárka pre inovácie, výskum, kultúru, vzdelávanie a mládež, Mariya Gabrielová, uviedla: "Všetkým nám veľmi záleží na emocionálnej pohode mladých ľudí. Tento report o duševnom zdraví mládeže vychádza v pravý čas, po pandémii a v čase vojny na európskej pôde. Som rada, že členské štáty EÚ berú túto problematiku vážne a prišli s opatreniami na podporu mladých ľudí najmä na školách. V tomto úsilí musíme pokračovať, aby sme pomohli mladým ľuďom teraz i v najbližších rokoch, Komisia bude vždy pripravená poskytnúť podporu."

Duševné zdravie Slovákov sa dlhodobo zhoršuje. Len málo z nich však vyhľadá pomoc. Aktuálne dáta potvrdzujú, že pandémia COVID-19 či vojna na Ukrajine mimoriadne zvýraznili potrebu podpory a ochrany duševného zdravia. V prieskume Ako sa máte Slovensko?[2] viac než 1/5 oslovených uviedla, že sa ich duševný stav v dôsledku pandémie COVID-19 zhoršil. 20 % respondentov pritom trpí mierne vážnou depresiou a 10,3 % závažnou depresiou[3]. Pocitmi, ktoré naznačujú závažnejšie formy depresie, trpia častejšie mladší ľudia a ľudia s maloletými deťmi. Je preto potrebné hovoriť o dôležitosti duševného zdravia, znižovať spoločenskú stigmu v tejto oblasti, ako aj zavádzať do praxe opatrenia s cieľom zlepšiť starostlivosť o duševné zdravie.

Okrem aktivít, ktoré vyvíjajú členské štáty, medzi inými aj Slovensko, vyhlásila Európska komisia rok 2022 za Európsky rok mládeže ako prejav uznania obeti, ktorú mladí ľudia priniesli počas pandémie COVID-19. Rýchly prieskum Eurobarometra z mája 2022 ukazuje, že mladí ľudia v 16 z 27 členských štátov považujú zlepšenie duševného a fyzického zdravia a pohody mládeže za najvyššiu prioritu Európskeho roka mládeže.

Európska komisia povzbudzuje mladých ľudí, budúcich lídrov Európy, aby prispeli k formovaniu EÚ. Prostredníctvom špecializovanej platformy ich Európska komisia počúva a prosí ich, aby sa podelili o svoje názory, obavy a nápady. Spomedzi všetkých hlasov zaznamenaných v kategórii "Zdravie, pohoda a šport" používa jedna tretina mladých túto platformu na to, aby apelovala na zvýšenie povedomia o duševnom zdraví a cenovú dostupnosť pomoci u odborníkov na duševné zdravie.

O Európskom roku mládeže

Európska komisia vyhlásila Európsky rok mládeže za rok, ktorý "bude venovaný mladým ľuďom, ktorí obetovali tak veľa pre ostatných," vyhlásila predsedníčka Ursula von der Leyenová v Správe o stave Únie za rok 2021. Preto je celý tento rok venovaný mládeži s cieľom povzbudiť mladých ľudí a poskytnúť im nové príležitosti, aby sa mohli spoločensky angažovať.

Všeobecným cieľom Európskeho roka mládeže je podporovať všetkých mladých ľudí, aby vyjadrili svoj názor a zdieľali svoju víziu o hlavných témach Európskeho roka mládeže, ako aj svojej nádeje pre budúcnosť Európy[4]. Jedným z kľúčových cieľov Európskeho roka mládeže 2022 je podporiť osobný, sociálny a profesionálny rozvoj mladých ľudí vrátane ich duševného zdravia. Je to plne v súlade so stratégiou EÚ pre mládež 2019 – 2027, ktorej cieľom je dosiahnuť lepšiu duševnú pohodu a znižovať stigmu spojenú s problémami duševného zdravia, a tak podporovať sociálnu inklúziu všetkých mladých ľudí.

Národným koordinátorom Európskeho roka mládeže je NIVAM – Národný inštitút vzdelávania a mládeže.

Cieľom Európskeho roka mládeže je tiež zviditeľniť a propagovať európske hodnoty a zároveň šíriť posolstvo solidarity medzi mladými ľuďmi, ako aj podporovať Ukrajinu prostredníctvom rôznych aktivít.

