BRATISLAVA 10. januára – Spoločnosť IBM oznámila, že vytvorí IBM Watson Group, ktorej cieľom bude rozvoj a preniknutie kognitívnych inovácií spojených so superpočítačom Watson do komerčnej sféry. IBM sa týmto krokom rozhodla pre urýchlenie presadenia sa novej triedy softvéru, služieb a aplikácií, ktoré budú čerpať z poznatkov a schopností superpočítača Watson v oblasti analýzy prirodzeného jazyka, s využitím veľkého objemu dát, tzv. Big Data.

IBM investuje do Watson Group, ktorá sa zameriava na výskum a vývoj kognitívnych aplikácií v cloude, ako aj ich využitie v komerčnom prostredí, viac ako miliardu dolárov. Z toho 100 miliónov dolárov je určených na rozvoj joint-venture projektov, ktoré budú podporovať vývoj softvérových aplikácií v cloude, s využitím schopností superpočítača Watson.

IBM Watson Group bude tvoriť okolo dvetisíc špičkových odborníkov. Ich cieľom bude navrhovať a vyvíjať nové technológie postavené na kognitívnych inováciách superpočítača Watson v oblasti zdravotníctva, maloobchodu, cestovného ruchu a telekomunikácií a bude sa starať o ich rýchle uvedenie na trh. Viesť ju bude Mike Rodin, ktorý naposledy pôsobil ako senior viceprezident IBM Software Solutions Group.

„IBM zmenila superpočítač Watson z víťaza súťaže Jeopardy! a stále viac ho zapája do riešenia problémov v komerčnej sfére. Watson je jednou z najvýznamnejších inovácií vo viac ako storočnej histórii IBM, o ktorú sa chceme podeliť s celým svetom. Vďaka investíciám do superpočítača Watson sa snažíme preniknúť na nové trhy, osloviť nových zákazníkov a prispieť k transformácií v jednotlivých odvetviach a profesiách,“ povedal senior viceprezident IBM Watson Group Mike Rodin.

Superpočítač Watson je takmer tri roky po svojom triumfe v televíznej relácii Jeopardy! viac tvorcom inovácií, ako vášnivým hráčom. Softvéroví vývojári po celom svete môžu dnes superpočítač Watson využívať pri tvorbe aplikácií na báze cloudu. Watson je 24 krát rýchlejší, je oveľa „múdrejší“, jeho výkon sa zlepšil o 2400 percent a je o 90 percent menší.

Viac informácií nájdete Tu.

O IBM
Spoločnosť IBM je jednou z najväčších IT spoločností na svete a pod názvom International Business Machines poskytuje klientom svoje služby už viac ako 100 rokov. Celosvetovo pôsobí vo vyše 170 krajinách, pričom neustále rozširuje svoje geografické pokrytie, a zamestnáva vyše 430 tisíc zamestnancov. Poslaním spoločnosti IBM je pomocou integrovaných, flexibilných a efektívnych riešení pomáhať svojim zákazníkom redukovať náklady a zvýšiť tak ich konkurencieschopnosť na trhu. Na Slovensku spoločnosť IBM aktívne pôsobí od roku 1990. Samostatná pobočka IBM Slovensko s.r.o. bola založená 7. decembra 1992 a jej generálnym riaditeľom je Branislav Šebo. Hlavné sídlo IBM Slovensko sa nachádza v Bratislave s pobočkami v Banskej Bystrici a Košiciach.

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk .

ax

BRATISLAVA 10. januára – Témy a hostia relácie V politike 12. januára 2014:

1. časť: Igor Matovič (OĽaNO), predseda hnutia – Andrej Danko (SNS), predseda strany

Témy: Slovensko v roku 2013 a očakávaný vývoj v roku 2014
Je extrémizmus na vzostupe?
Situácia v opozícii a šance mimoparlamentných strán

2. časť: Helena Mezenská (OĽaNO), občianska kandidátka na prezidenta SR – Viliam Fischer, občiansky kandidát na prezidenta SR
Témy: prezidentské voľby, predstavenie kandidátov

Televízia TA3 vysiela reláciu V politike naživo v nedeľu od 11.00 hod. Moderuje René Medzihradský.

