Mikroelektronika výrazne zmenila svet. Za čo všetko jej vďačíme, čo nové sa v nej deje v súčasnosti a aká nás s ňou čaká budúcnosť, hovoril v najnovšom vydaní Vedeckého podcastu SAV Milan Ťapajna z Elektrotechnického ústavu SAV, v. v. i. Vedec, ktorý má rád históriu, bicykel či hru na gitare – a ak by nebol elektrotechnik, s radosťou by sa venoval geológii. Na jeho dnešnej práci ho baví hlavne hľadanie, bádanie, ale aj vedecké debaty. Podcast moderoval Peter Boháč. Milan ...

6.4.2023 - Veľkonočné sviatky patria z hľadiska počtu poistných udalostí k tým pokojnejším v roku, aspoň čo sa týka škôd na motorových vozidlách. Podľa štatistiky UNIQA sa najmenej poistných udalostí na cestách stáva na Veľkonočnú nedeľu, kedy evidujeme každoročne zhruba o polovicu škôd menej ako na Veľkonočný pondelok, ktorý je sprevádzaný šibačkami a konzumáciou alkoholu. Aj tieto sviatky pripomíname niektoré poistné udalosti, ktoré sa stali počas Veľkej Noci ako aj rady, ako sa vyhnúť zbytočným škodám na zdraví či majetku.

Udalosti na cestách

UNIQA eviduje prípad staršieho manželského páru, ktorý sa počas sviatkov vybral autom na návštevu príbuzných. Za volantom sedela pani, ktorá bola tzv. sviatočná vodička. Znie to až neuveriteľne, ale stres z dlhšej prestávky v šoférovaní zrejme spôsobil, že pani za jeden deň spôsobila 3 kolízie. Najskôr narazila na ceste do zvodidiel, pokračovala v jazde, auto následne v priebehu dňa poškodila pri parkovaní a večer cestou domov v snahe vyhnúť sa zvieraťu na ceste skončila s autom v priekope. Posádka auta našťastie neutrpela zranenia, škodu na aute sme uhradili z havarijnej poistky.

Na Veľkonočný pondelok určite nezabudne vodič, ktorý si neustriehol hladinu alkoholu v krvi. Po návrate zo šibačky sa snažil zaparkovať svoje auto na sídliskovom parkovisku, pričom poškodil naraz až 5 áut. Privolaná policajná hliadka mu namerala v krvi 0,8 ‰ alkoholu. Škody na okolostojacich autách sa hradili z PZP vodiča. Keďže vodič sa dopustil hrubého porušenia svojich povinností, poisťovňa po ňom požadovala celú škodu zaplatiť. Poškodení tak boli síce obratom vo svojich nárokoch uspokojení, vodič pod vplyvom alkoholu však asi nebude na tento deň spomínať rád.

Pozor na alkohol za volantom

V domácnostiach sa zvykne v rámci výslužky ponúkať alkohol. Nezabúdajte, že ani po malom poháriku si nesmiete sadnúť za volant! V prípade havárie poisťovňa vyplatí z PZP plnenie poškodeným, je však oprávnená od svojho klienta regresom vymáhať náhradu škody. V prípade jazdy pod vplyvom alkoholu nesie dokonca zodpovednosť aj dospelý poškodený spolujazdec. Ak sa dokáže, že si vedome sadol do auta vodičovi pod vplyvom alkoholu, poisťovňa mu môže znížiť plnenie za poškodenie zdravia, prípadne vzniknuté zranenie. Za jazdu pod vplyvom alkoholu sa kráti plnenie aj v prípade škody vzniknutej na havarijne poistenom vozidle.

Úrazy pri upratovaní

Podľa analýz UNIQA sa väčšina nahlásených úrazov stane práve v domácnosti. Najmä na jar a špeciálne pred veľkonočnými sviatkami ľudia zvyknú absolvovať doslova upratovací maratón, pričom úrazy pri upratovaní sú po zraneniach z rekreačného športu druhé najfrekventovanejšie. Najčastejšie ide o pošmyknutia, pády z rebríkov pri upratovaní či popáleniny pri varení. Úrazy, ktoré utrpíte doma či vonku, sú kryté v rámci úrazového alebo životného poistenia.

