Podporujeme-RSS
Študentskou osobnosťou Slovenska je vedkyňa SAV
Vo vedeckej kaviarni o agrolesníckych systémoch
Kristína Tormová: „Toto je pre všetky skoromamy!“
18.12.2019 - Najskôr tu boli knihy Som mama a Stále som mama.
Kristína Tormová pobláznila ženy a dievčatá na celom Slovensku – z kníh sa predalo 50.000 výtlačkov.
A tak si povedala, že bude pokračovať. Pôvodne chcela tretiu knihu nazvať Som tehotná, aby zapadla do megaúspešnej série.
Napokon jej však dala názov Budem mama.
"Matky majú jednu bytostne úžasnú výhodu. Matky sa musia spamätať. Vždy a za každých okolností. Zhlboka sa nadýchnuť a upokojiť sa. Kvôli deťom. Prežiť."
A v podobnom duchu ako prvé dve pokračuje aj Budem mama. Týždeň po týždni o tehotenstve, problémoch, starostiach, ale aj radostiach a tešení sa. Tak ako to vie len Kristína – s humorom, nadhľadom, sarkasticky, no vždy trefne a na rovinu.
"Toto je knižka napísaná počas spomínaného nekomfortne zázračného obdobia, ktoré odštartovala láska Skororodičov. Je určená pre všetky Skoromamy, ktoré obľubujú debaty na rovinu, humor a seba. Toto je knižka, ktorá sa dá napriek nevoľnostiam nazvať krásnou literatúrou a ktorá sa rodila súčasne s naším človiečikom. Dúfam, že si ju obľúbite tak ako ja svojho človiečika," odkazuje Kristína Tormová.
Vypočujte si úryvok.
Z knihy číta Zuzana Jurigová Kapráliková:
Budem mama je miestami uletené rozprávanie o tehotenstve, ktoré si budete vychutnávať a uškŕňať sa...niekedy aj rehotať na celé kolo. Kristína priznáva, že jej tehotenstvo už chýbalo...teda ako sa to vezme. Každopádne sa už cítila na záchode opustene. Jej "veľké" dcéry Ela a Matilda už prestali za ňou chodiť a ona sa tam strašne nudila. Navyše sa začali hrať samé, niekedy ju už nepotrebovali a poznáte ženy: hneď začnú vymýšľať.
No a Kristína si vymyslela tehotenstvo. Teda nie vymyslela, že by zavádzala, klamala o ňom, ale že otehotnie. A tak sa aj stalo. Otehotnela a okrem Alanka sa zrodila aj táto zábavná knižka.
Knihu opäť ilustroval jej otec Boris Farkaš, ale tentoraz výrazne prispeli aj Ela a Matilda. Niekedy ani neviete odlíšiť, ktorá ilustrácia je od koho, verte nám :-)
Prečítajte si úryvok z knihy Budem mama:
Mám pred sebou tehotenský test. Čaká na cikanicu, no nech si ešte pekne počká. Lebo kým budem môcť napísať Som tehotná alebo Zase som mama, musím si pripomenúť výhody mamovania. Áno, som z toho popravde trochu potentočkovaná. Nebudem vám klamať. Teda budem. V celej knihe, ale teraz ešte nie.
Ak neberieme do úvahy výhody ako materský príspevok od štátu, príšernú rezavú bolesť po cisaráku… to, že vám švacnú na brucho mech s pieskom, či to, že vám idú vybuchnúť didky a že zistíte, že ten nenápadný kúsok vášho tela, ktorému sa hovorí bradavka, môže bolieť ako fras… Samozrejme, ani nehovorím o šmakocinkách ako nespavosť, rev dieťaťa, refluxy, koliky… Ale to sme už po pôrode, takže nepredbiehajme! Zoberme si radšej do úvahy tehotenské grcanie, cikanie, nemožnosť vykakať sa, napínanie z partnera, bolesť v prsiach, až máte pocit, že z nich porodíte jednovaječné mliečne žľazy, napínavé objatia, smrady všade naokolo, hormonálne výkyvy od dojatého anjelika až po preafektovanú vraždiacu chuderu, strach z každého vyšetrenia, prichádzajúci strach z pôrodu, otázky "čo ak?" a podobne. Sladkou čerešničkou na torte tehotenstva je, samozrejme, cukrovkový test.
Milan Buno, knižný publicista
Inzercia
Predsedníčkou Snemu SAV Zuzana Kusá
Ako zvládnuť vianočné nákupy bez stresu? Vybavte všetko na jednom mieste
17.12.2019 - Vianoce sú čoraz bližšie a my vyberáme darčeky, pečieme, zdobíme stromček a tešíme sa na to, ako si čoskoro užijeme príjemné vianočné sviatky so svojimi blízkymi. Počas tohto predvianočného obdobia však zažívame aj množstvo zbytočných stresov. Nalaďte sa na Vianoce a do nového roku spolu s IKEA. Sústreďte sa na dôležité veci, ktoré vám pomôžu pri výbere tých správnych darčekov a s prežitím príjemných sviatkov.
V obchodnom dome IKEA Bratislava nájdete všetko pod jednou strechou. Aj tento rok na vás čaká rozmanitý sortiment od pohoviek až po potraviny z Obchodíka so švédskymi špecialitami. Keď sa obzrieme späť na tretí adventný týždeň, Slováci v IKEA najviac nakupovali neparfumované sviečky a jedálenské servisy. Mohli by sme tak vysloviť tvrdenie, že klasická štedrá večera je pre Slovákov naozaj dôležitá.
Vedeli ste, že aj pri výbere tých správnych darčekov môžete spraviť dobrý skutok? Kúpou výrobkov z lokálnej a upcyklovanej kolekcie ÅTERSTÄLLA potešíte nielen vašich blízkych, ale prispievate spolu s IKEA aj k vytváraniu lokálnych a zmysluplných pracovných príležitostí pre ľudí so znevýhodnením. Táto kolekcia totiž vznikla v rámci projektu Druhý život látkam, zo zostatkových látok priamo z obchodného domu IKEA Bratislava, a vytvorili ju ľudia s kombinovaným a mentálnym postihnutím z Domu Svitania v Jakubove.
