BRATISLAVA 19. júla – Spoločnosť Westinghouse Electric Company dnes oznámila, že od agentúry ENRESA získala objednávku na poskytnutie architektonických a inžinierskych služieb v rámci podpory úložiska nízko a stredne rádioaktívneho odpadu v El Cabril na juhu Španielska.

Štvorročný kontrakt zameraný na prevádzkovú a inžiniersku podporu, uzavretý medzi spoločnosťami Westinghouse Electric Spain a španielskou agentúrou zodpovednou za správu rádioaktívneho odpadu a vyraďovanie jadrových elektrární z prevádzky, zahŕňa projektové úpravy a prípravu technickej a licenčnej dokumentácie pre úložisko.

„ENRESA je naším dlhoročným a váženým zákazníkom a sme radi, že môžeme aj naďalej poskytovať podporu jej úložisku v El Cabril,“ povedal Javier González, viceprezident a generálny riaditeľ spoločnosti Westinghouse pre južnú Európu. „Od roku 1992 tieto služby úspešne poskytujeme už niekoľkým generáciám španielskych technikov zamestnaných v spoločnosti Westinghouse.“

Zariadenie El Cabril, ktoré sa nachádza v blízkosti mesta Córdoba, bolo projektované spoločnosťou Westinghouse Electric Spain, vtedy existujúcou pod názvom INITEC Nuclear, v 80-tych rokoch minulého storočia. Nízko a stredne rádioaktívny odpad zo španielskych jadrových elektrární začalo zariadenie prijímať v roku 1992.

Spoločnosť Westinghouse je osvedčeným lídrom v oblasti vyraďovania jadrových zariadení z prevádzky, ich demontáže a likvidácie odpadu, čo dokumentuje nielen táto objednávka od agentúry ENRESA, ale i mnohomiliónová zmluva na projekt nového úložiska jadrového odpadu v bulharskom Kozloduji z roku 2011 a viac než 25 ročná skúsenosť s mnohými projektmi v jadrovej energetike naprieč Európou.

Westinghouse Electric Company, spoločnosť skupiny Toshiba Corporation (TKY:6502), je svetovým priekopníkom v oblasti jadrovej energetiky a významným dodávateľom produktov a technológií pre jadrové elektrárne, pričom jeho služby využívajú energetické podniky po celom svete. V roku 1957 dodal Westinghouse do amerického Shippingportu v Pennsylvánii prvý tlakovo – vodný reaktor na svete. V súčasnej dobe predstavujú technológie spoločnosti Westinghouse základ pre zhruba polovicu všetkých prevádzkovaných jadrových elektrární na svete, vrátane viac ako 50 % elektrární v Európe.

Agentúra ENRESA bola zriadená v roku 1984 španielskym parlamentom ako neziskový štátny subjekt zodpovedný za bezpečnú správu, skladovanie a likvidáciu rádioaktívnych odpadov vyprodukovaných v Španielsku. ENRESA taktiež zodpovedá za demontáž jadrových elektrární po uplynutí ich životnosti a za rekultiváciu životného prostredia v starých uránových baniach a zariadeniach.

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk.

BRATISLAVA 19. júla – Ako sa skutočne nabaliť, keď výhra z vášho tiketu môže byť maximálne 15 000 eur? Podajte si tých tiketov viac! Učte sa od učiteľky v materskej škole.

Stačila jej investícia ani nie 14 eur. A stala sa jednou z najúspešnejších tipujúcich v histórii kurzového stávkovania na Slovensku. Vyhrala 104 743 eur!

Na svoj víťazný výber umiestnila 11 duelov z rôznych súťaží: futbalovú päticu duelov 1. predkola Európskej ligy, dva zápasy pohára v Čile, po jednom stretnutí z kolumbijskej a Severoamerickej ligy a napokon dva duely tenisového challengeru v ekvádorskej Mante. Vo všetkých prípadoch išlo o základné podujatia. Výhra tohto tiketu bola vyčíslená na 14963,39, k čomu tipérke dopomohlo 40% kurzové zvýhodnenie pre členov Klubu Niké.

Pozoruhodné však je, že šťastná výherkyňa podala totožný tiket s vkladom 1,97 eura až SEDEMKRÁT! Získala tak tipérsky poklad v hodnote takmer 105 000 eur, čím ukázala všetkým mužským tipérom chrbát. Blahoželáme.

Vklad: 7 x 1,97 € Výherný kurz: 7 x 5425,45 Výhra: 7 x 10688,14 €
Zvýhodnený kurz: 1,40 Kurz po zvýhodnení: 7x 7595,63 Zvýhodnená výhra: 104743,73 €

Ďalší výherca (z Košíc) vyhral 11 eur 88 centov. Nič zvláštne, vravíte si. To čo je ale na tomto tipérskom príbehu skutočne zaujímavé, je suma, ktorá mu ušla len veľmi tesne. Stačilo totiž, aby v zápase Rijeky s Istrou 1961 (3:0) hostia strelili len jeden gól a tento tipér by bol bohatší o 77 777 eur! Pýtate sa ako je to možné? Zapojil sa do hry Big Bank. Stavil si 2 eurá na presne šesť zápasov – všetko na výhru domácich. Tipy mu vyšli, k rozprávkovej výhre bolo treba, aby aspoň v piatich zápasoch vyhrali domáci výsledkom 3:1. Chýbal jediný gól… Strelecká smola Istry tak bola smolou i nášho tipéra. Nabudúce to však môže vyjsť, treba len skúšať!

Správu o aktuálnych výhercoch v Niké doplníme úspechom tipujúceho z Banskej Bystrice. Jeho intuícia, taktika a hlavne zapojenie sa do súťaže Miliónový Nikár mu prinieslo 33 333 eur. Vďaka tomu sa stal už 81. „korunovým milionárom“ v Niké. Chcete byť ďalším? Zapojte sa do prebiehajúceho, alebo ďalšieho cyklu tejto hry, ktorý začína už 5. augusta. Držíme palce!

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk.

BRATISLAVA 18. júla – Fakulta práva PEVŠ otvára už tretí ročník Univerzity tretieho veku. Aj v akademickom roku 2013/2014 môžu získať študujúci seniori informácie a praktické skúsenosti v oblasti práva, napríklad aj ako sa zachovať v krízových životných situáciách.

Štúdium trvá štyri semestre, počas ktorých frekventanti absolvujú prednášky z teórie práva, filozofie práva, rímskeho práva, ústavného a súkromného práva, ale aj verejného, európskeho a medzinárodného práva. Do minulého ročníka sa zapojilo 45 poslucháčov, ktorí ocenili najmä praktický význam tohto štúdia.

„Univerzita tretieho veku pôsobí lepšie ako produkty farmaceutických firiem. Tešili sme sa na každú ďalšiu prednášku. Namiesto riešenia boľavého kolena, zábudlivej hlavy, či čakania na dôchodok sme sa vždy tešili na deň, keď opäť zasadneme do lavíc a naučíme sa niečo nového. Rozhovory s právnickými kapacitami, ale aj poslucháčmi denného štúdia nás mimoriadne obohacovali. Našim nasledovníkom môžeme toto štúdium len odporúčať,“ hodnotí Katarína Ďurjak, absolventka uplynulého ročníka Univerzity tretieho veku pri PEVŠ.

Poslucháči majú k dispozícii špeciálne skriptá zostavené pedagógmi FP PEVŠ. Tie im pomáhajú orientovať sa pri riešení niektorých kritických životných situácií a poskytuje stručné návody napríklad ako si chrániť majetok, ako reagovať na korupčné správanie, ako postupovať pri týraní zo strany blízkej osoby, postup pri prevode vlastníckych práv (napr. darovanie, dedenie), ale taktiež napríklad ponúkajú postup ako sa správať, keď sa senior stane obeťou trestného činu.

Okrem prednášok majú študenti univerzity tretieho veku možnosť v rámci štúdia absolvovať aj exkurzie. V uplynulom roku absolvovali exkurziu v Ústave na výkon trestu odňatia slobody Banská Bystrica – Kráľová a v Ústave na výkon väzby Banská Bystrica.

„Spätná väzba zo strany študentov Univerzity tretieho veku jednoznačne potvrdzuje, že tento typ štúdia pre nich význam má a sú s ním spokojní. Preto sa už tešíme na ďalší ročník a veríme, našim občanom, ktorí patria k najzraniteľnejšej skupine obyvateľstva, dáme cenné informácie využiteľné v krízových situáciách,“ povedal dekan FP PEVŠ, prof. JUDr. Jaroslav Ivor, DrSc.

Podmienkou prijatia na štúdium celoživotného vzdelávania je vek nad 50 rokov, úplné stredoškolské vzdelanie, alebo úplné stredné odborné vzdelanie ukončené maturitnou skúškou a podanie prihlášky.

O PEVŠ
Paneurópska vysoká škola (PEVŠ) je súkromná vysoká škola, ktorá od svojho založenia v roku 2004 patrí medzi najmodernejšie vedecko-vzdelávacie inštitúcie na Slovensku. Svojim študentom poskytuje kvalitné vzdelanie na piatich fakultách (vrátane jedinej fakulty psychológie na Slovensku), v 17-tich akreditovaných študijných programoch. PEVŠ rozvíja kreativitu, podporuje moderné riešenia, výmenu vedomostí, myšlienok a informácií, rozvíja spoluprácu s prestížnymi zahraničnými univerzitami. Na PEVŠ študuje takmer 5000 poslucháčov.

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk.

BRATISLAVA 18. júla – Kráľ je mŕtvy, nech žije kráľ! Tak ako sme boli pred niekoľkými rokmi svedkami nástupu Full HD rozlíšenia, dnes nastáva doba 4K obrazu. Nový Ultra HD televízor Sony BRAVIA X9 v sebe spája unikátny dizajn s revolučnými obrazovými a zvukovými technológiami. Predovšetkým však prináša neuveriteľne jemný obraz zložený z 8 miliónov pixlov, čo predstavuje štvornásobok štandardu Full HD. Nechýba ani WiFi rozhranie, NFC, či ďalšie pokročilé technológie.

Obraz, ktorý si zamilujete
S novým televízorom Sony BRAVIA X9 s rozlíšením 4K si vychutnáte úchvatný obraz z pohodlia domova. S týmto televízorom máte totiž k dispozícii rozlíšenie až 8 miliónov pixlov, čo je zárukou toho najjemnejšieho podania obrazu. Rozlíšenie je také jemné, že pixle na obrazovke televízora vidíte len z minimálnej vzdialenosti. Obraz je tak neuveriteľne realistický a živý. Technológia 4K X-Reality PRO zabezpečuje doposiaľ najvyššiu obrazovú kvalitu a stará sa o to, aby aj videá vo Full HD či iných rozlíšeniach vyzerali lepšie a čistejšie. Akýkoľvek audiovizuálny obsah dokáže skonvertovať do vyššieho rozlíšenia. Unikátna technológia Sony TRILUMINOS Display zase rozširuje paletu farieb, vďaka čomu je obraz bohatý na široké spektrum realistických farieb. Od trblietavej morskej hladiny, až po rozkvitnuté lúky či prirodzenú farbu ľudskej pokožky.