Mnohé zranenia sú dôsledkom pádov z vratkých stoličiek, starých rebríkov či iných improvizovaných podstavcov, na ktoré ľudia často vyskakujú len v ponožkách či papučiach. Medzi úrazmi prevládajú poranenia končatín – ide najmä o zlomeniny a otvorené rany, po nich nasledujú narazené rebrá a úrazy spodnej časti chrbtice.

Kuriózny prípad, ktorý skončil zraneniami, nám v minulom období nahlásil klient po jarných prácach na záhrade, ktoré chcel s rodinou ukončiť grilovačkou: "Spadol som zo stromu rovno do kotla s vriacim gulášom a opálil som si ruku. Potom som asi ešte popálil nohu, keď som skočil pätou do pahreby."

Úrazy pri veľkonočnej šibačke

Niektorí z nás sú skalní zástancovia tradícií a bez šibania a oblievania dievčat si Veľkú Noc nevedia predstaviť. Pri naháňačkách spojených s týmto rituálom však nechtiac vznikajú úrazy.

UNIQA registruje v úrazovom poistení prípad dievčaťa, ktoré pri návšteve prvého šibača utrpelo fraktúru zápästia, pretože sa snažilo utekať, ale zakoplo o prah domu. Po chvíli sa priblížil ďalší šibač, ktorý bohužiaľ nevedel, že už je zranená a rozbehol sa za ňou. Dotyčná sa snažila opäť uniknúť, pri tom si ale bolestivo udrela koleno. Bola z toho pracovná neschopnosť rádovo niekoľko týždňov a doba liečenia úrazov si vyžiadala 3 mesiace.

Poistnú udalosť nahlásili rodičia dievčaťa zo stredného Slovenska. Šibači prišli obliať svoju spolužiačku, ktorú v kúpeľni hodili do vane a oblievali vedrom a pohármi vody. Dievča sa v mokrej vani pošmyklo, pri páde si udrelo hlavu o vodovodnú batériu a nešťastný pád mal za následok zlomeninu predlaktia pravej ruky. Dievča dostalo plnenie z úrazového pripoistenia, ktoré malo uzatvorené v rámci životnej poistky.

Temperamentní šibači z obce na severnom Slovensku spôsobili škodu na zariadení domácnosti svojim susedom. V rodinnom dome naháňali dievča, ktoré chceli vyšibať. Naháňačka sa skončila rozbitým sklom na presklených dverách verandy, do ktorých dievča v snahe utiecť pred nimi zboku narazilo. Dievča našťastie neutrpelo žiaden vážny úraz, rozbité sklo na dverách sa hradilo z poistky domácnosti.

Aj tieto prípady dokazujú, že mokrú podlahu po šibačoch sa snažte ihneď vysušiť. Vyhnete sa zbytočným úrazom ale aj zatečeniu vody do bytu suseda. Po oblievaní vo vani vždy skontrolujte, či ste uzatvorili vodovodné kohútiky.

Veľkonočná čokoládová "bomba" na tridsať dní

Dva čokoládové zajace, 10 nugátových vajíčok, jeden šúľok marcipánu, keksíky, oblátkové rezy, želé cukríky a možno ešte dve čokoládové vajíčka – toto všetko sa zväčša nachádza vo veľkonočnej výslužke, ktorú si deti nosia domov. "Ako lekár, však musím varovať", hovorí Dr. Peter Kritscher, lekár UNIQA Group. "V podstate by sme denne nemali zjesť viac ako jednu porciu sladkostí, a to je približne 20 gramov. Podľa tohto výpočtu by nám mal veľkonočný zajačik vydržať na päť dní a celý cca 600 gramový veľkonočný balíček na celý mesiac."

