30.7.2020 - Až 50 % z nás sa počas života stretne s problémami kĺbov. Čo robiť ak už aj vás trápia stuhnuté kĺby? A ako sa im vyvarovať, ak vás táto nepríjemnosť ešte nepostretla? Prinášame vám tri rady pre zdravé kĺby a kosti.

Zamerajte sa na stravu

Jedlo, ktoré jeme, má veľký vplyv na celý náš organizmus. Môže mu prospievať, ale aj uškodiť. Preto by ste si mali dať záležať na tom, aby strava, ktorú každý deň prijímate, nezhoršovala vaše kĺbové problémy, ale práve naopak.

Odporúčame sa pri tvorbe jedálničku inšpirovať takzvanou stredomorskou diétou. Zakladá sa na dennom príjme zeleniny, ovocia a zdravých tukov. Je bohatá na ryby, ktoré sú v prímorských oblastiach hojne dostupné, a obsahuje menej červeného mäsa. Takáto diéta obsahuje množstvo prospešných živín, menovite hlavne omega-3 mastné kyseliny, ktoré pomáhajú zmierňovať zápal a tým chránia aj vaše kĺby.

Nezabúdajte na pohyb

Pravidelný nenáročný pohyb je najlepšou prevenciou stuhnutosti kĺbov a dokonca môže zvrátiť aj už prepuknuté kĺbové problémy. Navyše bráni vzniku osteoporózy a pomáha spevňovať kĺby a šľachy. Najlepšie je vybrať si pohybové aktivity, ktoré sú voči kĺbom šetrné a nezaťažujú ich viac než je nutné. Vyhnite sa preto volejbalu či basketbalu a radšej sa vyberte na plaváreň alebo na prechádzku do lesa.

Pridaným benefitom cvičenia je, že vám pomôže zhodiť aj nadbytočné kilá. Tie totiž nadmerne zaťažujú a opotrebovávajú kĺby a spôsobujú takzvané mechanické komplikácie, medzi ktoré sa radia bolesti chrbta, kĺbov a či dokonca vznik osteoartrózy. Osteoartróza je najčastejšie ochorenie kĺbov, ktoré zasahuje hlavne nosné kĺby, teda kolená, boky a spodnú časť chrbta.

Doprajte si Céčko

Prijímanie dostatočného množstva vitamínu C je jedna z najlepších vecí, ktoré môžete spraviť pre celkové zdravie celého vášho tela a kĺbov. Podporuje tvorbu bielych krviniek a imunitu, pomáha pri vysokom tlaku a znižuje riziko srdcovo-cievnych ochorení. Takisto podporuje tvorbu kolagénu pre zdravé chrupavky, cievy a kosti. Výborným zdrojom vitamínu C je citrusové ovocie alebo brokolica, paprika a ďalšia zelenina.

Doplniť vitamín C a ďalšie látky prospešné pre vaše kĺby môžete aj s pomocou výživového doplnku FlexiMed od Naturamed Pharmaceuticals so zdokumentovaným efektom pre chrupavky, kosti a svaly. Každá jedna kapsula obsahuje vitamín D, glukosamín, kolagén typu II, vitamín C.

Mesačné balenie FlexiMed teraz môžete vyskúšať zadarmo, len za cenu poštovného a balného. Viac informácií o produkte aj aktuálnej akcii získate na bezplatnej linke 0800 444 204 alebo na webovej stránke www.flexi-med.sk.

Informačný servis

30.7.2020 -
LANXESS prispieva k ochrane prírody v štýle Bauhaus
Pigmenty Bayferrox od LANXESS sú farebné betónové hmyzie hotely

Včely hrajú dôležitú úlohu v ekosystéme ako "tretí partner" pri rozmnožovaní rastlín. V prírode aj na strechách domov im staviame drevené úle. Novinkou sú malé betónové hmyzie hotely pre divoké včely, nafarbené špeciálnymi anorganickými pigmentami chemickej spoločnosti LANXESS.

Na rozdiel od klasických včiel, ktoré žijú v úľoch, sú divoké včely prevažne samotárske. Na planéte ich existuje viac ako 30-tisíc rôznych druhov, ktoré majú rozdielne požiadavky na svoje hniezda. Betónové hmyzie hotely sú tak skvelé miesto pre ohrozené divoké včely – môžu v nich hniezdiť a hibernovať.

Rôzne priemery otvorov priťahujú rozdielne druhy divokých včiel. V úzkych a hladkých otvoroch rozložia bunky plodu a vajíčkam poskytnú nektár a peľ. Včela potom otvor uzatvorí. Na jar sa vyliahnu larvy, z ktorých vyrastú divoké včely. Včelí hotel sa dá potom jednoducho vyčistiť štetcom.

Ochrana prírody a nadčasový dizajn

Samozhutňujúci betón od spoločnosti Grellroth, z ktorého sú hmyzie hotely vyrobené, je dostupný v podobe červenej kocky, modrého valca či žltej pyramídy. Farby korešpondujú s tradíciou legendárnej nemeckej vytváranej školy Bauhaus.

Použité anorganické pigmenty spoločnosti LANXESS sú odolné proti vplyvom počasia a farba má tak veľmi dlhú životnosť. Na farbenie sa používa oxid uhličitý Bayferrox 920, čierny pigment Bayferrox 360 či pigment Bayferrox 130 od spoločnosti LANXESS. Pre konzervatívnych zákazníkov sú hmyzie hotely k dispozícii v svetlosivej farbe. Najviac však divoké včely obľubujú červené úle.

Betón od Grellroth tečie ako med

Spoločnosť Grellroth sa prezentuje ako dizajnová firma. Zamestnáva remeselníkov, technikov aj dizajnérov, ktorí navrhujú nábytok a ďalšie predmety z betónu. Ide predovšetkým o autentické výrobky v malých sériách.

Výrobca kladie veľký dôraz na udržateľnosť. Prebytočný materiál z predchádzajúcej výroby je zmiešaný s vysokokvalitným cementom. Výsledná zmes sa naleje do špeciálne vytvorených foriem pre výrobu včelích hotelov – celý proces prebieha ručne.

Vývoj a výroba polyuretánových foriem bola výzvou sama o sebe, pretože potrebné uhly ponoru v úzkych trúbkach vyžadujú odbornosť. "Tento betón tečie ako med a je takmer bez pórov. Vďaka tomu je možné vytvoriť aj náročné geometrické tvary. Navyše, nie je nutné pretrepávať formy, aby sa odvetrali," vysvetľuje Schmidt-Rothmeier - dizajnér spoločnosti Grellroth.

"Samozhutňujúci betón patrí medzi veľmi zložité zlúčeniny – všetky zložky musia byť dokonalo zladené, aby spĺňali potrebné požiadavky. Na to je potrebné myslieť aj pri následnom farbení pigmentami oxidu železa," vysvetľuje Oliver Fleschentraeger, manažér segmentu trhu pre stavebníctvo v obchodnej jednotke anorganické pigmenty v spoločnosti LANXESS. Nafarbené výrobky sú odolné voči slnečnému žiareniu a poveternostným vplyvom. Výhodou je aj ich opätovné požitie.

Nemecký LANXESS patrí medzi svetovú špičku v špeciálnej chémii

Spoločnosť LANXESS je vedúcim chemickým koncernom, ktorý v roku 2018 dosiahol obrat 7,2 miliardy EUR a v súčasnosti zamestnáva približne 15 500 zamestnancov v 33 krajinách. Spoločnosť je zastúpená v 60 výrobných závodoch po celom svete. Kľúčovým odvetvím podnikania spoločnosti LANXESS je vývoj, výroba a predaj chemických medziproduktov, aditív, špeciálnych chemikálií a plastov. LANXESS je členom popredných indexov trvalej udržateľnosti Dow Jones Sustainability Index (DJSI World a DJSI Europe) a FTSE4Good.

Viac informácií o firme sa nachádza na www.lanxess.com a sociálnych sieťach twitter.com/LANXESS, facebook.com/LANXESS, linkedin.com/company/lanxess a youtube.com/lanxess.

Informačný servis

30.7.2020 - Dojčenie je prirodzený spôsob stravy pre novorodencov, ale zároveň aj najlepší stimulant rozvoja detského imunitného systému. Počet alergikov do jedného roka však na Slovensku stúpa a čoraz častejšie sa v ambulanciách pediatrov objavujú aj potravinové alergie, predovšetkým alergia na bielkovinu kravského mlieka.

Podľa Iniciatívy prvých 1000 dní, ktorú podporuje spoločnosť Nutricia, sa odhaduje, že nejakou formou alergie trpí 30-40% detí, a z toho 3-6% trpia potravinovými alergiami. Niektoré alergie môžu zostať nepovšimnuté, zatiaľ čo iné dokážu významne skomplikovať, či dokonca ohrozovať život. Najmä potravinové alergie, akou je alergia na bielkovinu kravského mlieka, bývajú obzvlášť náročné. Alergia na kravské mlieko sa prejavuje rôznorodými spôsobmi, vrátane kožných, dýchacích aj tráviacich symptómov, čo sú v detstve časté príznaky iných ochorení. Priemerný čas na diagnostiku alergie na kravské mlieko je 4 mesiace, čo si vyžaduje
Viac ako 18 návštev zdravotníckeho personálu pred stanovením diagnózy. Obdobie čakania na diagnózu je náročným pre samotné dieťa aj pre jeho rodičov, a môže mať vplyv na výživu, rast, prospievanie aj psychiku dieťaťa.

Medzi dojčením a alergiami však existuje súvislosť. Aj keď rodinná anamnéza je najdôležitejším faktorom, druhým najvýznamnejším činiteľom, ktorý vznik alergie ovplyvňuje, je dojčenie, resp. jeho neprítomnosť či predčasné ukončenie, teda ukončenie skôr ako v šiestom mesiaci veku dieťaťa, upozorňuje Iniciatíva prvých 1000 dní pri príležitosti Svetového týždňa dojčenia. Preventívny vplyv dojčenia proti alergiám bol dokázaný tak u rizikových ako aj nerizikových detí, čiže aj u detí bez pozitívnej rodinnej anamnézy na alergie.

"Pri návšteve pediatrickej ambulancie môže detský lekár odporučiť rodičom vyplniť si kalkulačku pozitívnej alergologickej anamnézy.  Tento pomocný nástroj pomôže určiť pravdepodobnosť výskytu alergií u detí aj v skorom veku. Včasné objavenie rizík je kľúčom
K úspechu v boji proti alergii. Ak sú obidvaja rodičia alergici, je 50 až 90 % pravdepodobnosť, že alergikom bude aj dieťa. Ak je alergikom jeden z rodičov, je predpoklad 40 až 70 %. Ak je aspoň jeden z rodičov alergikom, mali by to rodičia povedať svojmu pediatrovi už pri prvej návšteve novorodenca.", hovorí prof. MUDr. Miloš Jeseňák, pediater, imunológ a spolupracovník Iniciatívy prvých 1000 dní.

"Keď dieťa trpí alergiou v dojčenskou veku, vzniká u neho predispozícia na rozvoj iných alergií v staršom veku. Tomuto javu hovoríme alergický pochod. Napríklad dieťa, ktoré trpí atopickým ekzémom alebo potravinovou alergiou, má väčšiu pravdepodobnosť vývinu sennej nádchy alebo astmy v neskoršom období. Z tohto dôvodu je veľmi dôležitá prevencia alergií ešte predtým, ako vzniknú.", dodáva prof. Jeseňák.

Mliečna zložka stravy je dôležitá aj po ukončení dojčenia. Nie je pritom dôležité, z akého dôvodu matka dojčenie ukončí, dieťa by nemalo byť ochudobnené o kvalitnú mliečnu zložku. Nielen z dôvodu výživových parametrov, ale aj z hľadiska vplyvu na prevenciu pred alergiami. Rodič by sa mal poradiť s pediatrom v prípade ukončeného dojčenia o možnostiach náhradnej mliečnej výživy s ohľadom aj na riziko alergie, keďže existujú aj mliečne výživy stimulujúce imunitu či s hypoalergénnymi zložkami. Viaceré prípravky náhradnej mliečnej výživy sa inšpirovali zložením materského mlieka.

Absolútne nevhodné je nahradiť materské mlieko do jedného roka života dieťaťa kravským, sójovým či kozím mliekom. Tieto mlieka nespĺňajú kritériá pre dojčenskú výživu, kravské mlieko u najmenších zvyšuje riziko okultného krvácania, kravské aj kozie mlieko majú vyšší obsah bielkovín a sodíka, čo prináša neprimeranú záťaž pre obličky. Nápoje na rastlinnej báze, ktorým sa ľudovo hovorí mlieka, neposkytujú dieťaťu potrebné nutrienty.

Informačný servis

29.7.2020 - To, že sa Slováci do zahraničia toto leto veľmi nehrnú asi nie je, vzhľadom na aktuálnu situáciu s koronavírusom, žiadnym prekvapením. Podľa prieskumu, takmer dve tretiny z nich strávia letnú dovolenku na Slovensku.

Veľa ľudí sa preto rozhodlo situáciu poňať ako výnimočnú príležitosť vrátiť sa v čase a užiť si opäť naplno pobyt čo možno najbližšie v lone krásnej prírody. Znovu objavujú čaro kempovania alebo zvolili pobyt na chatách a chalupách.

Okrem čerstvého vzduchu, nádherných scenérií a dotyku so skutočnou prírodou mnohých spája aj niečo iné – varia si sami. Po rokoch strávených v all inclusive rezortoch to považujú za príjemnú zmenu. Samozrejme, je možné striedať varenie s občasnými stravovaním v reštaurácii, každopádne tento spôsob vie ušetriť rodine čas a aj peniaze. A nielen to. Ďalšou z výhod je, že takto si môžete naplánovať výlety presne podľa vlastných predstáv a nie ste limitovaní návratom kvôli obedu či večeri v presne stanovenom čase. Navyše, ak trávite dovolenku s deťmi, ktoré majú hlad prakticky neustále, je vždy dobré mať pri sebe nejaké zásoby jedla a v prípade potreby ich rýchlo použiť.

