8.6.2023 - Ľudstvo sa presúva, cestuje a sťahuje, takto to jednoducho bolo, je a bude. Naša súčasná forma presúvania je zodpovedná za plnú pätinu všetkých emisií CO2 na svete. Jazda na elektorbicykloch pomáha túto hodnotu znižovať, pretože najmä na kratšie vzdialenosti dokáže nahradiť automobily. Štúdie preukázali, že na vzdialenosť do 10 km v mestách je elektrobicykel najrýchlejší dopravný prostriedok. Elektrobicykle v doprave zaberajú málo miesta a nevytvárajú hluk a ani výfukové plyny. Presun na elektrobicykloch je výhrou pre životné prostredie, a tým aj pre nás všetkých.

Najčistejšia motorová doprava

V porovnaní s ostatnými dopravnými prostriedkami vypúšťajú elektrobicykle výrazne nižšie emisie. Zatiaľ čo u elektrobicykla je hodnota emisií CO2 od 2 do 5 g/km v závislosti na zvolenej pomoci elektromotoru, u osobných automobiloch je to v priemere 150 g CO2/osobokilometer a u verejnej doprave 50 až 110 g CO2/km.*)

Čo sa týka emisií CO2, elektrobicykle sú odpoveďou na problémy súčasnosti: nedostatok zdrojov, zmena klímy a rastúca urbanizácia. Ľudia, ktorí k doprave používajú elektrobicykle sa pohybujú lacnejšie a s výrazne menším dopadom na životné prostredie.

Hoci výroba akumulátora či pohonné jednotky vytvárajú viac emisií ako výroba komponentov bežných jazdných kôl, užívatelia elektrobicyklov jazdia oveľa častejšie a na výrazne dlhšie vzdialenosti. Najväčšia uhlíková stopa pripadá na akumulátor, ktorý sa na celkovej hodnote podiela 60%. Je spočítané, že k tomu, aby sa elektrobicykel stal uhlíkovo neutrálny, stačí, keď na ňom majiteľ ujde 450 km, ktoré by inak ušiel autom so spaľovacím motorom. V každodennom živote je možné použiť elektrobicykle namiesto automobilu, ako napríklad pri ceste na nákup s elektrickým nákladným bicyklom. Podľa popredného výrobcu komponentov elektrobicyklov Bosch eBike Systems, je spotreba energie veľmi nízka – ide približne o 7 Wh elektrickej energie na prejdený kilometer.

Zelenšia batéria

Spoločnosť Bosch eBike Systems neustále znižuje kritické suroviny v batériách pre elektrobicykle a so všetkými dodávateľmi spolupracuje na technologickom vývoji batériových článkov. Od Roku 2013 sa jej vďaka technologickému vývoju podarilo znížiť obsah kobaltu v katódach batériových článkov o 65%. Cieľom je ďalšie znižovanie za súčasného zvýšenia kapacity batériových článkov.

Akumulátory späť do obehu

Akonáhle batéria dosiahne konca svojej životnosti, musí byť vhodným spôsobom zlikvidovaná. Spoločnosť Bosch eBike Systems vyzýva všetkých užívateľov elektrobicyklov, aby závadné alebo nepoužívané batérie odovzdali svojmu špecializovanému predajcovi, ktorý zaistí ich správnu a zodpovednú likvidáciu. Vhodnými recyklačnými postupmi sa šetria zdroje a dochádza k návratu cenných surovín späť do obehu. Bosch eBike Systems podporuje nové a udržateľné metódy recyklácie. Účinnosť využitia závisí od procesu recyklácie, ktorej účinnosť môže byť dnes vyššia ako 90%. Vo väčšine prípadov je vrátenie a recyklácia batérií pre užívateľov elektrobicyklov zadarmo.