Nechávajú si Slováci nákupy na poslednú chvíľu? "Počas tretieho adventného týždňa IKEA Bratislava privítala viac ako 45 000 návštevníkov a celkové tržby IKEA Bratislava sa v porovnaní s predchádzajúcim týždňom zvýšili o 15,13%," hovorí Eleni Kliamenaki , Country Selling Manager IKEA CZHUSK. Počas zvýšeného predaja a prílivu zákazníkov IKEA zabezpečuje dostatočné zásoby a dopĺňanie tovaru. Cez víkendy sú posilnené smeny zamestnancov tak, aby boli zákazníci čo najlepšie obslúžení.
Ak však predsa len preferujete nákupy z pohodlia domova, väčšina rôznych e-shopov ešte stále garantuje doručenie tovaru do Vianoc. V rámci služby Nákup online doručenie do Vianoc IKEA garantovať už nemôže, ale oplatí sa počkať na ďalšie prekvapenie, ktoré na nás v tomto období chystá. Od 19.12.2019 spúšťa IKEA svoj vianočný výpredaj, ktorý bude trvať do 8. januára 2020. Vianočný výpredaj zahŕňa niekoľko stoviek produktov z celého sortimentu - od nábytku až po doplnky. Môžete sa tešiť na zľavy až do výšky 50%.
Ak ešte stále nemáte vianočný stromček, nezúfajte. Čaká na vás pred obchodným domom IKEA Bratislava a je k dispozícii za jednotnú cenu 19,99 eur. Zákazníci dostávajú pri kúpe stromčeka späť na refundačnej karte 10 €, ktoré môžu využiť na ďalší nákup v IKEA v období od 2. januára do 31. marca 2020. Rovnako tak majú možnosť priniesť po Vianociach stromček naspäť do obchodného domu IKEA. Vrátené stromčeky budú následne ekologicky zhodnotené.
Pri nákupe v IKEA sa nemusíte obávať, či sa bude vami vybraný darček páčiť. Nepoužitý a nepoškodený tovar je totiž možné vrátiť až do 365 dní od jeho nákupu. Peniaze za tovar sa vrátia rovnakým spôsobom, akým bola uskutočnená platba. Stačí iba prísť s nepoužitým tovarom do obchodného domu a predložiť pokladničný blok alebo kartu IKEA Family, ktorá bola použitá pri nákupe.
Oddýchnite si počas sviatkov a zastavte sa na chvíľu. IKEA Bratislava bude zatvorená 24.-26. decembra a 1. januára 2019. Dňa 31. decembra 2019 bude obchodný dom IKEA Bratislava otvorený od 9:00 do 16:00. Ostatné dni vás zamestnanci IKEA Bratislava s radosťou privítajú od 9:00 do 21:00.
Inzercia
Potraviny KRAJ získali medzinárodné ocenenie „Priateľ zákazníkov“ za vynikajúci zákaznícky prístup
17.12.2019 - Potraviny Kraj získali medzinárodné ocenenie Priateľ zákazníkov (Customers' Friend - Because It’s You We Care About), ktoré udeľuje medzinárodná organizácia ICERTIAS za vynikajúci vzťah firmy so svojimi zákazníkmi. Ocenenie udeľuje na základe podrobného výskumu a po komplexnej analýze.
Organizácia ICERTIAS skúma pri udeľovaní cien Customers' Friend celkový obraz a vnímanie spoločnosti, jej vzťah so zákazníkmi, dodávateľmi a zamestnancami, či kvalitu ponúkaných produktov a služieb. Firmy nominované na ocenenie podliehajú prísnemu výberu a komplexnej kontrole. Ocenená spoločnosť musí preukázať, že zákazníkom poskytuje prémiové služby. Potraviny KRAJ prešli podrobným overovacím procesom, ktorý sa zameriaval na reputáciu a komunikáciu spoločnosti, skúsenosti zákazníkov a dôveru.
Analýza prebieha pomocou sekundárnych výskumných metód predpísaných Medzinárodnou obchodnou komorou (ICC) a ESOMAR (Európske združenie pre marketingový výskum a výskum verejnej mienky). "KRAJ splnil všetky podmienky na udelenie prestížneho ocenenia "Priateľ zákazníkov" a zaviazal sa udržiavať vynikajúci, vzorný vzťah so svojimi zákazníkmi, partnermi a zamestnancami aj v budúcnosti," hovorí generálny riaditeľ spoločnosti Terno real estate Stanislav Čajka.
ICERTIAS (International certification associaton) je medzinárodná organizácia so sídlom vo Švajčiarsku, ktorá sa zaoberá výskumom trhu a certifikáciou. Objavuje, certifikuje a odmeňuje spoločnosti, produkty a služby najvyššej kvality. Pôsobí vo viac ako 40 krajinách sveta. www.icertias.com
O sieti potravín KRAJKraj prevádzkuje spoločnosť TERNO real estate od marca 2018. Sieť ponúka široký výber slovenských a regionálnych produktov ako aj potraviny pre ľudí s aktívnym životným štýlom a potravinovými intoleranciami. V súčasnosti už funguje 18 predajní a plánuje sa ďalšia expanzia.
Spoločnosť TERNO real estate prevádzkuje aj sieť predajní Terno a Moja Samoška.
Inzercia
Lidl spolu so zákazníkmi pomohol už 80 vážne chorým deťom
17.12.2019 - Vďaka projektu "Od začiatku v dobrých rukách" dostali desiatky detí z celého Slovenska podporu podľa vlastných potrieb v celkovej hodnote viac ako 200 000 €.