Dehydratované polievky sú stále in

Vtedy stačí siahnuť do špajzy a jedlo je do pár minút na stole. Ako kedysi, dá sa siahnuť po klasických "sáčkových" polievkach, ktoré sú stále obľúbené. Medzi najžiadanejšie patrí známa Francúzska polievka, ďalej Rajčinová polievka, ale v kurze sú aj gulášová, slepačia či s pečienkovými knedličkami, všetko z produkcie slovenskej Carpathie v Prievidzi. Tieto polievky majú stále svoju tradičnú chuť,  akú si pamätáme z detstva či študentských čias, ale v niečom sú predsa len iné. Obsahujú už menej soli, konzervantov, majú menší obsah transmastných kyselín, u niektorých bol odstránený aj glutaman sodný. Naopak, obsahujú viac lahodnej zeleniny, viac nových a kvalitnejších ingrediencií či korenín, vďaka ktorým človek získa úplne nové chuťové zážitky.

Chutné jedlá s rýchlou prípravou

Obľubu u dovolenkárov si stále udržujú aj dehydratované hotové jedlá, ktoré sa vyznačujú rýchlou prípravou. Na odbyt idú hlavne Dobrý hostinec Kura na paprike, MAGGI Amore Mio Šunka a syr cestoviny s omáčkou, z noviniek hlavne opekané rezance MAGGI FUSIAN Teriyaki. Pri ich konzumácii sa netreba dať zväzovať predsudkami, sú nielen chutné, ale aj bezpečné.

"Dehydrované výrobky sú založené na rovnakom princípe ako dehydrované bylinkové zmesi a čaje, obavy nie sú teda na mieste," hovorí Jaroslav Žiak, manažér kvality v Carpathia Prievidza. Spolu s tímom spolupracovníkov vyvíja nové receptúry tamojších výrobkov alebo renovuje tie existujúce, je teda naslovovzatým odborníkom. Ich snahou je neustále zlepšovať nutričné profily výrobkov v rámci programu Kitchen Cupboard a prichádzať s inováciami.

Pred dovolenkou si urobte zoznam

Ak si plánujete na dovolenke variť sami, skúsení dovolenkári odporúčajú pripraviť si zoznam jedál a potravín vopred, hlavne pre tých, ktorí sa na podobné dobrodružstvo vydávajú po prvý krát. Dovolenkový režim je trocha iný ako ten bežný, domáci, preto sa netreba obávať, že strávite čas varením. Vďaka šikovnému plánovaniu a rýchlo pripraveným jedlám sa viete vareniu venovať denne iba pár minút. A ušetrené peniažky môžete spokojne minúť na dovolenkové zážitky.

Informačný servis

28.7.2020 - Renomovaná analytická spoločnosť Boston Consulting Group zverejnila rebríček najinovatívnejších svetových firiem roku 2020.

Medzi lídrami sú spoločnosti ako Apple, Alphabet alebo Amazon. Skokanom roka sa stal čínsky technologický koncern Huawei, ktorý postúpil z pôvodného 48. miesta na 6. Rebríček hodnotí firmy z pohľadu kritérií, akými sú napríklad využitie umelej inteligencie, inkubátorov alebo partnerstiev s akademickými inštitúciami. Celkovo tak tieto firmy rozširujú hranice štandardov bežného podnikania v danom sektore. Podľa Boston Consulting Group sú najúspešnejšie tie spoločnosti, ktoré investujú značné zdroje do oblasti výskumu a vývoja. Počas svetovej pandémie koronavírusu im práve tieto investície pomohli zmierniť všeobecný úbytok tržieb.

Inovatívne spoločnosti investujú v porovnaní so slabšími firmami do výskumu a vývoja v priemere 1,4x viac, uvedenia produktu či služby na trh im priemerne trvá o 5 mesiacov dlhšie. Následný finančný zisk je ale až štvornásobne vyšší. "Do výskumu a vývoja Huawei investuje viac ako desatinu svojich ročných výnosov. V minulom roku výdavky spoločnosti v tejto oblasti predstavovali takmer 20 miliárd dolárov, čo je viac ako 15 percent jej celkových príjmov," hovorí Tomáš Kolder, PR manažér korporátnej divízie Huawei.

Štúdie Boston Consulting Group vychádzajúce pravidelne už od roku 2005. Dôraz sa kladie aj na priebežné umiestnenie počas jednotlivých rokov. V súčasnosti sú príjmy typickej "malej" spoločnosti na zozname 50 najinovatívnejších spoločností BCG 2020 v priemere 30 miliárd dolárov, čo je oproti roku 2005 skok o viac ako 170% z pôvodných 11 miliárd dolárov.

Informačný servis

28.7.2020 - Podpora inovatívnych firiem a startupov je prirodzenou úlohou centrálnych depozitárov vo vyspelých krajinách. Aj to je jeden z dôvodov, prečo sa Centrálny depozitár cenných papierov SR, a.s. (CDCP SR) rozhodol spolupracovať s podnikateľských akcelerátorom PERRY TALENTS. Medzi ďalšie dôvody patrí pomoc pri rozvoji podnikateľského prostredia, zvyšovaní efektivity či konkurencieschopnosti slovenskej ekonomiky. Smart riešenia, automatizácia, robotizácia či umelá inteligencia je budúcnosť, ktorá čaká nielen Slovensko v najbližších rokoch.

Vo svete je úplne bežné, že centrálne depozitáre podporujú inovatívne projekty. Vo Švajčiarsku má centrálny depozitár dokonca svoj vlastný startup inkubátor. "Aj my by sme radi nasledovali tento trend úspešných a pokrokových krajín," hovorí Martin Wiedermann, generálny riaditeľ a predseda predstavenstva CDCP SR. "Aj preto sme dali zelenú tejto spolupráci, v rámci ktorej radi odovzdáme skúsenosti mladým podnikateľom."

Okrem prirodzeného rozvoja podnikania ide aj o nepriamu podporu kapitálového trhu. "Nechcem samozrejme pôsobiť ako prehnaný optimista, pretože na rozvoj kapitálového trhu je potrebných viacero impulzov," hovorí Martin Wiedermann. "Podpora startupov je však určite správna cesta aj na podporu či rozvoj kapitálového trhu. Okrem iného je predpoklad, že úspešné startupy budú emitovať majetkové či dlhové cenné papiere."

Podnikateľský akcelerátor PERRY TALENTS každý rok do svojho program vyberá 8 až 10 inovatívnych projektov. "Záujem o náš program je veľký, zo všetkých prihlásených však do programu vyberáme len tie, ktoré majú najväčší potenciál presadiť sa na trhu, eventuálne expandovať aj do zahraničia," hovorí Andrej Krúpa, jeden zo zakladateľov PERRY TALENTS. Program je postavený na viacerých pilieroch. Vybrané startupy dostanú zadarmo:  priestory, prepracovaný systém vzdelávania, individuálnu spoluprácu so skúsenými mentormi a lektormi a majú možnosť prezentácie pred potenciálnymi investormi. PERRY TALENTS spolupracuje s renomovanými spoločnosťami a s viac ako 150 expertmi, medzi ktorých veľmi často patria aj CEO firiem.

"V rámci spolupráce s centrálnym depozitárom sme komunikovali osobne s pánom Martinom Wiedermannom," hovorí Michal Magnusek, jeden zo zakladateľov startupu Live Space.

 "Získali sme viacero cenných rád, hovorili sme aj o možnosti vzájomnej spolupráce a diskutovali o potenciáli ďalšieho napredovania nášho projektu."

"Hlavným prínosom inovácií je zvyšovanie konkurencieschopnosti a efektivity našej ekonomiky. A to vidím aj ako spôsob na zvyšovanie pridanej hodnoty, hoci to je beh na dlhšie trate. Aj preto vidíme dlhodobý zmysel v podpore inovatívnych a startupových projektov" dodáva Martin Wiedermann.

Informačný servis

28.7.2020 - Holding ECO – INVESTMENT a.s. patrí k prvým, ktorí začali s pomocou hneď po vypuknutí "koronakrízy." Na pomoc pre ohrozených vyčlenil 3 milióny EUR. Desiatky kamiónov s papierovou hygienou a ochrannými rúškami rozviezli už v prvých týždňoch do obcí a osád na Liptove, na Horehroní a na Spiši. Ďalšie dodávky odišli do škôl a nemocníc krajských a okresných miest. V týchto dňoch vyčlenil ďalšie financie na potravinovú pomoc pre najchudobnejšie obce a osady na Gemeri.

"Nikdy si nekladiem otázku či pomôcť alebo nie. Som presvedčený, že pomáhať je morálnou povinnosťou úspešných ľudí a je morálnou povinnosťou úspešných spoločností pomáhať komunite, v ktorej pôsobia. Sociálna pomoc je súčasť našej firemnej kultúry už viac ako dvadsať rokov. Samozrejme, prioritne pomáhame v regiónoch, kde pôsobia naše fabriky. V čase celonárodnej krízy, akú prežívame teraz,  sa však snažíme uľahčiť situáciu tým najviac ohrozeným skupinám v rámci celého Slovenska. Za tie roky už máme vytvorený systém pomoci tak, aby bola naša pomoc naozaj adresná a efektívna. Aj keď je v jednotlivých príbehoch veľa emócií, pomáhať treba s rozumom," vysvetľuje prezident a predseda predstavenstva ECO – INVESTMENT a.s. Milan Fiľo.

Súčasťou holdingu je aj spoločnosť TAURIS GROUP, ktorá sídli v Rimavskej Sobote. V regióne je viacero osád, ktorých obyvatelia žijú v absolútnej chudobe. "Mnohé rodiny nemajú prístup k čistej vode ani k základným potravinám. Mnohí nemajú žiadne peniaze. Hlad je bežnou súčasťou života detí v osadách," hovorí generálny riaditeľ TAURIS GROUP Richard Duda. Spoločnosť sa preto spojila s Občianskym združením OAISR (Občianska Alternatívna Iniciatíva v SR) a predsedom OAISR Mgr. Vojtechom Kökénym a začala s koordinovanou potravinovou pomocou pre tých najchudobnejších. "V sobotu 22. júla sme v obci Dulovo rozdelili takmer tonu potravinových balíkov. Veľmi pekná bola aj samotná príprava, kde všetko spravodlivo rozdelilo priamo OAISR. Odovzdávanie prebehlo na obecnom úrade, ale rodinám, ktoré si nemohli aj zo zdravotných dôvodov pomoc prevziať osobne, bola potravinová výpomoc odovzdaná priamo v ich príbytkoch. V tejto pomoci sa bude pokračovať. OAISR už teraz vyberá ďalšie obce v Banskobystrickom kraji," približuje Richard Duda.

Vo všeobecnosti sú Rómovia chudobnejší než ktorákoľvek iná skupina populácie. Sú na tom výrazne horšie než iní z pohľadu vzdelania, zdravotného stavu, podmienok bývania a prístupu k príležitostiam. TAURIS doteraz pomohol potravinovými balíčkami 16 osadám a v pomoci plánuje pokračovať. "OAISR funguje od roku 2005, za ten čas sa snažíme vyhľadávať všetky možnosti k tomu, aby sme zlepšili život Rómov na Slovensku a hlavne v Rimavskej Sobote a okolí. To, že sme na Gemeri našli partnera v spoločnosti TAURIS nám veľmi pomohlo. Chudoba je to, čo Rómov najviac trápi. Rómske deti majú rovnaký žalúdok ako všetky ostatné, tiež potrebujú jesť. Bohužiaľ, kvôli podmienkam, v ktorých žijú, sú často hladné. Preto sme za pomoc od nášho suseda vo forme potravinových balíčkov vďační,"

povedal Vojtech Kökény.

Pomoc v mesiaci Júl 2020 pokračovala aj odovzdaním potravinovej pomoci pre Úsmev ako dar, ktorý tento dar rozdelil medzi Dorku Košice, unikátne centrum, ktoré pod jednou strechou poskytuje odbornú pomoc a bývanie deťom, mladým dospelým a rodinám, ktoré sa ocitli v krízovej životnej situácii a medzi Oázu – Nádej pre nový život, ktorú vedie otec Mgr. Peter Gombita v Bernátovciach. Momentálne sa v tomto centre nachádza viac ako 250 ľudí odkázaných na pomoc druhých.

O spoločnosti ECO-INVESTMENT, a.s.

ECO-INVESTMENT, a.s. je česko-slovenský priemyselno-investičný holding, ktorý pokrýva dlhodobé investície v rámci celej Európy. Hlavnými oblasťami investícií sú výroba celulózy a papiera, energetika, potravinárstvo a reality. Od jeho založenia je holding prítomný vo viacerých charitatívnych projektoch v oblasti zdravotníctva, vzdelania, kultúry a športu.

Informačný servis

28.7.2020 - Spoločnosť Tetra Pak, ktorá je svetovým lídrom v oblasti spracovania a balenia potravín, vymenovala Guillauma Latourretta na pozíciu výkonného riaditeľa pre región východnej Európy – Tetra Pak East Europe.

Tetra Pak East Europe je novým zoskupením, ktoré pokrýva širší región východnej Európy. Vzniklo zlúčením dvoch existujúcich regiónov – prvý tvorený krajinami juhovýchodnej Európy[1] a druhý krajinami strednej Európy[2] – s cieľom zlepšiť produktivitu kombináciou zdrojov a talentu. Kinga Sieradzon, ktorá bola dovtedy výkonnou riaditeľkou pre región strednej Európy, sa posúva na globálnu úroveň, kde bude zastávať pozíciu viceprezidentky pre technické služby. Jej pôsobnosť sa presúva do Švédska.

Guillaume Latourrette má viac ako 18-ročné skúsenosti v oblasti manažmentu predaja, produktov a marketingu. V minulosti zastával niekoľko európskych aj globálnych vedúcich pozícií v rámci obalového odvetvia. Posledné 2 roky zastával pozíciu výkonného riaditeľa spoločnosti Tetra Pak pre región juhovýchodnej Európy, kde bol zodpovedný za prevádzku a aktivity spoločnosti na 14 trhoch. Predtým pôsobil ako regionálny marketingový riaditeľ spoločnosti Tetra Pak pre Európu a Strednú Áziu so špecifickým zameraním sa na digitalizáciu a marketingové služby. V roku 2017 získal ocenenie Tetra Pak Global Leadership Award.

"Vymenovanie do novej pozície je pre mňa veľkou cťou, rovnako aj viesť aktivity spoločnosti Tetra Pak v regióne východnej Európy, na rozsiahlom trhu so silnými obchodnými vzťahmi a zvýšenou efektivitou. Chcel by som zdôrazniť, že štandardy, ktoré dodržiavame pri poskytovaní služieb našim zákazníkom, zostanú nezmenené. Naši zákazníci môžu očakávať pozitívny vplyv nového usporiadania aj z dlhodobého hľadiska. Som presvedčený, že nové nastavenie nám umožní poskytovať ešte lepšiu podporu našim zákazníkom v regióne," uviedol Guillaume Latourrette.