Druhý život pohonných jednotiek

Opraviteľnosť a jednoduchá údržba sú pre Bosch eBike Systems dva z kľúčových momentov v budovaní dobre fungujúceho recyklačného hospodárstva. Nezávislým predajcom jazdných kôl výrobca poskytuje znalosti i nástroje k údržbe a opravám pohonných jednotiek. Pokiaľ je to možné, pohonné jednotky Bosch eBike Systems sú repasované a po otestovaní opäť vrátené zákazníkovi s plnou funkčnosťou. V prípade, že je miera poškodenia príliš veľká, jednotka sa demontuje na diely určené k recyklácii a nahradí sa za novú.

*) Údaj uvádzaný Nemeckým spolkovým úradom pre životné prostredie

Informačný servis

Pracovníci Ústavu krajinnej ekológie SAV, v. v. i., pre žiakov predškolského veku z partnerskej škôlky na Macharovej ulici 1 v Bratislave-Petržalke pripravili zábavné a hravé podujatie s názvom Cez hru k poznaniu. Cez praktické ukážky ochrany prírody a krajiny pracovníci ústavu zapojili deti do environmentálnych aktivít, vedomostných a pohybových hier a súťaží s cieľom rozvíjať ich ekologické myslenie a správanie. Obohatili tak ich doterajšie environmentálne ...

Zlatú medailu SAV ako ocenenie za prínos k medzinárodnej spolupráci a výchove mladých vedeckých pracovníkov a všeobecne k rozvoju a podpory vedy a poznania si v utorok 6. júna 2023 z rúk predsedu SAV prof. Pavla Šajgalíka prevzala prof. Mária Hrmová, DrSc., akademička Učenej spoločnosti Slovenska, ktorá od roku 1993 pôsobí na University of Adelaide v Austrálii. Udeľovanie Zlatej medaily SAV, ako aj ďalších ocenení bolo súčasťou slávnostného zhromaždenia Chemického ústavu (ChÚ) SAV, v. v. i., v bratislavskom ...

7.6.2023 - Možnosť hospitalizácie v Nemocnici Bory majú aj poistenci a poistenky Unionu. Vedenie Union zdravotnej poisťovne potvrdilo, že zmluva o poskytovaní zdravotnej starostlivosti s Nemocnicou Bory je už od začiatku mája rozšírená aj o lôžkovú zdravotnú starostlivosť.

"Je našou prioritou, aby poistenci a poistenky Unionu dostávali kvalitnú zdravotnú starostlivosť a dohoda s novou Nemocnicou Bory bola pre nás prirodzeným krokom smerom k zlepšovaniu dostupnosti zdravotnej starostlivosti pre našich poistencov. Určite nechceme ukrátiť našich poistencov o možnosť navštevovať a liečiť sa v nemocnici európskeho štandardu, práve naopak," uvádza riaditeľ sekcie poistenia Unionu Jozef Koma. Rovnako ako pre poistencov Dôvery bude lôžková (ústavná) zdravotná starostlivosť aj pre poistencov a poistenky Unionu plne hradená z verejného zdravotného poistenia a poistenci a poistenky budú môcť využívať počas pobytu v nemocnici nadštandardné izby.

Zmluva o poskytovaní zdravotnej starostlivosti pokrýva všetky špecializácie (gynekologicko-pôrodnícke, vnútorné lekárstvo, neurológia, chirurgia, anestéziológia a intenzívna medicína, neurochirurgia, fyziatria, balneológia a liečebná rehabilitácia, gastroenterológia, klinická onkológia, otorinolaryngológia, radiačná onkológia, ortopédia a urológia). Od 1.6. 2023 je zazmluvnená aj neonatológia a jednotka intenzívnej starostlivosti o novorodencov, keďže pôrodnica funguje v Nemocnici Bory práve od začiatku júna. V prípade, že si budúce mamičky pre narodenie dieťatka vyberú Nemocnicu Bory, Union zdravotná poisťovňa im pripomína, aby nezabudli konzultovať svoje plánovanie pôrodu s gynekologickou ambulanciou v Nemocnici Bory tak, aby boli po 36. týždni tehotnosti zaradené do sledovania pred pôrodom.