Najväčším šťastím každého rodiča je zdravé a spokojné dieťa. Mnoho malých detí však musí o to, čo by malo byť samozrejmé, bojovať od svojich prvých chvíľ na svete. Lidl sa spolu so svojimi zákazníkmi rozhodol podať týmto malým bojovníkom pomocnú ruku a v roku 2018 spustil projekt "Od začiatku v dobrých rukách". Doteraz projekt pomohol 80 vážne chorým deťom z celého Slovenska, ktoré dostali podporu v hodnote viac ako 200 000 €.
V rámci projektu "Od začiatku v dobrých rukách" venuje Lidl 10 centov za každé predané balenie plienok vlastnej značky Lupilu na pomoc rodinám s deťmi vo veku do 3 rokov, ktoré majú vážne zdravotné problémy. Takýmto spôsobom diskont podporí každý týždeň jedno dieťa podľa jeho potrieb.
"V tomto projekte sa snažíme pomáhať tým, ktorí to najviac potrebujú. Doteraz sme podporili osemdesiat detí s rôznymi diagnózami zo všetkých kútov Slovenska. Každú žiadosť posudzujeme individuálne a preto je aj konkrétna podpora jedinečná. Pre malých bojovníkov sme zabezpečili desiatky rehabilitácii a terapii, zdravotníckych pomôcok, ale poskytli sme aj materiálnu pomoc, palivovú kartu, príspevok na rekonštrukciu strechy. Jednému chlapčekovi sme pomohli získať špeciálne vycvičeného psíka," povedal Tomáš Bezák, vedúci úseku komunikácie.
Projekt "Od začiatku v dobrých rukách" spustil Lidl v marci 2018 a plánuje ho realizovať dlhodobo. Všetky informácie o projekte, príbehy podporených detí a prihlasovací formulár nájdete na www.spolocenskazodpovednost.sk.
Okrem spomenutého projektu pomáha Lidl chorým deťom aj v rámci projektu "Dobré rozprávky". Už päť rokov venuje diskont všetkým slovenským pôrodniciam, ktoré umožňujú bezplatný pôrod, život zachraňujúce prístroje pre novorodencov. Počas piatich rokov získali slovenské nemocnice prístroje v celkovej hodnote takmer 4 500 000 €.
Inzercia
Simply Red v Bratislave oslávia 35. výročie kariéry. Odpália show plnú najznámejších hitov aj noviniek z čerstvého albumu
17.12.2019 - Úspešné anglické zoskupenie Simply Red si v roku 2020 podmaní Európu. Počas jesene v 33 mestách oslávia 35. výročie svojej hudobnej kariéry dávkou najznámejších hitov, ale aj novinkami z posledného Blue Eyed Soul. V Bratislave vystúpia 20. 11. 2020 v AXA Arena NTC.
Pre hudobnú skupinu Simply Red, na čele so spevákom Mickom Hucknallom, sa budúci rok stane výrazným míľnikom kariéry. 35. výročie vzniku kapely a pôsobenia na celosvetovej hudobnej scéne oslávia priamo na pódiu!
Hudobná príprava na budúcoročnú show vďaka novému albumuAnglická formácia s červenovlasým spevákom naplánovala 33-dňové turné po Spojenom kráľovstve, Írsku a Európe. Koncertná oslava významného výročia naprieč Európou odštartuje už budúcu jeseň. Nevynechá ani zastávku na Slovensku. Bratislavský koncert sa uskutoční 20. 11. 2020 v AXA Arena NTC. Predčasný darček sebe aj fanúšikom však skupina nadelila už koncom tohtoročného novembra.
Svetlo sveta uzrel funky album s názvom "Blue Eyed Soul”. Fanúšikovia sa tak môžu na budúcoročný koncert pripraviť a spolu s kapelou spievať aj najčerstvejšie skladby. Okrem noviniek zaznejú i notoricky známe hity ako "Stars", "Holding Back the Years", "Fairground" a "Money’s Too Tight To Mention". O masívny spev publika tak iste núdza nebude.
Mick Hucknall, je spevákom, skladateľom Simply Red a rovnako lídrom skupiny už od jej začiatku v roku 1985. Od roku 1986 ho sprevádza saxofonista Ian Kirkham. Súčasné zloženie sa nezmenilo od roku 2003 a na najnovšom turné predvedú všetky silné stránky, ktoré sú pre členov zoskupenia typické. "Teší nás, že je o kapelu Simply Red taký záujem. Vstupenky sa aj s ročným predstihom predávajú rýchlosťou blesku. Určite to má na svedomí kombinácia popularity kapely v našich končinách s predvianočným časom. Vstupenky na koncerty a darovaný hudobný zážitok, býva skvelou voľbou vianočného darčeka," vyjadrili sa zástupcovia agentúry VIVIEN.
O tom, že si kapela kapela plánuje turné spolu s fanúšikmi užiť naplno svedčia aj slová Micka Hucknalla. "Teším sa na živý koncert, pretože je skutočný. Chceme sa baviť". Ten bratislavksý je naplánovaný na 20. 11. 2020 v priestoroch AXA Arena NTC. Vstupenky na budúcoročný koncert Simply Red sú k dispozícii na www.vivien.sk a v sieti Ticketportal.
SIMPLY RED / Blue Eyed Soul
20. NOVEMBER 2020 / AXA ARENA NTC (Bratislava)
Vstupenky sú dostupné na www.vivien.sk a v sieti Ticketportal
Inzercia
Aktuálna obsadenosť vlakov
17.12.2019 -
Národný dopravca vypraví 4 mimoriadne rýchliky a 25 ďalších posilových vlakov
Obsadenosť vlakov počas najbližších dní
Železničná spoločnosť Slovensko (ZSSK) počas vianočných a novoročných sviatkov vypraví okrem iného celkom 29 vlakov, z toho sú 4 mimoriadne rýchliky a 25 posilových vlakov. Zároveň budú podľa technických možností jednotlivých vlakov posilnené aj niektoré pravidelné vlaky kategórie IC, Ex, R, RR.