Perfektný obraz dopĺňa rovnako kvalitný zvuk. Štíhle vstavané reproduktory Magnetic Fluid Speaker disponujú technológiou vyvinutou v rámci vesmírneho programu NASA. Využíva vlastnosti špeciálnej tekutiny s magnetickými nanočasticami vo vnútri reproduktorov, ktorá umožňuje lepší pohyb membrány reproduktora. Vďaka tejto technológii a dizajnu vstavaných reproduktorov zabezpečuje BRAVIA X9 minimálne skreslenie pri hlasnom aj tichom zvuku. Rozlúčte sa s nežiaducim šumom a vychutnajte si tiché dialógy i hlasné explózie. Obklopí vás len sila čistého zvuku, ktorý si vás vtiahne do deja každej scény. Navyše, dizajn televízora s názvom Sense of Quartz sa vyznačuje neprehliadnuteľnými krivkami, ktoré dodajú šmrnc a punc luxusu každej obývačke.

Nechýbajú bezdrôtové technológie ani 4K obsah
Sony BRAVIA X9 sa môže pochváliť aj množstvom ďalších funkcií, ktoré rozširujú možnosti domácej zábavy. Pomocou NFC technológie spárujete televízor s ľubovoľným kompatibilným zariadením iba jediným dotykom a vďaka funkcii zrkadlenia obrazu „One-touch mirroring“ zobrazíte obsah z tabletu alebo smartfónu na obrazovke televízora. Fotky, videá, hudbu, hry, ale aj aplikácie zo smartfónu budete mať priamo na obrazovke s rozlíšením 4K a nemusíte zápasiť so žiadnym zložitým nastavením. Wi-Fi rozhranie zase uľahčuje zdieľania dát v rámci domácej siete. Používanie uľahčuje aj aplikácia TV SideView, podporujúca zariadenia s Androidom aj iOS. Tá umožňuje prehliadať TV program, nahrávať relácie či zistiť viac informácií o programe, ktorý práve sledujete.

Spoločnosť Sony stojí na čele rozvoja 4K technológie a zatiaľ ako jediná poskytuje komplexné riešenie v oblasti 4K rozlíšenia. Od tvorby obsahu, cez spracovanie až po sledovanie filmov. Vďaka profesionálnym kamerám Sony s rozlíšením 4K umožňuje produkciu a distribúciu filmov v tomto formáte. Okrem toho Sony podporilo inštaláciu digitálnych projektorov s rozlíšením 4K vo viac ako 12 500 kinosálach po celom svete, čo umožňuje divákom zažiť filmový zážitok v nevídanej kvalite. Vďaka novému televízoru BRAVIA X9 prináša zážitok z rozlíšenia 4K aj do pohodlia obývačky. Ďalej tiež rozširuje rad produktov pre domácu zábavu s rozlíšením 4K － od prijímačov až po systémy domáceho kina a prehrávače diskov Blu-ray Disc 4K.

Nový 4K Ultra HD LED televizor BRAVIA X9 je na slovenskom trhu dostupný od polovice júla, a to v dvoch rozmeroch obrazovky: 55” za 4 500 eur a 65” za 7 000 eur.

Viac informácií na www.sony.sk

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk.

BRATISLAVA 18. júla – Spoločnosti Dopravný podnik Bratislava a Škoda Transportation dnes podpísali zmluvu na dodávku pätnástich obojsmerných električiek pre Bratislavu v celkovej hodnote 39 mil. EUR. Súčasťou tendra je aj opcia na dodávku ďalších pätnástich električiek a opcia na údržbu vozidiel na obdobie 15 rokov.

„Som veľmi rád, že bol proces verejného obstarávania úspešne ukončený a že budeme môcť konečne cestujúcej verejnosti ponúknuť kvalitné služby v nových a moderných vozidlách. Verím, že do štyroch rokov sa nám podarí obmeniť aspoň polovicu prestarnutého vozoparku električiek v Bratislave,“ povedal predseda predstavenstva a generálny riaditeľ DPB, a. s. Ľubomír Belfi.

O komfort cestujúcich v nových električkách bude maximálne postarané. Prispeje k tomu najmä dostatok miesta, vhodné umiestnenie zádržných systémov a veľmi tichý, pokojný chod električiek. Vozidlá budú kompletne klimatizované a to vrátane kabíny vodiča. Pre cestujúcich so zníženou pohyblivosťou bude pripravená výklopná plošina a takmer celá električka je koncipovaná ako nízkopodlažná. Vo vozidle bude aj zariadenie pre hlasovú komunikáciu medzi nevidiacimi cestujúcimi a vodičom. Samozrejmosťou bude aj prehľadný audiovizuálny, informačný a kamerový

Na financovaní sa podieľa Európska únia v rámci Operačného programu Doprava a to až vo výške takmer 85 percent, ktorého riadiacim orgánom u nás je Ministerstvo dopravy, výstavby a regionálneho rozvoja SR. „Ako ukázala nezávislá štúdia realizovateľnosti, projekt železničnej stanice Filiálka pripravovaný mojím predchodcom by nám Európska únia nikdy nepreplatila a peniaze pre Slovensko by prepadli. Vynaložili sme nesmierne úsilie na prípravu menších, no zato efektívnych projektov pre Bratislavu a Košice s cieľom zlepšiť kvalitu verejnej dopravy, a tým aj kvalitu života obyvateľov týchto dvoch najväčších slovenských miest. Som veľmi rád, že Bratislavčania sa aj vďaka eurofondom konečne dočkajú moderných električiek a mestská hromadná doprava v hlavnom meste sa postupne dostane na úroveň ostatných európskych metropol,“ uviedol minister dopravy, výstavby a regionálneho rozvoja SR Ján Počiatek.

Dohodu o dodaní nových električiek privítal aj primátor hlavného mesta Bratislavy Milan Ftáčnik. „Bratislavčania i návštevníci slovenskej metropoly dostávajú pozitívnu správu. Mesto môže aj vďaka európskej finančnej pomoci modernizovať vozový park dopravného podniku, môže v nadchádzajúcich rokoch zakúpiť nové električky či trolejbusy. To je naša ponuka pre ľudí, aby vo väčšej miere využívali verejnú hromadnú dopravu, ktorá ponúka kultúrne cestovanie a spoločne tak prispievame k zvyšovaniu kvality životného prostredia v našom meste,“ uviedol.

Nové električky sa postupne objavia v uliciach hlavného mesta do roku 2015. „Slovensko vnímame ako tradičného a veľmi významného obchodného partnera. Som rád, že spolupráca medzi našou spoločnosťou a slovenskými firmami funguje, pretože na subdodávkach k týmto vozidlám sa vo veľkej miere podieľajú aj slovenské podniky. V Bratislave sa môžu tešiť na nové obojsmerné päťčlánkové električky 30 T, ktoré nadväzujú na sériu obojsmerných vozidiel, ktoré si obľúbili cestujúci v talianskom Cagliari, americkom Portlande, alebo v poľskej Vroclavi. Električky pre slovenskú metropolu budú ale nanovo vychádzať z moderných električiek 26 T, ktoré sú určené pre maďarský Miskolc,“ uviedol generálny riaditeľ spoločnosti Škoda Transportation Josef Bernard.

Základné technické parametre električiek 30 T: obojsmerná, dĺžka električky: 32,5 m, nízkopodlažnosť: 89 %, rozchod: 1000 mm, max. prevádzková rýchlosť: 65 km/h, obsaditeľnosť: 242 (z toho sediacich cestujúcich: 52)

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk.

BRATISLAVA 18. júla – Pripravovaná výstavba troch úsekov rýchlostnej cesty R2 Ruskovce – Pravotice, Zvolen, východ – Pstruša a Pstruša – Kriváň by podľa predpokladov mala začať ešte v tomto roku a trvať by mala do konca roku 2015.

Začatie stavebných prác závisí od ukončenia užších súťaží, ktoré Národná diaľničná spoločnosť, a.s. začala v marci už podľa upravených podmienok verejného obstarávania. Spomínané rýchlostné komunikácie vytvoria podmienky pre pohodlnejšiu, rýchlejšiu a bezpečnejšiu dopravu v okolí Bánoviec nad Bebravou, Zvolena a Detvy.

Všetky tri projekty na stavbu úsekov R2 s celkovými predpokladanými nákladmi takmer 469 miliónov eur bez dane z pridanej hodnoty (DPH) majú byť financované z prostriedkov Európskej únie v rámci Operačného programu Doprava (OPD) na roky 2007 až 2013. Riadiacim orgánom OPD je Ministerstvo dopravy, výstavby a regionálneho rozvoja SR. Podiel európskych peňazí na financovaní, podobne ako pri iných dopravných projektoch, predstavuje 85 percent oprávnených nákladov.

Národná diaľničná spoločnosť, a.s. ako investor a prijímateľ finančnej pomoci z OPD predpokladá, že užšie súťaže na rozdiel od verejných súťaží budú mať efektívnejší a rýchlejší priebeh, aj vzhľadom na platnú novelu verejného obstarávania. Záujemcovia spomedzi stavebných firiem, ktorí splnili podmienky účasti, po vyzvaní objednávateľa následne predkladajú ponuky.

Úsek R2 Ruskovce – Pravotice v dĺžke 10,8 kilometra v polovičnom profile bude tvoriť obchvat Bánoviec nad Bebravou. Predpokladaná cena za vypracovanie projektovej dokumentácie a uskutočnenie stavebných prác je skoro 105 miliónov eur bez DPH. Vysúťažená cena v tendri však môže byť nižšia. Realizácia projektu je plánovaná na 852 dní, čiže dva roky a štyri mesiace, od uzavretia zmluvy s vybraným zhotoviteľom. Na úseku bude postavených štrnásť

„Účelom stavby je vybudovanie rýchlostnej komunikácie v optimálnej trase z hľadiska plynulej a bezpečnej dopravy, ako aj z hľadiska vplyvu výstavby a prevádzky na obyvateľstvo a životné prostredie,“ priblížilo cieľ projektu ministerstvo dopravy.

Trasa úseku R2 Ruskovce – Pravotice má začiatok situovaný pred Bánovcami nad Bebravou s dočasným napojením na cestu I. triedy č. 50. Ďalej sa trasa odkláňa južne od obcí Dolné a Horné Ozorovce a Bánoviec nad Bebravou. Mimoúrovňová križovatka Bánovce západ vznikne na začiatku úseku a v jej priestore bude umiestnené aj stredisko správy a údržby rýchlostnej cesty. S výstavbou mimoúrovňovej križovatky Bánovce východ na konci úseku sa uvažuje neskôr.