"Všetky dôležité informácie nájdu naši poistenci a poistenky aj na našej webstránke, kde sme pre nich pripravili zhrnutie najčastejšie kladených otázok a inštrukcií. Veríme, že naši poistenci a poistenky budú mať s Nemocnicou Bory len tie najlepšie skúsenosti," dodáva za Union hovorkyňa Kristína Baluchová.

Informačný servis

Riešitelia projektu SUPERSPIN-IM-26 a ERA-CHAIR-projektu LAMatCU pozývajú na spoločný workshop Príležitosti na spoluprácu v oblastiach supravodivosť a 2D materiály, ktorý sa koná 8. – 9. júna 2023. Vo štvrtok 8. júna sa uskutoční v  "https://www.google.com/maps/place/RCQI:+Research+Center+for+Quantum+Information/@48.1675055,17.0676547,17z/data=!3m1!4b1!4m6!3m5!1s0x476c8c761d253fe5:0xef5112f3eb979663!8m2!3d48.167502!4d17.070235!16s%2Fg%2F11bzt4017f?entry=ttu" Auditoriu QUTE , Výskumné centrum pre kvantové informácie (RCQI) SAV a v piatok ...

Smolenický zámok pozýva na koncert klasickej hudby PRO MUSICA NOSTRA TYRNAVIENSI 2023, ktorý bude na Dolnom nádvorí Smolenického zámku 13. júna 2023 o 18.00 hod. V programe vystúpi komorný súbor Barocco sempre giovane (Baroko stále mladé). Súbor je zložený zo špičkových mladých českých profesionálnych hudobníkov, ktorí sa pôvodne špecializovali na interpretáciu skladieb vrcholného baroka (odtiaľ názov súboru), dnes však jeho repertoár ...

7.6.2023 - Je preukázané, že dýchanie nosom je prospešnejšie ako to ústami. Krv sa pri ňom viac okysličuje, dochádza k znižovaniu stresu a vysokého krvného tlaku. Podľa odhadov odborníkov 30 až 50 % ľudí dýcha počas dňa iba ústami.

Hoci by sme mali správne dýchať len nosom, existuje významné percento ľudí, ktorí dýchajú výlučne ústami. Medzi populáciou je rozšírený aj mýtus, že správne dýchanie pozostáva z vdychovania nosom a výdychu ústami. Takéto dýchanie je pritom príznačné v spánku a počas fyzickej aktivity. Čo teda dosiahneme, ak začneme dýchať iba nosom?

1. Atraktívnejší vzhľad

Podľa Madsa Tömörkènyiho, dánskeho vedca venujúceho sa dlhovekosti a biomechanike, dýchanie nosom môže zmeniť štruktúru svalov tváre, a tak ju urobiť časom atraktívnejšou. "Dýchanie ústami spôsobuje nedostatočnú stimuláciu dolnej čeľuste a nadmernú stimuláciu lícnych svalov, takže tvár vyzerá dlhšie a nos môže prejsť neatraktívnymi zmenami," uviedol. Dýchanie ústami má tiež negatívny vplyv na ústnu dutinu. Nielenže zhoršuje stav zubov a ďasien, ale vedie aj k častejšiemu praskaniu pier a ústna dutina vysychá. To všetko môže viesť až ku chronickému zápachu z úst.

