4.8.2025 - Odhaduje sa, že hypertenziou trpí až každý tretí dospelý človek, pričom mnohí o svojom stave ani netušia. Union zdravotná poisťovňa preto prináša do svojej mobilnej aplikácie novinku Hypertenzia pod palcom, ktorá dokáže rýchlo a pohodlne skontrolovať váš krvný tlak. A čo je dôležité – je dostupná pre všetkých, nielen pre poistencov Unionu. "Hypertenzia, čiže vysoký krvný tlak, patrí medzi najčastejšie rizikové faktory srdcovo-cievnych ochorení. Mnoho ľudí o nej vôbec nevie, pretože tlak si pravidelne nemeria. Chceme to zmeniť – aby mal každý možnosť urobiť si jednoduchý a spoľahlivý skríning doma," vysvetľuje hovorkyňa Beáta Dupaľová Ksenzsighová.

Ako to funguje?

Aplikáciu Union zdravotnej poisťovne si rýchlo a bezplatne stiahnete z Apple Store alebo Google Play. Po spustení zvolíte možnosť Hypertenzia pod palcom a zadáte základné údaje – dátum narodenia, výšku, váhu a pohlavie. Potom môžete začať s meraním – každé trvá len 30 sekúnd. Potrebných je 12 meraní podľa odporúčaného harmonogramu – dvakrát ráno a dvakrát večer počas troch dní. Po každom meraní sa výsledky uložia priamo v aplikácii, takže ich máte vždy po ruke. Keď absolvujete všetkých 12 meraní, aplikácia vám pripraví komplexné zhrnutie výsledkov spolu s personalizovaným odporúčaním. To vám ukáže, či je váš tlak v norme, alebo by ste mali vyhľadať odborníka.

Poistenci Union zdravotnej poisťovne majú navyše výhodu, že meraní môžu absolvovať neobmedzené množstvo a dlhodobo sledovať vývoj svojich hodnôt, ukladať záznamy a porovnávať ich v čase. Takto získajú cenný prehľad o svojom zdravotnom stave a môžu ho konzultovať aj so svojím lekárom. "Veríme, že nová funkcionalita prispeje k tomu, aby si ľudia viac uvedomovali význam prevencie. Kontrola krvného tlaku je malý krok, ktorý môže mať obrovský vplyv na zdravie aj kvalitu života," dodáva Dupaľová Ksenzsighová.

Zdravomer neslúži na lekárske účely, nenahrádza komplexné lekárske vyšetrenie, slúži ako pomôcka na prvotnú identifikáciu možného zdravotného problému či rizika.

Informačný servis

4.8.2025 - Podľa údajov Ministerstva práce a sociálnych vecí a rodiny SR bolo na Slovensku k aprílu 2024 zamestnaných približne 105 tisíc osôb zo zahraničia, pričom približne 70 % pochádza z krajín mimo Európskej únie a EHP. Pre všetkých platí zákonná povinnosť mať platné zdravotné poistenie – ide o kľúčovú podmienku pre získanie víza alebo povolenia na pobyt. Zdravotné poistenie nie je len formálnym nárokom – bez neho nie je možné legálne vykonávať pracovnú činnosť a získať prístup k bežnej zdravotnej starostlivosti. Zákon zároveň stanovuje, že občania krajín mimo EÚ musia poistenie uzatvoriť najneskôr do 3 pracovných dní od nadobudnutia pobytu.

Poistenie ako základ bezpečia a zdravotnej istoty

Individuálne zdravotné poistenie, ktoré zohľadňuje legislatívne požiadavky, by malo pokrývať viac než len nevyhnutnú úrazovú starostlivosť. Preto sa netreba spoliehať len na krátkodobé cestovné poistenie či Európsku kartičku poistenca. Podľa odborníkov z oblasti poisťovníctva, ideálne poistenie by malo zahŕňať aj pokrytie na plánovanú liečbu, preventívne prehliadky a asistenciu v prípade nečakaných zdravotných komplikácií ako je napríklad núdzový pôrod, vážne ochorenie alebo úraz. V takýchto prípadoch sú náklady na úhradu poskytnutej zdravotnej starostlivosti pomerne vysoké.