Európsky rok mládeže tiež predstavuje silu spoločnej tvorby a viacnásobnej účasti, k čomu aktívne prispievajú stovky mládežníckych organizácií a zainteresovaných strán. Na webovej stránke Európskeho roka mládeže je zverejnených už viac ako 4 000 aktivít na národnej i miestnej úrovni naprieč Európou, ktoré spájajú a vyzývajú mladých ľudí, aby sa zapojili do Európskeho roka mládeže.

Ďalšie informácie nájdete na Čo je Európsky rok mládeže? | Európsky portál pre mládež (europa.eu)

Národný inštitút vzdelávania a mládeže

Vyjadri svoj názor na Hlasovej platforme Európskej komisie
Oficiálne hashtagy: #EYY2022 #EuropeanYearOfYouth a #Europskyrokmladeze
Sledujte Európsky rok mládeže na sociálnych médiách: Instagram: @european_youth_eu Facebook: @EuropeanYouthEU Twitter: @EuropeanYouthEU

[1] Správa o analýze Youth Wiki: [https://national-policies.eacea.ec.europa.eu/youthwiki]
[2] Prieskum Ako sa máte Slovensko?: [https://www.akosamateslovensko.sk/tema/vision-boards/]
[3] PHQ-9 je skríningový nástroj na monitorovanie a meranie závažnosti depresie. Sám o sebe nestačí na určenie diagnózy. Respondentom, ktorí sa nachádzajú v oblasti závažnej depresie, by mala byť poskytovaná odborná starostlivosť – komplexná diagnostika a prípadne farmakoterapia a/alebo psychoterapia. Respondenti, ktorí sa nachádzajú v oblasti mierne vážnej depresie, by mali zvážiť návštevu psychológa, prípadne psychiatra.
[4] Medzi hlavné témy Európskeho roka mládeže patria: európska vzdelávacia mobilita; zamestnanie a inklúzia; politické dialógy a účasť; ekológia; digitálna transformácia; kultúra; zdravie, blahobyt a šport; mládež a svet; hodnoty EÚ a demokracia.

Informačný servis

„Som hlboko presvedčený, že Hegel je dnes veľmi aktuálny, najmä pre mladých ľudí. Vo svojich dielach rozvinul myšlienku, ktorú nazýva subjektívna sloboda. Ľudia ako racionálne bytosti majú schopnosť sami posudzovať veci a určovať, čo je pravda a čo nie. Konáme na základe týchto kritických hodnotení. Podľa Hegela je dôležité, aby sme ľuďom umožnili využívať svoj rozum a určovať vlastné konanie,“ hovorí filozof a historik filozofie Jon Stewart, z Filozofického ústavu SAV. Za svoju knihu Hegel’s Century: Alienation and Recognition in a ...

18.10.2022 - Uprdelista je človek, ktorý žije s ľahkosťou a humorom, neberie seba samého príliš vážne, denne sa raduje zo života a má u prdele, čo väčšina ľudí považuje za životne dôležité. Pozor, uprdelista však nie je nezodpovedný a ľahkovážny, plní svoje svetské úlohy poctivo a svedomito, ibaže sa pri tom netvári tak, akoby zachraňoval planétu.

Jan Menděl prečítal všetky možné príručky, ako žiť lepší život. Človeku by mali pomôcť rôzne meditácie, cvičenia či dychové cvičenia. On sa však obrátil proti tomuto trendu a našiel lepšie riešenie. Podľa neho je oveľa efektívnejšie mať všetko "u prdele". A z toho vznikol novotvar – uprdelizmus, ktorý rozvíja v knihe.

"Dokonca som sa stále viac stával pokojnejším, šťastnejším a vyrovnanejším a pomaly mi dochádzalo, že život je iba akási hra a vyhráva ten, kto nepustí do gatí," vysvetľuje. "Výsledkom môjho "skúmania" je knižka Uprdelizmus. Nech vám pomôže stať sa šťastnejšími a vyrovnanejšími ľuďmi vo svete, v ktorom sa zdá, že vám zdravý rozum a obyčajný pokoj už dávno dali svoje zbohom."

Celý západný svet je nastavený spôsobom: Keď si nešťastný z toho, čo sa deje okolo teba, zmeň veci okolo seba a budeš zasa šťastný. Niekedy sa to naozaj dá a je to nevyhnutné, ale častejšie nie.
Oveľa múdrejší a praktickejší je skôr východný prístup, ktorý hlási: Ak si nešťastný z toho, čo sa okolo teba deje, zmeň sa tak, aby si mohol byť šťastný v tom istom.