2. Kvalitnejší sexuálny život

Dýchanie nosom môže zlepšiť aj náš sexuálny život. Keďže počas dýchania nosom je priestor na prívod vzduchu menší, zapája sa do neho aj bránica. Jej zvýšená aktivita potom posilňuje ďalšie zložky tzv. hlbokého stabilizačného systému, do ktorého patria aj svaly panvového dna. "Ukázalo sa, že posilnené svaly panvového dna zlepšujú sexuálny zážitok nielen u žien, ale aj u mužov. Oslabenie týchto svalov u mužov je spojené napríklad s problémami s erekciou, u žien môže spôsobiť bolesť pri penetrácii. Naopak, posilnené panvové dno vedie k lepšiemu sexu a častejšiemu a ľahšiemu orgazmu," hovorí Veronika Kubíčková sexpertka z e-shopu Ruzovyslon.sk, ktorý predáva erotické pomôcky a zaoberá sa zdravou sexualitou.

3. Pevnejšie zdravie

Dýchanie nosom pomáha tešiť sa z celkového lepšieho zdravia. Zvyšuje sa ním príjem kyslíka a zlepšuje sa krvný obeh, zvyšuje sa kapacita pľúc a prietok krvi do tepien, žíl a nervov. Riasinkový epitel nosovej sliznice funguje ako filter prachu, nečistôt, mikróbov, vírusov a alergénov, čím sa znižuje celkové zníženie chorobnosti a riziko alergií a sennej nádchy. Ukázalo sa tiež, že techniky pomalého nosového dýchania znižujú stres a vysoký krvný tlak.

Informačný servis

6.6.2023 - Posadím sa na kraj postele uvažujúc, či to prežijem. Či prežijem smrť svojej dcéry. Či dokážem žiť s vedomím, že som to nezastavila...Dávna kliatba jej chce vziať dcéru. Aby ju zachránila, musí prekonať hranice času a priestoru.
O tom je nový mysteriózny triler Michaly Ries Volanie krvi.

Danielina dospievajúca dcéra Ema je psychiatrická pacientka. Rôzne kombinácie liekov však nezaberajú a jej stav sa zhoršuje. Ema tvrdí, že nie je blázon. Je presvedčená, že jej sny, halucinácie a bludy sú odrazom niečoho, čo sa udialo v minulosti.

Nikto jej neverí – lekári, súrodenci ani rodičia, ktorí sa s nádejou obracajú k modernej medicíne. Tá však neprináša zlepšenie ani odpovede. Po Eminom pokuse o samovraždu je Daniela v koncoch a v hlave sa jej vynára čoraz viac otázok: Prečo lekári nedokážu nastaviť Eme účinnú liečbu? Čo ak Ema vidí niečo, čo sa naozaj stalo? A kto je to dievča, ktoré pred jej očami zas a znova umučia?

Udalosti, ktoré nasledujú, naplnia Danielu zúfalou túžbou pomôcť dcére, a keď všetky rozumné cesty zlyhajú, siahne aj po tých zdanlivo nezmyselných. Daniela začne prekračovať hranice – morálky, zákona, vlastného tela, priestoru i času, odhodlaná urobiť čokoľvek, aby jej dieťa prežilo.

Autorka Michala Ries o svojej knihe:

Volanie krvi sa vám dostane pod kožu a nebudete sa vedieť od neho odtrhnúť. Doslova to budete prežívať s hlavnou hrdinkou a budete cítiť frustráciu Daniely – v takýchto pasážach je autorka mimoriadne silná. Ukázala to už pri predošlých knihách, teraz ide ešte ďalej. Psychológiu šikovne mieša s mystery prvkami, napätím a končí to skvelou bodkou. Vôbec teda neprekáža, že sa autorka stala – ako sama s nadhľadom a úškrnom vraví – "žánrovou štetkou". Práve takéto knihy potrebujeme – čo vybočujú, idú za hranicu niečoho konvenčného, ktoré chytia a len ťažko pustia, keď potrebujete ísť do práve, alebo jednoducho na toaletu:-)