Guillaume Latourrette bude viesť nový región z Varšavy v Poľsku. Bude zodpovedný za aktivity spoločnosti v 15 krajinách v rámci trhov východnej Európy, vrátane Albánska, Bosny a Hercegoviny, Bulharska, Chorvátska, Českej republiky, Maďarska, Kosova, Severného Macedónska, Moldavska, Čiernej Hory, Rumunska, Srbska, Slovenska, Slovinska a Poľska.

[1] Albánsko, Bosna a Hercegovina, Bulharsko, Chorvátsko, Severné Macedónsko, Kosovo, Moldavsko, Čierna Hora, Rumunsko, Srbsko a Slovinsko

[2] Poľsko, Česká republika, Slovensko, Maďarsko

Informačný servis

27.7.2020 - Slováci si myslia, že majú vybudované dobré návyky nealko pitného režimu. Väčšina z nich, až 80 %, deklaruje, že sa ich pitný režim nezmenil ani počas korona krízy. Najdôveryhodnejšie sú pre Slovákov rady od lekárov a odborníkov na zdravú výživu. Najzaužívanejším spôsobom, ako si kontrolujeme vypité množstvo tekutín je fľaša na stole. Rodičia sú v pitnom režime dôslednejší viac pri deťoch ako u seba. Jednoduchšie je dodržiavať pitný režim v práci ako doma. Pri kúpe balených vôd začína zohrávať rolu aj ekologický obal. Aj to boli výsledky prieskumu, ktorý pre spoločnosť BUDIŠ a. s. realizovala agentúra 2muse. Prieskum bol uskutočnený na reprezentatívnej vzorke 500 respondentov v čase od 22.5. do 26.5.2020.

Strava či pitný režim výraznými zmenami počas korona pandémie neprešli

Pandémia koronavírusu zmenila najviac nakupovanie potravín (zmenu potvrdzuje 69 % Slovákov), organizáciu času počas dňa (66 %), čas strávený s deťmi (61 %) i logicky na to naviazaný spôsob trávenia voľného času. Čas strávený s deťmi hodnotia Slováci za toto obdobie ako kvalitnejší (60 % ľudí), aktívny oddych ustúpil u 51 % Slovákov a voľný čas trávilo viac pasívnou formou 44 % Slovákov. Naopak, zásadnou zmenou neprešiel náš stravovací režim (deklaruje 58 % Slovákov), spánok (68 %), nealko pitný režim (80 %) a dokonca sa výrazne nezmenila ani konzumácia alkoholu (82 %). Nealko nápojov začalo piť viac až 46 % opýtaných a 53 % Slovákov pilo menej alkoholu (z tých, u ktorých k zmene došlo). Zmenou pracovného režimu prešlo až 61 % Slovákov, pričom najviac ľudí bolo v režime práce z domu (35 %). Polovica z ľudí, ktorí zostali doma (home office, OČR, povinné pracovné voľno) deklaruje zmenu nealko pitného režimu smerom k lepšiemu.

Korona nekorona. Slováci tvrdia, že sa o pitný režim starajú

Slováci si o sebe myslia, že majú dobre vybudované návyky nealko pitného režimu. Pitný režim si sledujú a dodržiavajú ho. Deklarujú, že pijú dostatočne. Zmenu nerobí v pitnom režime ani víkend. Rodičia sledujú pitný režim detí pomerne svedomito. Kým v kategórii dospelých s deťmi svoj pitný režim kontroluje a dodržiava 65 % Slovákov, u svojich detí sú dôslednejší a pitný režim sledujú lepšie
(až v 84 % prípadov). Jednoduchšie je pre dospelých dodržiavať pitný režim v práci ako doma. Zmenu vo výrokoch neurobila ani korona pandémia a svoj pitný režim alebo pitný režim detí vnímajú narovnako.

Ako Slováci sledujú svoj pitný režim? Ženy sú na seba kritickejšie

Väčšina ľudí deklaruje, že má vybudované návyky ohľadom dodržiavania správneho pitného režimu. Tvrdí to 68 % Slovákov, naproti 31 %, ktorý stabilný režim nemajú. Za pádny argument rátajú fľašu (56 %) či džbán na stole (26 %). Len 15 % opýtaných Slovákov si reálne počíta množstvo vypitých tekutín počas dňa. V sledovaní pitného režimu sú na seba kritickejšie či náročnejšie ženy oproti mužom. Až 14 % žien oproti 4 % mužov hodnotí, že pijú celkovo málo. Takmer zhodné percento žien (9 a 10 %) hodnotí, že nemali správny nealko pitný režim ani počas korona krízy, ani pred ňou. Mužov, ktorí hodnotia svoj pitný nealko režim kriticky, sú 3 % (počas korona krízy aj pred ňou).

MUDr. Boris Bajer z Centra Výživy a Tréningu k posilneniu dobrých návykov hovorí: "Pre telo nie je "náhodný pitný režim" vôbec vhodný. Dobrý návyk na dodržiavanie správneho pitného režimu je potrebné istý čas trénovať. Po krátkom čase si na to vieme my aj naše telo zvyknúť. Odporučil by som, napríklad aktivovať vo forme budíka interval na každé 2 hodiny a vypiť vtedy menší pohár vody."

Odborný názor je pri pitnom režime prvoradý

Za najdôveryhodnejší zdroj informácií súvisiacich s pitným režimom ľudia považujú lekárov (52 %) či odborníkov na zdravú výživu (40 %). "Veľa ľudí si už našťastie uvedomuje, že na dobrú radu je potrebné oslovovať odborníkov. Problémom však je, že pitnému režimu klienti nedávajú tak veľký význam ako tomu, čo majú jesť," hodnotí MUDr. Boris Bajer. Naopak, najmenej dôveryhodnými zdrojmi sú influenceri a známe osobnosti (67 % im nedôveruje), alternatívne weby (58 %) či sociálne siete (60 %).

Minerálnym a pramenitým vodám pripisujú Slováci množstvo benefitov

Pitie minerálnych a pramenitých vôd je u Slovákov podporené viacerými názormi a dôvodmi. Až 86 % sa pre ne rozhodne, pretože sú presvedčení o ich blahodarnom vplyve na zdravie i organizmus. Ich pitie sa hodí ku každej príležitosti pre 84 % opýtaných a rovnaké percento ich berie ako dobrý prostriedok na uhasenie smädu. Pre 75 % Slovákov sú dôležité ich minerály a rovnako ich pijú tiež preto, že sú čisté a prírodné. Pre 61 % opýtaných sú pramenité a minerálne vody zdrojom energie a 59 % Slovákov ich pije aj kvôli pretráveniu. Podľa MUDr. Borisa Bajera majú minerálne a pramenité vody svoje miesto v našej zdravej životospráve: "Pramenité a minerálne vody vo všeobecnosti podporujú správne fungovanie nášho organizmu – viaceré funkcie, ako aj individuálne potreby. Každý človek by mal vo svojom pitnom režime zvážiť ich správne množstvo a skladbu podľa zdravotného stavu či aktuálnej potreby."

Demografické zaujímavosti: Ženy a starší ľudia sú v pitnom režime zodpovednejší

Prieskum ukázal aj niekoľko demografických zaujímavostí. Z hľadiska veku sa významne odlišujú ľudia na 56 rokov v pití troch druhov nápojov. Až 72 % starších ľudí nikdy nepije energetické nápoje, 53 % nepije vodu so sirupom, 43 % sýtené sladené limonády. Naproti tomu, mladšie ročníky si doprajú z týchto nápojov viac a nikdy ich nepijú v nasledujúcich percentuálnych hodnotách: energetické nápoje 60 %, voda so sirupom 36 %, sýtené sladené limonády 26 %. Ak sa na tieto nápoje pozrieme z hľadiska pohlavia, ženy si na ich konzumáciu dávajú väčší pozor ako muži. Ženy nikdy nepijú energetické nápoje v 68 % prípadov (muži 53 %), vodu so sirupom v 42 % prípadov (muži 30 %) a sýtené sladené limonády nikdy nepije 32 % opýtaných žien (muži 20 %).

Balené vody: O slovo sa hlási aj ekológia

Slováci sa začínajú pri kúpe balených vôd rozhodovať aj na základe ekologických argumentov. Pre 64 % je dôležité, aby obal balenej vody bol 100 % recyklovateľný. Pre 56 % je zasa dôležité, aby bol obal už vyrobený z recyklovaného materiálu. Dôležité je, aby sa ekologická alternatíva obalu nepremietla do ceny produktu. Deklarovalo to 52 % opýtaných. V stratégii výrobcu nealko produktov BUDIŠ a. s. zohráva dlhodobo kľúčovú rolu udržateľnosť a zodpovednosť voči životnému prostrediu. Okrem toho, že všetky produkované PET fľaše sú plne recyklovateľné, používa spoločnosť pri výrobe svojich fliaš až do 50 % recyklátu (materiálu z už recyklovaných fliaš).

Informačný servis

27.7.2020 - Extrémne výkyvy počasia sú na našom území stále častejším javom. Škody na majetku s nimi spojené, môžu významne narušiť rodinný rozpočet. Napriek tomu sa odhaduje, že až 60% nehnuteľností zostáva na Slovensku nepoistených.

Extrémne počasie spôsobuje stále vyššie škody

Zmenu počasia do veľkej miery ovplyvňuje zmena klímy, ale aj väčšia zraniteľnosť prírodného prostredia. Povodne, suchá či mimoriadne udalosti spôsobené silným vetrom, spôsobujú čoraz väčšie materiálne škody, ktoré nás môže pripraviť o majetok. Podľa štatistík SHMÚ, v predchádzajúcom roku 2019 vydalo až 100 mimoriadnych udalostí spojených so snehovou kalamitou, oproti roku 2018, kedy boli vydané len 3 výstrahy. "Paradoxne pri všeobecnom úbytku snehovej pokrývky u nás, rastie riziko výskytu snehových lavín vo vysokohorskom prostredí. Vplyvom teplejších zím, pribúdajú v zime atmosférické zrážky a tieto ešte vo vysokých horských polohách padajú ako sneh, čím tam pri opakovanom výdatnom snežení môže vznikať lavínové nebezpečenstvo,” hovorí Pavol Faško z SHMÚ.  "Negatívne zásahy človeka do prírodného prostredia sa prejavujú napríklad aj urýchľovaním odtoku vody z krajiny. Toto potom podporuje riziko výskytu lokálnych povodní. Intenzívne a výdatné dažde vyplývajú aj z otepľovania, pretože pri vyššej teplote vzduchu môže byť v atmosfére väčší obsah vodných pár, po kondenzácii ktorých môže byť potom aj dážď výdatnejší alebo intenzívnejší,” dopĺňa Faško. Udalostí spojených s povodňami v roku 2019 vydalo SHMÚ celkovo 72, pričom na porovnanie, v roku 2014 ich bolo dohromady 277.

Poistenie nehnuteľnosti vs. Poistenie domácnosti

Finanční poradcovia pri uzatváraní zmlúv svojim klientom odporúčajú komplexné živelné poistenie, ktoré zahŕňa oboje, poistenie domácnosti aj poistenie nehnuteľnosti. Je to aj z toho dôvodu, že rovnaký predmet krytia môže spadať pod iný druh poistenia v závislosti od konkrétnej poisťovne. "Rozhodne neodporúčame kombinovať poistenia v dvoch rôznych poisťovniach. Ak sa zvolí zlá kombinácia, môže sa stať, že práve toto krytie nebude obsahovať ani jedna časť poistenia a klient tento predmet krytia nebude mať krytý vôbec,” vysvetľuje Peter Jurecký z divízie životného poistenia Finportal. Poisťovne v poslednej dobe evidujú mierny nárast poistenia nehnuteľností, ten však podľa slov JUDr. Jozefíny Žákovej zo Slovenskej asociácie poisťovní "súvisí skôr s dopytom po nehnuteľnostiach financovaných hypotekárnym úverom, kde banka pri poskytnutí úveru požaduje, aby aj nehnuteľnosť bola poistená.”

Poistné zmluvy treba pravidelne aktualizovať

Neaktualizované zmluvy sú častým problémom, kvôli ktorým klienti poisťovní prídu o adekvátne poistné plnenie. Na základe skúseností finančných poradcov sa často stáva, že klienti majú svoje poistné zmluvy podhodnotené, prípadne neaktuálne a s nedostatočným krytím. "Historicky ľudia mávali poistenú len domácnosť. V prípade, ak mali poistenú aj nehnuteľnosť, ale poistku uzatvorili pred viac ako desiatimi rokmi, cena nehnuteľnosti medzitým rástla. Problém je v tom, že v minulosti neexistovala indexácia a mnohé nehnuteľnosti sú dnes tým pádom podpoistené," hovorí Jurecký. "Aj dnes máme na Slovensku domy, ktoré su poistené poistnou sumou do 10 000 Eur. To môže byť v prípade, ak by došlo k naozaj nečakanej katastrofe problém, podobne ako to bolo v prípade bytového domu v Prešove,” upozorňuje Jurecký. Podľa odborníkov by sa zmluvy mali kontrolovať aspoň raz za 3 - 5 rokov, vzhľadom na rastúcu sumu nehnuteľnosti. "To však len v prípade, ak nemáme dojednanú automatickú indexáciu, ktorá je dnes už viac - menej štandardom,” dopĺňa. To, či je súčasťou zmluvy aj indexácia si vie klient jednoducho pozrieť, pri pravidelnom ročnom predpise poistného alebo si to overiť u svojho finančného poradcu.