Mimoriadny vlak R 11609 (Bratislava hl. st. 13:49 – Košice 19:46) pôjde v piatok 20. decembra 2019 a v piatok 3. januára 2020. Mimoriadny vlak R 11610 (Košice 14:14 – Bratislava hl. st. 20:16) bude vypravený v stredu 1. januára 2020 a v utorok 7. januára 2020. Cestovný poriadok mimoriadnych rýchlikov a informácie o posilových vlakoch nájdete tu: https://www.zssk.sk/aktuality/zssk-pocas-vianoc-a-noveho-roka-posilni-dopravu/.
Cestovné lístky a miestenky odporúčame zabezpečiť si v dostatočnom časovom predstihu. Zakúpiť si ich možno nielen v pokladniciach ZSSK, ale aj pohodlne prostredníctvom nového responzívneho e-shopu ZSSK alebo cez mobilnú aplikáciu Ideme vlakom, ktorá je dostupná pre Android aj iOS.
Vlaková doprava je nielen ekologická, ale zároveň predstavuje vhodný spôsob, ako sa vyhnúť dopravným zápcham a taktiež ide o najbezpečnejší typ dopravy. ZSSK len počas minuloročných zimných sviatkov (21. 12. 2018 – 7. 1. 2019) prepravila 1 672 678 cestujúcich. Počas týchto dní národný dopravca vypravil celkom 24 144 vlakov, pričom do cieľovej stanice prišlo načas (to zn. meškanie do 5 minút vrátane) až 22 589 spojov (93,6 %) a meškanie nad päť minút zaznamenalo iba 1 555 vlakov (6,4 %). Priemerné meškanie všetkých "sviatočných" vlakov bolo 1,09 minúty.
Obsadenosť vybraných vlakov počas sviatočného obdobia (údaje aktuálne k 17. 12. 2019, uvádzame obsadenosť na 50 a viac %):streda 18. decembra 2019
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
IC 523
Bratislava hl. st. 11:59 – Košice 16:48
72 %
R 609 Spišan
Bratislava hl. st. 14:13 – Košice 19:53
53 %
IC 45
Wien Hbf 14:42 – Košice 20:42
93 %
EC 283 Metropolitan Slovenská strela
Praha hl. n. 17:44 – Bratislava hl. st. 21:50
90 %
IC 525
Bratislava hl. st. 18:01 – Košice 22:48
66 %
R 615 Zemplín
Bratislava hl. st. 22:53 – Humenné 06:33
57 %
štvrtok 19. decembra 2019
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
IC 521
Bratislava hl. st. 06:01 – Košice 10:48
53 %
R 603 PSS LIŠIAK
Bratislava hl. st. 08:13 – Košice 13:53
59 %
R 605 Dargov
Bratislava hl. st. 10:13 – Košice 15:53
64 %
IC 523
Bratislava hl. st. 11:59 – Košice 16:48
98 %
IC 45
Wien Hbf 14:42 – Košice 20:42
92 %
R 611 FIXINELA
Bratislava hl. st. 16:13 – Košice 21:53
52 %
EC 283 Metropolitan Slovenská strela
Praha hl. n. 17:44 – Bratislava hl. st. 21:50
96 %
IC 525
Bratislava hl. st. 18:01 – Košice 22:48
81 %
R 615 Zemplín
Bratislava hl. st. 22:53 – Humenné 06:33
78 %
RR 962
Košice 12:01 – Mukačevo 16:53
51 %
piatok 20. decembra 2019
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
IC 521
Bratislava hl. st. 06:01 – Košice 10:48
98 %
R 601 HORALKY SEDITA
Bratislava hl. st. 06:13 – Košice 11:53
68 %
R 603 PSS LIŠIAK
Bratislava hl. st. 08:13 – Košice 13:53
83 %
R 605 Dargov
Bratislava hl. st. 10:13 – Košice 15:53
88 %
IC 523
Bratislava hl. st. 11:59 – Košice 16:48
98 %
R 607 ANDREA SHOP.SK
Bratislava hl. st. 12:13 – Košice 17:53
69 %
R 609 Spišan
Bratislava hl. st. 14:13 – Košice 19:53
70 %
IC 45
Wien Hbf 14:42 – Košice 20:42
98 %
R 15711 Šarišan
Bratislava hl. st. 15:13 – Humenné 22:50
60 %
R 611 FIXINELA
Bratislava hl. st. 16:13 – Košice 21:53
68 %
EC 283 Metropolitan Slovenská strela
Praha hl. n. 17:44 – Bratislava hl. st. 21:50
100 %
IC 525
Bratislava hl. st. 18:01 – Košice 22:48
98 %
R 801 Poľana (južná trasa)
Bratislava-Nové Mesto 22:34 – Prešov 07:42
62 %
R 615 Zemplín
Bratislava hl. st. 22:53 – Humenné 06:33
93 %
Ex 220 Valašský expres
Žilina 07:28 – Praha hl. n. 12:39
86 %
RR 960
Košice 09:10 – Mukačevo 14:00
87 %
RR 962
Košice 12:01 – Mukačevo 16:53
100 %
sobota 21. decembra 2019
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
IC 521
Bratislava hl. st. 06:01 – Košice 10:48
98 %
R 601 HORALKY SEDITA
Bratislava hl. st. 06:13 – Košice 11:53
97 %
R 603 PSS LIŠIAK
Bratislava hl. st. 08:13 – Košice 13:53
97 %
R 605 Dargov
Bratislava hl. st. 10:13 – Košice 15:53
98 %
IC 523
Bratislava hl. st. 11:59 – Košice 16:48
98 %
R 607 ANDREA SHOP.SK
Bratislava hl. st. 12:13 – Košice 17:53
98 %
R 609 Spišan
Bratislava hl. st. 14:13 – Košice 19:53
68 %
IC 45
Wien Hbf 14:42 – Košice 20:42
98 %
IC 525
Bratislava hl. st. 18:01 – Košice 22:48
98 %
R 615 Zemplín
Bratislava hl. st. 22:53 – Humenné 06:33
78 %
Ex 220 Valašský expres