Ľudia sa radšej rozčuľujú nad tým, aká je vláda, než aby riešili to, čo sa deje u nich doma alebo v ich vnútri. Je to bezpečnejšie. "Myslím si, že tým hlavným dôvodom je, že sa veľmi neradi konfrontujeme s negatívnymi emóciami. Radi od nich utekáme a najmä pre ne skĺzavame k tomu, že ich potláčame a niečo si nahovárame. A práve preto by sme mali byť značne opatrní, keď sa pokúšame k niečomu zaujať uprdelistický postoj," vysvetľuje autor.

Ten je síce dobrý a veľmi prospešný, ale jedine v prípade, že sme si danú záležitosť skutočne priznali. Ak mám vzťah, ktorý nefunguje, ak ma dusí a na nejakej úrovni trápi, nemôžem si iba tak povedať, že to, čo mi prekáža, sa naučím mať u prdele, a všetko sa potom vyrieši...

"K uprdelizmu ma doviedla skúsenosť s prácou. Ocitol som sa v zamestnaní, ktoré sa čoskoro ukázalo ako veľmi stresujúce a náročné, a bol som presvedčený, že je nad moje sily. Cítil som ohromný vnútorný tlak, bolo mi fyzicky zle a zúfalo som sa snažil nájsť si inú prácu, aby som mohol z vtedajšej odísť. Ibaže sa mi nedarilo dostať ani jedinú vyhovujúcu ponuku," spomína Jan Menděl v knihe Uprdelizmus.

Informačný servis

18.10.2022 - Víťazkou 50. ročníka MISS INTERCONTINENTAL 2022 sa stala 21-ročná Lê Nguyễn Bảo Ngọc z Vietnamu. Počas piatkového finále v Sharm El Sheikh v Egypte ju korunovala minuloročná víťazka Cinderella Faye Obeñita z Filipín. Zaujímavosťou je, že cesta do Egypta, bola vôbec jej prvou cestou do zahraničia.

Prvou vicemiss sa stala Mariela Pepin z Portorika, druhou vicemiss Cecília Almeida de Sousa z Brazílie, treťou vicemiss Joy Raimi Mojisola z Nigérie, štvrtou vicemiss Tatjana Genrich z Nemecka a piatou vicemiss Emmy Marianne Carrero Mora z Venezuely.

Slovenskú republiku zastupovala I. Vicemiss Slovensko 2021, 25-ročná Sylvia Šulíková z Bratislavy a po skvelej prezentácii postúpila do TOP 20. "Som šťastná, že som sa umiestnila v TOP 20. Pre mňa je to výhra a úspech. Som vďačná, že sa mi to podarilo a celá súťaž, prípravy, finále sú neopísateľný zážitok do konca života.", povedala Sylvia Šulíková.

Sylviu počas celej prípravy podporoval riaditeľ projektu Miss Slovensko Michael Kováčik a na svoju zverenkyňu je právom hrdý: "Finále Miss Intercontinental som pozorne sledoval a na Sylviu môžeme byť všetci hrdí. Reprezentovala našu krajinu zodpovedne a na úrovni. Som rád, že postúpila do TOP 20. S čistým svedomím môžem povedať, že to mohla vyhrať. Konkurencia bola síce veľká, ale príde mi, že je to častokrát o veľkosti a vplyvu krajín."

Súťaže Miss Intercontinental 2022 sa zúčastnilo 74 delegátok z celého sveta a organizátori počas galavečera vyhlásili aj ďalšie špeciálne tituly:

Miss Power of Beauty: Venezuela
Best in Swimsuit: Nemecko
Best in National Costume: Honduras
Miss Meraki Model: Česká republika
Miss Congeniality: Kamerun
Miss Photogenic: Salvádor
Miss Sunrise: Holandsko
Miss Popularity: Srí Lanka

https://www.missintercontinental.de/

Informačný servis

18.10.2022 - Libby nadvihla foťák. Za objektívom bola vždy pokojnejšia, pretože vytváral bariéru medzi ňou a vonkajším svetom. Keď sa ľudia pozerajú na objektív, sústredia sa na seba a ju si prestanú všímať.