Správne nastavenie podmienok a výšky poistného

Poistná suma by mala byť správne nastavená tak, aby si klient napríklad pri úplnom zničení nehnuteľnosti z poistného plnenia dokázal zabezpečiť porovnateľnú nehnuteľnosť v porovnateľnej lokalite. Ak poisťovňa pri poistnej udalosti zistí, že nehnuteľnosť bola podpoistená a klient platil nižšie poistné, než by správne mal, má právo poistné plnenie krátiť v takom pomere, v akom bola poistná suma voči reálnej sume nehnuteľnosti. Opačným prípadom by mohlo byť poistenie nehnuteľnosti u viacerých poisťovateľov. "Poistné plnenie sa vypláca iba za skutočnú škodu, a teda nie je možné, aby poistený dostal "zaplatené" za jednu poistnú udalosť viackrát od viacerých poisťovní. V takom prípade je poistený povinný uviesť, že rovnaká nehnuteľnosť je poistená u viacerých poisťovateľov. Títo spolu pri likvidácii škodu spolupracujú a vo výsledku je možné, že klient dostane časť náhrady škody od jedného a časť od iného poisťovateľa. Súčet týchto poistných plnení však nemôže byť vyšší ako skutočná škoda, pretože by išlo o bezdôvodné obohatenie,” upozorňuje JUDr. Jozefína Žáková. V mnohých prípadoch sa podľa slov Slovenskej asociácie poisťovní nereálne očakávania klienta odvíjajú od nepoznania podrobností poistnej zmluvy. "Klienti často predpokladajú, že majú poistené viac, ako je v zmluvne dojednané a domnievajú sa, že im bude nahradená akákoľvek vzniknutá škoda,” hovorí Žáková. Podľa odporúčaní odborníkov je už pri dojednávaní poistenia potrebné zahrnúť do poistenia všetky hroziace riziká, správne stanoviť výšku poistnej sumy a poznať výluky z poistenia, teda okolnosti, za ktorých poisťovňa nie je povinná poskytnúť poistné plnenie.

Informačný servis

27.7.2020 - Až 80.000 ľudí, ktorí utrpeli úraz, zostávajú následne aj hospitalizovaní. K úrazom síce dochádza celoročne, ale leto im obzvlášť praje vďaka zvýšeného  pohybu v prírode, pri vode či väčšej odvahe ľudí počas dovoleniek.

Vyplýva to z oficiálnej štatistiky Národného centra zdravotníckych informácií (NCZI) za rok 2018. Zatiaľ čo príčinou takmer polovice úrazov s následnou hospitalizáciou sú pády v domácom prostredí, zvyšné zranenia vznikajú na ulici či športoviskách. Ide o úrazy, ku ktorým došlo pri vode, cestovaní a športe, pričom nezanedbateľnú časť tvoria aj úrazy na športových ihriskách, v aquaparkoch, či počas turistiky v horách. Zvýšenú úrazovosť počas leta spôsobuje aj tzv. zmena alebo neznalosť prostredia a to napríklad keď mestské deti idú na prázdniny k starým rodičom na vidiek.

"Približne tretinu všetkých nahlásených úrazov v našej poisťovni tvoria drobnejšie poranenia typu podvrtnutý členok, tržné rany či odreniny. Za nimi nasledujú zlomeniny ruky a nohy a približne pätinu tvoria vážnejšie zranenia, akými sú poranenia chrbtice a hrudného koša," uviedla produktová špecialistka MetLife Slovensko Erika Poleková.

Podľa NCZI priemerná doba hospitalizácie ľudí s úrazmi bola v roku 2018 6,2 dňa. V prípade úrazov spôsobených pádom došlo najčastejšie k poraneniu hlavy, potom nasledovali poranenia kolien a predkolenia alebo bedra a stehna. Aj keď drobnejšie zranenia sa obvykle liečia v domácom prostredí, u ťažších prípadov nie je výnimkou hospitalizácia. V každom prípade, aj bez spomínanej hospitalizácie, ide o zásah do rodinného rozpočtu. Finančné straty po úraze pomôže zmierniť poistenie denných dávok za liečenie úrazu. "Napríklad v rámci tohto poistenia v prípade otrasu mozgu budeme po dobu 15 dní vyplácať dennú dávku. Pokiaľ by išlo o zlomeninu stehennej kosti, tak ide o dobu 185 dní," priblížila Poleková.

"Čo sa týka úrazov, ku ktorým dochádza počas leta, tak evidujeme zvýšený počet udalostí, najmä zlomeniny, podvrtnutia kĺbov a pomliaždeniny. Najzastúpenejšiu skupinu nahlásených úrazov tvorí v prípade detí veková skupina od štyroch do ôsmich rokov, v prípade dospelých veková skupina 25 až 35 rokov" priblížila Poleková.  Úrazy, či už menšieho alebo väčšieho charakteru dokážu skomplikovať život bez ohľadu v akom ročnom období k nim dôjde a sú jednou z častých príčin práceneschopnosti. Obzvlášť závažný úraz s trvalými následkami môže znamenať veľký zásah nie len do životného tempa, ale rovnako do života celej rodiny. Žiaľ, aj smrteľné úrazy prichádzajú nečakane a bez varovania. "Veľkou záťažou však môžu byť aj menej vážne situácie, napríklad dlhodobejší pobyt v nemocnici alebo pracovná neschopnosť, ktoré sa rovnako výrazne podpíšu na príjmoch i rodinnom rozpočte. Aj z tohto dôvodu je všeobecne odporúčané mať uzatvorené úrazové poistenie," vysvetlila Poleková.

MetLife úspešne pôsobí na Slovensku od roku 1995. Spoločnosť poskytuje široké spektrum produktov životného a úrazového poistenia. Spoločnosť sa stala synonymom finančnej istoty a profesionalizmu. Pre viac informácií, navštívte www.metlife.sk.

MetLife, Inc. (NYSE: MET) je prostredníctvom svojich dcérskych a prepojených spoločností ("MetLife") jednou z popredných spoločností na svete poskytujúcich finančné služby, poistenie, dôchodky, zamestnanecké výhody a riadenie aktív, aby pomohli svojim individuálnym a inštitucionálnym zákazníkom orientovať sa v meniacom sa svete. Spoločnosť MetLife bola založená v roku 1868, svoju činnosť vykonáva vo viac ako 40 krajinách a má popredné postavenie na trhu v USA, Japonsku, Latinskej Amerike, Ázii, Európe a na Strednom východe.

Informačný servis

27.7.2020 - Uplynulý víkend (17.-19.7.) sa na Slovensku uskutočnila prvá kamenná výstava od prepuknutia koronavírusu - SPIŠ-EXPO 2020, ktorej partnerom je online výstavisko GLOBALEXPO.

V poradí 53.ročník výstavy prebehol za dodržania prísnych protiepidemiologických podmienok na Zimnom štadióne v Spišskej Novej Vsi. Aj keď brány výstavy sú už zatvorené, všetci tí, ktorí sa tejto výstavy nemohli zúčastniť, môžu online kedykoľvek kontaktovať  všetkých vystavovateľov prostredníctvom GLOBALEXPO.

V prípade SPIŠ-EXPO ide o najstaršiu výstavu na Slovensku, ktorej sa tento rok zúčastnilo približne 90 vystavovateľov zo Slovenska, Českej republiky, Maďarska či Poľska. Na rozdiel od iných slovenských či celosvetovo známych výstav, ktorých brány sú stále zatvorené, sa toto podujatie úspešne uskutočnilo. "Partnerom  spoločnosti SVT, organizátora SPIŠ-EXPO a TATRA-EXPO sme z toho dôvodu, že úspešne spájame offline a online svet výstav, aby sme dokázali pre vystavovateľov spraviť viac. Kamenná výstava skončí za tri dni a potom je už veľmi ťažké dopátrať sa, ktorí vystavovatelia sa výstavy zúčastnili. Keďže so SVT sme partneri, tak sme preniesli všetkých vystavovateľov zo SPIŠ-EXPO do online sveta. Tu si ktokoľvek a kedykoľvek môže pozrieť v štyroch svetových jazykoch kto tam vystavoval a vie si prečítať kľúčové informácie o týchto vystavovateľoch," vysvetlil jeden zo zakladateľov GLOBALEXPO Ján Bielik.

GLOBALEXPO ponúka dve základné funkcionality a to bezplatný a platený plán. Začína to jednoduchou formou registrácie, a to buď samoregistráciou vystavovateľa cez interaktívneho sprievodcu alebo asistovanou registráciou cez e-mail alebo zaslaním obyčajnej SMS. Tým je umožnené firme už do piatich minút vystavovať na niektorej z online výstav.

Bezplatný plán – tzv. EXPO vizitka, ponúka a zobrazuje základné informácie o firme ako názov spoločnosti, kontaktnú osobu,  email, obrázok, mapu a krátky popis činnosti do 300 znakov. "V tomto prípade sa nemôžeme rozprávať o samotnom EXPE, prostredníctvom ktorého sa firma prezentuje vo veľkom, a to s certifikátmi, s obrázkami, videami, pripraveným prezentačným materiálom. Čiže pokiaľ má firma záujem vystavovať naozaj plnohodnotne a na svetovej úrovni 21. storočia, tak odporúčame platenú verziu. Aktuálne však plánujeme prostredníctvom bezplatného plánu firmám sprístupniť na časovo limitované obdobie siedmich dní platenú verziu našej stránky, prostredníctvom ktorej si spoločnosti môžu otestovať a vyskúšať všetky funkcionality, ktoré GLOBALEXPO ponúka," priblížil Bielik.

Vystavovatelia s plateným plánom majú ďaleko širšie možnosti využitia online výstav GLOBALEXPO. "S nami nie je potrebné riešiť samostatne webhosting, drahú výrobu webovej stránky nehovoriac o e-commerce riešení. Práve naopak, vytvárame jednoduché a unifikované online prostredie bez reklám a rušivých prvkov so zámerne jednoduchým prostredím na prezentáciu kľúčových informácii o činnosti vystavovateľa, jeho produktoch a službách – a to vo viacerých jazykoch," spresnil Bielik.

Víziou GLOBALEXPO je byť najväčším a najdôveryhodnejším online výstaviskom na svete. Vystavovatelia, ako aj samotní návštevníci alebo nákupcovia sa ich nemusia zúčastňovať osobne a zbytočne cestovať. "Jednoznačne tým šetria čas, energiu a peniaze. Kto mieni využiť celkový potenciál naplno, môže kedykoľvek z bezplatného plánu prejsť na niektorý z platených plánov a využiť celý potenciál online výstavy naplno s našou maximálnou podporou," objasnil Bielik.

Aktuálne pripravuje organizáciu tzv. EXPO DAYS, ktoré predstavujú aktívne a živé (live) výstavy. Ich cieľom je zabezpečenie diferenciácie produktov konkurencie v aktuálnom online priestore.

"EXPO DAYS budú mať časovo obmedzenú a presne definovanú promo aktivitu nielen na platforme GLOBALEXPO, ale aj prostredníctvom sociálnych sietí a PR správ. Počas konania EXPO DAYS má potenciálny zákazník alebo budúci odberateľ možnosť dohodnúť si online schôdzku s konkrétnym vystavovateľom a dopytovať sa ho na detaily ponúkaných produktov alebo na konkrétnu spoluprácu. Vystavovatelia zase budú mať unikátnu možnosť a priestor odprezentovať sa netradičným spôsobom," dodal na záver.

GLOBALEXPO ako čisto slovenská online aplikácia vznikla po niekoľkoročnom vývoji v roku 2018 vďaka správnej kombinácii expertov na informačné technológie a ľudského tvorivého myslenia. Oficiálne spustila svoju webovú aplikáciu www.globalexpo.online koncom roka 2019. Za pol roka fungovania tejto platformy zaznamenalo GLOBALEXPO na svojich 26. výstaviskách cez 400 registrácií. Aktuálne je jednou z najviac žiadaných Potravinárstvo, ktorá od svojho spustenia od júna má takmer 60 vystavovateľov.  Viac informácii nájdete na stránke spoločnosti GLOBALEXPO.

Informačný servis

27.7.2020 - Ak sa chystáte do hôr na turistiku, týmto situáciám by ste sa podľa Jozefa Janigu z HZS mali vyhnúť.

Slovenské hory sú pre turistov zo zahraničia čoraz populárnejšie, no tento rok môžeme vplyvom koronavírusovej pandémie očakávať aj zvýšený záujem Slovákov. Mnohí sa však na hory vyberú bez predchádzajúcich skúseností či nedostatočne pripravení na rôzne situácie, ktoré ich následne v horách prekvapia, a tak je vo viacerých prípadoch potrebné privolať pomoc horských záchranárov – či už ide o úraz, vyčerpanie či zablúdenie v lese. Ako v týchto situáciách postupovať, aby sme záchranárom, aj keď neúmyselne, nesťažovali ich prácu a snahu o našu záchranu, nám prezradil riaditeľ Horskej záchrannej služby Jozef Janiga.

NEVIETE, KDE SA NACHÁDZATE

Až v 24 % prípadov sa na Horskú záchrannú službu obrátime, keď v horách zablúdime alebo uviazneme a nevieme nájsť cestu späť. Podľa Jozefa Janigu z HZS by však nešlo až o taký problém, keby turisti vedeli, po akej trase šli, než zišli z chodníka. "Stretávame sa s prípadmi, keď sa ľudia vyberú do hôr na výlet bez predchádzajúceho plánu a idú takpovediac za nosom, resp. sa neorientujú podľa turistických značiek chodníkov. V týchto prípadoch je veľmi náročné lokalizovať oblasť, v ktorej by sa turisti mohli nachádzať," prezrádza Janiga. Záchranári musia prehľadávať omnoho väčšie oblasti, a tak pochopiteľne trvá dlhšie, než sa im podarí vás nájsť a zachrániť.

Úplne najhoršie, čo môžete v tejto situácii urobiť je, ak sa rozhodnete ísť záchranárom takpovediac naproti. Môžete tak úplne opustiť oblasť, ktorú budú na základe vašich indícií záchranári prehľadávať. Ak sa stratíte, najlepšie urobíte, ak zostanete na mieste a vyčkáte na privolanú pomoc.

NIKTO NEVIE, KAM STE ŠLI

Horská záchranná služba v posledných rokoch pozoruje nárast počtu zásahov nielen v rámci lyžiarskych stredísk, ale aj v horách. Len v minulom roku zasahovali záchranári takmer 3 000-krát, z toho v 13 % išlo o vážny stav, ohrozenie života až smrť. Mnohým prípadom s nešťastným koncom by sa však bolo možné vyhnúť, ak by ste pred svojím odchodom informovali blízku osobu o plánovanej trase, ako aj predpokladanom čase návratu, resp. sa zapísali do knihy vychádzok na horskej chate, z ktorej plánujete výstup. "Bohužiaľ, stretávame sa s prípadmi turistov-samotárov, ktorí nikomu nedajú vedieť a vyberú sa na vysokohorskú túru. Ak sa im cestou stane vážny úraz v odľahlejšom teréne a oni si nie sú schopní privolať pomoc, stáva sa, že sa záchranná akcia začína až po niekoľkých hodinách až dňoch, keď blízki zalarmujú príslušné orgány. Tieto prípady sa väčšinou nekončia šťastne," konštatuje Janiga z Horskej záchrannej služby.