Žilina 07:28 – Praha hl. n. 12:39
77 %
RR 960
Košice 09:10 – Mukačevo 14:00
100 %
RR 962
Košice 12:01 – Mukačevo 16:53
100 %
nedeľa 22. decembra 2019
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
IC 521
Bratislava hl. st. 06:01 – Košice 10:48
97 %
R 603 PSS LIŠIAK
Bratislava hl. st. 08:13 – Košice 13:53
80 %
R 605 Dargov
Bratislava hl. st. 10:13 – Košice 15:53
80 %
IC 523
Bratislava hl. st. 11:59 – Košice 16:48
98 %
IC 45
Wien Hbf 14:42 – Košice 20:42
98 %
EC 283 Metropolitan Slovenská strela
Praha hl. n. 17:44 – Bratislava hl. st. 21:50
95 %
IC 525
Bratislava hl. st. 18:01 – Košice 22:48
81 %
R 615 Zemplín
Bratislava hl. st. 22:53 – Humenné 06:33
64 %
pondelok 23. decembra 2019
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
IC 521
Bratislava hl. st. 06:01 – Košice 10:48
76 %
R 603 PSS LIŠIAK
Bratislava hl. st. 08:13 – Košice 13:53
63 %
R 605 Dargov
Bratislava hl. st. 10:13 – Košice 15:53
58 %
IC 523
Bratislava hl. st. 11:59 – Košice 16:48
98 %
IC 45
Wien Hbf 14:42 – Košice 20:42
98 %
EC 283 Metropolitan Slovenská strela
Praha hl. n. 17:44 – Bratislava hl. st. 21:50
95 %
IC 525
Bratislava hl. st. 18:01 – Košice 22:48
96 %
R 615 Zemplín
Bratislava hl. st. 22:53 – Humenné 06:33
57 %
štvrtok 26. decembra 2019
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
IC 522
Košice 11:18 – Bratislava hl. st. 16:02
73 %
IC 524
Košice 17:12 – Bratislava hl. st. 22:00
53 %
R 614 Zemplín
Humenné 21:54 – Bratislava hl. st. 05:49
52 %
IC 523
Bratislava hl. st. 11:59 – Košice 16:48
64 %
piatok 27. decembra 2019
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
R 606 Liptov
Košice 10:07 – Bratislava hl. st. 15:47
54 %
IC 522
Košice 11:18 – Bratislava hl. st. 16:02
70 %
R 605 Dargov
Bratislava hl. st. 10:13 – Košice 15:53
55 %
EC 283 Metropolitan Slovenská strela
Praha hl. n. 17:44 – Bratislava hl. st. 21:50
70 %
sobota 28. decembra 2019
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
EN 442 Slovakia
Humenné 19:46 – Praha hl. n. 07:56
68 %
nedeľa 29. decembra 2019
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
Ex 220 Valašský expres
Žilina 07:28 – Praha hl. n. 12:39
77 %
IC 522
Košice 11:18 – Bratislava hl. st. 16:02
80 %
IC 524
Košice 17:12 – Bratislava hl. st. 22:00
58 %
pondelok 30. decembra 2019
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
Ex 220 Valašský expres
Žilina 07:28 – Praha hl. n. 12:39
72 %
EC 283 Metropolitan Slovenská strela
Praha hl. n. 17:44 – Bratislava hl. st. 21:50
59 %
piatok 3. januára 2020
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
EN 442 Slovakia
Humenné 19:46 – Praha hl. n. 07:56
52 %
sobota 4. januára 2020
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
EN 442 Slovakia
Humenné 19:46 – Praha hl. n. 07:56
56 %
nedeľa 5. januára 2020
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
EN 442 Slovakia
Humenné 19:46 – Praha hl. n. 07:56
53 %
Inzercia
Pozvánka na SAVinci: Prečo nie je dedo Mráz žena?
Nový preklad Jánovho evanjelia
Nákupné zvyklosti Slovákov pred Vianocami – nechávame si nákupy na poslednú chvíľu
16.12.2019 - Najkrajším sviatkom roka sú Vianoce. Všetko sa spomalí, opadne každodenný stres. Naše domovy naplnia tie najkrajšie vône a chute. Niekde je to ihličie zo stromčeka, ktoré prevonia celý byt či dom. Inde prevláda vôňa škorice a vanilky z čerstvo upečeného vianočného pečiva. V ďalšej domácnosti si radi vychutnajú vône a chute najrôznejších druhov domáceho i exotického ovocia. Kapor aj naďalej kraľuje nášmu sviatočnému stolu, avšak obľúbenou je aj morka. Zemiakové šaláty sa rôznia v závislosti od ingrediencií.
Vianoce sú ten najlepší čas, aby sme na stôl pridali aj jedlá, ktoré si bežne počas roka nepripravíme. Niektoré jedlá sú určené len na špeciálne príležitosti. Slovenské Vianoce sú ešte stále najmä oslavou národných tradícií. "Vo väčšine rodín sú tradičným predjedlom oblátky s cesnakom a medom. Nasleduje vianočná polievka. Najčastejšie je to kapustnica, ale niekde sa podávajú aj strukovinové, hríbové alebo rybacie polievky. Hlavným jedlom býva vyprážaný kapor so zemiakovým šalátom. Ale nájdu sa aj rodiny, kde servírujú strukovinové prívarky, či Ježiškovu kašičku (krupičná kaša s medom a škoricou)," uviedla etnologička Katarína Nádaská.