Úsek R2 Zvolen, východ – Pstruša bude dlhý 7,85 kilometra. Jeho výstavbou sa zabezpečí obchvat obce Vígľaš. Odhadované stavebné náklady predstavujú približne 137 miliónov eur bez DPH. Predpokladaná lehota výstavby by mala trvať 730 dní, teda dva roky. Zo siedmich plánovaných mostov na tomto úseku bude mať najdlhší vyše 460 metrov.

Trasa úseku začne križovatkou Zvolenská Slatina s privádzačom cesty I. triedy č. 50 pred uvedenou obcou. Pokračovať bude severne od Zvolenskej Slatiny aj obce Vígľaš a skončí pred križovatkou Pstruša pri miestnej časti Vígľaš – Pstruša.

Úsek R2 Pstruša – Kriváň ako obchvat Detvy bude mať dĺžku 10,4 kilometra. Predpokladaná cena stavebných prác je okolo 227 miliónov eur bez DPH, podľa plánu má výstavba trvať dva roky. Súčasťou úseku bude vybudovaných trinásť mostov. Trasa úseku začne križovatkou Pstruša, kde sa napojí na predchádzajúci úsek a cestu I. triedy č. 50. Pokračovať bude údolím Slatiny súbežne s cestou I. triedy a železničnou traťou a skončí križovatkou pred obcou Kriváň.

Uvedené úseky rýchlostnej komunikácie budú súčasťou plánovaného ťahu R2 od Trenčína s pokračovaním po trase Prievidza, Zvolen, Lučenec, Rožňava a Košice, kde R2 skončí juhovýchodným obchvatom mesta.

Operačný program Doprava (OPD) predstavuje programový dokument Slovenskej republiky pre čerpanie pomoci z fondov Európskej únie v sektore dopravy na roky 2007 – 2013 (Kohézny fond, Európsky fond regionálneho rozvoja). Jeho globálnym cieľom je podpora trvalo udržateľnej mobility prostredníctvom rozvoja dopravnej infraštruktúry a rozvoja verejnej osobnej dopravy. Realizáciou tohto cieľa sa prispeje k zlepšeniu dostupnosti SR, jednotlivých regiónov a ich vzájomného prepojenia a k znižovaniu regionálnych disparít a k podpore rozvoja ekonomických aktivít a zvyšovaniu konkurencieschopnosti SR. OPD má na roky 2007-2013 vyčlenený celkový rozpočet 3,8 miliardy eur. Ministerstvo dopravy, výstavby a regionálneho rozvoja SR tieto financie zo zdrojov Európskej únie a štátneho rozpočtu prerozdeľuje na významné dopravné projekty, ako sú výstavba diaľnic, obnova ciest, modernizácia železníc, nákup nových vlakov či budovanie verejnej koľajovej dopravy v Bratislave a Košiciach.

Prioritné osi OPD:
PO1 – Železničná infraštruktúra
PO2 – Cestná infraštruktúra (TEN-T)
PO3 – Infraštruktúra intermodálnej prepravy
PO4 – Infraštruktúra a dopravné prostriedky integrovaných dopravných systémov
PO5 – Cestná infraštruktúra (rýchlostné cesty a cesty I. triedy)
PO6 – Železničná verejná osobná doprava
PO7 – Technická pomoc

Investícia do Vašej budúcnosti
Projekt technickej pomoci OPD “Poskytovanie služieb informačnej kampane Operačného programu Doprava 2007-2013″ je spolufinancovaný z Európskeho fondu regionálneho rozvoja.

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk.

BRATISLAVA 17. júla – V prvom polroku predala spoločnosť AAA AUTO na Slovensku o 31 % viac vozidiel MPV, než v rovnakom období minulého roka. Zvýšený záujem prejavili zákazníci aj pri vozidlách kombi, keď ich nárast predstavoval 22 %. Priestranné autá sú najžiadanejšie najmä v letných mesiacoch, zabezpečia pohodlnú dopravu na rodinnú dovolenku.

Podľa štatistík spoločnosti AAA AUTO sa opakuje každoročný trend postupného sezónneho nárastu dopytu po rodinných autách MPV (multi-purpose vehicle) a kombi. „Prvý zvýšený záujem evidujeme už v marci, ale hlavný nápor prichádza obyčajne v máji pri vozidlách kombi, resp. v júni pri MPV, a trvá až do jesene. Na rozdiel od minulosti, tento rok prišla hlavná vlna už o mesiac skôr,“ uviedla generálna riaditeľka AAA AUTO Karolína Topolová.

Najviac žiadanými vozidlami MPV sú Ford Focus C-Max, Citroën Xsara Picasso, Citroën C4 Grand Picasso, Renault Grand Scénic, Renault Mégane Scénic, VW Touran a Opel Zafira. Zákazníci prejavujú záujem aj o jediné MPV od Škodovky, teda o Škodu Roomster. V rámci modelov kategórie kombi sú najžiadanejšie Škoda Fabia Combi, Škoda Octavia Combi, Ford Focus, VW Passat, Renault Mégane a Opel Astra.

Záujemcovia si aktuálne môžu vybrať v AAA AUTO zo širokej ponuky vozidiel. V jedenástich pobočkách na Slovensku nájdu takmer 400 viacúčelových vozidiel MPV a vyše 800 vozidiel v prevedení kombi. Na ich kúpu nepotrebujú žiadnu hotovosť. „Viac než polovica zákazníkov uprednostňuje financovanie vozidla cez leasing, úver alebo inú splátkovú formu. Môžu využiť aj kúpu na protiúčet, kedy odpočítame hodnotu starého auta z ceny kupovaného. Cenový rozdiel doplatia v hotovosti alebo v splátkach, ktorých dĺžku i výšku si sami vyberú,“ doplnila Karolína Topolová.

Užitočné rady, ako kupovať rodinné auto:

• Francúzske MPV majú vo všeobecnosti výhodu najmä v nižších predajných cenách. To vyplýva často z neopodstatnených obáv kupujúcich z ich vyššej poruchovosti. Ďalším lákadlom je pohodlný podvozok, elegantný dizajn a premyslené usporiadanie interiéru.

• Najdrahšie bývajú obyčajne modely od automobilky Volkswagen. Sharan či spriaznené Alhambra a Galaxy patria medzi hviezdy bazárového neba, a tak ich ceny klesajú len pomaly. Vysoký dopyt navyše hrá do kariet rôznym podvodníkom. Preto na trhu nie je núdza o vozidlá so stočeným tachometrom či nekvalitne opravené kusy po závažných nehodách. Tieto vozidlá sa tiež často kradnú, preto pozor na výhodné ponuky neoverených predajcov..

• Viacčlenné rodiny uvažujúce o sedemmiestnom MPV by mali mať na pamäti, že pri využívaní tretieho radu sedačiek sa pri mnohých modeloch objem priestoru kufra redukuje do takmer nepoužiteľných rozmerov. Cesta siedmich ľudí na dlhšiu dovolenku sa tak v praxi nezaobíde bez prídavného strešného boxu. Je na mieste pripomenúť, že miesta pre cestujúcich v treťom rade sú väčšinou vhodné len pre deti. Priestor pre nohy je obmedzený a dospelý človek či odrastený potomok tam nebude chcieť stráviť dlhšie ako polhodinu. Preto vezmite so sebou do autobazára celú rodinu a prepravnú kapacitu vybraného vozidla poriadne vyskúšajte.

• Obľúbené sú tiež modely, kde nevyužitý tretí rad sedadiel úplne sklopíte do podlahy. To ponúka Opel Zafira či Citroën C4 Grand Picasso. Odpadnú tak starosti s uskladnením vynímateľných a väčšinou dosť ťažkých a neskladných sedačiek.

• Pri výbere konkrétnej jazdenky venujte pozornosť technickému preukazu, v ktorom musí počet uvedených sedadiel zodpovedať skutočnosti v aute. Inak auto neprejde STK.

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk.

BRATISLAVA 17. júla – Máte pocit, že málo pijete? V súčasnej mobilnej dobe si stačí do „múdreho telefónu“ stiahnuť aplikáciu Water Your Body, ktorá bude váš pitný režim sledovať a prípadne upravovať k lepšiemu. Len zadáte svoju váhu a obratom dostanete informáciu, koľko tekutín by ste mali vypiť. Osobný „strážca” sleduje dodržiavanie pitného režimu a ak zistí, že máte sklz, spustí alarm.

Dnešná doba je skutočne rýchla a tak platí, že piť nezabúdajú len deti, ale aj dospelí ľudia. Či už kvôli návalu povinností, ktoré utlmia pocit smädu, alebo si len jednoducho myslia, že pijú dostatočne a varovné signály ako bolesť hlavy, malátnosť či sucho v ústach jednoducho ignorujú. „Dehydratácia môže byť najmä v letných mesiacoch skutočne nebezpečná, pozor by mali dávať najmä ľudia, ktorí fyzicky pracujú, sú často na vzduchu, ďalej starší ľudia a deti.“, hovorí MUDr. Eva Beňová, pediatrička s viac než 35 ročnou praxou.

Odborníci však varujú aj pred nárazovým pitím. V snahe dobehnúť zameškané ľudia do seba nalejú príliš veľké množstvo vody a sú spokojní, že dodržujú pitný režim. Telo je však schopné spracovať za hodinu cca 7 dcl vody, maximálne liter. Ak do seba nalejete viac, hrozí vám tzv. „prepitie“ vodou (Excessive Drinking Water-Disease), čo je nebezpečný, akútny, život ohrozujúci stav spôsobený prílišnou dávkou vody v malom časovom rozmedzí. Mobilný pomocník preto môže byť dobrou voľbou aj na to, aby strážil správne dávkovanie.

„Zdravé je piť priebežne počas celého dňa a nie nadmerné množstvo naraz. Optimálny príjem tekutín by sa mal pohybovať okolo dva a pol litra denne“, vysvetľuje odborníčka a odporúča: „Pohár vody hneď po prebudení napríklad podporuje funkciu vnútorných orgánov, rovnaké množstvo 30 minút pred jedlom prospieva tráveniu. Poslednú dávku tekutín je vhodné doplniť počas večera, nie však bezprostredne pred spaním.“ Adekvátne zvýšenie množstva tekutín by pochopiteľne malo nastať pri teplom počasí, športe či nadmernej fyzickej aktivite.

Vedeli ste, že..?
* V ľudskom tele je toľko vody, že by zaplnila štyridsať litrový sud.
* Krv napríklad obsahuje 92 % vody, vo vnútorných sekrétoch, slinách, v šťavách žalúdka a pankreasu je jej takmer 98 %.
* Každú z 15 miliárd mozgových buniek tvorí 70% vody – dostatok tekutín teda udržuje telesné bunky „v kondícii” a zabraňuje ich vysychaniu.
* Ak nebudete piť dostatočne alebo pijete nevhodné nápoje, vystavujete sa zvýšenému riziku vzniku kameňov v žlčníku, obličkách a močovom mechúre; ďalej riziku kôrnatenia tepien či tuhnutia kĺbov.