Ak sa podrobnejšie pozrieme napr. na 100 gramového čokoládového zajačika, zistíme, že má viac ako 530 kalórií. To zodpovedá priemernému obedu – s tým rozdielom, že čokoládový zajac pozostáva takmer výlučne z cukru a tuku. "V oboch prípadoch ide o látky, ktoré zaťažujú organizmus", hovorí Dr. Kritscher. "Tuky vedú k priberaniu a spôsobujú problémy so srdcom a krvným obehom. A cukor spôsobuje nadváhu a často dokonca cukrovku." Najzdravšie z veľkonočného balíčka tak zostávajú prírodné (napr. aj natvrdo uvarené) vajíčka, ktoré sa ešte v niektorých regiónoch Slovenska ponúkajú šibačom ako súčasť výslužky. Tip od lekára UNIQA Group: "Čím menej sladkého zjete, o to viac miesta budete mať pre potraviny bohaté na živiny ako je ovocie, zelenina či výrobky z obilnín."

Prehnané kalórie

Vajíčka majú neblahú povesť ako cholesterolová bomba. A tí, ktorí majú vysoký cholesterol v krvi, by sa vraj mali tejto obľúbenej potraviny vzdať. Ale je to naozaj tak? Môžu nám veľkonočné vajíčka uškodiť? Dr. Peter Kritscher z UNIQA nie je taký skeptický: "Vajcia obsahujú dôležité bielkoviny, vitamíny, vápnik a železo. Tým sa radí medzi nevyhnutné potraviny. Konzumácia troch vajec týždenne je úplne primeraná dávka. A na Veľkú noc neriešte ešte nejaké to vajíčko navyše. Na cholesterol týchto pár dní zabudnite."

Obávaný cholesterol je neoddeliteľnou časťou každej bunky v tele a pre jeho fungovanie je nezastupiteľný. Moderná medicína odporúča tieto hodnoty: pri LDL pod 160 mg a pri HDL nad 40 mg. Ak je LDL príliš vysoký, môžeme ho pomôcť zraziť minimálne o 10 až 15 % zdravším stravovaním. Zvyšok už je ale mimo nášho vplyvu – záleží na našej pečeni a žiadna diéta už veľmi nepomáha. Vyhnúť sa však oplatí modifikovaným tukom, prehnanej konzumácii údenín, slaniny alebo tučného mäsa. Príliš vysoký "zlý" LDL cholesterol zvyšuje riziko obehových ochorení, zužovania ciev a arteriosklerózy.

Naopak "dobrý" cholesterol HDL sa stará o odbúravanie nahromadeného tuku a pomáha vracať LDL cholesterol do pečene, aby sa neusadzoval inde. Jeho hodnoty si môže každý z nás vylepšiť najmä vytrvalostným športom a pohybom.

Informačný servis

6.4.2023 - Kvalitná zdravotná starostlivosť o poistencov a poistenky je pre Union zdravotnú poisťovňu prvoradým záujmom. Aj preto Union ZP privítala otvorenie modernej Nemocnice Bory, ktorá bude poskytovať plánovanú i akútnu zdravotnú starostlivosť na európskej úrovni a ktorá bude aj pre poistencov a poistenky Unionu plne hradená z verejného zdravotného poistenia.

"Potvrdzujeme, že zmluva o poskytovaní zdravotnej starostlivosti s Nemocnicou Bory bola podpísaná už 3.marca 2023, poistenci a poistenky Unionu tak budú môcť využívať aj služby Nemocnice Bory," uvádza riaditeľ sekcie poistenia Unionu Jozef Koma. "Bolo naším záujmom spoluprácu s Nemocnicou Bory čo najskôr dohodnúť, dostupná a kvalitná zdravotná starostlivosť o našich poistencov a poistenky je pre nás kľúčová. Veríme, že naši poistenci budú so službami v Nemocnici Bory spokojní a sme tu samozrejme pre nich v prípade akýchkoľvek otázok."