Vyhlásenia a oznamy je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk .

es;mt

BRATISLAVA 10. januára – „Presun 40.000 účtov klientov Štátneho fondu rozvoja bývania (ŠFRB) z komerčných bánk OTP Banka Slovensko, a.s. a PRIMA banka Slovensko, a.s. do Slovenskej záručnej a rozvojovej banky, a.s. (SZRB) bol ukončený a prebehol úspešne.“ oznámil František Palko, štátny tajomník Ministerstva dopravy, výstavby a regionálneho rozvoja SR (MDVRR SR) a predseda Rady ŠFRB. Dňa 03.01.2014 prebehla elektronická migrácia dát a následne počas predĺženého víkendu prebiehali kontrolné mechanizmy na strane SZRB a ŠFRB. Elektronická kontrola dát prebehla úspešne.

Zmena banky, ktorá vedie úverové účty bola klientom ŠFRB oznámená písomne listom, e-mailom aj formou SMS. „Doporučujeme klientom, ktorí si ešte nezadali zmenu trvalého príkazu na splácanie úveru vo svojej banke, aby tak urobili do 15.01.2014, tak aby januárová splátka úveru prebehla bez omeškania.“ povedala generálna riaditeľka ŠFRB Dana Pištová.

Nové číslo splátkového účtu v SZRB si môžu klienti overiť na www.sfrb.sk. Číslo splátkového účtu zostáva rovnaké, mení sa iba kód banky na 3000 (SZRB). Zmenou banky ŠFRB ušetrí ročne 500.000 EUR na bankových poplatkoch a klienti získajú ročný výpis o splácaní úveru. ŠFRB žiada svojich klientov, aby prípadné otázky v súvislosti so zmenou banky smerovali na ŠFRB nie na SZRB.

Štátny fond rozvoja bývania zabezpečuje podporu v oblasti bytovej politiky a zefektívnenia existujúceho systému podpory bývania, ktorá sa realizuje v prevažnej miere formou poskytovania výhodných dlhodobých úverov. Slúži najmä na vytváranie výhodných podmienok pre obstarávanie nájomného bývania pre sociálne slabšie skupiny obyvateľstva, cielenú obnovu bytového fondu, zvýšenie efektívnosti podpory bývania a využitie prostriedkov štrukturálnych fondov EÚ.

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk .

ax

BRATISLAVA 10. januára – „Presun 40.000 účtov klientov Štátneho fondu rozvoja bývania (ŠFRB) z komerčných bánk OTP Banka Slovensko, a.s. a PRIMA banka Slovensko, a.s. do Slovenskej záručnej a rozvojovej banky, a.s. (SZRB) bol ukončený a prebehol úspešne.“ oznámil František Palko, štátny tajomník Ministerstva dopravy, výstavby a regionálneho rozvoja SR (MDVRR SR) a predseda Rady ŠFRB. Dňa 03.01.2014 prebehla elektronická migrácia dát a následne počas predĺženého víkendu prebiehali kontrolné mechanizmy na strane SZRB a ŠFRB. Elektronická kontrola dát prebehla úspešne.

Zmena banky, ktorá vedie úverové účty bola klientom ŠFRB oznámená písomne listom, e-mailom aj formou SMS. „Doporučujeme klientom, ktorí si ešte nezadali zmenu trvalého príkazu na splácanie úveru vo svojej banke, aby tak urobili do 15.01.2014, tak aby januárová splátka úveru prebehla bez omeškania.“ povedala generálna riaditeľka ŠFRB Dana Pištová.

Nové číslo splátkového účtu v SZRB si môžu klienti overiť na www.sfrb.sk. Číslo splátkového účtu zostáva rovnaké, mení sa iba kód banky na 3000 (SZRB). Zmenou banky ŠFRB ušetrí ročne 500.000 EUR na bankových poplatkoch a klienti získajú ročný výpis o splácaní úveru. ŠFRB žiada svojich klientov, aby prípadné otázky v súvislosti so zmenou banky smerovali na ŠFRB nie na SZRB.

Štátny fond rozvoja bývania zabezpečuje podporu v oblasti bytovej politiky a zefektívnenia existujúceho systému podpory bývania, ktorá sa realizuje v prevažnej miere formou poskytovania výhodných dlhodobých úverov. Slúži najmä na vytváranie výhodných podmienok pre obstarávanie nájomného bývania pre sociálne slabšie skupiny obyvateľstva, cielenú obnovu bytového fondu, zvýšenie efektívnosti podpory bývania a využitie prostriedkov štrukturálnych fondov EÚ.

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk .

ax

Prohlédněte si nový leták extra nabídka Sportisimo. Platnost letáku 7. 1. - 21. 1. 2014.