"Myslel si, že je šťastný, ale v skutočnosti nemal nič okrem peňazí. Nikto ho nemal rád. Ostatní sa pri ňom držali kvôli moci. A kvôli moci ho aj tolerovali. Žil obklopený klamstvom a pretvárkou. A tak aj zomrel. Zradený a sám. Mal smutný život. Peniaze v skutočnosti znamenajú málo."
Zmĺknem, viac nemám čo povedať. Mala by som byť v šoku z toho, čo sa práve stalo.
Znie to ako výplod mojej fantázie, no bolo to reálne. Myšlienky, slová i útržky udalostí.
Zjavilo sa to odnikiaľ. Niečo som videla jeho očami a niekedy som zase vnímala všetko – vrátane jeho samotného – z vonkajšej perspektívy. Akoby som bola v ňom i všade naokolo.

Michala Ries má rada silné ženské hrdinky. Niekedy sú tam od začiatku, inokedy ich postupne odhalí... "Volanie krvi je iné ako moja predchádzajúca tvorba," popisuje Miška. "Pri zrode tejto kniha neexistovala žiadna Daniela, žiadna matka odhodlaná zboriť celý svet pre svoje dieťa. Na počiatku Volania krvi bolo to dievča, ktoré rozvráti Danielin život aj jej rodinu. A väčšinou, keď sa mi otvorí nový príbeh, spája sa až s chorobným nadšením."

Keď pochopila, čo chce napísať – príbeh o zúfalom boji matky o život svojej dcéry – rozplakala sa. "Rada píšem o bolesti, lebo ňou rastieme, ale tu som mala písať o bolesti a zle. Keď som si to oplakala, tak prišlo odhodlanie, aj keď bez nadšenia. Aj ja som silná hrdinka J"

Milan Buno, knižný publicista

Informačný servis

Začína sa to nami je pokračovaním megahitu Končí sa to nami a začína sa presne tam, kde sa prvá kniha skončila. "Po vydaní románu Končí sa to nami by som si nikdy nepomyslela, že jedného dňa budem písať jeho pokračovanie. A rovnako by mi nikdy nenapadlo, že knihu prijmú toľkí z vás. Som vďačná vám všetkým, ktorým Lilin príbeh dodáva takú silu ako mne príbeh mojej mamy," píše autorka Colleen Hooverová.

Keď sa rozbehlo Končí sa to nami na TikToku, zaplavili autorku žiadosti o priblíženie ďalšieho osudu Lily a Atlasa. Mohla odmietnuť komunitu, ktorá jej zmenila život? Tento román napísala z vďaky za neutíchajúcu podporu čitateľov na celom svete. Pokračovanie príbehu si Lily s Atlasom zaslúžia. "Dúfam, že sa vám ich cesta bude páčiť. Naozaj z celého srdca," dodáva Colleen.

Lily a jej bývalý manžel Ryle sa práve dohodli na starostlivosti o dcéru Emerson, keď Lily na ulici nečakane natrafí na svoju prvú lásku Atlasa, ktorého nevidela takmer dva roky. Raduje sa, že aspoň raz je čas na ich strane, a tak neváha a prijme Atlasovo pozvanie na rande.

Netuším, ako by niečo také mohlo fungovať. Keď sme sa s Atlasom zrazili na ulici, akoby sa všetko ostatné vrátane Ryla rozplynulo. No teraz sa mi Ryle pomaly vkráda do myšlienok. Nie tak, ako mi myšlienky naňho kedysi zamestnávali myseľ. Teraz mi skôr pripomínajú cestnú zátarasu. Môj ľúbostný život sa konečne dostal na rovný chodníček bez hrboľov a zákrut najmä preto, lebo vyše roka a pol vôbec neexistoval, no teraz ma pravdepodobne čaká drsný terén, prekážky a útesy.

Neteší sa však dlho. Uvedomí si, že hoci s Rylom už nie sú manželia, ešte vždy má miesto v jej živote. A Atlasa zas Ryle v blízkosti svojej bývalej manželky a dcéry nestrpí.