Každá tekutina štartuje vlastný chemický program, či už je to káva, čaj, alkohol, ovocný džús alebo malinovka. Tieto druhy nápojov by však v žiadnom prípade nemali byť základom pitného režimu. Podľa MUDr. Beňovej je ideálnym základom pitného režimu detí i dospelých neperlivá pramenitá voda, ktorá má nižšiu celkovú mineralizáciu, pomer vápnika a horčíka 2:1 a mierne zásadité pH ako napr. voda Lucka. Minerálky odporúča piť umiernene a iba z liečebných dôvodov.

A čo teda piť?
TIP: Vyskúšajte špeciálnu verziu neperlivej pramenitej vody LUCKA v 0,75 l PET balení so zvláštnym športovým uzáverom. Vyznačuje sa harmonickou chuťou, prináša príjemné osvieženie a môžete si ju vziať kamkoľvek so sebou!

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk.

BRATISLAVA 17. júla – V predchádzajúcom roku bolo ukradnutých v priemere 7 motorových vozidiel za deň a štatistiky Ministerstva vnútra naznačujú, že tomu pravdepodobne nebude inak ani tento rok.

Za prvý polrok sa spolu ukradlo 1 266 áut, no len málo sa vrátilo ich pôvodným majiteľom. Šťastie malo len asi 24 % z nich. Častejšie ako celé motorové vozidlá sa kradnú veci a súčiastky z áut. Zistených bolo 2 370 takýchto prípadov, no objasnených len asi 10%.

Bez auta sme dnes bezmocní
Auto. Kedysi prepych, dnes nevyhnutná súčasť bežného dňa. Mnohí z nás si bez neho nevedia predstaviť dochádzanie do práce, odvoz detí do školy, pracovné či osobné stretnutia, každodenné nákupy alebo návštevu lekára. Auto sa stalo našou každodennou súčasťou. Nikoho nepoteší vedomie, že sa v ňom niekto prehrabával, no pokiaľ nám ho ukradnú, častokrát zostaneme bez jediného dopravného prostriedku v rodine. Ako tomu predchádzať?

Nenechajte sa okradnúť
Hovorí sa, že ukradnúť auto je možné za menej ako 1 minútu. Ak sa však budete držať pár základných pravidiel, zlodeji to nebudú mať také jednoduché.

1. Neparkujte na neosvetlených a málo frekventovaných miestach. Na osvetlenej ulici si zlodej zo strachu pred odhalením krádež auta dobre rozmyslí.

2. Ak nenájdete vhodné miesto na parkovanie, radšej si zaplaťte a svoje auto zaparkujte na stráženom parkovisku. Nie je to zadarmo, ale kúpa nového auta či oprava po vykradnutí Vás vyjde oveľa drahšie.

3. V aute nikdy nenechávajte žiadne cenné ani iné veci na viditeľných miestach. Čo si nezoberiete so sebou, dajte radšej do skrinky alebo kufra. Týka sa to aj GPS navigácie či odnímateľného rádia. Zlodeja tak nič na palubnej doske alebo sedadle nebude lákať.

4. Za žiadnych okolností v aute nenechávajte náhradné kľúče alebo doklady. Nechcete predsa zlodejovi jeho prácu uľahčiť.

5. Chráňte svoje auto. Čím je drahšie, tým viac sa oplatí investovať do bezpečnostných zariadení. Pokiaľ zlodeja neodradia, minimálne ho zdržia. Dnes si môžete vybrať medzi mechanickým alebo elektronickým zabezpečením. Najlepšia je však kombinácia oboch uvedených.

Nech sa riadime akýmkoľvek počtom pravidiel, žiadne nás pred krádežou neochráni na 100%. Pre takýto prípad je dobré mať poistenie. „Najdôležitejšia je prevencia. Pokiaľ má majiteľ motorového vozidla svoje auto havarijne poistené, krádeže a toho, že zostane bez peňazí aj bez auta, sa báť nemusí“, radí Miroslav Chovan, riaditeľ poisťovne Genertel.

Dnes už na trhu existujú aj havarijné poistenia, ktoré vás nezruinujú, no v prípade, že sa ocitnete v núdzi, spoľahlivo pomôžu. Potom ani krádež či havária váš rodinný rozpočet nenabúra. „Havarijné poistenie síce nie je povinné, no vodičom môže ušetriť množstvo nečakaných výdavkov“, dodáva Chovan.

O SPOLOČNOSTI GENERTEL.SK
Poisťovňa Genertel úspešne pôsobí na slovenskom trhu poistenia automobilov od roku 2010. Genertel.sk je prvá výlučne online poisťovňa na slovenskom trhu, ktorá poskytuje zákazníkom Povinné zmluvné poistenie, miniHavarijné poistenie a teraz už aj plnohodnotné Havarijné poistenie. Spoločnosť Genertel poisťovňa a.s. pôsobí na slovenskom trhu oddelene a nezávisle od spoločnosti Generali Slovensko. Obe spoločnosti sú členmi skupiny Generali Group v krajinách strednej a východnej Európy. Skupina Generali Group je v kontinentálnej Európe lídrom na trhu priameho poistenia s viac ako 20 ročnými skúsenosťami a úspešnými spoločnosťami, patriacimi do skupiny: CosmosDirect v Nemecku, Genertel v Taliansku a Maďarsku a Generali France.

O SKUPINE Generali Group
Skupina Generali je vedúcim hráčom na globálnom poisťovacom a finančnom trhu. Skupina bola založená v roku 1831 v Terste a dnes je jedným z najväčších poskytovateľov poistenia v Európe a najväčší poskytovateľ životného poistenia v Európe. Skupina takisto patrí k najvýznamnejším svetovým správcom aktív s aktívami v celkovej hodnote viac ako 400 miliárd eur. S viac ako 100 000 predajcami v zamestnaneckom pomere, ktorí slúžia 70 miliónom klientov v 68 krajinách, zastáva vedúcu pozíciu v západnej Európe a nadobúda čoraz významnejšie miesto vo východnej Európe a Ázii.

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk.

BRATISLAVA 16. júla – Domácu elektroniku a domáce spotrebiče ohrozujú časté letné búrky, ktoré dokážu spôsobiť elektrické prepätie. Spotrebičov v domácnosti pribúda, a rovnako rastie počet zariadení, ktoré treba ochrániť pred prípadným prepätím.

Počet elektronických zariadení v domácnostiach neustále rastie a s ním aj riziko poruchovosti vyvolanej elektrickým prepätím. „Spotrebitelia však potenciálne poškodenie elektrozariadení prehliadajú. Maximálne pri búrke vytiahnu spotrebič zo zásuvky. Nie zriedkavo si do starého domu so starou elektroinštaláciou kúpia drahý elektrospotrebič, ktorý vystavujú riziku poškodenia prepätím,“ konštatuje Peter Dzurko, špecialista Schneider Electric. V období búrok sa riziko prepätia zvyšuje a aj keď ide len o milisekundy, dokáže zariadenie čiastočne alebo úplne vyradiť z prevádzky. Prepätie dokáže, napríklad, úplne zničiť nielen dáta v počítači, ale aj samotný počítač.

„Búrky sú u nás najčastejšie od mája do septembra. Do roka máme približne 20 – 30 búrkových dní. Niekedy sa aj počas jedného dňa vyskytne niekoľko búrok v rade za sebou,“ upozorňuje klimatológ Pavel Šťastný zo Slovenského hydrometeorologického ústavu. „Ťažisko búrok je v mesiacoch jún – august. Vyskytujú sa aj zimné búrky, ktoré nemajú až tak vyvinuté mraky ako letné, avšak mechanizmus elektrických výbojov pri nich takisto prebieha.“ Zlou správou je, že poisťovne škody spôsobené prepätím nie vždy nahradia. Naopak dobrou je, že pred elektrickým prepätím existuje účinná prevencia. Okrem bleskozvodu a správneho uzemnenia budovy je tu niekoľko ďalších spôsobov, ako pred bleskom chrániť elektronické zariadenia.

Keď sa blíži búrka …
Najjednoduchším aj keď trochu staromódnym riešením je vytiahnuť spotrebiče zo zásuvky. To isté sa odporúča preventívne vykonať aj pred odchodom na dovolenku. Ak nie ste ochotní podstupovať podobný rituál pred každou prichádzajúcou búrkou, je lepšie zaobstarať si ochranu proti elektrickému prepätiu.

Na domáce spotrebiče poslúži jednozásuvková ochrana prepätia. Pred stratou dát z počítača, poškodením monitoru, tlačiarne alebo domáceho kina sa bude hodiť prepäťová ochrana s viacerými zásuvkami. Uistite sa, že chránené máte všetky dostupné cesty, vrátane elektrického kábla, telefónneho alebo dátového vedenia a koaxiálneho kábla. V domácnosti môžete mať aj zariadenie napájané prostredníctvom UPS, ktoré zabezpečuje neprerušené napájanie aj počas výpadku elektrickej energie.

„Avšak komplexnú ochranu je dôležité myslieť už pri projekte domu. Adekvátna ochrana je plošná, teda na každom prvku elektroinštalácie, od rozvádzača po zásuvku. Vybudovanie takejto ochrany patrí do rúk špecialistu, ktorý na základe objednávky klienta navrhne a zrealizuje vhodné riešenie,“ odporúča Peter Dzurko.

Komplexná ochrana pred prepätím je dôležitou aj pri rekonštrukcii. Po vzájomnej dohode vlastníkov sa môže dodatočne vyriešiť aj v starších bytových domoch.

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk.

BRATISLAVA 16. júla – Ako si vyberáme hotel? Nakoľko pri výbere ubytovania pozeráme na cenu, v akej miere prihliadame na priemerný rating a nakoľko naše rozhodnutie ovplyvňujú zákaznícke referencie? Na tieto otázky hľadala odpoveď štúdia spoločnosti SAS a Pensylvánskej štátnej univerzity, ktorá skúmala súvislosti medzi hodnotením hotelov, cenou za ubytovanie a rezerváciami zákazníkov.

Autori štúdie zistili, že ak máme pri výbere hotela k dispozícii ratingy a hodnotenia zákazníkov, neposudzujeme kvalitu ubytovania podľa ceny. Najdôležitejším kritériom pri výbere sú pre nás zákaznícke skúsenosti, ktoré majú väčšiu váhu ako cena, ale aj ako hviezdičkové alebo číselné ratingy od klientov. Ak zákaznícke referencie nekorešpondujú s ratingom, rozhodujeme sa viac podľa sentimentu písomných hodnotení.

„Je to v rozpore s domnienkou, že spotrebitelia sú dnes informačne preťažení, preto radšej ako rozsiahlejšie a podrobnejšie hodnotenie uprednostnia jednoduchú metriku, ako je napríklad súhrnný číselný rating,“ uviedla Kelly McGuireová, riaditeľka Hospitality and Travel Global Practice v softvérovej a poradenskej firme SAS.