NEINFORMUJETE O SVOJOM ZDRAVOTNOM STAVE

Informujte o svojom zdravotnom stave ľudí vo vašej turistickej skupine, obzvlášť, ak trpíte vážnym ochorením ako je epilepsia alebo cukrovka, či máte alergiu napríklad na včelie uštipnutie. "Občas sa stretávame so situáciami, keď turisti z jednej skupiny absolútne nevedia, že ich kamarát trpí závažným ochorením. Ak dostane záchvat, jednak nevedia adekvátne reagovať a podať mu prvú pomoc, než prídu na miesto záchranári a na druhej strane sú tieto informácie potrebné aj pre tiesňovú linku, ktorá následne kooperuje potrebnú pomoc," upozorňuje Janiga.

Ak trpíte vážnym ochorením je potrebné, aby ste vašich spolupútnikov okrem oboznámenia s vašim zdravotným stavom informovali aj o spôsobe podania prvej pomoci. Taktiež im ukážte, kde v batohu máte lieky a ako vám ich je v prípade núdze potrebné podať.

NEMÁTE VRECKOVĚHO ZÁCHRANÁRA

Horská záchranná služba v spolupráci s poisťovňou Generali a firmou Medical Information Technologies predstavila v týchto dňoch novú aplikáciu Horská záchranná služba, s ktorou si v prípade núdze privoláte pomoc jedným tlačidlom, zdieľate svoju polohu so záchranármi a máte prehľad o počasí, výstrahách a dôležitých miestach. "Pre poisťovňu Generali je prevencia, bezpečnosť a ochrana zdravia kľúčová, a preto sme v spolupráci s Horskou záchrannou službou spustili jedinečnú mobilnú aplikáciu Horská záchranná služba. Táto aplikácia je veľkým prínosom nielen pre horských záchranárov, ale aj pre turistov, ktorí sa v horách ocitnú v núdzi," vysvetľuje iniciatívu Juraj Jurčík, predseda predstavenstva a generálny riaditeľ poisťovne Generali.

S touto aplikáciou si totiž viete privolať pomoc v horách kdekoľvek na Slovensku, a to len jediným tlačidlom, pričom so záchranármi viete komunikovať prostredníctvom sms správ alebo chatu. Ak sa na túre  stratíte, viete zdieľať svoju polohu so záchranármi, ktorí vás tak ľahšie lokalizujú alebo vám poradia, ako sa dostať späť na turistický chodník. V aplikácii si môžete vyplniť vaše plánované turistické trasy, ako aj predpokladaný čas vášho návratu. Po uplynutí stanoveného času vám príde upozornenie na úspešné potvrdenie cieľa. Ak naň nezareagujete automaticky sa odošle upozornenie na človeka, ktorého v aplikácii uvediete ako kontaktnú osobu pre prípad núdze.

Okrem toho však aplikácia obsahuje aj ďalšie užitočné funkcie. Dohľadať si jednoducho viete najbližšie stredisko Horskej záchrannej služby, záchrannú stanicu či najbližšiu horskú chatu. S aplikáciou máte prehľad o počasí, ale aj výstrahách v turistickej oblasti, v ktorej sa aktuálne nachádzate.

Po stiahnutí aplikácie do smartfónu a overení telefónneho čísla si môžete vyplniť svoj osobný profil. Kde o sebe môžete uviesť nielen základné informácie, ale aj zdravotné ťažkosti a zoznam užívaných liekov či kontaktnú osobu, ktorú je možné v prípade potreby kontaktovať.

Aplikáciu je možné využiť nielen na Slovensku, ale aj v Česku, Maďarsku a Rakúsku, kde sú tiesňový hovor a núdzová SMS presmerované na Záchrannú zdravotnú službu alebo horskú službu danej krajiny. Jedna aplikácia tak pomôže vo viacerých krajinách bez nutnosti sťahovania lokálnej aplikácie.

Informačný servis

24.7.2020 - Patria medzi jedny z najviac postihnutých profesií, ktoré vďaka pandemickej kríze prišli o drvivú väčšinu svojich príjmov. Umelci, barmani, nočné múzy a hlavne DJovia – osoby, ktoré sa starajú o atmosféru mnohých akcií a sú hlavnými postavami nočného života a zábavy. Nový projekt značky Jägermeister #SAVETHENIGHT im podáva záchrannú ruku a je pripravený ich aj finančne podporiť. DJovia po celom Slovensku a Česku majú teraz možnosť prezentovať svoje umenie prostredníctvom  www.savethenight.cz. Stačí nahrať svoj set reprezentujúc to, čo nám dnes najviac chýba na skvelej párty – skvelá hudba. Projekt je podporovaný svetovou DJkou Peggy Gou a ďalej českým DJom a producentom NobodyListen a lifestylovým obchodom Freshlabels, následne pomôže 56 umelcom. Pre podporu uvádza jägermeister na trh limitovanú edíciu s unikátnym dizajnom, ktorý nesie posolstvo nádeje a solidarity komunitám nočného života.

Za vytvorením dizajnu limitovanej edície fliaš Jägermeister stojí nemecký špičkový ilustrátor Max Löffler. "Dobré časy prídu znova. Pokiaľ sa tak nestane, je táto fľaša určená pre tých, ktorí noc tvoria. Spoločne ich podporujeme. Spoločne  #SAVETHENIGHT," povedal ilustrátor Max.

"Ľudia môžu manifestovať podporu komunite DJov ako počúvaním a šírením setov, tak zakúpením  SAVETHNIGHT limitovanej edície fľiaš, ktorá symbolizuje celú iniciatívu. S projektom máme ambície maximálne podporiť scénu, vzdávame sa honorárov a marží a sme nadšení z možností, ktoré tento projekt prináša,” hovorí za Jägermeister CZ Michael Bouda.

Táto limitovaná edícia symbolizuje nádej pre komunity nočného života a je znakom solidarity pre všetkých, ktorí tvoria najlepšie noci našich životov. Zákazníci si fľašku môžu objednať jednoducho online prostredníctvom e-shop bottlesandstories.sk

Celý projekt #SAVETHENIGHT odštartoval v utorok 7. 7. a DJovia budú mať šancu nahrávať svoje sety až do 9. 8. 2020. Tie budú priebežne umiestňované na www.savethenight.cz, kde si ich fanúšikovia budú mať možnosť vypočuť. Projekt nie je obmedzený žiadnym hudobným žánrom ani popularitou DJa. Dôležitá je kreativita a originalita, ktorú na konci projektu posúdi spoločenstvo zložené z profesionálnych DJs. Minimálna dĺžka DJ setu je 30 minút.

Ambasádorkou a podporovateľkou iniciatívy #SAVETHENIGHT je aj kórejská DJ-ka svetového formátu pôsobiaca v Berlíne Peggy Gou. "Je mi cťou spolupracovať s firmou Jägermeister a rozdeliť 1 milión  Eur na podporu nočného života po celom svete. Komunita nočného života neprežíva ľahké obdobie, a preto je dôležité držať pri sebe. Pokiaľ nájdeme cestu vpred a ja si myslím, že áno, tie najlepšie noci nášho života ešte iba prídu,” vraví populárna DJka. "Som hrdým ambasádorom tohoto projektu, ktorým Jägermeister ukázal úprimnú snahu podporiť mladých interpretov. Teším sa na kopec novej hudby a mien, ktoré sa ku mne dostanú a možno práve tento projekt naštartuje niekomu hviezdnu kariéru k čomu budem rád nápomocný”, dodal slovenský ambasádor Yaksha.

Okrem finančnej hotovosti budú DJs podporení aj inou formou – napríklad možnosť nahrávať v profi štúdiu.

Rodinná firma Mast-Jägermeister SE sa za účelom podpory komunít nočného života rozhodla urobiť jedinečný krok: po prvýkrát vo svojej histórii mení prednú etiketu svojej fľaše a vydáva limitovanú edíciu pod názvom SAVETHENIGHT so špeciálnym dizajnom. Fľaš sa dajú kúpiť iba exkluzívne na e-shope  bottlesandstories.sk

Informačný servis

24.7.2020 - Budiš je u Slovákov spontánne najznámejšou značkou v kategórii minerálnych a pramenitých vôd. Minerálne a pramenité vody majú mať podľa odborníka stále miesto v zdravej životospráve i v správnom pitnom režime. Intenzita ich pitia sa výrazne neznížila ani počas korona pandémie. Pitie minerálnych a pramenitých vôd je u Slovákov podporené viacerými názormi a dôvodmi. Až 86 % sa pre ne rozhodne, pretože sú presvedčení o ich blahodarnom vplyve na zdravie i organizmus.

Zdravotným účinkom minerálnych a pramenitých vôd Slováci veria

Pitie minerálnych a pramenitých vôd je u Slovákov obľúbené z viacerých dôvodov. Najvýznamnejším z nich sú pozitívne účinky na zdravie a organizmus, čo je rozhodujúci faktor pre 86 % oslovených. Ich pitie sa hodí ku každej príležitosti pre 84 % opýtaných a rovnaké percento ich berie ako dobrý prostriedok na uhasenie smädu. Pre tri štvrtiny Slovákov sú dôležité ich minerály a rovnako ich pijú tiež preto, že sú čisté a prírodné. Pre 61 % opýtaných sú pramenité a minerálne vody zdrojom energie a šesť z desiatich Slovákov ich pije aj kvôli pretráveniu. MUDr. Boris Bajer z Centra Výživy a Tréningu hovorí, že minerálne a pramenité vody majú svoje miesto v našej zdravej životospráve i správnom pitnom režime: "Pramenité a minerálne vody vo všeobecnosti podporujú správne fungovanie nášho organizmu. Každý človek by mal vo svojom pitnom režime zvážiť ich správne množstvo a skladbu podľa zdravotného stavu či aktuálnej potreby."

MUDr. Boris Bajer vidí v minerálnych a pramenitých vodách aj nasledovné pozitíva: "Benefity minerálnych a pramenitých vôd sú najmä v tom, že obsahujú minerály, ktoré voda z vodovodu neobsahuje alebo ich obsahuje v menšom množstve. Svojim klientom odporúčam, aby do pitného režimu zaradili aj minerálne a pramenité vody, práve kvôli zlepšeniu príjmu minerálov, ktoré naše telo potrebuje každý deň." Pre deti odporúča piť aj dojčenské vody, pretože spĺňajú veľmi prísne hygienické štandardy a obsahujú tiež vhodnú koncentráciu minerálov.

Pitný režim ovplyvňuje celkové fungovanie tela i metabolizmus

MUDr. Boris Bajer vysvetľuje, že niektoré minerálne a pramenité vody podporujú správnu funkciu a zloženie kostí, zlepšujú trávenie, pomáhajú znižovať krvný tlak, zlepšujú srdcovo-cievny aparát. Je treba myslieť na to, že každá má svoje unikátne zloženie, a teda vlastné, špecifické účinky. Sú veľmi vhodné u športovcov, pri fyzickej i psychickej námahe. Odporúčanie konkrétnych vôd je individuálne –  podľa zdravotného stavu človeka i jeho konkrétnych potrieb na pitný režim. Ľudia sa môžu so svojimi lekármi, či odborníkmi na zdravú výživu.

Upozorňuje, že napríklad pri chudnutí je prijímanie dostatočného množstva tekutín fundamentálnym základom: "Väčšina biochemických procesov v tele prebieha za účasti vody. V štúdiách je dokázaná väčšia kontrola prijatých kalórií pri dostatočnom príjme tekutín. Čo sa týka fyzickej aktivity - správny a dostatočný príjem tekutín ovplyvňuje výkonnosť." 

Správny pitný režim – čo a koľko?

Predstava Slovákov o optimálnom dennom objeme pitného režimu je priemerne 2,75 litra na dospelú osobu. Z toho balené vody (pramenitá sýtená, pramenitá nesýtená, minerálna a dojčenská voda) u nich tvoria objem 1,89 litra a voda z vodovodu 0,87 litra. V ich odhadovanej dennej skladbe nápojov je však takmer 30 % tých nápojov, ktoré do verzie zdraviu prospešných zarátať nemôžeme (džús, voda so sirupom, ovocné šťavy, ochutené a sladké nealko nápoje a vody). U detí rodičia odhadli ideálne množstvo zdravej verzie nealko nápojov na 1,67 litra. Z toho balené vody (pramenitá sýtená, pramenitá nesýtená, minerálna a dojčenská voda) tvoria objem 1,25 litra a voda z vodovodu 0,41 litra. V celkovej dennej skladbe nápojov je však 36 %, ktoré by sme mali eliminovať (džús, voda so sirupom, ovocné šťavy, ochutené a sladké nealko nápoje a vody).

MUDr. Boris Bajer spresňuje: "Existuje viacero, často komplikovaných výpočtov, ktoré uvádzajú rôzne asociácie, resp. štúdie. Institute of Medicine odporúča u priemerného muža cca. 3 litre tekutín denne, u priemernej ženy cca. 2 litre a u detí cca 1,5 litra. Treba si uvedomiť, že sa tieto odporúčania môžu meniť podľa geografických okolností (teplo, vlhkosť vzduchu a iné klimatické faktory), fyzickej záťaže (iný príjem bude mať baník a iný programátor) a rôznych iných faktorov, ako je napr. tehotenstvo, kojenie či choroby."

Ako trénovať dodržiavanie pitného režimu

MUDr. Boris Bajer k osvojeniu a posilneniu dobrých návykov hovorí: "Pre telo nie je "náhodný pitný režim" vôbec vhodný. Dobrý návyk na dodržiavanie správneho pitného režimu je potrebné istý čas trénovať. Po krátkom čase si na to vieme my aj naše telo zvyknúť. Odporučil by som, napríklad aktivovať vo forme budíka interval na každé 2 hodiny a vypiť vtedy menší pohár vody."

Väčšina ľudí deklaruje, že má vybudované návyky ohľadom dodržiavania správneho pitného režimu. Tvrdí to 68 % Slovákov, naproti 31 %, ktorí stabilný režim nemajú. Za pádny argument rátajú fľašu (56 %) či džbán na stole (26 %).