Začína sa to nami nadväzuje na úspešný román Končí sa to nami a ponúka pohľad na udalosti z Lilinej aj z Atlasovej perspektívy. Lily prihral život druhú šancu na pravú lásku, lenže za neželaného dohľadu žiarlivého exmanžela. Ako sa jej má za daných okolností chopiť?
Tento strhujúci príbeh len potvrdzuje, že Colleen Hooverová je majsterkou emotívneho zobrazenia ľudskej duše. Zodpovedala všetky otázky, ktoré vám možno napadli po dočítaní prvej knihy. Ak ste si vychutnávali prvú knihu, budete si aj túto druhú. Pretože sa dozviete viac najmä o Atlasovi...ale aj ďalších postavách.

Colleen Hooverová je americká spisovateľka romantických príbehov pre dospelých a autorka kníh pre mládež. Jej diela sa tešia veľkému čitateľskému záujmu a umiestňujú sa v rebríčku bestsellerov New York Times.

Najväčšiu slávu jej priniesol román Končí sa to nami (IKAR 2018, 2022), ktorého pokračovanie práve držíte v rukách. V slovenskom preklade vyšli aj knihy Beznádejná (2014), Stratená nádej (2014), Život jedna báseň (2014), Odvrátená tvár lásky (2016).

Colleen býva a tvorí v Texase, je vydatá a má troch synov. Svoju spisovateľskú dráhu rozbiehala najskôr svojpomocne, kým sa jej diela dostali pod krídla vydavateľstiev. Dosiaľ má na svojom konte predaných vyše dvadsať miliónov výtlačkov. Viac sa o nej a jej tvorbe dozviete na stránke www.colleenhoover.com.

Milan Buno, knižný publicista

Informačný servis

6.6.2023 - V zmysle platnej legislatívy má každý emitent povinnosť zrušiť emisiu okamžite po jej splatení. Konkrétne to znamená, že emitent má povinnosť poslať túto informáciu Centrálnemu depozitáru cenných papierov SR, a.s. (CDCP SR) a požiadať ho o zrušenie registrácie emisie. Bežná prax je však taká, že emitenti si povinnosť neplnia, čo spôsobuje viaceré problémy majiteľom emisií a účastníkom CDCP SR.

Problém sa stáva v súčasnosti viac vypuklým aj preto, lebo sa zvyšuje popularita vydávania korporátnych dlhopisov. "Stále častejšie sa na nás obracajú majitelia alebo sprostredkovatelia služieb s cennými papiermi, že nerušenie splatených emisií v evidencii im spôsobuje viaceré problémy, hlavne pri rekonsiliácii tzn. kontrole stavov na účtoch v evidencii sprostredkovateľa voči evidencii CDCP SR," hovorí riaditeľ Úseku prevádzky Peter Nagy z CDCP SR.

Splatené dlhopisy totiž stále figurujú v evidencii CDCP SR, ale zároveň aj v evidencii jeho účastníkov (sprostredkovateľov). "Dlhopisy po dátume splatnosti vedené v evidencii CDCP SR spôsobujú problémy pri rekonsiliácii evidencie účastníka voči evidencii CDCP SR, navyše v prípade ak neboli v skutočnosti naozaj splatené, v systémoch účastníkov je evidovaná neukončená corporate action (udalosti týkajúce sa spoločnosti – v tomto prípade nevyplatená istina k určenému dátumu splatnosti v zmysle emisných podmienok dlhopisu), a napríklad pri prechode na nový bankový systém vzniká problém premigrovať takúto neukončenú corporate action do nového systému," hovorí Oľga Dlugopolská – predsedníčka Výboru používateľov CDCP SR. "Takéto cenné papiere je navyše stále možné prevádzať medzi účtami účastníkov, čo sa reálne aj deje – hoci ide o mimoriadne neštandardnú situáciu. Vznikajú tak viaceré reportovacie nezrovnalosti a aj preto nám záleží na tom, aby boli emisie po dátume splatnosti vymazané z evidencie CDCP SR, a v prípade nevyhnutnosti evidované osobitným spôsobom, napríklad ako pohľadávka" dodáva Oľga Dlugopolská.