Dôraz na zákaznícke referencie samozrejme neznamená, že pri výbere hotelov nám vôbec nezáleží na cene. Ak sú všetky ostatné parametre rovnaké, zákazníci vždy uprednostnia nižšiu cenu. Ak sú hodnotenia jedného hotela jednoznačne pozitívnejšie ako konkurenčného, má hotel s lepšími referenciami šancu účtovať za izby viac. Ak má však hotel biedne hodnotenie aj slabý rating, zákazníci nevidia ani po znížení ceny rozdiel v hodnote, ktorú dostávajú. Autori štúdie v takomto prípade odporúčajú manažérom namiesto pohrávania sa s cenou odstrániť problémy, na ktoré sa klienti sťažujú.

Podľa profesorky Pensylvánskej štátnej univerzity Breffni Nooneovej sociálne médiá pridávajú do už aj tak zložitej cenotvorby hotelov nový rozmer. „Príchod webov ako sú Travelocity či Expedia prinútil hotely ostro sledovať cenovú pozíciu voči konkurentom. Hodnotenia a ratingy bežne dostupné v čase, keď klient rezervuje hotelovú izbu, sú ďalší dôležitý faktor, ktorý ovplyvňuje naše rozhodnutia,“ uviedla B. Nooneová.

„Dnes, keď sociálne médiá ovplyvňujú nákupné rozhodnutia spotrebiteľov, by manažéri hotelov mali venovať zvýšenú pozornosť obsahu a sentimentu zákazníckych hodnotení, a to nielen služieb ich hotela, ale aj konkurencie. Využitie softvéru pre analýzu dát SAS Text Analytics pomáha zistiť, ako klienti vnímajú ponuku služieb hotela v porovnaní s konkurenciou. Na základe týchto znalostí môžu manažéri pomocou prediktívnej analytiky zlepšiť cenotvorbu aj prevádzku hotela a získať konkurenčnú výhodu,“ dodáva K. McGuireová.

O SAS-e
SAS je popredným poskytovateľom riešení v oblasti biznis analytiky a odborných služieb. SAS, ktorý má viac ako 13 000 zamestnancov vo viac ako 400 pobočkách v 56 štátoch sveta, využíva celosvetovo viac ako 65 000 organizácií pre zlepšenie svojej výkonnosti pomocou spracovania obrovských objemov údajov, čo vedie napr. k rýchlejším a presnejším strategickým podnikateľským rozhodnutiam, ziskovejším vzťahom so zákazníkmi a dodávateľmi a dodržiavaniu regulačných požiadaviek. Od roku 1976 dáva SAS svojím zákazníkom na celom svete THE POWER TO KNOW®. Na Slovensku má SAS svoje zastúpenie od roku 1995 a špecializuje sa hlavne na finančný sektor, telekomunikácie a utility. Medzi najvýznamnejších klientov SAS-u na Slovensku patrí napr.: VÚB, a.s.; UniCredit Bank Slovakia, a.s.; Slovenská Sporiteľňa, a.s.; Prvá Stavebná Sporiteľňa, a.s.; OTP Banka Slovensko, a.s.; Allianz – Slovenská poisťovňa, a.s.; Union poisťovňa, a.s; Slovak Telekom, a.s.; U.S.Steel Košice, s.r.o. a iné. Viac informácií nájdete na; www.sas.com/slovakia.

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk.

BRATISLAVA 16. júla – Spoločnosť Coca-Cola a Svetový fond na ochranu prírody World Wildlife Fund (WWF) oznámili nové, odvážne ciele v oblasti životného prostredia a rozšírené partnerstvo. Tieto ambiciózne ciele, ktoré dopĺňajú ďalšie záväzky spoločnosti Coca-Cola ohľadom blahobytu a spoločenstva, zverejnené začiatkom tohto roka, sa zamerajú na trvalo udržateľné hospodárenie s vodou, energiou, na používanie obalov a rovnako aj na trvalo udržateľné zdroje poľnohospodárskych surovín do roku 2020.

Spoločnosť Coca-Cola a WWF sa v nadväznosti na počiatočné úspechy dohodli na predĺžení svojho úsilia o splnenie ambicióznych nových cieľov ochrany a výkonu, so súčasnou podporou integrácie hodnoty prírody do rozhodovacích procesov a so zjednotením vplyvných partnerov pre riešenie spoločných celosvetových problémov životného prostredia.

„V spoločnosti sme sa hlboko zaviazali spolupracovať s partnermi na riešení našich spoločných environmentálnych problémov a zodpovedne spravovať zdroje na našej planéte,“ povedal Muhtar Kent, predseda a výkonný riaditeľ spoločnosti The Coca-Cola Company. „Práve keď čelíme svetu so značne využívanými zdrojmi a s rastúcimi celosvetovými nárokmi na potravu a vodu, musíme hľadať riešenia, ktoré spájajú vzájomné výhody pre biznis, spoločenstvá a prírodu. Spolupráca s WWF bude aj naďalej výzvou pre našu spoločnosť presadzovať naše programy trvalej udržateľnosti a odborné znalosti WWF budú nástrojom na dosiahnutie našich cieľov v oblasti životného prostredia, z ktorých niektoré nám pomôžu nastaviť.“

„Sme svedkami nebývalých nárokov na prírodné zdroje po celom svete. Ak by sme pokračovali bez zmien, ocitlo by sa všetko v ohrození, vrátane životaschopnosti podnikania,“ povedal Carter Roberts, prezident a výkonný riaditeľ Svetového fondu na ochranu prírody (WWF, World Wildlife Fund). „Tieto problémy je možno vyriešiť iba spoločným úsilím a naša spoločná práca so spoločnosťou Coca-Cola preukázala, že spolupráca môže zosilniť a urýchliť vplyv, ktorý potrebujeme.“

V rámci obnoveného a rozšíreného partnerstva spoločnosť Coca-Cola (a takmer 300 výrobných a distribučných partnerov vo viacero než 200 krajinách) a WWF stanovili nové ciele environmentálnej udržateľnosti pre rok 2020, medzi ktoré patrí:

1. Zlepšiť hospodárenie s vodou o 25 %.
Spoločnosť Coca-Cola zvýši účinnosť využitia vody na liter výrobku prostredníctvom pokrokov prevádzky v rámci celého systému spoločnosti Coca-Cola. Tento cieľ dopĺňa 21,4 percent zlepšenia účinnosti využitia vody, ktoré boli dosiahnuté od roku 2004 do roku 2012.

2. Pomoc zabezpečiť zdravé a odolné sladkovodné systémy.
Coca-Cola a WWF budú rozširovať svoje spoločné úsilie o ich ochranu do 11 kľúčových regiónov na piatich kontinentoch, vrátane povodí riek Amazonky, Koshi, Mekong, Rio Grande/Bravo, Yangtze a Zambezi a oblastí Veľkej koralovej bariéry a koralového útesu Mesoamerican Reef, a do kľúčových regiónov v Amur-Heilong, Atlantic Forests a Northern Great Plains.

3. Zníženie emisií CO2, vloženého do „nápoja v ruke“,o 25 %.
Coca-Cola bude usilovať o zníženie emisií skleníkových plynov v celom hodnotovom reťazci, pričom bude komplexne znižovať uhlíkovú stopu vo svojich výrobných procesoch, v obaloch, vo vozovom parku, v chladiacich zariadeniach a pri získavaní surovín.

4. Zodpovedný zdrojový materiál pre obaly Plant Bottle™.
Coca-Cola bude spolupracovať s WWF na posúdení environmentálnej a sociálnej výkonnosti rastlinných materiálov na potenciálne využitie na obaly Plant Bottle™. To umožní spoločnosti splniť jej cieľ využiť do roku 2020 až 30 percent rastlinných materiálov na všetky PET plastové fľaše.

5. Udržateľné zdroje kľúčových poľnohospodárskych surovín.
Coca-Cola bude usilovať o trvalo udržateľné zdroje kľúčových surovín, vrátane cukrovej trstiny, cukrovej repy, kukurice, čaju, kávy, palmového oleja, sóji, celulózy a papiera a pomarančov. Coca-Cola tiež stanovila zásady udržateľného poľnohospodárstva a bude spolupracovať s WWF na zavedení týchto zásad pre uvedené komodity do systému spoločnosti Coca-Cola. Okrem toho Coca-Cola tiež usiluje o trvalo udržateľné zdroje citrónov, hrozien, jabĺk a máng.

Spoločnosť Coca-Cola okrem cieľov podporovaných partnerstvom s WWF znovu zdôraznila a rozvinula svoje ciele obnovovania zásob vody a znovu využitia obalov. Tieto ciele zahŕňajú:

6. Obnoviť 100 % použitej vody.
Coca-Cola vráti vyčistenú vodu zo svojich výrobných procesov späť do životného prostredia na úrovni, ktorá podporuje život vo vodnom prostredí, a obnoví vodu použitú vo svojich hotových nápojoch v rámci ďalších komunitných vodných projektov s partnermi vo viac ako 100 krajinách sveta. Obnova vody vo spoločnosti Coca-Cola sa k dnešnému dňu odhaduje na 52 percent výrobného objemu v rámci 468 projektov.

7. Na rozvinutých trhoch dosiahnuť 75% miery recyklácie fliaš a plechoviek.
Coca-Cola bude spolupracovať s priemyselnými a miestnymi organizáciami na vytvorení základných informácií a bude pracovať na zvýšení využitia a recyklácie na rozvíjajúcich sa trhoch. Spoločnosť bude pokračovať v znižovaní množstva materiálov a energie používaných v obaloch, a takisto v používaní recyklovateľného aj obnoviteľného obsahu.

The Coca-Cola Company a WWF od roku 2007 spoločne pracovali na zachovaní a ochrane zdrojov sladkej vody po celom svete a na zvýšení efektívnosti prevádzkovania spoločnosti Coca-Cola. Partnerstvo k dnešnému dňu viedlo k výrazným ekologickým prínosom, vrátane zlepšenia ekologického stavu siedmych svetovo najdôležitejších sladkovodných zásobární na piatich kontinentoch, poskytnutia podpory pri zlepšení systémového hospodárenia s vodou o 20 percent, predchádzania vzniku 5 miliónov ton emisií CO2 v rámci celosvetových výrobných operácií spoločnosti Coca-Cola a podporovania trvalo udržateľnej poľnohospodárskej praxe v dodávateľskom reťazci spoločnosti.

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk.

BRATISLAVA 16. júla – Viac ako tridsať zástupcov európskych firiem pôsobiacich vo fotovoltickom priemysle pocestuje 17. júla 2013 do Bruselu, aby pred Európskou komisiou opätovne prezentovali negatívny dopad dovozných ciel na čínske solárne panely na počet nových objednávok a zamestnanosť v jednotlivých krajinách EÚ. Spoločnosti, ktoré združuje Aliancia za dostupnú solárnu energiu (AFASE), chcú na stretnutí so zástupcami Komisie vyvrátiť jej optimistické prognózy, že v období krízy európsky solárny priemysel dokáže vykompenzovať vzniknuté straty prostredníctvom vytvorenia ďalších trhov či vnútornou reštrukturalizáciou.