Poznámka: Percentuálne dáta sú z výsledkov prieskumu, ktorý pre spoločnosť BUDIŠ a. s. realizovala agentúra 2muse. Prieskum bol uskutočnený na reprezentatívnej vzorke 500 respondentov v čase od 22.5. do 26.5.2020.

Ideálny mix pramenitých a minerálnych vôd zo slovenských prírodných zdrojov Budiš: u Slovákov najznámejšia minerálna voda

Budiš je minerálna voda vyvierajúca pri rovnomennej obci Budiš v okrese Turčianske Teplice. Je to stredne mineralizovaná prírodná minerálna voda. Má osviežujúcu chuť a blahodarné účinky pre celý organizmus. Priaznivo pôsobí na tráviaci systém. Môže podporiť pečeňovo-žlčové funkcie. Pomáha tiež pri chronických zápaloch dýchacích a močových ciest, dokonca aj pri alergických ochoreniach. Nahrádza nedostatok minerálov a vhodne dopĺňa dennú potrebu vápnika. Športoví lekári ju charakterizujú ako prírodný iontový nápoj, ktorý ideálne dopĺňa minerály po športovej záťaži. Využiť ju môžu aj kulinári, pretože skvele dopĺňa chuť rýb, morských plodov, hydiny alebo cestovín.

Fatra: unikát medzi minerálnymi vodami

Fatra je mimoriadne vzácna minerálna voda. Svojím zložením vyniká nielen medzi minerálnymi vodami na Slovensku, ale aj v celej Európe. Vďaka jej zásaditému účinku ju odborníci považujú za dokonalé dielo prírody. Unikátne zloženie Fatry pomáha pri tráviacich problémoch, pálení záhy, nadmernej tvorbe žalúdočných kyselín a prekyslení organizmu. Taktiež je vhodná pri nadmernom strese a vyčerpaní alebo konzumácii ťažšieho jedla a alkoholických nápojov. Je ideálna ako  prevencia tvorby močových kameňov, pozitívne vplýva na zápalové procesy močových ciest a taktiež zvyšuje účinky inzulínu.

Je potrebné rozlíšiť, že existujú dva pramene tejto vody: Fatru prírodná a Fatru extra. Fatra prírodná je vhodná na každodennú konzumáciu, pretože  slúži ako prevencia pred vznikom zažívacích problémov. Fatra extra je tri krát viac mineralizovaná, je kategorizovaná ako liečivá voda a pomáha riešiť už vzniknuté tráviace problémy.

Gemerka: optimálny pomer magnézia a kalcia

Z vody sa do nášho tela vďaka vstrebe až 60% minerálov na rozdiel od výživových doplnkov (30%). Gemerka umožňuje tú najprirodzenejšiu cestu ich príjmu. Pre efektívne vstrebávanie magnézia je nevyhnutný zvýšený príjem kalcia. Gemerka má práve úplne optimálny pomer magnézia a kalcia, čo je 1:3. Magnézium zmierňuje príznaky únavy. Utišuje náš nervový systém a uvoľňuje stres, pomáha pri prevencii srdcových chorôb, znižuje krvný tlak, bojuje proti svalovým kŕčom, pomáha v prevencii cukrovky, podporuje činnosť čriev a močového mechúra, pomáha navodiť rovnováhu v organizme. Vápnik nám pomáha udržať zdravé kosti, kĺby a zuby. Je nenahraditeľným prvkom pre zdravú funkciu buniek, svalov a na prenos nervových vzruchov. Znižuje hladinu cholesterolu, podporuje hormonálnu rovnováhu a imunitný systém. Pomáha tiež pri prevencii vysokého krvného tlaku. Pitie Gemerky odporúčajú aj rešpektovaní odborníci: Slovenská lekárska komora, Slovenská kardiologická spoločnosť či Národná transfúzna služba SR. Magnéziová Gemerka podporuje psychickú pohodu nielen samotným pravidelným pitím, ale aj podporou linky Nezábudka, ktorej zriaďovateľom je Liga za duševné zdravie.

Zlatá studňa: pramenitá voda výnimočnej čistoty

Zlatá studňa je výnimočná pre svoju čistotu, ktorá je na úrovni dojčenských vôd. Pramení v malebnej dedinke Jasenovo, ktorú obklopuje panenská príroda Turčianskej kotliny. Pre svoj nízky obsah sodíka a ľahké zloženie je ideálnou voľbou na každodenné pitie pre celú rodinu. Nemusí sa striedať s inými vodami. Svojou neutrálnou chuťou je mimoriadne vhodná ku káve, vínam, či kulinárskym špecialitám. Vďaka svojim vlastnostiam sa Zlatá studňa stala oficiálnou vodou Národného salóna vín Slovenskej republiky.

Zlatíčko: ľahké zloženie pre vaše deti

Je voda, ktorá spĺňa najprísnejšie kritériá čistoty vody. Plní sa zo zdroja v Jasenove – v lone panenskej Turčianskej kotliny. Má prirodzene nízky obsah minerálov, čím nezaťažuje detské obličky, preto je mimoriadne vhodná pre zdravý každodenný pitný režim dieťatka. Navyše, neobsahuje CO2, a tak sa nemusí prevárať, čo je pre matky s deťmi veľmi veľký a praktický benefit – ako doma, tak aj na cestách.  Jej 6-mesačná doba spotreby zároveň zaručuje čerstvosť. Mamičky ju môžu využiť aj na prípravu rôznych pokrmov pre svoje deti.

Informačný servis

24.7.2020 - Fond pre budúcnosť športu, ktorý založila stávková spoločnosť Niké, vznikol pred niekoľkými týždňami. Jeho poslaním je pomáhať v týchto náročných časoch amatérskym športovcom či nádejným talentom v ich ďalšom napredovaní. Do projektu sa zapája čoraz viac kolektívov či jednotlivcov a pribúdajú už aj odmenení.

Niké vložila do Fondu na úvod 100 000 € a pridáva ďalší cent za každý podaný tiket klientov. Tie raz za 14 dní rozdeľuje medzi najlepšie prihlásené videá. Kým v prvej fáze odmeňovania sa z grantu z Fondu potešilo osem subjektov či jednotlivcov, ktorým bola rozdelená suma vo výške 17 000 €, tento týždeň sa obe čísla zvýšili. Počet odmenených narástol na dvanásť, ktorí si dokopy prilepšili sumou 21 200 €!

Teší sa mladá plavkyňa Vanda

Komisiu Niké zaujal príbeh mladej plavkyne Vandy Kračúnovej, ktorej pridelila grant vo výške 3500 €. Vanda sa narodila s Downovým syndrómom. I napriek svojmu hendikepu je však v niečom výnimočná. Našla si lásku, ktorou je plávanie. Kvôli tejto láske dochádza na tréningy štyrikrát do týždňa vyše 50 kilometrov. Vanda má však obrovský talent, čo dokazuje rôznymi doterajšími úspechmi. O ďalší sa bude usilovať na blížiacich sa Európskych hrách hendikepovanej mládeže, ktoré sa v septembri uskutočnia v Brne. "Deti s Downovým syndrómom musia mať pohyb v opačnom prípade im hrozí napríklad obezita či iné zdravotné problémy. Preto nás teší, že si Vanda plávanie obľúbila. To je pre nás to najpodstatnejšie. Robíme pre ňu maximum, aby bola spokojná a šťastná," prezradil nám jej otec. Zo získaného grantu mal obrovskú radosť. Už v minulosti sa pokúšal získať pre Vandu podporu z iných projektov. "Povedal som si, že to skúsim ešte raz. Tentokrát to vyšlo. Ďakujem Niké, že nás podporila," dodal otec Vandy.

Grant zachránil ďalšie pokračovanie krasokorčuliara Marka

Zaujímavý príbeh je aj za ďalším odmeneným Markom Piliarom, nádejným slovenským krasokorčuliarom, ktorému bol pridelený grant vo výške 2300 €. Aj on musí za tréningmi dvakrát denne cestovať z Detvy do Banskej Bystrice. Krasokorčuľovanie však miluje, kvôli nemu vstáva každý deň o pol piatej ráno. Hoci je to nákladný šport, rodičia robia maximum, aby bol ich syn spokojný a mohol napredovať. Hoci tentokrát boli pred vážnym rozhodnutím. Hovorí mama Marka Piliara: "Ak sa chcete na Slovensku venovať krasokorčuľovaniu vrcholovo, je to finančne náročné. Nám sa nedarilo nájsť sponzorov, boli sme rozhodnutí, že i napriek obrovskej láske syna k tomuto športu, to viac neutiahneme a budeme nútení jeho podporu ukončiť. Prišiel však Fond pre budúcnosť športu a spoločnosť Niké nám dala iskru pokračovať ďalej, ideme za snom kvalifikovať sa na juniorskú olympiádu."

Za podporu z Fondu si zakúpia nový traktor

Získať grant z Fondu pre budúcnosť športu je však možné aj na iné účely. Príkladom je ďalší odmenený a to ŠK Vrakuňa. V jeho pôsobnosti sú futbalové kluby od seniorského tímu až po prípravkárov. Aj tento celok z hlavného mesta pocítil výpadok finančných prostriedkov. Pritom mu chýbajú základné technické prostriedky na chod klubu. "Náš traktor je za hranicou životnosti, má už 40 rokov. Za grant z Fondu si kúpime nového pomocníka. Každý takýto pozitívny moment posúva náš klub dopredu," prezradil nám prezident futbalového klubu ŠK Vrakuňa Andrej Ravasz.

Odmenení boli aj streetbalisti či tanečníci

Podporu na svoju činnosť však získali aj košickí streetbalisti. Na konci augusta v metropole východu organizujú tradičný turnaj s bohatou tímovou účasťou. "Konkurencia bola naozaj obrovská, neverili sme, že práve náš projekt získa podporu. Náročná doba nás poriadne skúša, ale spolu to zvládneme," povedal prezident súťaže Martin Kočiš. Tešia sa ale aj členovia klubu Športuj s nami, ktorý sa venuje akrobatickému Rock´N Rollu. "Keď som sa dozvedel o tom, že aj my získame podporu, od radosti som sa takmer hodil do bazéna schladiť sa. Spoločnosti Niké chceme nesmierne poďakovať. Chceme si kúpiť gymnastickú žinenku a gymnastickú trampolínu," prezradil zakladateľ a tréner klubu Rastislav Baňas.

Si športovec? Získaj aj ty podporu!

Ak chceš byť medzi odmenenými aj ty či tvoj klub, je to jednoduché. Nahraj vtipné a zaujímavé video, v ktorom sa predstáv a v krátkosti uveď dôvod, na čo chceš získať grant. Následne ho prihlás do Fondu na stránke www.nikefondsportu.sk a možno aj ty alebo tvoj klub získa podporu, ktorá vám pomôže v športovom raste.. Veľa šťastia!

Informačný servis

22.7.2020 - Ľuďom vťažkej životnej situácii, ktorí sú ohrození dôsledkami koronakrízy, pomáha mimoriadna potravinová zbierka Tesca. Zákazníci môžu počas 10 týždňov až do konca augusta tohto roka darovať trvanlivé potraviny ahygienické potreby vo všetkých 152 obchodoch reťazca na Slovensku. Počas jediného mesiaca od spustenia zbierky sa podarilo vyzbierať takmer 13  ton výrobkov. Tesco promptne zareagovalo na mimoriadne okolnosti hneď na začiatku koronakrízy. Ľuďom v núdzi reťazec pomohol doposiaľ najväčším jednorazovým darom potravín a potrebných výrobkov v hodnote viac ako 172-tisíc eur.

"Veľmi sa tešíme, že sa nám vďaka solidarite a štedrosti našich zákazníkov podarilo dosiahnuť významný míľnik takmer 13 ton vyzbieraných potravín aďalších produktov. Obrovské ďakujem patrí všetkým nakupujúcim Tesca, ktorí sa rozhodli pomáhať spolu snami. Nesmierne si zároveň vážime prínos našich kolegov, ktorí sa pridali k dobrovoľníkom z charitatívnych organizácií a spoločnevysvetľovali zákazníkom, ako sa môžu do zbierky zapojiť. Vďaka našim dlhoročným partnerom ztretieho sektora dokážeme pomôcť práve tým ľuďom, ktorí to teraz najviac potrebujú. Naša mimoriadna potravinová zbierka prináša pre každého jedinečnú možnosť, ako urobiť niečo prospešné pre celú komunitu. Chceme povzbudiť našich zákazníkov, aby sa pripojili, pretože každý darovaný výrobok má za súčasných okolností obrovský význam," uviedla Veronika Bush, riaditeľka komunikácie Tesca na Slovensku.

Tesco promptne zareagovalo už na začiatku koronakrízy. Ľuďom v núdzi reťazec pomohol doposiaľ najväčším jednorazovým darom potravín a potrebných výrobkov v hodnote viac ako 172-tisíc eur. Tesco si uvedomuje, že pomoc ľuďom ohrozeným koronakrízou je potrebná neustále. Aby čo najviac pomohlo rodinám v núdzi, spustilo potravinovú zbierku, ktorá prebieha vo všetkých 152 obchodoch Tesca až do konca augusta.

"Je veľmi dôležité rozvíjať v ľuďoch – mladých i starších – povedomie, že pomáhať druhým v núdzi nie je povinnosťou, ale poctou. Pomáhať by sme mali nielen vo vianočnom či veľkonočnom období. Keď sa spojí dobrá vôľa a ľudia nadšení pre vec, dokážeme pomôcť počas celého roka. Výborným príkladom je letná zbierka potravín a ďalších výrobkov, ktorú organizuje na Slovensku reťazec Tesco," uviedla Jana Moravčíková, zástupkyňa Potravinovej banky Slovenska pre nitriansky región.

Aj v Nitre a okolí poputujú vyzbierané produkty všetkým tým, ktorí ich teraz potrebujú najviac. "Ide často o rodiny s deťmi, ktoré sú vplyvom súčasných okolností ohrozené stratou zamestnania. Rovnako pomáhame rodinám so znevýhodnenými deťmi a pomoc distribuujeme aj do zariadení sociálnych služieb so znevýhodnenými klientmi," vysvetľuje J. Moravčíková z Potravinovej banky Slovenska.