Kapor alebo všeobecne aj všetky ryby sú od stredoveku (12. storočie) považované za pôstne jedlo, pretože všetky živočíchy, ktoré žijú vo vode, sú podľa stredovekých cirkevných otcov považované za pôstne. "Vyprážaný kapor a zemiakový šalát sa stali obligátnym chodom na Štedrý večer až po II. svetovej vojne. Málokto si už pamätá, že v minulosti bol za pôstny čas považovaný celý advent, nielen Štedrý deň. Preto sa mäso nejedlo v podstate celý december. Dnes sa už ani pôst na Štedrý deň až tak striktne nedodržiava, niektorí si doprajú aj mäso. Veľa rodín však stále dáva prednosť práve rybe, či už vyprážanej, pečenej alebo dusenej," dodala K. Nádaská.
"Aj podľa informácií z našich predajní môžeme potvrdiť, že pravdepodobne najobľúbenejším sviatočným jedlom na Štedrý večer je kapor, prípadne filé, so zemiakovým šalátom. Tie miznú z pultov pred Vianocami ako prvé. V posledných rokoch začali Slováci vyhľadávať porciovaného kapra, najmä nakrájané podkovičky, ktoré sa veľmi jednoducho pripravujú. Preto sme ich zaradili do ponuky na všetkých predajniach. Rastie záujem aj o lososa či pstruha. Ostatné druhy rýb sa na štedrovečernom stole objavujú len zriedka," vysvetľuje Kvetoslava Kirchnerová, hovorkyňa siete predajní BILLA na Slovensku.
Zemiakový šalát sa síce pripravuje na mnoho spôsobov, ale spravidla sa ten správny "domáci" recept v slovenských rodinách udržiava z pokolenia na pokolenie celé desaťročia. Najpodstatnejšie sú však vždy ingrediencie, ako zemiaky, uhorky, mrkva, petržlen, zeler, hrášok, cibuľka, majonéza alebo smotana. "V BILLA nájdete všetky šalátové ingrediencie lokálneho, slovenského pôvodu. Pred Vianocami sú už automaticky na pultoch špeciálne druhy zeleniny určené na šaláty. Napríklad zemiaky varného typu A, ktoré nájdete na pultoch sa nezvyknú rozvariť a svojou štruktúrou a chuťou sú na šalát ideálne," dopĺňa K. Kirchnerová.
Katarína Nádaská dodáva, že v mnohých rodinách nechýba na štedrovečernom stole domáca vianočka, bábovka, štrúdľa a samozrejme zákusky, ktoré prenikli z mestského prostredia na vidiek po II. svetovej vojne. Nesmie chýbať ani pohár dobrého vína alebo za kalíšok tuhšieho nápoja. Posledným chodom bolo sušené ovocie, ktoré nechýba na stole mnohým rodinám ani dnes.
Stoly plné dobrôt sú na Slovensku nielen počas Štedrého dňa, ale aj počas ďalších voľných dní. Ľudia zvyknú nakúpiť aj prémiovejší sortiment potravín. V lahôdkach sú to šunky a čerstvo krájané salámy s vysokým podielom mäsa. Zaujímavým trendom minulého roka je morka, ktorá sa stáva veľmi obľúbený jedlom na druhý sviatok vianočný, teda na 25.12. "Pri ovocí a zelenine sa dlhodobo najlepšie predávajú banány, jablká a mandarínky. Podľa záujmu to vyzerá tak, že nemôžu chýbať na každom vianočnom stole. Stále viac sa však predáva aj avokádo, ananás a iné exotické ovocie ako karambola, pitahaya (dračie ovocie), kiwano, pepino, marakuja, či grenadila. Práve preto máme posilnený sortiment exotického ovocia, na ktoré si Slováci stále viac zvykajú a čakajú ho na pultoch. S cieľom vyjsť zákazníkom v ústrety, ponúkame ovocie v tzv. ready-to-eat kvalite. Teda takej, aby si na nej mohli hneď pochutnať a nemuseli čakať pokým "dôjde”. Záujem rastie aj o novinky v oddelení pečiva, najmä o dezerty a koláčiky z netradičných druhov múky ako sú špaldová, pohánková, tekvicová alebo maková. Novinkou pre tieto Vianoce bude aj vianočka s aróniou, teda jarabinou," vymenúva K. Kirchnerová.
Podľa údajov spred roka si Slováci čoraz častejšie na Vianoce pripíjajú šampanským alebo proseccom. Výraznejšie sa zvyšuje aj dopyt po pive. V rámci nealkoholických nápojov sú najpredávanejšie minerálne vody, najmä magnéziové, nasledujú kolové a hroznové nealkoholické nápoje. Na žiadnom stole počas Vianoc nemôžu chýbať ani oriešky. Najpopulárnejšie sú tradične vlašské orechy a arašidy, ale v rámci ponuky rýchlo miznú aj všetky ostatné odrody vrátane tých exotickejších.
Podľa výživového poradcu MUDr. Borisa Bajera by sa Slováci mali sústrediť počas Vianoc najmä na to, aby si ich užili bez stresu. "Nájdite si rovnováhu medzi zdravým jedlom a maškrtením. Určite nebudete spokojní, ak si všetko odopriete, ale ani ak sa úplne spustíte a budete sa prejedať. Doprajte si aj trochu ťažšie jedlá, ale potom to vyrovnajte niekoľkými zdravšími. Nezabúdajte ani na šport. Zahrajte si hru, keď si za každé ťažšie jedlo naordinujete pohyb. Napríklad sa po výdatnom obede so zemiakovým šalátom a koláčmi vyberte na aspoň hodinovú prechádzku s celou rodinou. Je to magické! Súčasne odporúčam upraviť si aj menu - ja si napríklad dám lososa s batátmi a zemiakmi, namiesto vysmážaného kapra. Nie kvôli výčitkám, ale vyprážaný kapor je tak ťažké jedlo a musel by som obetovať pár hodín v nepohode. A to počas tak krásnych sviatkov, cez ktoré si chceme maximálne oddýchnuť, predsa nechceme," odporúča Boris Bajer.