Poisťovne, ktoré sa na tento segment zameriavajú, ponúkajú produkty prispôsobené potrebám ľudí zo zahraničia. MAXIMA poisťovňa napríklad ponúka zdravotné poistenie MaxMedical, ktoré pokrýva liečbu až do výšky 60 000 EUR, vrátane špecializovaného ošetrenia či repatriácie. Poistenie zahŕňa aj služby lekárskej asistencie, ako je služba TeleMedic, a voliteľné pripoistenia – napríklad na tehotenskú alebo preventívnu starostlivosť.

MAXIMA poisťovňa: komplexná starostlivosť a dostupnosť

MAXIMA poisťovňa pôsobí na slovenskom trhu od roku 2013 prostredníctvom svojho licencovaného sprostredkovateľa Maxima Slovensko, s.r.o. Zdravotné poistenie pre cudzincov je jedným z pilierov jej ponuky. V Bratislave prevádzkuje pobočku, kde poskytuje služby aj v cudzích jazykoch – napríklad ukrajinčine, ruštine či angličtine, čím uľahčuje komunikáciu zahraničným klientom.

Produkt MaxMedical je navrhnutý tak, aby spĺňal zákonné nároky a zároveň ponúkol komfort a istotu počas pobytu na Slovensku. Uzatvorenie zmluvy je možné rýchlo a pohodlne online – čo ocenia najmä pracujúci ľudia s obmedzeným časom.

Kľúčové výhody poistenia MaxMedical:

Legislatívna zhoda – Poistka spĺňa požiadavky zákona č. 404/2011 Z. z., vďaka čomu klient získa všetky potrebné potvrdenia k vízovému alebo pobytovému konaniu.
Široké krytie – Produkty s limitom do 60 000 € celkovo a 40 000 € na jednu poistnú udalosť poskytujú istotu aj pri náročnejších zákrokoch.
Rozšírené služby – Zdravotné poistenie pre cudzincov na Slovensku zahŕňa nielen akútnu starostlivosť, ale aj asistenciu (napr. službu TeleMedic) a doplnkové pripoistenia (tehotenstvo, zubná starostlivosť, prevencia) podľa potreby klienta.
Jazyková dostupnosť – Komunikácia prebieha vo viacerých jazykoch, čo zjednodušuje orientáciu v systéme zdravotnej starostlivosti a uľahčuje občanom zo zahraničia taktiež riešenie prípadných poistných udalostí.
Online uzavretie – Poistná zmluva aj potrebné potvrdenia sú dostupné online, bez nutnosti osobnej návštevy. Praktické riešenie najmä pre cudzincov, ktorí prišli na Slovensko za prácou.

"Zdravotné poistenie cudzincov nie je len formálnou požiadavkou, ale kľúčom k istote a bezpečnému životu na Slovensku. V MAXIMA poisťovni kladieme dôraz na to, aby naši klienti z tretích krajín mali zabezpečenú plnohodnotnú zdravotnú starostlivosť – ponúkame im rýchle uzavretie zmluvy, pokrytie pre nutnú aj plánovanú liečbu a odbornú podporu v cudzom jazyku," hovorí Roman Jandík, riaditeľ retailového poistenia Maxima poisťovne.

Viac informácií o produktoch MAXIMA poisťovne pre cudzincov nájdete na webovej stránke www.maximapojistovna.sk. Infolinka a online formuláre sú k dispozícii pre všetkých, ktorí potrebujú poradiť s výberom poistenia.

Kontakt: web www.maximapojistovna.sk | info@maxima-as.cz | tel. +421 949 523 254.

O MAXIMA poisťovni: Maxima poisťovňa pôsobí na slovenskom trhu od roku 2013. Špecializuje sa na zdravotné a cestovné poistenie pre individuálnych klientov i firmy, s dôrazom na osobný prístup a spoľahlivé asistenčné služby.