Prohlédněte si nový leták NAY Elektrodom - akčné zľavy. Platnost letáku 9. 1. - 5. 2. 2014.

Prohlédněte si nový leták mimoriadná ponuka ASKO - Košice. Platnost letáku 9. 1. - 31. 1. 2014.

Prohlédněte si nový leták ASKO - novoročné zľavy. Platnost letáku 9. 1. - 31. 1. 2014.

BRATISLAVA 9. januára – Technologická show CES 2014 už tradične otvorila svoje brány začiatkom nového roka v Las Vegas. Na svetovej výstave spotrebnej elektroniky nechýba ani spoločnosť Sony, ktorá predstavila svoje najnovšie produkty a inovácie.

Ústredná idea nových produktov Sony v roku 2014 je „Play“, čo v preklade znamená hrať sa. „Toto slovo môže znamenať čokoľvek od hrania hier, hudby, športu až po stlačenie tlačidla „Play“ na obľúbenom zariadení. Predovšetkým však znamená zábavu. Naše nové produkty reprezentujú podstatu toho, čo poháňa Sony vpred – kombináciu technológii a emócii prinášajúcu vzrušenie, ktoré môže ponúknuť len Sony“, vysvetľuje Mike Fasulo, prezident a prevádzkový riaditeľ Sony Electronics. Spoločnosť Sony spája produkty, obsah a online služby s cieľom vytvoriť pohlcujúci a nezabudnuteľný zážitok pre koncového

Televízory v znamení 4K a nekompromisnej obrazovej kvality
Aj tento rok bude v segmente televízorov témou číslo jedna 4K rozlíšenie. Sony uviedlo na veľtrhu CES hneď 3 nové modely 4K televízor s rôznymi uhlopriečkami. Vlajkovou loďou je televízor BRAVIA X95 s uhlopriečkou 85 palcov. Obrazový procesor 4K X-reality PRO a technológie TRILUMINOS Display a X-tended Dynamic Range PRO sa starajú o dokonalý obraz, živšie farby a výraznejší kontrast. Sony predstavilo okrem 4K televízorov aj širokú ponuku Full HD televízorov radu W. Jedná sa o 6 modelov v rôznych uhlopriečkach, ktorým kraľuje model BRAVIA W95. Ten sa okrem pokročilých obrazových technológiách odlišuje aj novou konštrukciou s označením „Wedge“ (klín), ktorá umožňuje stabilnejšie rozloženie ťažiska a tým pádom aj väčšiu stabilitu pre televízor.

Audio a video zariadenia, ktoré vás vtiahnu do deja
Sony predstavilo k novým televízorom aj nové štýlové audio a video zariadenia, ktoré umocňujú zážitok z kvalitného obsahu. Filmové zážitky zintenzívnia reproduktory Sound Bar HT-CT770 a HT-CT370, ktoré sa pýšia mohutným a realistickým zvukom. Nové modely sa vyznačujú aj širokými možnosťami konektivity. Napríklad s bezplatnou aplikáciou SongPal je možné zariadenia ovládať prostredníctvom mobilného telefónu. Svojím elegantným dizajnom vhodne dopĺňajú televízory BRAVIA. Ďalšou novinkou sú inteligentné Blu-ray prehrávače, rýchlejšie ako kedykoľvek predtým. 5 nových modelov reprezentuje najvybavenejší model BDP-S6200 podporujúci 4K rozlíšenie. Prehrávač tiež disponuje novou funkciou Super Quick Start, ktorá zabezpečuje pohotovejšie a citlivejšie ovládanie. Pre najväčších audio fajnšmekrov zase Sony pripravilo kompletné domáce kiná s vysokým rozlíšením zvuku, ktorým kraľuje BDV-N9200W. 5.1 kanálový zvuk s neuveriteľne realistickým podaním zvuku vás skutočne vtiahne do deja.