Centrálny depozitár cenných papierov SR, a.s. preto vyzýva emitentov, aby bezodkladne požiadali depozitár o zrušenie emisií hneď po ich splatení. Môžu tak urobiť aj elektronicky vyplnením príslušného formulára v Portáli CDCP SR pre emitentov.

V zahraničí je možné tento proces uľahčiť tým emitentom, ktorí vykonávajú splatenie emisie priamo cez centrálny depozitár. V deň splatenia emisie je potom táto emisia automaticky odpísaná z účtov a následne aj zrušená v registri emitenta. "Pracujeme na zriadení tejto služby pre emitentov, predpokladáme, že bude k dispozícii už v 1. štvrťroku budúceho roka. Dovtedy však apelujeme na emitentov, aby si svoje povinnosti plnili v zmysle platného zákona," dodáva P. Nagy z CDCP SR.

Informačný servis

Profesor Martin Golema pôsobiaci na Katedre slovenskej literatúry a literárnej vedy Filozofickej fakulty Univerzity Mateja Bela v Banskej Bystrici prednesie na pôde Ústavu svetovej literatúry SAV, v. v. i., prednášku s názvom Kolektívne symboly ako obrazy sveta: na príklade Jazdeckej sochy kráľa Svätopluka. Podujatie sa bude konať v stredu 7. júna 2023 o 13.00 hod. v zasadacej miestnosti Ústavu svetovej literatúry SAV, v. v. i., a online. Prednáška sa v interdiskurznej perspektíve zameria na kreovanie významného ...

Ústredná knižnica SAV, v. v. i., upozorňuje používateľov a používateľky scientometrickej databázy SCOPUS, že od štvrtka 1. júna 2023 došlo na národnej úrovni  k pozastaveniu prístupov do databázy SCOPUS. Centrum vedecko-technických informácii SR ako obstarávateľ databázy SCOPUS pre SAV (ako aj pre univerzity a vysoké školy na Slovensku) vzniknutú situáciu s dodávateľom databázy rieši. Za vzniknuté nepríjemnosti sa ospravedlňujeme. p style="text-align: ...

6.6.2023 - Najnovšie výsledky z online dotazníka NutriCheq odhalili najčastejšie nedostatky vo výžive slovenských batoliat (1 – 3 roky), ktorými sú najmä nepostačujúci príjem potravín bohatých na železo a vitamín D, priskorý prechod na konzumné kravské mlieko, ako aj nízka konzumácia ovocia a zeleniny. Na druhej strane sa u tretiny detí pozoruje nadmerný príjem sladkostí a sladených pokrmov s vysokou energetickou hodnotou a obsahom tukov a cukrov. Prieskum ukázal, že až 40 % detí pravidelne jedáva pred obrazovkou mobilu alebo televízie, čo môže narušiť vnímanie vnútorného pocitu sýtosti, chuti, vône a konzistencie jedla a negatívne tak ovplyvniť správne stravovacie návyky v budúcnosti.

Na Slovensku sa ročne narodí okolo 55 000 detí, čo znamená, že v batolivom veku je približne 110 000 detí. Za rok 2022 sa nám tak podarilo do sledovania získať mimoriadne veľkú vzorku detí, vďaka čomu máme oveľa lepšiu predstavu o ich stravovaní. Výživa počas prvých 1000 dní života človeka formuje základy jeho optimálneho vývoja, metabolizmu a môže pozitívne naprogramovať stravovacie návyky či chuťové preferencie a zároveň znižuje riziko civilizačných ochorení, akými sú napr. obezita, cukrovka typu II., alergia, astma, kardiovaskulárne ochorenia a pod. Je preto veľmi dôležité venovať jej dostatočnú pozornosť," hovorí doc. MUDr. Milan Kuchta, CSc., mim. prof., predseda Slovenskej pediatrickej spoločnosti.