Informačný servis

V noci na stredu 30. júla 2025 zasiahlo oblasť východne od pobrežia ruského ďalekovýchodného polostrova Kamčatka silné zemetrasenie s magnitúdou 8,7. Japonské a americké inštitúcie vydali zároveň varovania pred vlnou cunami. Podľa Lucie Fojtikovej z Oddelenia seizmológie Ústavu vied o Zemi SAV, v. v. i., (ÚVZ SAV) na Slovensku stanice Národnej siete seizmických staníc registrujú zvýšenú aktivitu na Kamčatke od 20. júna 2025. Od začiatku zvýšenej seizmickej aktivity zaznamenali seizmické stanice na ...

1.8.2025 - Za každým pohárom poctivého slovenského mlieka, za každým zahryznutím do šťavnatého ovocia či sústom syra je príbeh. Príbeh rodiny, ktorá pokračuje v remesle svojich predkov. Príbeh firmy, ktorá začínala v garáži rodinného domu. Príbeh ľudí, pre ktorých kvalita a poctivá práca znamená základ ich podnikania. Lidl tieto príbehy nielen podporuje, ale pomáha im rásť.

Spolupráca, ktorá má zmysel – aj tak by sa dala opísať spolupráca maloobchodného reťazca Lidl so slovenskými dodávateľmi. Modro-žltý diskont stavia na dôvere, zodpovednosti a kvalite. Výsledkom je nielen rozvoj slovenského potravinárstva, ale čoraz väčší úspech našich výrobkov v zahraničí.

"Naším cieľom je naďalej rozširovať spoluprácu so slovenskými dodávateľmi a máme úprimnú radosť, že vzájomnú spoluprácu každým rokom prehlbujeme. O to viac nás teší, že domáce výrobky si obľúbili aj zákazníci v zahraničí. Je to dôkazom toho, že kvalitné slovenské produkty majú vo svete svoje pevné miesto," uviedla Justyna Siekanko, konateľka Lidla za rezort nákupu.

Férové partnerstvo, z ktorého profitujú najmä zákazníci

Reťazec spolupracuje s takmer 300 domácimi producentami, s ktorými dlhodobo buduje silné a korektné vzťahy. Vďaka férovej spolupráci môžu potravinári rozširovať a skvalitňovať výrobu, inovovať prevádzky a výrobné postupy. Okrem toho však spolupráca s lokálnymi dodávateľmi podporuje aj rozvoj regiónov a chráni tradičné výrobné postupy. Za minulý obchodný rok (marec 2024 – február 2025) Lidl zaplatil domácim dodávateľom viac ako 610 miliónov eur v nákupných cenách za tovar, ktorý zákazníci nakupovali v jeho predajniach na Slovensku. Výber slovenských produktov v Lidli má stúpajúci trend, čo potvrdzuje aj nedávny prieskum Potravinárskej komory Slovenska[1].

Slovensko je skutočne svetové

Kým domáci zákazníci si môžu každý deň vyberať z čoraz širšej ponuky slovenských produktov, Lidl otvára potravinárom aj dvere do sveta. Vďaka vzájomnej spolupráci si tak na kvalitných produktoch zo Slovenska pochutnávajú aj zákazníci v zahraničí. V uplynulom obchodnom roku vyviezlo svoj tovar vyše 80 domácich výrobcov, a to do 28 krajín, v ktorých Lidl pôsobí. Hodnota exportu dosiahla rekordnú sumu až vyše 114 miliónov eur.

Vďaka spolupráci s Lidlom si produkty od slovenských dodávateľov nachádzajú svoje miesto v nákupných košíkoch miliónov zákazníkov po celom svete. Napríklad našu tradičnú bryndzu nájdete v Maďarsku, camembert putuje do Česka, slivovica do Veľkej Británie, poctivé mäsové výrobky do Švédska, papierenské produkty do Srbska alebo tofu, ktoré nájdu zákazníci na pultoch Lidla až v 27 krajinách.