V súvislosti so zavedením dočasnej dovoznej prirážky na čínske solárne panely vo výške 11,8 % od 6. júna Dennis Gieselaar, generálny riaditeľ holandskej spoločnosti Oskomera a člen predstavenstva AFASE uviedol: „Komisia dospela k svojim záverom na základe vzorky tvorenej iba zo siedmich spoločností! Keďže drvivá väčšina výrobcov solárnej energie v EÚ má čistý zisk výrazne nižší ako spomínaných 10 %, nebude schopná absorbovať uvalené dovozné clo, a to ani pri jeho súčasnej výške 11,8 %. Komisia tiež nesprávne tvrdí, že výrobcovia môžu veľmi jednoducho presunúť svoju výrobu do iných sektorov, napríklad do výroby veternej energie. Sme profesionálne a špecializované odvetvie so školenými pracovníkmi a nedokážeme len tak, zo dňa na deň, prejsť na iný typ výroby.“

Jednou z prvých obetí dovozných ciel sa stala nemecká spoločnosť Gehrlicher Solar AG (GSAG), jedna z najstarších solárnych firiem v Európe, ktorá bola 9. júla nútená ísť do konkurzu. Hlavným dôvodom má byť „zavedenie celoeurópskych antidumpingových ciel na čínske panely a s tým súvisiace narušenie podmienok trhu v Európe“.

Pri tejto príležitosti Thorsten Preugschas, generálny riaditeľ spoločnosti Soventix GmbH a predseda AFASE uviedol: „Prichádzame do Bruselu, aby sme vyjadrili ostrý nesúhlas s pokračovaním týchto škodlivých ciel, ktoré vedú k zlému fungovaniu trhu a strate mnohých »zelených« pracovných miest po celej Európe. Od zavedenia ciel sme z dôvodu zvýšenia cien museli prepustiť niekoľko zamestnancov a taktiež došlo k výraznému poklesu dopytu. Môžem len dúfať, že osud spoločnosti Gehrlicher Solar prebudí Európsku komisiu a naše vzájomné stretnutie ju presvedčí, aby konala a nevyčkávala, zatiaľ čo naše odvetvie kolabuje.“

Pritom už na začiatku tohto roka švajčiarsky výskumný inštitút Prognos zverejnil nezávislú štúdiu, v ktorej zdôraznil, že zavedenie dovozných ciel v akejkoľvek výške automaticky povedie k zníženiu dopytu po solárnych paneloch a následne k prepúšťaniu. Ako sa v správe uvádza ďalej, ak dôjde k zavedeniu cla vo výške 60 %, počas najbližších troch rokov môže dôjsť k strate približne 242 000 pracovných miest.

EÚ, ktorá je najväčším solárnym trhom na svete, zaviedla od 6. júna dovoznú prirážku na čínske solárne panely a ich kľúčové komponenty vo výške 11,8 % a postupne ju chce do 6. augusta zvýšiť na 47,6 %, ak sa medzitým obe strany nedohodnú na prijateľnom riešení. Dôvodom sú podľa EÚ nelegálne dotácie, ktoré Čína poskytuje výrobcom solárnych panelov a tí potom svoje produkty predávajú v EÚ za neprimerane nízke ceny. Brusel tiež tvrdí, že čínske firmy sa dumpingovými cenami usilujú ovládnuť európsky trh. Peking tieto obvinenia odmieta. Čína opakovane varovala Úniu, že clo poškodí aj európskych spotrebiteľov a na odvetu začala preverovať možnosti uvalenia antidumpingových ciel na vína z EÚ.

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk.

BRATISLAVA 16. júla – Na najväčšom svetovom onkologickom kongrese ASCO (American Society of Clinical Oncology), ktorý sa konal v máji 2013 v Chicagu, boli prezentované závery klinickej štúdie FIRE 3. Je to priama porovnávacia štúdia medzi dvomi biologickými liekmi určenými na liečbu metastatického karcinómu hrubého čreva. Hlavným investigátorom štúdie je profesor Heinemann a participovalo na nej 150 nezávislých pracovísk z Nemecka a Rakúska. Klinická štúdia porovnávala účinnosť a bezpečnosť 2 monoklonových protilátok: cetuximab (Merck KgaA) vs. bevacizumab (Roche) v kombinácii so štandardnou chemoterapiou v prvej línii liečby metastatického karcinómu hrubého čreva.

Prezentované boli výsledky analýzy 592 pacientov s nezmutovaným, tzv. wild type KRAS génom. Primárnym cieľ om štúdie bola miera objektívnych odpovedí na liečbu. V ramene s cetuximabom odpovedalo na liečbu 62% pacientov v porovnaní s 58% v ramene s bevacizumabom (rozdiel nebol štatisticky významný). Pacienti, ktorí dostali v prvej línii liečby cetuximab, prežívali o 3,7 mesiaca dlhšie /28,7 mesiaca/ v porovnaní s pacientmi liečenými bevacizumabom /25 mesiacov/, čo predstavuje o 23 % nižšie riziko úmrtia pre pacientov liečených cetuximabom. Ďalšia analýza výsledkov štúdie v súčasnosti prebieha a bude publikovaná na nadchádzajúcich odborných podujatiach.

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk.

BRATISLAVA 16. júla – Platbu poštových poukážok za plyn, telefón, elektrinu či poistné už môžu klienti vybaviť aj v pobočke banky, pretože Raiffeisen banka zaviedla novú službu – platbu poštových poukážok a faktúr. Odpadá tým často zdĺhavé čakanie v radách – Raiffeisen banka sľubuje rýchlu platbu v pohodlí pobočiek pri šálke kávy či pohári vody, ktorý pracovníci klientovi štandardne ponúknu. Navyše tak možno ušetriť za poplatky, pretože služba je až do odvolania bezplatná pre všetkých. Pre klientov s účtom v Raiffeisen banke je služba bezplatná dlhodobo.

• Raiffeisen banka spustila vo svojich pobočkách novú službu – platbu poštových poukážok a faktúr.

• Platba v pobočkách je rýchla, výhodná a pohodlná.

• Služba je dlhodobo bezplatná pre klientov s účtom. Pre neklientov je v rámci zavedenia služby bezplatná až do odvolania.

„Cieľom zavedenia tejto novinky bolo výrazne ľuďom uľahčiť platbu poštových poukážok. Ich platba vzbudzuje často negatívne emócie – ľudia sa ponáhľajú, sú nervózni z čakania v dlhých radoch, chcú svoje veci vybaviť čo najrýchlejšie. Naša nová služba umožňuje nielen našim klientom platiť poštové poukážky rýchlejšie, výhodnejšie a v pohodlí našich pobočiek. Veríme, že ľudia ten rozdiel ocenia,“ povedal Peter Jánošov, riaditeľ produktového manažmentu Raiffeisen banky.

Ako prebieha platba poštových poukážok a faktúr v pobočke banky?
Pracovník pobočky zadá údaje z poštovej poukážky a vytlačí klientovi vkladový lístok. Hotovosť sa vkladá do automatického trezora, ktorý vzhľadom pripomína väčší bankomat. Výhodou je, že klient môže vkladať aj neobmedzený počet mincí, ktoré sa prevedú na cieľový účet. Služba je plne asistovaná, pracovník pobočky s vkladom ochotne pomôže. Po vložení hotovosti do automatického trezora sú prostriedky prevedené na cieľový účet. Dokladom o zaplatení poštovej poukážky je potvrdenka z automatického trezora.

Platba poštových poukážok v Raiffeisen banke v kocke:
• poukážky za plyn, telefón, elektrinu, poistné a ďalšie služby platia klienti bez poplatkov
• šetríme čas, lebo u nás poukážky zaplatia klienti bez čakania
• službu ponúkame bezplatne všetkým – klientom i neklientom

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk.

BRATISLAVA 16. júna – Bytový projekt Rinzle, v Rači, na Kadnárovej ulici pokročil vo výstavbe, progres stavby je očividný, staviteľ Corwin Capital úspešne plní naplánované termíny výstavby.

Aktuálne je hotová hrubá stavba, dokončené sú vnútorné priečky, v interiéroch pribúdajú vnútorné rozvody, omietky. Pohľad zvonku ukáže už zabudované okná, pribudlo lešenie okolo celej stavby, v krátkom čase bude celý objekt zateplený a omietnutý.

Pre záujemcov o bývanie staviteľ pripravil v novostavbe „Vzorový byt“. V spolupráci s hlavným architektom projektu chce staviteľ ukázať klientom moderný, účelný spôsob zariadenia a využitia priestoru v jednom z bytov v projekte. Cieľom je zároveň ukázať koľko úsilia venoval staviteľ efektívnemu návrhu pôdorysov jednotlivých bytov. Byty sú projektované a postavené s dôrazom na komfort pre bývajúcich, užitočne využívajú priestor, zohľadňujú zariaditeľnosť miestností, nezabúda sa ani na skladovacie a odkladacie možnosti.

Základnou hodnotou pre staviteľa Corwin Capital je práve komfortné bývanie budúcich obyvateľov. Staviteľ sa aj týmto snaží odlíšiť od množstva rôznych developerov, jeho prioritou je poskytnúť moderné bývanie so službami a nízkymi prevádzkovými nákladmi, s kvalitou zodpovedajúcou dnešnej dobe.

Samotný projekt Rinzle ponúka 89 bytov v dvoch nových budovách, prepojených parkovacím domom, s dostatočným počtom parkovacích miest. Novostavba je súčasťou už zabývanej lokality. V blízkosti stavby na Kadnárovej ulici č. 97 je pre zákazníkov pripravené „Predajné miesto”, kde záujemcovia môžu získať všetky dostupné informácie ohľadne kúpy a financovania, dohodnúť a zrealizovať prehliadku či už vzorového bytu alebo stavby samotnej.

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk.

BRATISLAVA 15. júla – V našom seriáli ste sa už zoznámili so základnými pravidlami chudnutia a dozvedeli ste sa, čo všetko je potrebné urobiť, aby ste mohli začať so zhadzovaním nadbytočných kilogramov.

Teraz sa „prenesieme“ viac do praxe a pozrieme sa, ako by mal vyzerať správne zostavený jedálny lístok a aká by mala byť zvolená jeho kalorická hodnota. Pretože chudnúť neznamená hladovať! Práve naopak. Preberieme tiež zásadné chyby, ktorých sa často dopúšťame, keď sa snažíme chudnúť, a dozviete sa, ako by mal vyzerať taký redukčný jedálniček. Rád a odporúčaní ohľadom výživy a najrôznejších redukčných diét je naozaj nespočetné množstvo. Snáď každý týždeň sa na nás z médií valia stále nové a bezkonkurenčné diéty, prinášajúce okamžité výsledky, reklamy na zázračné tabletky, po ktorých zaručene schudnete bez úsilia a námahy. Je jasné, že takéto zázraky neexistujú, a ostáva nám teda len jediné, a to uvedomiť si zodpovednosť voči sebe samotnej, dodržiavať vopred určený poriadok a poctivo plniť diétne
zásady.