Online dotazník Nutricheq (https://www.1000dni.sk/nutricheq/), ktorý zozbieral anonymné dáta o stravovaní 1166 batoliat v období apríl – október 2022, priniesol unikátne výsledky celonárodného prieskumu. Medzi najzávažnejšie nedostatky patria nadmerný príjem cukru a soli, nedostatok ovocia a najmä zeleniny v jedálničku, veku neprimeraná - nadmerná konzumácia neupraveného kravského mlieka a nedostatočná konzumácia mliečnych produktov. Aj preto vysoký počet detí trpí nedostatkom železa, vápnika, vitamínu D či kyseliny listovej, ale aj na prebytok soli či cukru. Výsledky štúdie tiež ukázali na nedostatky v stravovacom režime či stolovaní, medzi ktoré zaraďujeme podporovanie vyberavosti v jedle, nevhodný pitný režim (sladené nápoje, pitie z dojčenskej fľaše a pod.) a nakoniec aj alarmujúci počet detí, ktoré jedia pred televíznou či inou digitálnou obrazovkou.

Pediatri sú s výsledkami prieskumu oboznámení, avšak zodpovednosť je na pleciach rodičov. "V rukách všeobecného lekára pre deti a dorast je nielen riešenie akútnych stavov, ale aj pravidelná prevencia a podpora rodičov v správnej starostlivosti a stravovaní detí, čo je základným predpokladom zdravého rastu a vývoja našich pacientov. Okrem bezprostredných hrozieb je potrebné zaoberať sa súčasne i naliehavými otázkami súvisiacimi s nevyváženou stravou a zlou životosprávou, ktoré majú korene v ranom detstve. Ako odhalili výsledky NutriCheq-u za rok 2022, v stravovaní batoliat sú stále prítomné nedostatky, na ktoré je potrebné rodičov upozorňovať", komentovala výsledky prieskumu hlavná odborníčka Ministerstva zdravotníctva SR pre všeobecnú starostlivosť o deti a dorast MUDr. Elena Prokopová.

Vďaka Iniciatíve "Prvých 1000 dní", ktorej zriaďovateľom je spoločnosť Danone, bol v minulom roku rodičom sprístupnený online nástroj Nutricheq, ktorý im pomáha odhaľovať nedostatky stravovania detí. Po vyplnení krátkeho anonymného dotazníka dostane rodič okamžitú odpoveď aj s návrhmi riešenia nedostatkov v stravovaní svojho batoľaťa vo forme 16 brožúrok, ktoré pripravili lekári. Dotazník vznikol v spolupráci so Slovenskou pediatrickou spoločnosťou a pomáha rodičom odhaľovať nedostatočnú alebo naopak nadmernú konzumáciu niektorých druhov potravín či živín alebo hroziacu podvýživu či nadváhu dieťaťa. NutriCheq sa zaoberá aj kultúrou stravovania v rodine, čo taktiež ovplyvňuje zvyky dieťaťa. "Sme radi, že rok po svojom spustení pomáha online NutriCheq mnohým rodičom zorientovať sa v spleti informácií o zdravej strave svojich detí a upozorní ich na nedostatky, ako aj na spôsob ich odstránenia. Digitálny NutriCheq však v žiadnom prípade nemá ambíciu nahradiť diagnostiku lekára, vyhodnotenie odpovedí rodiča má orientačný charakter a odporúčame ho konzultovať s pediatrom dieťaťa. Vyplnený dotazník aj s vyhodnotením, môže totiž rodič zaslať aj priamo svojmu pediatrovi," dodáva Mária Jendrišáková, vedúca pre korporátne záležitosti Danone Česká republika a Slovensko.

Informačný servis