Zapojiť sa do potravinovej zbierky a pomôcť môžu všetci zákazníci Tesca pri svojom bežnom nákupe. Stačí, ak sa rozhodnú zakúpiť trvanlivé potraviny či drogériové výrobky navyše a darovať ich ľudom v núdzi. Môže ísť o rozličné produkty z tohto sortimentu – príkladom je ryža, cestoviny, múka, cukor, olej, konzervy, zaváraniny, čaj, káva či produkty osobnej hygieny. Darovanie potravín je veľmi jednoduché a bezpečné: stačí ich odovzdať na vyznačené miesto za pokladničnou zónou.

Vyzbierané produkty odovzdáva Tesco Potravinovej banke Slovenska, ktorá zabezpečí ich distribúciu ľuďom v núdzi. Potraviny sa tak bezpečne dostanú k zraniteľným skupinám obyvateľstva, seniorom či tým, ktorí sa ocitli v ťažkej situácii v dôsledku straty zamestnania.

Tesco na Slovensku neustále potvrdzuje svoj záväzok podpory komunít. Reťazec pomáha ľuďom v núdzi každodenne aj vďaka darovaniu nepredaných potravín, ktorého význam sa naplno potvrdil práve v uplynulých mesiacoch koronakrízy. Starostlivosť o ľudí v núdzi sa stala potrebnou viac ako kedykoľvek predtým a vďaka programu darovania potravín sa podarilo pomôcť mnohým rodinám či jednotlivcom: od vypuknutia mimoriadnej situácie v marci tohto roka reťazec daroval vyše 600 ton potravín, z ktorých bolo pripravených viac ako  1, 4 milióna porcií jedla. Takéto skvelé čísla sa Tescu podarilo dosiahnuť vďaka tomu, že nepredané potraviny daruje ľuďom v núdzi všetkých 152 obchodov reťazca.

Informačný servis

22.7.2020 - Po úspešnom elektronickom testovaní odbornej spôsobilosti Stavbyvedúci / Stavebný dozor (SV/SD) Slovenská komora stavebných inžinierov pristúpila (SKSI) aj k elektronickému testovaniu Autorizovaných stavebných inžinierov (ASI).

Od 14. –  do 16. júla 2020 prebiehali v Košickej regionálnej kancelárii SKSI prvýkrát autorizačné skúšky elektronickou formou. Uchádzači o zapísanie  do zoznamu autorizovaných inžinierov vymenili písomné testy za tablety, a tak si svoje vedomosti otestovali elektronicky. Každý uchádzač obdržal  jedinečný test, ktorý musel vyplniť v stanovenom časovom limite. Cieľom elektronického testovania je transparentnosť a efektívnosť skúšania. Skúšky sú rozdelené do dvoch častí, písomnej a ústnej. Po dosiahnutí dostatočného počtu bodov v  písomnom teste uchádzač pokračuje na ústnu časť skúšky. Po úspešnom absolvovaní ústnej časti skúšky nasleduje zloženie sľubu autorizovaného inžiniera, a tým je uchádzač zapísaný do Zoznamu autorizovaných inžinierov (ASI) a stáva sa členom SKSI.

Komora ponúka všetkým záujemcom aj prípravné semináre ku skúškam, počas ktorých sa oboznámia so základnými požiadavkami na výkon povolania z hľadiska právnych predpisov a technických noriem formou prednášok kvalifikovaných odborníkov. Seminár komora odporúča všetkým uchádzačom, ktorí chcú vykonať autorizačnú skúšku.

Slovenská komora stavebných inžinierov vydáva viacero typov oprávnení. Podľa rozsahu, obsahu činností a oprávnení sú autorizovaní stavební inžinieri rozdelení do jednotlivých kategórií.

Autorizovaní stavební inžinieri sú oprávnení poskytovať svoje služby na celom území Slovenskej republiky, ako aj vo všetkých členských štátoch EÚ.

Informačný servis

21.7.2020 - "Podľa Národného centra pre nezvestné a zneužívané deti je každý rok v USA hlásené zmiznutie zhruba 800 000 detí. Väčšina z nich sa nájde. Tisíce sa nenájdu," píše v úvode svojej novej knihy Stephen King.
Inštitúcia z vydavateľstva Ikar je psychicky desivý príbeh ako bola napríklad jeho Podpaľačka alebo slávne To.
Dramatický príbeh o dobre a zle, ktorý sa začne v jednu obyčajnú noc.

V dome na pokojnej ulici na predmestí Minneapolisu ozbrojené komando zavraždí rodičov 12-ročného Luka Ellisa a naložia ho do čierneho esuvéčka. Všetko trvá nanajvýš dve minútky a Luke sa prebudí v Inštitúcii, v miestnosti, ktorá vyzerá presne ako jeho izba, len nemá okná.  Za dverami sú ďalšie dvere a za nimi ďalšie deti s mimoriadnym nadaním – ovládajú telekinézu alebo telepatiu. Slúžia neznámemu účelu a ich život nemá nijakú cenu.

O týchto únosoch detí sa nikto nikdy nemá dozvedieť. Sú to detí s nadprirodzenými schopnosťami, ktoré majú poslúžiť určitému cieľu a sú de facto odsúdené na smrť.
Ale – otázkou je, čo ak sa jedno z detí vzbúri? Luke sa zúfalo snaží dostať von a získať pomoc. Z Inštitúcie však ešte nikto nikdy neutiekol...

Vypočujte si úryvok.
Z knihy číta Boris Farkaš:

Inštitúcia je Stephen King ako ho poznáme a ak patrí kráľ hororov medzi vašich obľúbených autorov, určite nebudete sklamaní. Inteligentný strašidelný triler, z ktorého vám budú behať po chrbte zimomriavky. Na Amazone je takmer 10.000 hodnotení a 4,6 hviezdičky z piatich.
Stephen King má neskutočnú fantáziu a jeho fikcie sú bravúrne napísané. Ďalšie návykové čítanie, v ktorom vás miestami upokoja opisy miest, ľudí, pohodovo plynúce rozhovory, aby vzápätí zaradil vyššiu rýchlosť a vyrazil zbesilo vpred.

Začítajte sa do novinky Inštitúcia:

Šerif Ashworth – pre väčšinu miestnych aj pre svojich zástupcov šerif John – bol brucháč a kráčal pomaly. Mal líca ako baset a hrivu bielych vlasov. Na uniforme mu svietil fľak od kečupu. Na boku mal v puzdre glock a na jednom malíčku prsteň s rubínom. Hovoril so silným prízvukom, správal sa žoviálne ako starý kamoš, ale jeho oči, hlboko zapadnuté do tuku, boli bystré a spýtavé. Mohli by ho obsadiť do jedného z tých klišéovitých filmov o americkom juhu, napríklad Kráčajúca skala, nebyť toho, že bol čierny. A ešte čosi: na stene vedľa oficiálneho portrétu prezidenta Trumpa visel zarámovaný diplom z Národnej akadémie FBI v Quanticu. Také niečo sa nedá objednať za nálepky z raňajkových cereálií.
"Nuž," ozval sa šerif John a zaklonil sa na dvoch nohách svojej kancelárskej stoličky. "Nemám na vás veľa času. Marcella zúri, keď meškám na večeru. Ak teda nemáme nejakú krízu, všakáno."
"Rozumiem."
"Poďme rovno na vec. Prečo ste odišli zo sarasotskej polície a čo tu u nás robíte? Južná Karolína nemá veľa vyšliapaných ciest a DuPray rozhodne nie je vyhľadávaná destinácia."
Ashworth pravdepodobne nezatelefonuje do Sarasoty už dnes večer, ale zatelefonuje tam ráno, tak nemalo zmysel niečo zatĺkať. Niežeby to Tim chcel. Ak nedostane prácu nočného strážnika, v meste iba prenocuje a ráno pôjde ďalej svojou prerušovanou cestou do New Yorku, cestou, ktorú už teraz chápal ako nevyhnutnú pauzu medzi tým, čo sa stalo jedného dňa koncom vlaňajšieho roku v sarasotskom nákupnom centre Westfield Mall, a čímkoľvek, čo sa môže stať neskôr. Aj bez ohľadu na to bola úprimnosť najlepšia metóda, ak pre nič iné, tak preto, že lži – najmä v ére, keď sa k takmer každej informácii mohol dostať takmer každý s klávesnicou a prípojkou na wifi – sa luhárovi zvyčajne nevyplatia.
"Dali mi na výber: rezignácia, alebo prepustenie. Tak som si vybral rezignáciu. Nikto sa z toho netešil, ja najmenej – svoju prácu som mal rád a páčilo sa mi pobrežie Zálivu –, ale bolo to najlepšie riešenie. Takto dostávam trochu peňazí, ani zďaleka nie plný dôchodok, lenže lepšie niečo ako nič. Delím sa o tú sumu s bývalou manželkou."
"A dôvod? Nekomplikujte to vysvetlenie, nech sa dostanem k večeri skôr, ako mi vychladne."
"Dlho to nepotrvá. Na konci zmeny vlani v novembri som zašiel do nákupného centra Westfield Mall, chcel som si kúpiť topánky. Bol som pozvaný na svadbu. Stále som bol v uniforme, jasné?"
"Jasné."
"Vychádzal som z obchodu s obuvou, keď ku mne pribehla nejaká žena a kričala, že hore pri kine sa dáky tínedžer oháňa zbraňou. Tak som tam šiel. Rýchlo."
"Vytasili ste zbraň?"
"Nie, pane, vtedy ešte nie. Chalan s tou búchačkou mohol mať tak štrnásť a videl som, že je buď opitý, alebo nafetovaný. Pri ňom ležal na zemi druhý chalan a on doňho kopal. Zároveň naňho mieril zbraňou."
"To znie ako tá záležitosť v Clevelande. Poliš zastrelil čierneho chalana, ktorý mával hračkárskou pištoľou."
"Presne na to som myslel, keď som sa priblížil, ale ten poliš, ktorý zastrelil Tamira Ricea, prisahal, že ten chalan mával skutočnou zbraňou. Ja som si bol dosť istý, že tá, ktorú vidím, nie je pravá, ale úplnú istotu som mať nemohol. Možno viete prečo."
Šerif John Ashworth zjavne zabudol na večeru. "Lebo subjekt ňou mieril na chalana, ktorý ležal na zemi. Nemá zmysel mieriť na niekoho falošnou zbraňou. Jedine že by chalan na zemi nevedel, že je falošná."
"Páchateľ neskôr povedal, že tou zbraňou len triasol pred tým chalanom, nemieril naňho. Vraj hovoril ‚Je moja, kurva, a to, čo je moje, mi brať nebudeš.‘ Ja som nič také nevidel. Mne to pripadalo, že ňou mieri. Zakričal som, aby okamžite pustil zbraň a dal ruky nad hlavu. Buď ma nepočul, alebo ma ignoroval. Len ho ďalej kopal a mieril tou búchačkou. Alebo ňou triasol, ak to teda bolo, ako hovoril. Tak či onak, vtedy som vytiahol služobnú zbraň." Odmlčal sa. "Ak to niečo na veci mení, tí dvaja chalani boli bieli."
"V mojich očiach to nemení nič. Decká sa pobili. Jeden ležal a schytával. Druhý mal niečo, čo možno bola a možno nebola pravá zbraň. Takže ste ho postrelili? Dúfam, že tak ďaleko to nezašlo."
"Nikoho som nepostrelil. Ale... viete, ako sa ľudia zhrčia okolo pästného súboja, a len čo sa objaví strelná zbraň, rozpŕchnu sa?"
"Jasné. Ak majú trochu filipa, tak zdrhnú."
"To presne sa stalo, okrem niekoľkých ľudí, ktorí zostali aj napriek zbrani."
"Nakrúcali si to mobilmi."
Tim prikývol. "Štyria, možno piati nádejní Spielbergovia. Nuž, ja som namieril zbraň na strop a vypálil som výstrel, ktorý mal byť výstražný. Možno to bolo zlé rozhodnutie, ale v tej chvíli mi pripadalo správne. Jediné. V tej časti nákupného centra sú zavesené svietidlá. Guľka niektoré z nich trafila a zrútilo sa rovno jednému zvedavcovi na hlavu. Chalan pustil zbraň, a len čo dopadla na zem, bol som si istý, že nie je pravá, lebo sa odrazila a odskočila. Ukázalo sa, že je to plastová vodná pištoľ vyrobená tak, aby vyzerala ako automatická štyridsaťpäťka. Chalan, ktorý bol na zemi a do ktorého ten prvý kopal, mal zopár modrín a odrenín, žiadna z nich nevyzerala, že by potrebovala stehy, ale ten zvedavec bol v bezvedomí a zostal v ňom tri hodiny. Otras mozgu. Podľa jeho právnika trpí amnéziou a silnými migrénami."
"Zažaloval políciu?"
"Áno. Ešte sa to chvíľu povlečie, ale napokon určite niečo vysúdi."
Šerif Johnson sa zamyslel. "Ak sa tam motal, aby tú bitku filmoval, možno nevysúdi až tak veľa, aj keby ho hlava bolela až do aleluja. Predpokladám, že vám prišili neopatrné zaobchádzanie so zbraňou."
Áno a bolo by fajn, keby to zostalo len pri tom, pomyslel si Tim. Ale nešlo to. Šerif John síce vyzeral ako afroamerická verzia šéfa Hogga v Majstroch hazardu, ale nebol naivný. Očividne s Timovou situáciou sympatizoval – to by robil na jeho mieste takmer každý policajt –, no aj tak si všetko overí. Nech mu zvyšok príbehu radšej rozpovie Tim.
"Ešte kým som zašiel do obchodu po topánky, zastavil som sa v Beachcombers a dal si zopár pohárikov. Policajti privolaní na miesto činu, ktorí chalana zadržali, mi cítili z dychu alkohol a dali mi fúkať. Nafúkal som nula celých šesť, čo je ešte zákonom povolené, ale nevyzeralo to dobre vzhľadom na to, že som práve vystrelil zo služobnej zbrane a dostal nevinného človeka do nemocnice."
"Zvyknete si bežne vypiť, pán Jamieson?"
"Zvykol som si celkom dosť prvých šesť mesiacov po rozvode, ale to bolo pred dvomi rokmi. Teraz už nie." Samozrejme, čo iné by som mu asi tak povedal? pomyslel si.
"Uhm, uhm, tak sa pozrime, či som to správne pochopil." Šerif vystrčil tučný ukazovák. "Boli ste mimo služby, čo znamená, že keby ste na sebe nemali uniformu, tá žena by za vami vôbec nebola pribehla."
"Pravdepodobne nie, ale bol by som začul rozruch a aj tak by som skončil tam. Policajt nie je nikdy celkom mimo služby. Ako určite viete."
"Uhm, uhm, ale mali by ste pri sebe zbraň?"
"Nie, bola by zamknutá v aute."
Ashworth to podčiarkol vystrčením druhého prsta, ale potom pridal aj tretí. "Chalan mal zbraň, ktorá bola pravdepodobne falošná, ale mohla byť aj pravá. Nemohli ste si byť istý, či je taká, alebo taká."
"Áno."
Ukázal sa prst číslo štyri. "Váš výstražný výstrel zasiahol svietidlo a nielenže ho zrazil, ale zrazil ho rovno na hlavu nevinného okolostojaceho muža. Ak teda môžeme nazvať somára, ktorý nakrúca mobilom, nevinným okolostojacim."
Tim prikývol.
Šerif vystrel aj palec. "Kým sa ten rozruch strhol, vy ste len náhodou požili dva alkoholické drinky."
"Áno. A bol som pri tom v uniforme."
"Nie dobré rozhodnutie, nie dobrá... ako sa to hovorí... optika, ale aj tak musím povedať, že ste mali až šialenú smolu." Šerif John zabubnoval prstami po okraji stola. Rubínový prsteň na malíčku podčiarkol každý úder tichým ťuknutím. "Myslím, že váš príbeh je príliš fantastický, aby bol vymyslený, ale určite zatelefonujem na vaše predošlé pracovisko a overím si ho. Ak už pre nič iné, tak preto, aby som si tú historku vypočul ešte raz a znovu žasol."
Tim sa usmial. "Moja veliteľka bola Bernadette DiPinová. Je policajná šéfka v Sarasote. Už by ste mali ísť domov na večeru, lebo vaša žena bude zúriť."
"Uhm, uhm, s dovolením, Marcy nechajte na mňa." Šerif sa naklonil dopredu ponad veľké brucho. Oči mal jasnejšie ako predtým. "Keby som vám dal teraz fúkať, pán Jamieson, koľko by mi to ukázalo?"
"Pokojne to skúste."
"Nemyslím, že to spravím. Nemyslím, že musím." Zaklonil sa a jeho kancelárska stolička vydala ďalší útrpný vrzgot. "Prečo by ste vlastne túžili po práci nočného strážnika v diere, ako je táto? Zarobíte len sto dolárov týždenne, a hoci od nedele do štvrtka sa nepretrhnete, v piatok a v sobotu večer to občas býva drina. Striptízový klub v Penley vlani zatvorili, ale v blízkom okolí ešte zostalo zopár putík a tanečných klubov."
"Môj starý otec bol nočným strážnikom v Hibbingu v Minnesote. Poznáte? Mesto, kde vyrástol Bob Dylan. Bolo to už potom, čo odišiel do dôchodku zo štátnej polície. To kvôli nemu som chcel byť policajtom, keď som bol malý. Teraz som uvidel ten oznam a pomyslel som si..." Tim pokrčil plecami. Čo si vlastne pomyslel? V podstate to isté čo vtedy, keď sa dal najať do recyklačného závodu. Čiže v podstate skoro nič. Zišlo mu na um, že sa možno – z pohľadu duševného zdravia – ocitol v kaši.
"Takže chcete ísť v šľapajach starého otca, uhm." Šerif John si zopol ruky na mohutnom bruchu a zadíval sa na Tima – tými jasnými spýtavými očami zapadnutými hlboko do tukových vačkov. "Považujete sa za dôchodcu? O to tu ide? Len hľadáte niečo, kde by ste zabili čas, ktorý inak trávite v nečinnosti? Na to ste trochu mladý, nezdá sa vám?"
"Z polície som odišiel, to je pravda. To je za mnou. Kamarát mi spomínal, že by mi mohol vybaviť robotu v nejakej ochranke v New Yorku, a ja som chcel zmeniť prostredie. Možnože sa kvôli tomu nemusím trepať až do New Yorku." Tipoval, že v skutočnosti chce zmeniť svoje nastavenie. Práca nočného strážnika mu s tým možno nepomôže, ale čo ak áno?
"Rozvedený, hovoríte?"
"Áno."
"Deti?"
"Nemám. Ona ich chcela. Ja nie. Necítil som sa na to."
Šerif preletel očami Timovu žiadosť. "Tu stojí, že máte štyridsaťdva. Vo väčšina prípadov – pravdepodobne nie vo všetkých –, ak sa na to stále necítite, tak..."
Zmĺkol a v najlepšej policajtskej tradícii čakal, že ticho vyplní Tim informáciou. Tim to neurobil.
"Možno sa napokon dostanete do New Yorku, pán Jamieson, ale momentálne sa len tak túlate. Vystihuje vás to?"
Tim sa nad tým zamyslel a musel súhlasiť.
"Ak vám dám toto miesto, ako viem, že sa o dva týždne alebo o mesiac nerozhodnete zdvihnúť a odísť? DuPray nie je najzaujímavejšie miesto na zemeguli, ba ani len v Južnej Karolíne. Pýtam sa na toto, pane, ako mám vedieť, že sa na vás dá spoľahnúť?"
"Vydržím tu. Teda ak budete mať pocit, že tú robotu robím dobre. Ak sa rozhodnete, že nie, môžete ma vyhodiť. Ak sa ja rozhodnem ísť ďalej svojou cestou, dám vám to vedieť v dostatočnom predstihu. To sľubujem."
"Z tej roboty sa nedá vyžiť."
Tim pokrčil plecami. "Ak budem musieť, nájdem si k nej ešte inú. Chcete mi povedať, že tu budem jediný, kto ťahá dva džoby, aby vyšiel s peniazmi? Na začiatok mám aj niečo odložené."
Šerif John chvíľu len sedel, uvažoval nad tým, potom vstal. Na takého tučného muža to urobil pozoruhodne svižne. "Príďte sem zajtra ráno a uvidíme, čo s tým. Najlepšie okolo desiatej."
Aby si mal dosť času telefonovať do Sarasoty, pomyslel si Tim, a overiť si, či moja verzia sedí. Aj zistiť, či nemám aj iné škvrny v minulosti.
Vstal a vystrel ruku. Šerif Johnson mu ju potriasol priamo, pevne. "Kde dnes nocujete, pán Jamieson?"
"Hen v moteli, ak budú mať voľnú izbu."
"Norbert bude mať voľných izieb habadej," usúdil šerif, "a pochybujem, že sa vám pokúsi predať trávu. Stále máte v sebe niečo policajtské, aspoň mne sa zdá. Ak vám žalúdok strávi vysmážané jedlá, Bev tuto o pár domov ďalej má otvorené do siedmej. Ja si u nej dávam najmä pečeň na cibuli."
"Vďaka. Ďakujem, že ste sa mi venovali."
"Nemáte za čo. Bol to zaujímavý rozhovor. Keď prídete do motela, povedzte Norbertovi, že mu šerif John odkazuje, aby vám dal jednu z tých dobrých izieb."
"Poviem."
"No aj tak radšej skontrolujte posteľ, prv než si ľahnete, či tam nie sú ploštice."
Tim sa usmial. "Tú radu som už dostal."