Zmenšovanie rozmerov a zjednodušenie snímania
Sony je dlhoročným inovátorom v segmente fotoaparátov. Po minuloročných novinkách prevažne z vyššej triedy predstavilo Sony najmenší fotoaparát so senzorom veľkosti APS-C a vymeniteľnými objektívmi na svete: Sony 5000. Ide o nástupcu modelu NEX-3N patriaceho do populárneho radu fotoaparátov NEX. Pochváliť sa môže CMOS snímačom Exmor APS-HD s rozlíšením až 20,1 megapixlov, 180° výklopným displejom a podporou NFC i WiFi. Sony taktiež predstavilo nové kompaktné fotoaparáty DSC-W810 a DSC-W830. Oba modely sa vyznačujú príťažlivým štíhlym dizajnom, disponujú CCD snímačom s rozlíšením 20,1 Mpx a používateľom umožňujú vytvárať videozáznamy v HD kvalite (720p). Taktiež prinášajú zaujímavé technológie ako napríklad Beauty Effect pre automatické retušovanie fotografii, alebo Sweep Panorama umožňujúca 360° panorámy. Model DSC-W810 dokonca disponuje funkciou Party Mode, ktorá automaticky nastavuje potrebné parametre v komplikovaných svetelných podmienkach osláv.

4K rozlíšenie neobchádza ani kamery
Najhorúcejšou novinkou v tomto segmente je kamera Sony FDR-AX100E. Ide o najľahšiu a najmenšiu 4K kameru na svete. Vytváranie 4K obsahu tak už nebude doménov filmových spoločností, ale aj bežných užívateľov. Kamera je približne o 75% menšia a až o 66% ľahšia. Pýši sa veľkým až 1-palcovým snímačom „Exmor R“ so zadným podsvieteným, čo umožňuje snímať kvalitné zábery aj v horších svetelných podmienkach. Medzi ďalšie novinky patria populárne kamery radu PJ so zabudovaným projektorom (konkrétne modely HDR-PJ810, HDR-PJ530, HDR-PJ330 a HDR-PJ240) a kamery radu CX, kde zaujme predovšetkým model HDR-CX900. Ten tiež disponuje veľkým 1-palcovým CMOS snímačom Exmor R.

Vylepšením prešla aj outdoorová kamera Sony Action Cam, ktorá prichádza v novom bielom prevedení a s mnohými vylepšeniami. Model HDR-AS100VR je vodeodolný aj bez použitia krytu, optický stabilizátor obrazu SteadyShot je v porovnaní s predchodcami až 2,5x výkonnejší a skvele eliminuje otrasy každého druhu.

Nový štandard smartfónov najvyššej triedy
Spoločnosť Sony ako prvý výrobca smartfónov s operačným systémom Android predstavila high-end telefón kompaktných rozmerov. Sony Xperia Z1 Compact predstavuje plnohodnotnú vlajkovú loď Sony, avšak s rozmerom displeja „len“ 4,3 palca. Ak nie ste fanúšik stále sa zväčšujúcich telefónov, no hľadáte maximálny výkon, Sony Xperia Z1 Compact je jasnou voľbou. Pochváliť sa môže štvorjadrovým procesorom Snapdragon 800, 2 GB operačnej pamäte, 20,7 Mpix fotoaparátom s objektívom G Lens a podporou LTE. Telefón je dostupný v 4 farebných prevedeniach: bielej, čiernej, ružovej a limetkovej.

Inovatívne technológie a služby
Sony nezaspalo na vavrínoch ani v ďalších oblastiach a tak predstavilo aj viacero nových alebo vylepšených služieb, technológii, či aplikácii. V prvom rade sú to senzory pohybu Head Tracker a Tennis Sensor. Kým prvý sa pripája na náhlavnú súpravu HMZ-T3 a pohybu hlavy prispôsobuje zobrazovaný obsah, druhý sa pripája na tenisovú raketu a cez smartfón analyzuje vaše tenisové údery. Sony taktiež oznámilo uvedenie viacerých produktov radu SmartWear. Ide o zariadenia, napríklad inteligentný náramok, ktorý sleduje a analyzuje vašu aktivitu. Tieto informácie sú pohodlne dostupné cez aplikácie na vašom smartfóne. Sony taktiež spolupracuje so službami ako 500px, či YouTube, aby dokázalo poskytovať kvalitný 4K obsah. Taktiež posilňuje spoluprácu so službou Netflix a rozširuje svoju službu PlayMemories Online do viac než 27 krajín. Vďaka týmto inováciám bude Sony poskytovať nielen kvalitné produkty, ale aj plnohodnotný obsah a zážitok z používania týchto produktov.

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk .

ax

BRATISLAVA 9. januára – Úrad vlády SR ako správca programu SK08 Cezhraničná spolupráca financovaného z Nórskych grantov oznamuje potenciálnym žiadateľom, že lehota na predkladanie žiadostí o projekt v rámci výzvy vyhlásenej Úradom vlády SR pod kódom CBC01 bola predĺžená do piatka 31. januára 2014. Ostatné náležitosti výzvy ostávajú nezmenené.