Úspechy spod Tatier

Medzi najväčších vývozcov do zahraničia prostredníctvom Lidla patrí napríklad spoločnosť Mecom Group, ktorej poctivé mäsové výrobky si mohli zákazníci vychutnať v 12 krajinách po celej Európe. Príkladom úspešného exportéra je aj spoločnosť Tatranská mliekareň. "Spolupráca so spoločnosťou Lidl predstavuje pre Tatranskú mliekareň jeden z dôležitých pilierov v oblasti exportu. Vďaka tomuto partnerstvu sa naše produkty dostávajú nielen na slovenský trh, ale aj do viacerých krajín Európy, vrátane Nemecka, Poľska, Maďarska, Českej republiky, Srbska, Fínska a ďalších," povedal Ján Husák, obchodný riaditeľ a člen predstavenstva Tatranskej mliekarne. Veľkému úspechu v zahraničí sa tešia najmä ich syry. Tatranský rival si obľúbili napríklad v Bulharsku, Rumunsku či Fínsku, encián nájdete na pultoch reťazca v Česku či už spomínaný camembert putuje okrem Česka aj do Litvy a Nemecka.

Producent mliečnych výrobkov oceňuje aj samotnú spoluprácu s reťazcom: "Na spoločnosti Lidl si vysoko vážime korektný prístup a spoľahlivosť. Sme radi, že aj prostredníctvom tejto spolupráce môžeme rozširovať portfólio našich odberateľov a prinášať kvalitné slovenské výrobky zákazníkom v zahraničí," uzavrel Ján Husák.

Lidl opakovane dokazuje, že zodpovedný prístup k domácim dodávateľom nie je len marketingová fráza, ale strategická priorita. Slovenskí výrobcovia tak získavajú stabilného a férového partnera, a zároveň príležitosť na expanziu za hranice krajiny.

Reťazec neustále oslovuje slovenských dodávateľov. Okrem pravidelne organizovaných podujatí komunikuje reťazec aj výzvu určenú domácim potravinárom. Formulár je dostupný na webe: https://www.lidl.sk/c/slovenski-dodavatelia/s10009143

[1] Podiel slovenských potravín na pultoch opäť klesol – PKS

Informačný servis

1.8.2025 - Keď dočítate Šialenú, budete zaskočení, plní dojmov, nabudení. Je neuveriteľné, koľko emócií, adrenalínu, napätia, fyzických aj psychických kopancov sa Lucii Saskovej podarilo dať do jednej knihy.

Čo sa stane, ak si žena získa pozornosť muža tým, že sa správa ako šialená? Je krásna, bezočivá, výbušná a zákerná, má nejasnú minulosť a ešte nejasnejšiu budúcnosť a psychické traumy si lieči sebapoškodzovaním. Bezhlavo sa rúti do akcií, nad ktorými je lepšie sa najskôr zamyslieť. A či veríte alebo nie, je v tom dobrá!

Nie však natoľko, aby sa jej nezišiel niekto, kto vie, čo robí. Niekto ako on. Obaja hodia staré životy za hlavu a vyjdú v ústrety novému začiatku. Začína sa šou plná pretvárky, podvodov, peňazí, drog a zločinov, ktoré im majú zaručiť spoločný cieľ. Lietajú čoraz vyššie a nehľadia na riziko pádu. Myslia si, že sú rozdielni, a pritom sú rovnakí, čo znamená jediné: bude v tejto hre niekto víťazom? Trúfnete si odhadnúť, kde je pravda a kde sa začínajú a končia ich roly?

Tá malá mrcha evidentne nemá problém s nikým a ničím.

Šialená je pikantné čítanie, ostré, má krátke kapitoly, spád a dynamiku. Najmä striedanie pohľadov na rovnakú situáciu – z pohľadu Tea a z pohľadu Šialenej dotvára celkový obraz a možno lepšie pochopíte, prečo to robí a čo tým vlastne chcela povedať.

Vypočujte si rozhovor s autorkou Luciou Saskovou v knižnom podcaste:

https://kniznykompas.podbean.com/e/%e2%80%9esexu-a-drog-je-v-sialenej-velmi-vela-ale-bez-rock%c2%b4n%c2%b4rollu-tvrdi-lucia-saskova/

Môj život sa uberal zvláštnym smerom a ja som nevedela, čo s ním. Vytváral vo mne chaos činov a emócií. Skratov. Zlyhaní. Zamotávala som sa do kolotoča problémov. Už som raz tento stav zažila. Vždy mi hovorili, aby som hnev a energiu presmerovala do športu, behu alebo boxu. Ja som ho presmerovala do bolesti a sexu. Čím horšie som na tom bola, tým viac ma to vzrušovalo a orgazmus som dosahovala extrémne rýchlo. Lenže čím intenzívnejší bol, tým viac ma psychicky zložil.