Aj napriek tomu, že Vianoce sú sviatkami pohody a pokoja, v obchodoch sa práve v týchto dňoch stretávajú zákazníci, ktorí si svoje nákupy nechávajú na poslednú chvíľu. "Odporúčame zákazníkom, aby s nákupmi potravín nečakali do poslednej chvíle a väčšinu zásob si zabezpečili už vopred. Napríklad trvanlivé potraviny je ideálne nakúpiť si skôr. V posledné dni potom bude stačiť dokúpiť už len čerstvý sortiment. Najväčší nápor zákazníkov očakávame v posledné tri dni pred Vianocami. Minulý rok bol pre predajne najsilnejším posledný deň pred sviatkami, teda 23.12. V tomto roku pripadne posledný deň na pondelok po poslednej adventnej nedeli. Najväčší záujem zákazníkov preto očakávame práve cez víkend 21. a 22.12. a najmä v pondelok, 23.12. V predvianočné dni posilníme naše tímy na predajniach, aby sme vedeli uspokojiť zvýšený záujem zákazníkov a zabezpečili pre nich čo najväčší komfort z nakupovania. Z toho dôvodu budú predĺžené aj otváracie hodiny v ranných i podvečerných hodinách," vysvetľuje Kvetoslava Kirchnerová.
Inzercia
Tip: POSTEĽ MAXIMA 8809 - 173.00
ZSSK posilňuje dopravu
16.12.2019 -
Národný dopravca vypraví 4 mimoriadne rýchliky a 25 ďalších posilových vlakov
Obsadenosť vlakov počas najbližších dní
Železničná spoločnosť Slovensko (ZSSK) počas vianočných a novoročných sviatkov vypraví okrem iného celkom 29 vlakov, z toho sú 4 mimoriadne rýchliky a 25 posilových vlakov. Zároveň budú podľa technických možností jednotlivých vlakov posilnené aj niektoré pravidelné vlaky kategórie IC, Ex, R, RR.
Mimoriadny vlak R 11609 (Bratislava hl. st. 13:49 – Košice 19:46) pôjde v piatok 20. decembra 2019 a v piatok 3. januára 2020. Mimoriadny vlak R 11610 (Košice 14:14 – Bratislava hl. st. 20:16) bude vypravený v stredu 1. januára 2020 a v utorok 7. januára 2020. Cestovný poriadok mimoriadnych rýchlikov a informácie o posilových vlakoch nájdete tu: https://www.zssk.sk/aktuality/zssk-pocas-vianoc-a-noveho-roka-posilni-dopravu/.
Cestovné lístky a miestenky odporúčame zabezpečiť si v dostatočnom časovom predstihu. Zakúpiť si ich možno nielen v pokladniciach ZSSK, ale aj pohodlne prostredníctvom nového responzívneho e-shopu ZSSK alebo cez mobilnú aplikáciu Ideme vlakom, ktorá je dostupná pre Android aj iOS.
Vlaková doprava je nielen ekologická, ale zároveň predstavuje vhodný spôsob, ako sa vyhnúť dopravným zápcham a taktiež ide o najbezpečnejší typ dopravy. ZSSK len počas minuloročných zimných sviatkov (21. 12. 2018 – 7. 1. 2019) prepravila 1 672 678 cestujúcich. Počas týchto dní národný dopravca vypravil celkom 24 144 vlakov, pričom do cieľovej stanice prišlo načas (to zn. meškanie do 5 minút vrátane) až 22 589 spojov (93,6 %) a meškanie nad päť minút zaznamenalo iba 1 555 vlakov (6,4 %). Priemerné meškanie všetkých „sviatočných“ vlakov bolo 1,09 minúty.
Obsadenosť vybraných vlakov počas sviatočného obdobia (údaje aktuálne k 16. 12. 2019, uvádzame obsadenosť na 50 a viac %):streda 18. decembra 2019
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
IC 523
Bratislava hl. st. 11:59 – Košice 16:48
63 %
IC 45
Wien Hbf 14:42 – Košice 20:42
80 %
EC 283 Metropolitan Slovenská strela
Praha hl. n. 17:44 – Bratislava hl. st. 21:50
90 %
IC 525
Bratislava hl. st. 18:01 – Košice 22:48
56 %
R 615 Zemplín
Bratislava hl. st. 22:53 – Humenné 06:33
57 %
štvrtok 19. decembra 2019
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
R 603 PSS LIŠIAK
Bratislava hl. st. 08:13 – Košice 13:53
52 %
R 605 Dargov
Bratislava hl. st. 10:13 – Košice 15:53
57 %
IC 523
Bratislava hl. st. 11:59 – Košice 16:48
98 %
IC 45
Wien Hbf 14:42 – Košice 20:42
81 %
EC 283 Metropolitan Slovenská strela
Praha hl. n. 17:44 – Bratislava hl. st. 21:50
96 %
IC 525
Bratislava hl. st. 18:01 – Košice 22:48
66 %
R 615 Zemplín
Bratislava hl. st. 22:53 – Humenné 06:33
78 %
piatok 20. decembra 2019
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
IC 521
Bratislava hl. st. 06:01 – Košice 10:48
89 %
R 601 HORALKY SEDITA
Bratislava hl. st. 06:13 – Košice 11:53
60 %
R 603 PSS LIŠIAK
Bratislava hl. st. 08:13 – Košice 13:53
78 %
R 605 Dargov
Bratislava hl. st. 10:13 – Košice 15:53
78 %
IC 523
Bratislava hl. st. 11:59 – Košice 16:48
99 %
R 607 ANDREA SHOP.SK
Bratislava hl. st. 12:13 – Košice 17:53
62 %
R 609 Spišan