Nemocnica Bory bola oficiálne otvorená 30. marca, prvé ambulancie sú už v testovacej prevádzke spustené. Tie budú zatiaľ slúžiť na prípravu pred hospitalizáciou či zdravotnú starostlivosť po zákrokoch jednodňovej zdravotnej starostlivosti. "Práve o jednodňovú zdravotnú starostlivosť rozširujeme zmluvu s Nemocnicou Bory od 1.4.2023," dodáva Jozef Koma. Zariadenie je otvorené pre pacientov z celého Slovenska, nielen pre obyvateľov Bratislavy. Union ZP predpokladá, že veľký záujem o novú nemocnicu budú mať v ďalších obdobiach najmä budúce mamičky, pričom pôrodnica bude fungovať od začiatku júna.

"V Unione venujeme tehotným ženám veľkú pozornosť, našim poistenkám uhrádzame až 7 osobných návštev pôrodných asistentiek v domácom prostredí pred pôrodom a tiež dve návštevy počas šestonedelia a ďalšie dve stretnutia v rámci starostlivosti o novorodenca. Cez našu webovú stránku môžu budúce mamičky získať široké portfólio benefitov, rôzne zľavy či príspevky na kurzy a tiež obľúbenú knižku Naše dieťatko." dodáva za Union hovorkyňa Kristína Baluchová. "Výber vhodnej pôrodnice je pre budúce matky veľmi dôležitý, našim poistenkám určite odporúčame, aby neváhali siahnuť po nových e-bookoch o tehotenstve, ktoré môžu nájsť priamo na našej webstránke."

V prípade, že si budúce mamičky pre narodenie dieťatka vyberú Nemocnicu Bory, Union ZP im pripomína, aby nezabudli konzultovať svoje plánovanie pôrodu s gynekologickou ambulanciou v Nemocnici Bory tak, aby boli po 36. týždni tehotnosti zaradené do sledovania pred pôrodom. Predpôrodnú starostlivosť spúšťa nemocnica v máji, viac informácii je možné nájsť priamo na stránke Nemocnice Bory.

Informačný servis

6.4.2023 - Hoci sa veľkonočné sviatky na Slovensku spájajú s charakteristickými jedlami, ako sú dusená šunka s chrenom, zemiakový šalát či koláč v tvare barančeka, zákazníci v tomto období frekventovane nakupujú aj zdanlivo nesúvisiace potraviny. Vysoký nárast v sortimente počas Veľkej noci vníma spoločnosť BILLA pri rybách, banánoch, zemiakoch či uhorkách. A keďže sa sieť supermarketov snaží svojim zákazníkom ponúkať vždy niečo nové, tento rok si Slováci môžu z predajní odniesť domov aj celú morku.

Spoločnosť BILLA sa v súvislosti s blížiacou sa Veľkou nocou pozrela na to, aké potraviny a tovary si počas tohto obdobia vkladajú jej zákazníci do košíkov najčastejšie. Veľkým prekvapením boli ryby, ktorých predaj počas obdobia Veľkej noci vzrástol v ostatných rokoch o štvrtinu. Zákazníci pritom siahajú najmä po lososovi. Nárast nastal aj v kategórii ovocia, a to najmä pri banánoch, jahodách a "vianočných" mandarínkach. Popularitu v období jarných sviatkov zaznamenala BILLA aj pri zelenine, pričom išlo najmä o šalátové uhorky, farebné papriky a paradajky.

Nechýbajú nové ani klasické dobroty

Počas Veľkej noci si zákazníci z predajní BILLA vo veľkom odnášajú aj potraviny, ktoré k tomuto slávnostnému obdobiu neodmysliteľne patria. Ide napríklad o mäso a mäsové výrobky. "Počas veľkonočných sviatkov je u Slovákov obľúbená najmä bravčovina, ako napríklad bravčové karé alebo bravčová panenka. Zvýšený dopyt sme tiež zaznamenali pri kačacom mäse," povedala Kvetoslava Kirchnerová, hovorkyňa BILLA.