Úrad vlády Slovenskej republiky
odbor grantov EHP a Nórska

Vyhlásenia a oznamy je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk .

es;bl

BRATISLAVA 9. januára – Úrad vlády SR ako správca programu SK08 Cezhraničná spolupráca financovaného z Nórskych grantov oznamuje potenciálnym žiadateľom, že lehota na predkladanie žiadostí o projekt v rámci výzvy vyhlásenej Úradom vlády SR pod kódom CBC01 bola predĺžená do piatka 31. januára 2014. Ostatné náležitosti výzvy ostávajú nezmenené.

Úrad vlády Slovenskej republiky
odbor grantov EHP a Nórska

Vyhlásenia a oznamy je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk .

es;bl

BRATISLAVA 9. januára –

Na Letisku M. R. Štefánika v Bratislave od dnešného dňa funguje nové informačné centrum pre turistov. Poskytne im kompletné informácie nielen o hlavnom meste, ale aj o zaujímavých miestach na celom Slovensku. Slávnostne ho otvoril štátny tajomník Ministerstva dopravy, výstavby a regionálneho rozvoja SR František Palko.

“Informácie sú dnes kapitálom. Pre turistov sú potrebné nielen v procese rozhodovania o destinácii ktorú navštívia, ale aj pri príchode do cieľovej stanice. Aj vďaka správnym informáciám sa z jednorazovej zážitkovej destinácie môže stať atraktívne miesto, ktoré budú cestujúci radi opätovne navštevovať,“ povedal F. Palko.

Turistické centrum bude prevádzkované Bratislavskou organizáciou cestovného ruchu a jeho otváracie hodiny sú prispôsobené letovému poriadku letiska tak, aby bolo nápomocné čo najväčšiemu množstvu turistov. “Letisko je ideálne miesto, kde môžeme turistom ponúknuť cenné rady a pomoc. Či už pri hľadaní vhodného dopravného spojenia, ubytovania, informácií o zaujímavých miestach alebo im môžeme poskytnúť mapy,“ povedal F. Palko.

Bratislavská organizácia cestovného ruchu je jednou z najväčších oblastných organizácií, ktoré vznikli na základe zákona o podpore cestovného ruchu. Ponúka široké spektrum pomoci pre návštevníkov hlavného mesta, od najrôznejších informácií až po prehliadky mesta.

Martin Kóňa
hovorca Ministerstva dopravy,
výstavby a regionálneho rozvoja SR

Vyhlásenia a oznamy je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk .

jb;dn

BRATISLAVA 9. januára –

Na Letisku M. R. Štefánika v Bratislave od dnešného dňa funguje nové informačné centrum pre turistov. Poskytne im kompletné informácie nielen o hlavnom meste, ale aj o zaujímavých miestach na celom Slovensku. Slávnostne ho otvoril štátny tajomník Ministerstva dopravy, výstavby a regionálneho rozvoja SR František Palko.

“Informácie sú dnes kapitálom. Pre turistov sú potrebné nielen v procese rozhodovania o destinácii ktorú navštívia, ale aj pri príchode do cieľovej stanice. Aj vďaka správnym informáciám sa z jednorazovej zážitkovej destinácie môže stať atraktívne miesto, ktoré budú cestujúci radi opätovne navštevovať,“ povedal F. Palko.

Turistické centrum bude prevádzkované Bratislavskou organizáciou cestovného ruchu a jeho otváracie hodiny sú prispôsobené letovému poriadku letiska tak, aby bolo nápomocné čo najväčšiemu množstvu turistov. “Letisko je ideálne miesto, kde môžeme turistom ponúknuť cenné rady a pomoc. Či už pri hľadaní vhodného dopravného spojenia, ubytovania, informácií o zaujímavých miestach alebo im môžeme poskytnúť mapy,“ povedal F. Palko.

Bratislavská organizácia cestovného ruchu je jednou z najväčších oblastných organizácií, ktoré vznikli na základe zákona o podpore cestovného ruchu. Ponúka široké spektrum pomoci pre návštevníkov hlavného mesta, od najrôznejších informácií až po prehliadky mesta.