Nadupaný príbeh o tom, ako byť sám sebou, necítiť sa osamelo. O hľadaní spokojného života, keď sa vám všetko rúca, ničí vás samotný život a prenasleduje vás minulosť. Pretože temná minulosť nás vždy doženie, nech sme kdekoľvek...a nech sme sa medzitým akokoľvek polepšili.

Bola rozkošný malý človek s odvahou veľkého. Asi ako keď si čivava myslí, že je doberman. Zjavne však precenila svoje sily.

Pozrite si VIDEO s autorkou:

Milan Buno, knižný publicista

Informačný servis

1.8.2025 - Robin Cook opäť rozvíja napätie a morálne dilemy v medicínskom thrilleri Spôsob smrti, kde žena v čele medicínskeho vyšetrovacieho úradu čelí konšpirácii dobre skrytej za rúškom vedeckého pokroku.

Po tom, čo sa doktor Jack Stapleton pri konfrontácii so sériovým vrahom z radov zdravotníkov ocitol na prahu smrti, bremeno zodpovednosti doma aj v práci preberá jeho manželka Laurie Montgomeryová.

Ako šéfka Ústavu hlavného súdneho lekára v New Yorku trvá na spolupráci s mladším kolegom, doktorom Ryanom Sullivanom, ktorý podľa nej nepodáva náležitý pracovný výkon. Pod jej dohľadom má uskutočniť pitvu obete samovraždy, čo je pre mladého lekára takmer nemysliteľná predstava. Laurie dúfa, že táto spolupráca podnieti Ryanov záujem o forenzné vedy, no ani vo sne by jej nenapadlo, že sa dá nechtiac vtiahnuť do obrovského sprisahania.

V zúfalom úsilí vyhnúť sa čo najväčšiemu množstvu pitiev Ryan navrhne, že sa pustí do výskumného projektu s cieľom objasniť samovraždy, ktorých zoznam spísal jeden z terénnych vyšetrovateľov. Rovnako ako prípad, ktorý analyzoval s Laurie, aj tie nasledujúce nastoľujú znepokojujúce otázky o spôsobe smrti obetí. Hoci projekt predstavuje skôr zastierací manéver ako seriózny výskum, Ryan na svoje prekvapenie odhalí spoločné črty, ktoré jednotlivé samovraždy spájajú. Azda najohromujúcejšie je to, že jeho pátranie napokon ohrozí jeho aj Laurie. Povedie totiž k odhaleniu nekalých praktík vo výskume, ktorý mal životy zachraňovať, nie ich brať.

Laurie s Ryanom totiž odhaľujú konšpiráciu s firmou, ktorá propaguje najmodernejšie testy na diagnostiku rakoviny – no v skutočnosti ide o podvod, ktorého cieľom je finančný zisk na úkor pacientov. Keď sa do vyšetrovania zapletie Laurie, jej vlastný život je ohrozený.

Séria Jacka a Laurie tak pokračuje už štrnástym dielom, má to rýchle tempo, presné forenzné detaily a chuť pokračovať v čítaní až do poslednej kapitoly. Možno by sa dalo ešte popracovať na závere, finále príbehu, ísť viac do hĺbky najmä pokiaľ ide o hodnovernú motivickú stránku. Napriek tomu je to povinné čítanie pre dlhodobých fanúšikov série a Robina Cooka ako takého.

Ak vás teda zaujímajú lekárske záhady, napínavý príbeh z medicínskeho prostredia a baví vás postupné odhaľovanie stôp a indícií, Spôsob smrti vám to ponúka.

Pozrite si EXKLUZÍVNE video Robina Cooka pre slovenských čitateľov:

Z anglického originálu Manner of Death (G. P. Putnam’s Sons, An imprint of Penguin Random House LLC, USA 2023) preložil Róbert Hrebíček.

Milan Buno, knižný publicista

Informačný servis