Na Veľkú noc si slovenské rodiny zvyknú dopriať aj špeciálne druhy mäsa. Ide predovšetkým o jahňacinu, ktorá sa vyznačuje jemnou, šťavnatou chuťou a je zdrojom viacerých dôležitých vitamínov. V predajniach BILLA si zákazníci môžu zakúpiť kvalitné jahňacie mäso od overených slovenských chovateľov. "Počas veľkonočného obdobia máme v ponuke cenovo výhodné jahňacie diely, akými sú stehno, lopatka, chrbát či kotlety. Jahňacinu je možné pripraviť si na množstvo spôsobov, a tak si na nej pochutí celá rodina. Okrem tohto mäsa si naši zákazníci môžu zakúpiť aj celé morky, ktoré sa taktiež spájajú so sviatkami jari," uviedla K. Kirchnerová.

Vajíčka, symbol Veľkej noci

Sortimentom, na ktorý Slováci nedajú počas veľkonočného obdobia dopustiť, sú tiež slepačie vajcia. Používajú sa ako ingrediencia do sviatočných koláčov a cukroviniek, sú základom obložených mís pre šibačov či rodinné návštevy a nezaobídu sa bez nich ani "poctivé" vyprážané rezne. S tvrdením, že počas sviatkov nakupuje vajcia vo zvýšenej miere, súhlasí zhruba každý siedmy Slovák (76 %).

Informačný servis

V dňoch 4. – 5. apríla 2023 sa v Bratislave uskutočnilo podujatie Projects Seminar 2023 organizované v rámci ERA-NET projektu CHIST-ERA (Horizon 2020). Slovenská akadémia vied (odbor medzinárodnej spolupráce) ako partner projektu sa podieľal na príprave programu a seminára. Celkovo sa na podujatí zúčastnilo 90 vedeckých pracovníkov z viac ako 20 krajín. Za SAV sa seminára zúčastnili dr. Ivana Budinská, členka Predsedníctva SAV a dr. Roman Rosipal (Ústav merania SAV, v. v. i.) ako koordinátor projektu „Towards an ecologically valid ...

V utorok 4. apríla 2023 sa na Ústave polymérov SAV, v. v. i., uskutočnilo prvé z plánovaných pravidelných stretnutí s firmami pod názvom Polymérny deň. Myšlienka takýchto stretnutí sa kreovala už dlhšie – na zahraničných výskumných inštitúciách sa stretnutia akademickej obce s firmami konajú pravidelne, no na Slovensku tradícia prezentácií výskumných výsledkov a expertíz vedeckých pracovísk firmám spojená s diskusiou o požiadavkách zo strany firiem na výskum ...

Poznáte človeka, ktorý by dokázal ešte aj o krvilačnom kliešťovi napísať rozprávku a hľadať jeho dobré vlastnosti? Veľa ich určite nenájdete, no v Košiciach jeden taký prišiel na marcovú vedeckú kaviareň. Takýmto zapáleným kliešťovým romantikom je vynikajúci odborník, bývalý dlhoročný riaditeľ Parazitologického ústavu SAV a člen Predsedníctva SAV, jeden zo zakladateľov tradície košických akademických koncertov, výborný rozprávač a popularizátor, košický ...

V dňoch 3. – 4. apríla 2023 sa v Kongresovom centre SAV na zámku v Smoleniciach konalo tradičné stretnutie vedení Slovenskej akadémie vied a Akademie věd Českej republiky (AV ČR). Prítomní členovia a členky oboch predsedníctiev v srdečnej atmosfére diskutovali a vymieňali si skúsenosti z oblasti medzinárodnej spolupráce, transferu znalostí aj problematiky rovnosti príležitostí. Predseda SAV privítal všetkých účastníkov stretnutia, zvlášť predsedníčku AV ČR prof. RNDr. Evu Zažímalovú, ...