Martin Kóňa
hovorca Ministerstva dopravy,
výstavby a regionálneho rozvoja SR

Vyhlásenia a oznamy je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk .

jb;dn

BRATISLAVA 9. januára – Určite ste si už aj vy kládli otázku, ako zhodiť zopár kíl. Mnohí začínajú svoju púť za ľahším a zdravším telom na internete, o ktorom si myslia, že im poskytne mnohé cenné rady a možno aj výrobky. Väčšina sa nechá nalákať na rôzne spaľovače tukov a na iné veľmi rýchle a „veľmi účinné“ metódy. Pravdou však je, že žiadny spaľovač tukov neexistuje. Sú to iba marketingové ťahy, ktoré vás presviedčajú o vhodnosti daného výrobku a pre riešenie vášho problému s nadváhou.

Smerodajné je zloženie
Chudnutie je založené na potravinách, ktoré prijímate. Podstatné je ich zloženie, a teda látky, ktoré potraviny obsahujú. V systéme životného štýlu Update sme si jednotlivé potraviny rozložili do kategórií, a to podľa ich zloženia.

Kategória Update 1 – nachádzajú sa v nej potraviny, ktoré môžeme konzumovať tak ráno, ako aj večer. Tieto potraviny majú nízky obsah sacharidov do cca 30g na 100g výrobku a glykemický index (GI) do cca 30. Do tejto kategórie patria všetky Norbi Update výrobky, ktoré sú bez pridaného cukru. Okrem toho majú upravené množstvo bielkovín, tuku, ale aj vlákniny. Nenájdete v nich zdraviu neprospešné a škodlivé aditíva ako napr. zvýrazňovače chutí (glutaman sodný), syntetické farbivá a iné.

Kategória Update 2 – potraviny v tejto kategórii konzumujeme najneskôr do 15.-tej hodiny, aby sa vstrebané sacharidy mali čas spáliť, nakoľko energiu pri spaní nebudeme potrebovať. Tieto potraviny majú vyšší obsah sacharidov a nízky GI alebo opačne. Sú to výrobky bez pridaného cukru. Všetky sacharidy, ktoré obsahujú, sú prírodné. Sem patria rôzne semiačka, ovocie, zelenina,…

Kategória Update 3 – kategória, ktorej by sme sa mali úplne vyhýbať, ak chceme naozaj zdravo žiť a schudnúť. Navonok lákavé potraviny, ktoré výborne chutia, obsahujú veľké množstvo priemyselného cukru, ktorý nám v konečnom dôsledku zabraňuje schudnúť. Výrobky majú veľký obsah sacharidov a vysoký GI. Tieto výrobky nie sú vhodné pre zdravý životný štýl! Sú to v značnej väčšine výplody potravinárskeho priemyslu. Umelo generujú hlad a závislosť, prečo asi? V prírode je veľmi málo produktov, ktoré sem patria napr. med, ale ten predsa nekonzumujeme každodenne a vo veľkom množstve (odporúčame obmedziť jeho konzumáciu).

Držte sa jednotky
Chudnutie bude oveľa účinnejšie, ak svoj jedálny lístok zmeníte a zostavíte ho iba z produktov kategórie Update 1. Na ilustráciu si ukážme, ako môže vyzerať zdravé stravovanie počas jedného dňa. Na raňajky si doprajte čerstvé pečivo, samozrejme, Update1, ktoré bezpochyby prekoná fámy, že pečivo nie je zdravé. Ak budete smädní počas dopoludnia, dajte si namiesto ochutených minerálok obyčajnú vodu. Ak je to možné, obed si spravte sami. Ako ingrediencie používajte suroviny z kategórie Update 1. Na večer, po práci či po škole padne vhod ľahký čerstvý šalát, do ktorého si môžete zamiešať aj nejaké mäso, prípadne Update1 cestoviny. Ak by ste nemali chuť na šalát, dajte si napríklad Update sendvič s použitím Norbi Update chleba, ktorý má len 3,5g sacharidov/ 100g výrobku. Po takomto dni máte neustálu nízku a vyrovnanú glykémiu, čo je veľmi prospešné pre vaše telo a čo je podstatné, nemáte pocit hladu, ale skôr naopak, máte pocit sýtosti. Práve týmto sa líši zdravý životný štýl od diéty: nehladujete, a predsa chudnete.

Cvičte s radosťou, nie z povinnosti! Pokračovanie TU (http://www.update.sk/sk/o-nas/pisali-o-nas/)

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk .

bx

Ktosi múdry raz povedal: „Uvedomenie si vlastnej smrti vyvoláva v nás potrebu niečo po sebe zanechať.” Keď sa pozrieme po území Slovenska, tak tento fakt […]