Milan Buno, knižný publicista

Informačný servis

21.7.2020 - Jane Featherová je jedna z najžiarivejších stálic žánru historickej romance. Obľúbili si ju aj slovenské čitateľky – v slovenčine vyšli jej hity ako Ideálny starý mládenec, Ideálna nevesta a Ideálny pár, alebo staršie Záhadný vikomt, či Nevestou proti svojej vôli. Teraz nám táto autorka ponúka prvú časť skvostnej trilógie z eduardovského obdobia s názvom Londýnske klenoty. Zobrazuje osudy troch nerozlučných priateliek z vyššej spoločnosti a prvá kniha sa volá Diamantové pokušenie.

Diane Sommervillovej, dedičke vplyvnej londýnskej rodiny, osud nadelil nevšednú krásu, bystrý rozum a nezávislého ducha. Po smrti rodičov sa stane majiteľkou výnosných baní v Južnej Afrike, no veľké šťastie jej neprinesú.
Keď jej milovaný brat Jeremy padne v bitke proti Búrom, vysvitne, že svoj podiel na rodinnom majetku odkázal najlepšiemu priateľovi. Diana sa tak ocitne v absurdnej situácii: je nútená deliť sa o rodinné sídlo a majetky s mužom, ktorého kedysi ľúbila a teraz ho nemôže ani vystáť. A čo je ešte horšie, jej neverný exsnúbenec sa k nej nasťahoval...

Rupert Lacey nečakal, že Diana sa vzdá bez boja, no nerátal ani s tým, že sa s ňou ocitne pod jednou strechou. Ibaže ona sa nikam nechystá a je rovnako hrdá, nebojácna a panovačná ako kedysi. Keďže ani jeden z nich nechce ustúpiť, na verejnosti musia predstierať, že sú manželia. Čím viac času však spolu trávia, tým je im obom jasnejšie, že ignorovať vzájomnú príťažlivosť i nezodpovedané otázky, ktoré ich rozdelili, nebude vôbec jednoduché...

Diamantové pokušenie je neodolateľne sexi a zábavné čítanie o troch priateľkách, ktoré si rozhodne obľúbite. Úžasne napísaný príbeh, krásne postavy, nešťastné nedorozumenie, sem-tam nejaká záhada a nádherný záver – ak máte rady historické romance, tento príbeh si musíte prečítať.

Začítajte sa do novinky Diamantové pokušenie:

Londýn, august 1902

RUPERT LACEY PRECITOL ZO SPÁNKU do úplnej bdelosti v zlomku sekundy. Tak sa zobúdzal vždy. Otvoril oči, uvedomil si slabé sivasté svetlo úsvitu prenikajúce cez medzeru v závesoch, ale zároveň neomylne pocítil, že v dome sa čosi deje. Ten pocit v ňom nevyvolalo nič osobité, nijaký zvláštny zvuk, iba vnímal akési vírenie vzduchu, nejaký pohyb. Sadol si na posteli a načiahol sa k zvončeku na šnúre, ktorý visel na stene za ním.
Reakcie sa dočkal o pár minút. Do spálne vošiel jeho vojenský sluha Davis a na tácni niesol čaj. "Dobré ráno, pán plukovník." Podnos položil k posteli a prešiel k oknu roztiahnuť závesy.
"Prišla návšteva, pane," pokračoval Davis s neotrasiteľným pokojom ako vždy. "Pred malou chvíľou sa objavila slečna Sommervillová… zjavne s celou svojou domácnosťou."
"Ó, skutočne?" Rupert si doprial posilňujúci dúšok silného nápoja, čo preňho bola za roky strávené v Južnej Afrike ranná nevyhnutnosť, spustil dlhé nohy z postele a postavil sa. Spával nahý, čo bol jeho ďalší zvyk nadobudnutý počas horúcich afrických nocí. Chvíľu len stál, v jednej ruke držal šálku s čajom, druhou si šúchal bradu.
Potom dopil čaj a rázne požiadal: "Podáš mi župan, Davis?" Radšej by Dianu privítal kompletne oblečený, ale teraz na také finesy nemal čas.
Bol zvedavý, kedy a ako Diana zareaguje. Očakával, že sa s ním tým či oným spôsobom pustí do boja. Diana nikdy necúvla pred problémom ani pred súbojom ich dvoch vôlí.
Ale čo ak jej príchod s tým závetom vôbec nesúvisí? Čo ak sa o ňom ešte nedozvedela? Bože dobrý, dúfal, že už o tom vie. Inak sa tu rozpúta hotové peklo.
Zakrútil sa do župana, ktorý mu Davis podal, a zamieril k dverám, zaväzujúc si opasok. Vyšiel na širokú galériu, z nej zbiehali nadol obe krídla schodiska v tvare podkovy, končili sa v hale vykladanej mramorom, časti elegantnej vily na Cavendish Square. Na okamih cúvol do tieňa a hľadel na inváziu pod schodmi.
Lodné kufre a škatule na klobúky sa vŕšili do výšky a medzi nimi stála Diana Sommervillová, sťahovala si rukavičky a vydávala služobníctvu rázne povely. Z každej strany pri nej sedeli dva nádherné rodézske ridžbeky, plemeno psov pôvodne vyšľachtené na lov levov. Správali sa pokojne, bystrými, inteligentnými očami sa obzerali naokolo, no ich pretiahnuté, hladkosrsté, svalnaté telá boli v strehu.
"Barlow, postarali by ste sa, aby som mala okamžite k dispozícii knižnicu a žltý salónik? Pochybujem, že k nám nasledujúcich pár dní niekto zavíta na návštevu, ale pre každý prípad musíme byť na hostí pripravení čo najskôr. Pani Harrisová, šli by ste do kuchyne a zjednali tam nápravu? Bude zrejme veľa roboty, kým dáme dom opäť do poriadku." Jej slová sprevádzal očarujúci, sprisahanecký úsmev a obaja oslovení jej ho s chápavým prikývnutím opätovali.
"Bude to raz-dva, madam," vyhlásila pani Harrisová. "Nazdávam sa, že Trimballovci sa snažili, ako len vládali, aby dom udržiavali v dobrom stave, ale…"
Veľavýznamne pokrčila plecami. Od správcov sa neočakáva, že budú upratovať v prázdnom dome. "Poď, Izzy, potrebovala by som tvoju pomoc, pravda, ak sa pán Barlow môže bez teba chvíľku zaobísť." Zvrtla sa na odchod, šuštiac čiernymi keprovými šatami, mladá chyžná jej cupkala za pätami.
Rupert netušil, ako zareaguje, keď Dianu znovu uvidí, ale teraz vedel, že sa nič nezmenilo. Chcel ju vytrestať za to, ako ho ranila a urazila, no teraz vnímal iba to, aká je nádherná. Obdivoval na nej vznešené, hrdé držanie malej hlavy, husté hnedé vlasy, stočené podľa poslednej módy do bohatého drdolu na dlhej šiji, vysokú štíhlu postavu sršiacu energiou, širokú plisovanú hodvábnu sukňu, pod ktorou sa dali vytušiť nepokojné pohyby jej dlhých nôh. Nádherných nôh. Na okamih sa ho zmocnila spomienka na jej nahé telo pod ním, nohy zvierajúce jeho stehná.

Milan Buno, knižný publicista

Informačný servis