1. OČISTA ORGANIZMU
Prvým krokom, ak začnete akokoľvek upravovať svoj jedálniček zdravším a nízkokalorickejším smerom, by mala byť očista organizmu, teda zbavenie tela nahromadených toxínov. Počas takejto očisty by malo naše telo dostávať len tú najkvalitnejšiu stravu (to znamená nijako chemicky upravenú, bez konzervačných látok), a to pravidelne a v dostatočnom množstve. Tiež je veľmi dôležitý správny prísun tekutín v objeme 2 až 3 litrov za deň – ideálna je čistá neperlivá voda a bylinné nesladené čaje. Len čo sa telo prečistí, začne sa zbavovať ľahšie tukov, v ktorých sa okrem iného hromadia aj toxické látky.

Výživová poradkyňa Andrea Kollárová zo Sveta zdravia k tomu dodáva: „Dnes je takmer každý organizmus znečistený v dôsledku prijímania stravy s obsahom chemických látok (konzervantov, stabilizátorov, farbív, sladidiel, emulgátorov) a vplyvom znečistenia životného prostredia (exhaláty, odpady priemyselnej výroby a iné). Miera znečistenia nášho organizmu je závislá aj na individuálnom prístupe človeka k svojmu zdraviu. Napriek tomu, že nevieme výskyt chemických látok v strave a v prostredí celkovo ovplyvniť, môžeme náš organizmus pred nimi viacerými spôsobmi ochrániť. Jedným zo spôsobov je zaradiť do svojej stravy väčšie množstvo probiotických aj prebiotických baktérií, ktoré sa starajú o správnu mikrobiálnu flóru v našich črevách a tým podporujú imunitný systém tela. Ďalšou z možností je odstránenie už nahromadených nečistôt (toxínov a splodín) vhodnou formou detoxikácie. Správna detoxikačná kúra by mala zabezpečiť odplavenie škodlivých látok z tela a obnoviť rovnováhu organizmu.

Nech si už zvolíte akúkoľvek formu detoxikácie, musíte vždy dodržiavať jednu hlavnú zásadu a tou je pitný režim. Jedine vodou je možné detoxikáciou uvoľnené škodlivé látky z tela vyplaviť von.“

2. SPRÁVNY ENERGETICKÝ PRÍJEM
Ďalším dôležitým krokom je stanovenie správneho energetického príjmu, pri ktorom budete chudnúť. Náš organizmus spotrebováva energiu nielen počas fyzickej aktivity, ale aj v pokojnom, oddychovom stave. Táto energia je dôležitá pre zabezpečenie základných životných funkcií – tzv. bazálny metabolizmus. Jeho rýchlosť je veľmi individuálna a je ovplyvnená množstvom faktorov, ako sú napr. genetika, výška, vek, pohlavie, množstvo aktívnej svalovej hmoty a počet predchádzajúcich diét. Preto napr. odporúčaný kalorický príjem pre vašu kamarátku podobného typu postavy nemusí byť tým správnym príjmom súčasne aj pre vás – každé telo funguje inak. Hodnota bazálneho metabolizmu sa len u máloktorej ženy pohybuje pod 5 000 kJ/deň, pričom väčšina propagovaných redukčných diét má ešte nižšiu energetickú hodnotu a sú teda pre naše zdravie absolútne nevhodné. Ak totiž organizmus dostane menej energie, než je jeho základná potreba, naučí sa „šetriť“, prepne na úspornejší režim a vo výsledku spaľuje za pokojných podmienok ešte menej energie. To vedie k tomu, že za nejakú dobu ani takýto nízky energetický príjem nezaručí chudnutie. Navyše stratené kilá z komerčných diét sú väčšinou tvorené svalovou hmotou a vodou, teda po ukončení takejto diéty a návratu k pôvodnému stravovaniu idú kilogramy zase rýchlo hore. A svaly nahrádza tuk. Vo výsledku je potom v tele väčšie zastúpenie tukového tkaniva ako na začiatku diéty, hovoríme teda o tzv. jojo-efekte.

Nutričná poradkyňa Andrea Kollárová zo Sveta zdravia dopĺňa: „V praxi sa stretávam s tým, že klienti majú veľmi nesprávne nastavený stravovací režim v snahe čo najviac a čo najrýchlejšie schudnúť. Výrazne znížia svoj energetický príjem, a to hneď dvomi spôsobmi: vynechajú jedno alebo viac z hlavných jedál a pri zvyšných zredukujú ešte veľkosť porcie. V prvej fáze sa organizmus začne prispôsobovať znižovaním bazálneho metabolizmu a tým zníži rýchlosť spaľovania. V druhej fáze v dôsledku nedostatku živín a vody dochádza k bunkovej podvýžive, na ktorú bunka reaguje ukladaním energie v podobe tukových zásob. Bunkovú nedostatočnosť výživy a vody môžeme na sebe pociťovať vo forme príznakov ako častá únava, vypadávanie vlasov, lámanie nechtov, zhoršený stav pokožky, znížená imunita a celková fyzická nepohoda. V konečnom dôsledku týmto stravovacím režimom nedochádza k redukcii hmotnosti, ale naopak k bunkovej podvýžive, ktorá vedie k priberaniu.“

3. ZISTITE SI SVOJ BAZÁLNY METABOLIZMUS
Aby chudnutie viedlo naozaj k úbytku tuku, je nutné deficit energie dosiahnuť len miernym znížením energetického príjmu a zamerať sa tiež na zvýšenie výdaja energie pohybom.

Dôležité je poznať hodnotu svojho bazálneho metabolizmu. Existuje rad bioimpedančných prístrojov, ktoré dokážu zistiť metabolizmus v stave pokoja. Ak nemáte takú možnosť, pomôže Harris-Benedictovho rovnica. Orientačný vzorec pre ženy je:

BM [kcal] = 655 + (9,6 × H) + (1,8 × V) – (4,7 × R)
pozn. H = hmotnosť v kg, V = výška v cm, R = vek v rokoch.
Prepočet kilokalórií (kcal) na kilojouly (kJ) je × 4,2.
Čiže napríklad bazálny metabolizmus 40-ročnej, 165 cm vysokej ženy s hmotnosťou 65 kg je približne:

BM (kcal) = 655 + (9,6 x 65) + (1,8 x 165) – (4,7 x 40)
655 + 624 + 297 – 188 = 1 388 kcal, t. j. 5 829 kJ

Tento vzorec však nedokáže zohľadniť genetiku, ani množstvo svalov a tuku či ničivé následky predchádzajúcich diét. Svoj približný celkový denný energetický výdaj zistíte, ak k hodnote bazálneho metabolizmu pripočítate energiu vynaloženú fyzickými aktivitami počas dňa (podľa tabuliek). Druhým krokom bude výpočet vášho energetického príjmu. „Pri sledovaní príjmu energie z potravy je výrazným pomocníkom zapisovanie si všetkých skonzumovaných jedál, ale aj maličkostí, ktoré počas dňa zjeme. Ľudia si totiž často myslia, že jedlá, ktoré skonzumujú, nie sú vo veľkých množstvách, no zabúdajú na to, že aj zmrzlina, pár chrumiek, hryz z keksíka majú takisto určitú energetickú hodnotu, ktorá sa do daného dňa započítava a niekedy sa výraznou mierou podieľa na dennom energetickom príjme, aj napriek tomu, že sme to považovali len za maličkosť,“ upozorňuje poradkyňa A Kollárová.

Buďte trpezliví a pri chudnutí sa zbytočne neponáhľajte!

Matematiky bolo už síce dosť, ale ešte posledná dôležitá vec. Optimálne tempo chudnutia je 0,5 – 1 kg týždenne. Ak teda bude váš energetický deficit (rozdiel medzi príjmom a výdajom) 2 000 kJ za deň, schudnete za týždeň 0,5 kg tuku, pri energetickom deficite 4 000 kJ za deň budete za týždeň o 1 kg tuku ľahšie.

Nesnažte sa chudnúť rýchlejšie a nebuďte na seba príliš tvrdá v zmene stravovacích návykov. Na postupné zmeny si zvyknete rýchlejšie a budú mať dlhodobejší účinok.

Naučiť sa pravidelnosti v strave, zmeniť skladbu jedálnička a životný štýl je dlhá cesta. Každá malá zmena k lepšiemu sa počíta, a čím menšia a postupnejšia je, tým bude vytúžený výsledok trvalejší. Nechcite teda naraz všetko obrátiť zo dňa na deň a buďte trpezlivá.

4. PESTROSŤ V JEDÁLNIČKU
Dbajte na pestrosť v jedálničku, akákoľvek jednostrannosť alebo úzka zameranosť v zložení jedálnička vedie k nedostatočnému prísunu potrebných živín. Jedlo by vás malo tiež tešiť a lákať, čo jednostranný jedálny lístok ťažko môže zabezpečiť. Problémom môže byť aj úplné vynechanie niektorej zo základných potravinových skupín, najčastejšie obilnín, cestovín, ryže a pečiva. Vynechaním týchto potravín totiž výrazne znížime príjem sacharidov, vlákniny a niektorých vitamínov. Ďalšou chybou býva striktné vyradenie všetkých potravín s obsahom tuku. Pritom veľa potravín s vyšším obsahom tuku je dôležitým zdrojom bielkovín – mäso, mliečne výrobky, vajcia. Dostatočné množstvo bielkovín v strave je pri redukcii obzvlášť dôležité. Ak ich má naše telo nedostatok, začne využívať vlastné bielkoviny, teda svaly.

5. PRAVIDELNOSŤ VO VÝŽIVE
Strážte si rovnomerné rozloženie energie počas celého dňa. Nezáleží len na tom, čo jete, ale aj na tom, ako často a kedy sa stravujete. Pri redukčných diétach je najdôležitejší pravidelný prísun energie v malých dávkach. Ak je časová doba medzi jednotlivými jedlami príliš dlhá (napríklad keď vynecháte raňajky), ukladá sa z nasledujúceho pokrmu väčší objem energie, než keď sa stravujete pravidelne. Preto začnite jesť 5 × denne a zaraďujte desiatu aj olovrant s intervalom medzi jedlami cca 2,5-3 hodiny.

Nabudúce si ukážeme ako zostaviť správny jedálniček.

Chcete svoj jedálniček na mieru pripravený na základe vášho typu metabolizmu? Bližšie info tu: www.svet-zdravia.sk

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk.

BRATISLAVA 12. júla – Americká spoločnosť Blue Horizon International (BHI) sa rozhodla rozšíriť svoje zdravotnícke pôsobenie a skúsenosti v oblasti liečby kmeňovými bunkami i na územie Európy.

Vďaka centrálnej polohe Slovenska sa jej partnerom stala Nemocnica s poliklinikou Medissimo, kde sa spoločným úsilím podarilo vybudovať tkanivové zariadenie, ktoré je nevyhnutným pomocníkom pri liečbe kmeňovými bunkami.