Sezóna zemolezu je príbeh z pera autorky svetových bestsellerov Mary Ellen Taylor. Rozprávanie o štyroch ženách: Sadie, Olivia, Elaine a Libby. Odohráva sa v dvoch časových líniách – počas druhej svetovej vojny a v súčasnosti.

Libby sa po stroskotanom manželstve, niekoľkých potratoch a smrti otca vracia do svojho rodného mesta. Cíti sa úplne sama a chce začať odznova. Hoci jej nový život svadobnej fotografky poskytuje pocit, že jej život má aspoň nejaký zmysel, v prvom rade odvádza jej pozornosť od hlbokej bolesti.

Keď dostane ponuku na fotenie historického sídla Woodmont, spoznáva jeho majiteľku Elaine Grantovú. Libby dokumentuje obnovu sídla, avšak najviac ju zaujme skleník zahalený popínavým zemolezom. Libby nadväzuje nové vzťahy a skúma zarastený, no zároveň strašidelne krásny, skleník a Woodmontské panstvo.

Starý skleník a celé panstvo však ukrývajú množstvo temných tajomstiev, záhadnú a bolestnú minulosť, ktorú Libby musí odhaliť, pretože sa sama stáva ich súčasťou. Jeden list totiž zmení všetko, čo vie o svojich rodičoch, sebe a panstve.
Dokáže odkryť dávno pochované korene minulosti a čo najcitlivejšie pozbierať plody svojich objavov?

Sezóna zemolezu je krásny historický príbeh, rodinná dráma, v ktorej vás budú baviť obidve časové linky: súčasná s Libby, jej fotením a odhaľovaním minulosti. Aj tá pred desaťročiami, v roku 1943, v ktorej sledujeme Sadie a Oliviu. Miestami smutné rozprávanie, inokedy dramatické a napínavé...

Prostredie Virgínie, staré sídlo, okolie, nádherné záhrady, starý skleník prerastený zemolezom... Mimochodom, zemolez je popínavá rastlina, ktorá má symbolizovať najmä šťastie, ale aj oddanosť a večné puto. S pribúdajúcimi rokmi táto rastlina postupne mohutnie a rozrastá sa a je veľmi ťažké ju vykoreniť. Ak sa chce človek rastliny zbaviť, je to veľmi náročné.

Z celého príbehu na vás dýcha čaro starobylého sídla, voňavých záhrad a skleníka, ktorý je prerastený zemolezom. To všetko autorka výborne preplietla s osudmi jednotlivých postáv, a hoci niektoré pasáže sú pomalšie, prispôsobíte sa a vôbec vám rýchlejšie tempo nechýba. Vychutnávate si postupné odhaľovanie tajomstiev a spletitých rodinných vzťahov.

Mary Ellen Taylor

Rodená južanka, autorka bestsellerov v Amazon Chart, zobrazuje lásku svojho domovského štátu Virgínie, ktorú cítiť aj v jej súčasnej beletrii so romantickou tematikou. Keď Mary Ellen nepíše, svoj čas trávi pečením, turistikou a rozmaznávaním jej trpasličích jazvečíkov, Buddyho, Belly a Tikiho.

Informačný servis

O roku 2003 si 18. októbra každoročne pripomíname Svetový deň monitorovania vody. Jeho súčasťou je sledovanie kvality vôd rôznych typov – pitnej, povrchovej, podzemnej, odpadovej, ale aj množstva vody pretečenej za určitý čas. Výskumná základňa pre hydrológiu nížin (VZHN) so sídlom v Michalovciach je jedným z detašovaných pracovísk Ústavu hydrológie SAV, v. v. i., Bratislava. Od jeho založenia v roku 1986 sa vedecké zameranie pracoviska postupne vyprofilovalo na výskum hydrologických procesov prebiehajúcich v nenasýtenej zóne ...

Vektorové jazykové modely (word embeddings) poskytované Jazykovedným ústavom Ľ. Štúra, v. v. i., sa rozrástli o modely ukrajinčiny. Modely sú trénované na novom veľkom webovom korpuse ukrajinského jazyka Araneum Ucrainicum, ktorý  obsahuje štyri miliardy slov. Rodina webových korpusov ARANEA vzniká v spolupráci JÚĽŠ SAV, v. v. i., a UNESCO Katedry plurilingválnej a multikultúrnej komunikácie (Univerzita Komenského) a poskytuje dáta pre vyše dve desiatky prevažne európskych jazykov, vrátane ...