Bratislava hl. st. 14:13 – Košice 19:53
61 %
IC 45
Wien Hbf 14:42 – Košice 20:42
99 %
R 15711 Šarišan
Bratislava hl. st. 15:13 – Humenné 22:50
60 %
R 611 FIXINELA
Bratislava hl. st. 16:13 – Košice 21:53
60 %
EC 283 Metropolitan Slovenská strela
Praha hl. n. 17:44 – Bratislava hl. st. 21:50
100 %
IC 525
Bratislava hl. st. 18:01 – Košice 22:48
98 %
R 801 Poľana (južná trasa)
Bratislava-Nové Mesto 22:34 – Prešov 07:42
62 %
R 615 Zemplín
Bratislava hl. st. 22:53 – Humenné 06:33
93 %
Ex 220 Valašský expres
Žilina 07:28 – Praha hl. n. 12:39
86 %
RR 960
Košice 09:10 – Mukačevo 14:00
72 %
RR 962
Košice 12:01 – Mukačevo 16:53
100 %
sobota 21. decembra 2019
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
IC 521
Bratislava hl. st. 06:01 – Košice 10:48
98 %
R 601 HORALKY SEDITA
Bratislava hl. st. 06:13 – Košice 11:53
90 %
R 603 PSS LIŠIAK
Bratislava hl. st. 08:13 – Košice 13:53
97 %
R 605 Dargov
Bratislava hl. st. 10:13 – Košice 15:53
97 %
IC 523
Bratislava hl. st. 11:59 – Košice 16:48
98 %
R 607 ANDREA SHOP.SK
Bratislava hl. st. 12:13 – Košice 17:53
92 %
R 609 Spišan
Bratislava hl. st. 14:13 – Košice 19:53
54 %
IC 45
Wien Hbf 14:42 – Košice 20:42
98 %
IC 525
Bratislava hl. st. 18:01 – Košice 22:48
88 %
R 615 Zemplín
Bratislava hl. st. 22:53 – Humenné 06:33
78 %
Ex 220 Valašský expres
Žilina 07:28 – Praha hl. n. 12:39
77 %
RR 960
Košice 09:10 – Mukačevo 14:00
100 %
RR 962
Košice 12:01 – Mukačevo 16:53
100 %
nedeľa 22. decembra 2019
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
IC 521
Bratislava hl. st. 06:01 – Košice 10:48
94 %
R 603 PSS LIŠIAK
Bratislava hl. st. 08:13 – Košice 13:53
74 %
R 605 Dargov
Bratislava hl. st. 10:13 – Košice 15:53
71 %
IC 523
Bratislava hl. st. 11:59 – Košice 16:48
98 %
IC 45
Wien Hbf 14:42 – Košice 20:42
98 %
EC 283 Metropolitan Slovenská strela
Praha hl. n. 17:44 – Bratislava hl. st. 21:50
95 %
IC 525
Bratislava hl. st. 18:01 – Košice 22:48
74 %
R 615 Zemplín
Bratislava hl. st. 22:53 – Humenné 06:33
64 %
pondelok 23. decembra 2019
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
IC 521
Bratislava hl. st. 06:01 – Košice 10:48
68 %
R 603 PSS LIŠIAK
Bratislava hl. st. 08:13 – Košice 13:53
57 %
R 605 Dargov
Bratislava hl. st. 10:13 – Košice 15:53
53 %
IC 523
Bratislava hl. st. 11:59 – Košice 16:48
97 %
IC 45
Wien Hbf 14:42 – Košice 20:42
98 %
EC 283 Metropolitan Slovenská strela
Praha hl. n. 17:44 – Bratislava hl. st. 21:50
95 %
IC 525
Bratislava hl. st. 18:01 – Košice 22:48
92 %
R 615 Zemplín
Bratislava hl. st. 22:53 – Humenné 06:33
57 %
štvrtok 26. decembra 2019
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
IC 522
Košice 11:18 – Bratislava hl. st. 16:02
68 %
R 614 Zemplín
Humenné 21:54 – Bratislava hl. st. 05:49
52 %
IC 523
Bratislava hl. st. 11:59 – Košice 16:48
61 %
piatok 27. decembra 2019
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
IC 522
Košice 11:18 – Bratislava hl. st. 16:02
65 %
R 605 Dargov
Bratislava hl. st. 10:13 – Košice 15:53
51 %
EC 283 Metropolitan Slovenská strela
Praha hl. n. 17:44 – Bratislava hl. st. 21:50
70 %
sobota 28. decembra 2019
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
EN 442 Slovakia
Humenné 19:46 – Praha hl. n. 07:56
68 %
nedeľa 29. decembra 2019
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
Ex 220 Valašský expres
Žilina 07:28 – Praha hl. n. 12:39
77 %
IC 522
Košice 11:18 – Bratislava hl. st. 16:02
77 %
IC 524
Košice 17:12 – Bratislava hl. st. 22:00
53 %
pondelok 30. decembra 2019
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
Ex 220 Valašský expres
Žilina 07:28 – Praha hl. n. 12:39
72 %
EC 283 Metropolitan Slovenská strela
Praha hl. n. 17:44 – Bratislava hl. st. 21:50
59 %
piatok 3. januára 2020
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
EN 442 Slovakia
Humenné 19:46 – Praha hl. n. 07:56
52 %
sobota 4. januára 2020
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
EN 442 Slovakia
Humenné 19:46 – Praha hl. n. 07:56
56 %
nedeľa 5. januára 2020
vlak
východová stanica, odchod –
cieľová stanica, príchod
obsadenosť
EN 442 Slovakia
Humenné 19:46 – Praha hl. n. 07:56
53 %
Inzercia
Úkazy na nočnej oblohe počas Vianoc
Stránky
- « prvá
- ‹ predchádzajúca
- …
- 902
- 903
- 904
- 905
- 906
- 907
- 908
- 909
- 910
- …
- nasledujúca ›
- posledná »