„Tkanivové zariadenie vykonáva špecifické činnosti spracovávania, konzervácie a skladovania ľudských tkanív a buniek. Úzko spolupracuje s klinickou časťou nemocnice, ambulanciami, operatérmi a spolu prinášajú pacientovi pokrokovú a modernú liečbu,“ vysvetľuje zakladateľ BHI, Dr. Brian

Za posledné štyri roky BHI bezpečne a účinne aplikovalo vyše 2250 liečebných procedúr. Skúsenosti má s liečbou viacerých zdravotných problémov a ochorení, vrátane Alzheimerovej choroby, artritídy, autoimunitných chorôb, pohlavných dysfunkcií, poranení chrbtice, poúrazového poškodenia mozgu, mozgovej obrny, sklerózy multiplex, cukrovky, neplodnosti, neurologických ochorení a mŕtvice, ale i príznakov starnutia.

Pri realizovaní zákrokov používa BHI špičkové technológie a výlučne dospelé kmeňové bunky. Na Slovensku sa chce predovšetkým zamerať na liečbu diabetu, neplodnosti, ale i poškodenie miechy.

„Sme otvorení každej spolupráci, ktorá prináša nové možnosti liečby našich pacientov. Ich zdravie je našou prioritou a aj preto sme rozhodli investovať do zariadenia, ktoré má v rámci zdravotníctva nepopierateľný prínos v oblasti vedy a výskumu,“ hovorí riaditeľka NsP Medissimo, Renáta Mihályová.

Otvorením tkanivového zariadenia sa stane Bratislava súčasťou medzinárodných prevádzok spoločnosti BHI. Pod vedením generálneho riaditeľa Johna Fergusona a prevádzkovej riaditeľky Doreen Santora sa v rámci spolupráce s NsP Medissimo BHI zasadzuje za poskytovanie bezpečnej a dostupnej zdravotnej starostlivosti. V rámci svojej charitatívnej filozofie si dáva za cieľ pomáhať i tým, pre ktorých je liečba z finančného hľadiska nedostupná.

Viac informácií o spoločnosti Blue Horizon International, ako i samotnej liečbe Vám radi poskytneme na telefónnom čísle +421-2-2100-2020, príp. na adrese slovakia@bluehorizonhospital.sk.

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk.

BRATISLAVA 12. júla – Zákazníci Tesco mobile môžu aj počas letných prázdnin, dovoleniek a cestovania volať na Slovensku so svojimi najbližšími zadarmo a nepotrebujú na to internetové pripojenie. V čase oddychu tak nemusia hľadať so svojím notebookom po kaviarňach a slovenských mestách Wi-Fi pripojenie zdarma na to, aby zavolali svojim priateľom bezplatne.

To, že existujú služby, ktoré umožnia volať zadarmo so známymi cez internet, už vie veľa Slovákov. Dá sa to však aj bez internetu a bez notebooku. Počas prázdnin tak nemusíte so svojím notebookom hľadať po slovenských mestách a kaviarňach Wi-Fi sieť zdarma. Majitelia dobíjacích kariet Tesco mobile pri aktivácii ponuky dvojnásobok kreditu a volania zadarmo totiž okrem získania dvojnásobku kreditu môžu medzi sebou volať v rámci siete neobmedzene a bezplatne. Pre aktiváciu stačí zadať iba číslo Clubcard – vašej alebo kohokoľvek z blízkych.

„Počas prázdnin sa väčšinou študenti, ktorí trávia akademický rok na internáte, rozutekajú po celom Slovensku. Na druhej strane deti, ktoré žijú počas školského roka s rodičmi, navštevujú letné tábory či starých rodičov v iných mestách. V oboch prípadoch chcú zostať prázdninujúci v kontakte s blízkymi a kamarátmi. V niektorých kútoch Slovenska však môže byť problém nájsť fungujúce a bezplatné bezdrôtové pripojenie na volania cez internet. S dobíjacou kartou Tesco mobile sa jej majitelia dovolajú svojim blízkym kdekoľvek v rámci siete úplne zadarmo,“ uviedla Zuzana Lošáková, hovorkyňa Tesco Mobile.

Podľa nej práve počas leta stúpa predaj dobíjacích kariet oproti iným mesiacom roka. „Dôvodom je aj skutočnosť, že zo zahraničných študijných pobytov sa na prázdniny vracajú domov mladí ľudia a dobíjaciu kartu používajú na obnovenie komunikácie s rodinnými príslušníkmi a kamarátmi,“ doplnila Zuzana Lošáková.

Hlavné výhody Tesco mobile ponuky „Dvojnásobok kreditu a volania zadarmo“ sú:
• Nie ste viazaní na žiadne pravidelné mesačné poplatky.
• Po zaregistrovaní čísla vašej Clubcard voláte v rámci siete úplne zadarmo.
• Pri každom dobití získate dvojnásobok kreditu.
• Do ostatných sietí na Slovensku (a na pevné linky do 26 krajín EÚ) voláte za skvelých 10 centov. Za odoslanie SMS zaplatíte len 5 centov.

Ako môžete dvojnásobok kreditu a volania zadarmo získať?
Člen vernostného programu Clubcard, ktorý vlastní kartu na dobíjanie kreditu od Tesco mobile, si aktivuje dvojnásobok kreditu a volania zadarmo nasledovne:

• zaslaním bezplatnej SMS na číslo 99222 v tvare: CLUBCARD medzera ČÍSLO KARTY CLUBCARD (napr. Clubcard 123456 1234 12341234)

• o aktiváciu môže zákazník požiadať aj v ktorejkoľvek predajni Tesco alebo zavolaním na zákaznícku linku 969.

Čo v prípade, ak Clubcard nemáte?
Pokiaľ kartu Clubcard nemáte, máte možnosť si ju založiť alebo poslať číslo Clubcard niekoho z vašich blízkych. Celá rodina môže pritom použiť jedno číslo kartičky pre viacero SIM kariet.

Ako získavanie dvojnásobku kreditu funguje:
Pri každom dobití za min. 5 € získava zákazník opakovane okrem štandardného kreditu aj extra kredit v rovnakej výške, čiže v tomto prípade získa dokopy 10 €. Platnosť extra kreditu je 30 dní odo dňa jeho získania, pričom extra kredit sa čerpá ako prvý v poradí.

Získavanie dvojnásobku kreditu a volania zadarmo nie sú časovo limitovanou ponukou.

O Tesco mobile
Tesco mobile je partnerský produkt Tesco Stores SR, a.s., a spoločnosti Telefónica Slovakia, s.r.o., predávaný v rámci predajnej siete Tesco. Tesco mobile bol uvedený na telekomunikačný trh v roku 2009 a portfólio jeho služieb tvorí karta na dobíjanie kreditu a paušál. Obe ponuky sú orientované pre členov najväčšieho vernostného programu na Slovensku – Tesco Clubcard. S predplatenou kartou získavajú pri každom dobití dvojnásobok kreditu a volajú si v rámci siete zadarmo a s paušálom získavajú mesačne okrem 100 minút volaní vo vlastnej sieti 100 minút do ostatných sietí a 100 SMS do všetkých sietí aj 100 klubových bodov. Tesco mobile tak vystupuje ako najlepšia voľba pre verných zákazníkov spoločnosti

Spoločnosť Tesco Stores SR, a.s., člen Zväzu obchodu a cestovného ruchu SR, vstúpila na slovenský trh v roku 1996 a v súčasnosti prevádzkuje 141 obchodov, z toho 5 obchodných domov, 30 expresov, 62 hypermarketov, z toho 8 Extra, 44 supermarketov a 18 čerpacích staníc. Prevádzkuje tiež dve distribučné centrá na potraviny v Beckove a v Prešove a štyri obchodné centrá Galéria v Bratislave-Lamači, Trnave, Nitre a Dunajskej Strede, v ktorých je vyše 150 obchodov so zameraním najmä na módu, obuv, doplnky, ako aj široké spektrum služieb vrátane občerstvenia a možností zábavy najmä pre deti. V roku 2012 spustila i unikátnu službu Tesco Potraviny domov. So svojimi 10 000 zamestnancami patrí spoločnosť Tesco k najväčším súkromným zamestnávateľom na Slovensku. Základom filozofie spoločnosti Tesco je poskytnúť zákazníkovi najvyššiu kvalitu za najlepšiu cenu a stať sa obchodom pre všetkých.

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk.

BRATISLAVA 12. júla – Včerajšie hlasovanie europoslancov z Výboru pre životné prostredie o znížení podielu biopalivovej zložky v benzíne a nafte z 10% na 5,5% do roku 2020 je negatívnou správou pre tisícky slovenských poľnohospodárov a zamestnancov v biopalivovom priemysle.

V Bruseli sa už niekoľko mesiacov intenzívne diskutuje o podobe biopalivového priemyslu v EÚ. Podľa platnej smernice EÚ sa má postupne do roku 2020 zvýšiť podiel biopalivovej zložky, primiešavanej do benzínu a nafty, na 10 %. Ide o biopalivá prvej generácie vyrábané z energetických plodín, v našich pomeroch napr. z kukurice, repky olejnej či obilnín. Skupina europoslancov a lobistov sa však snaží spochybniť prínos biopalív prvej generácie a presadzuje, aby sa platný limit 10 % znížil o polovicu a začali sa podporovať biopalivá druhej generácie, vyrábané napr. z odpadových surovín. Zaviesť do komerčnej praxe biopalivá druhej generácie do roku 2020 je podľa mnohých odborníkov však absolútne nereálny termín, pretože tieto technológie sú príliš drahé a zatiaľ nie sme schopní masovo ich využívať. Napriek odborným argumentom Výbor pre životné prostredie EP odhlasoval vo štvrtok 11.07.2013 návrh na zníženie limitu z 10% na 5,5%. O tomto návrhu bude v septembri rozhodovať plénum europarlamentu.

Odlišný názor ako výbor pre životné prostredie zdieľa Výbor pre priemysel, výskum a energetiku EP (ITRE), ktorý presadzuje iný pomer – 7,5% podiel biopalív prvej generácie a 2,5 % podiel pre pokročilé biopalivá druhej generácie.

„Včerajšie hlasovanie je negatívnou správou pre Slovensko. Zníženie kvóty pre biopalivá prvej generácie môže priamo ohroziť stovky pracovných miest. Pestovanie a spracovanie energetických plodín prináša našim ľuďom tisícky pracovných miest a určite nie zanedbateľný prínos aj pre štátnu pokladnicu. Argument, že plodiny na biopalivá zaberajú plochu potravinárskym, a tým spôsobujú zdražovanie potravín a hlad, sú absolútne absurdné. Tieto demagógie opakovane vyvracia Svetová banka vo svojich správach a mnohé ďalšie odborné štúdie. Na Slovensku máme obrovské plochy nevyužitej pôdy, ktorá môže byť využívaná či už na pestovanie potravinárskych, alebo energetických plodín. Do biopalivového priemyslu išli veľké investície, jeho útlm by bol určite pre Slovensko stratou,“ komentoval situáciu Ing. Dušan Haruštiak zo ZVVB.

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk.