BRATISLAVA 31. januára 2018 – Počas Vianočných sviatkov uviedla RTVS v premiére nový animovaný seriál Websterovci. Na pôvabnú pavúčiu rodinku je veľmi jednoduché namotať sa. Preto tvorcovia seriálu prichádzajú s DVD, vďaka ktorému si môžete všetkých šesť častí pozrieť kedykoľvek si len zmyslíte.

Websterovci žijú v strojovni výťahovej šachty, odkiaľ sa na vláknach spúšťajú za dobrodružstvami všedného sveta. Šesťročná Lili ide prvý raz do školy a pri tejto príležitosti spozná svoju super kamošku Emu Longfusovú. Jej starší brat Hugo ju zachraňuje pri všetkých huncútstvach, ktoré nedopatrením vyvedie. Napríklad, keď sa spustí úplne do suterénu, kde pracuje v distribučnom centre na vývoz muších konzerv ich otec Walter Webster. Alebo keď si ukryje v izbe nové domáce zvieratko blšku, ktorá narobí obrovské starosti mamičke Alme. O humorné chvíle sa postarajú aj starí rodičia, veterán z čias Veľkého upratovania Rafael Webster a neustále popletená babka Matilda.

Keď prehovorí roztomilá Lili, ani si neuvedomíte, že počujete hlas Zuzany Porubjakovej. Kamil Kollárik zas nahovoril Huga, Henrieta Mičkovicová mamu Almu, Boris Farkaš dedka Rafaela a hlas Oľgy Belešovej spoznáte v postave Emy Longfusovej. Výnimočný je najmä Richard Stanke, ktorý originálne nahovoril postavu babky a zároveň aj postavu otca Waltera Webstera.

Autorkou námetu je režisérka a producentka Katarína Kerekesová, ktorá detské publikum potešila v minulosti seriálom Mimi a Líza. „Websterovci majú odlišnú poetiku, čo vidieť už na prvý pohľad. Tentoraz sa presunieme do ríše maličkých zvierat, ktorá je úzko prepojená s naším ľudským svetom. Aj keď sa pavúky zdajú byť pre mnohých nevábne, v rozprávke sú zapletené do príbehov, aké neraz márne hľadáme v tom našom svete. A čo je najdôležitejšie, pavúčia rodinka má svoju vlastnú sieť. Tá prepája všetkých jej členov. Ich pavučina je symbolom rodinnej súdržnosti.“

Websterovci sú na Slovensku prvý väčší projekt, ktorý je tvorený CGI technológiou. Takáto animácia sa u nás zatiaľ používala len v reklame. Výtvarné návrhy vytvoril pre seriál Boris Šima, ktorý sa podieľal aj na výrobe už spomínaného seriálu Mimi a Líza. O ich transformáciu do 3D vizuálu sa postaral tím v zložení Matej Hradský, Jaromír Salaj a Dominik Tarageľ. Od začiatku vedie a dohliada na 3D produkciu Tomáš Mikuľak. Celý proces výroby pomohli naštartovať Jozef Just a Peter Košťál. „Aj napriek tomu, že hlavní hrdinovia sú pavúčiky, snažili sme sa vytvoriť bytosti inšpirované ľudským životom,“ prezrádza režisér animácie Andrej Gregorčok. „Museli sme si osvojiť pohyby ľudského tela, zvierat či vlastnosti neživých objektov, ktoré sme animovali, aby boli uveriteľné.“  O finálnu skladbu obrazu – compositing, sa postaral Juraj Kráľ. „Okrem výtvarného cítenia musíme mať obsiahle technické vedomosti,“ vysvetľuje. „Našou úlohou je totiž upraviť, štylizovať a nasvietiť prostredia tak, aby vyzerali reálne a zároveň vizuálne príťažlivo.“

Veľmi ľahko sa dá namotať aj na zvučku seriálu, na ktorej spolupracoval Branči Kováč spoločne s  Maťom Šrámekom, Andrejom Hruškom a Erikou Reindlovou. Úvodnú pieseň si môžete stiahnuť aj ako zvonenie na stránke RTVS. (http://www.rtvs.sk/televizia/clanky/150283/websterovci-aj-vo-vasom-mobile)

DVD animovaného seriálu Websterovci uvedie spol. MAGIC BOX SLOVAKIA do predaja už 31.1.2018. Okrem toho vyšla vo Vydavateľstve SLOVART rovnomenná rozprávková kniha, ktorú podľa seriálu napísala Vanda Rozenbergová. Websterovci sú koprodukčný projekt produkčného štúdia Fool Moon, RTVS a poľského Studia Miniatur Filmowych. Jeho vytvorenie podporil Audiovizuálny fond, Poľský filmový inštitút a dotačný program Kreatívna Európa – Media TV programming.

Informácie o seriáli:

Žáner: Animovaný sitcom pre deti
Počet epizód: 6
Minutáž: 11 minút / diel
Cieľový divák: 5 – 8 rokov
Krajina pôvodu: Slovenská republika
Námet: Katarína Kerekesová
Účinkujú: Zuzana Porubjaková, Kamil Kollárik, Henrieta Mičkovicová, Richard Stanke, Boris Farkaš, Oľga Belešová a ďalší.
Scenár: Zuzana Križková, Zuzana Dzurindová, Juraj Raýman, Peter Nagy, KatarínaKerekesová
Spolupráca na scenári: Anna Vášová
Réžia: Katarína Kerekesová
Réžia animácie: Andrej Gregorčok
3D animátori: Ivana Tirpáková, Filip Kasanický, Jozef Elšík, Andrea Jacevičová
Výtvarník: Boris Šíma
Supervízia 3D produkcie: Tomáš Mikuľak
3D vizuál: Matej Hradský, Jaromír Salaj
3D modely: Dominik Tarageľ
Technická podpora: Jozef Just
Grafika: Pavol Ďurák
Obrazová postprodukcia: Juraj Kráľ, Tomáš Hradský, Peter Košťál
Zvuková postprodukcia: Martin Merc
Hudba: Lucia Chuťková, Marek Piaček
Introsong: Maťo Šrámek, Andrej Hruška (spev – Erika Reindlová, text – Branči Kováč)
Producent: Fool Moon, s.r.o., RTVS, Studio Miniatur Filmowych
DVD distribúcia: Magic Box Slovakia, s.r.o.; www.magicbox.sk
Spot: https://youtu.be/ESfrx6pRHCo

http://webstersfamily.tv/               http://www.foolmoonfilm.com/

The post Websterovci vychádzajú na DVD appeared first on PR servis.

BRATISLAVA 31. januára 2018 – Pestrú ponuku viac ako dvadsiatich filmov pripravila vo februári pre svojich divákov Nostalgia, prvé digitalizované klasické kino v Bratislave, ktoré premieta vo vynovenej kinosále Spoločenského domu Nivy na Súťažnej 18, ktorá nedávno prešla rozsiahlou rekonštrukciou vrátane výmeny sedačiek. Divákov čaká väčšie pohodlie i zaujímavý februárový program, v ktorom nebudú chýbať mimoriadne predstavenia, ktoré im umožnia prežiť výstavu v kine, pravidelné cykly Best of Fest a Európske oko, ale ani horúci adepti na blížiacich sa Oscarov či tradičné piatkové predstavenia pre rodičov s deťmi.

Februárová ponuka Nostalgie zahŕňa mimoriadne predstavenie MANET z cyklu „Exhibition On Screen“. Populárna výstava diel slávneho impresionistického maliara v londýnskej Royal Academy of Arts, ktorá mapuje celú kariéru Édouarda Maneta, bola vôbec prvou retrospektívou venovanou jeho portrétom. Milovníci výtvarného umenia sa môžu tešiť aj na exkluzívnu projekciu filmu BOSCH: ZÁHRADA POZEMSKÝCH ROZKOŠÍ, ktorý vznikol pri príležitosti 500. výročia smrti originálneho holandského maliara Hieronymusa Boscha a predstavuje legendárne majstrovské diela tohto predchodcu surrealizmu, ktoré sa stali ikonickými po celom svete. A vo februárovom programe Nostalgie nebude chýbať ani „najlepší európsky animovaný film roka 2017“ S LÁSKOU VINCENT. Prvý film na svete vytvorený len z olejomalieb jedného z najslávnejších umelcov histórie rozpráva životný príbeh a skúma záhadnú smrť Vincenta van Gogha výhradne prostredníctvom jeho diel.

Výber toho najlepšieho z najprestížnejších medzinárodných filmových festivalov na svete ponúka cyklus Best of Fest, v rámci ktorého Nostalgia uvedie gay romancu NA KONCI SVETA, ocenenú ako „najlepší britský nezávislý film roka“ i Cenou za réžiu na MFF Sundance 2017, či neobvyklú maďarskú love story o dvoch osamelých ľuďoch O TELE A DUŠI, za ktorú režisérka Ildikó Enyedi získala Zlatého medveďa na MFF Berlín 2017 a jej hlavná predstaviteľka, slovenská herečka Alexandra Borbély, prestížne ocenenie „najlepšia európska herečka roka 2017“. Hereckým koncertom v podaní Frances McDormand je i komediálna dráma plná čierneho humoru TRI BILLBOARDY KÚSOK ZA EBBINGOM, za ktorú režisér Martin McDonagh získal Cenu za scenár na MFF Benátky 2017, kde prestížneho Zlatého leva za najlepší film udelila porota fantasy romance PODOBA VODY o nemej dievčine, ktorá sa zamiluje do záhadného vodného muža, v réžii Guillerma del Tora.

Blíži sa aj udeľovanie Oscarov, k favoritom ktorých budú posledné dva filmy určite patriť, no v ponuke Nostalgie nebudú chýbať ani ďalší adepti na udelenie niektorej z cien Americkej filmovej akadémie. V thrilleri Stevena Spielberga THE POST: AFÉRA V PENTAGONE z prostredia najvyšších politických kruhov USA, ktoré sa snažia utajiť dokumenty Pentagonu o vietnamskej vojne, stvárnili hlavné úlohy Meryl Streep a Tom Hanks. Romantický, citlivý a zmyselný príbeh prvej lásky DAJ MI TVOJE MENO odohrávajúci sa počas horúceho leta na talianskom vidieku nakrútil Luca Guadagnino. Oscarový režisér Paul Thomas Anderson a herec Daniel Day-Lewis prichádzajú s filmom NIŤ Z PRÍZRAKOV, ktorý je príbehom  čudáckeho módneho návrhára, ktorému do života vstúpila láska a takmer ho zničila, zasadeným do sveta londýnskej smotánky 50. rokov minulého storočia.

V cykle Európske oko ponúka Nostalgia divákom oceňované snímky popredných európskych tvorcov. Vo februári sa môžu tešiť na francúzsku komédiu KÝM NÁS SVADBA NEROZDELÍ od tvorcov diváckeho hitu „Nedotknuteľní“, brilantnú taliansku komédiu Paola Genoveseho ÚPLNÍ CUDZINCI o skupine priateľov, ktorí sa o sebe behom jedinej večere dozvedia viac než za celý doterajší život, dánsku čiernu tragikomédiu Henrika Rubena Genza TAK KÁŽE BOH o nevšednej rodine, kde vládne čudácky psychiater Uffe, či psychoerotický thriller Francoisa Ozona DVOJITÝ MILENEC.

Z februárovej ponuky predstavení pre deti, ktoré sa v Nostalgii obvykle hrajú v piatok o 18:00 hod., poteší určite celú rodinu nová animovaná komédia štúdií Disney a Pixar COCO, ktorej tvorcovia pozývajú divákov na veselý výlet na onen svet, ale i dobrodružná komédia FERDINAND o nemotornom býkovi s veľkým srdcom, rodinná komédia ČASOVAŇA DOKTORA PROKTORA podľa detského knižného bestselleru Jo Nesboa či pokračovanie obľúbenej ruskej animovanej série SNEHOVÁ KRÁĽOVNÁ: TAJOMSTVO OHŇA A ĽADU plné dobrodružstva, zábavy i kúziel.

AKTUÁLNY PROGRAM KINA NOSTALGIA – kinosála Spoločenského domu Nivy

01.02. ŠT 19:00 O TELE A DUŠI Ildikó Enyedi, Maď., 2017
02.02. PI 18:00 FERDINAND Carlos Saldanha, USA, 2017
02.02. PI 20:00 TRI BILLBOARDY KÚSOK ZA EBBINGOM Martin McDonagh, Brit./USA, 2017
03.02. SO 16:30 S LÁSKOU VINCENT Dorota Kobiela, Hugh Welchman, Brit./Poľ., 2017
03.02. SO 18:15 ÚPLNÍ CUDZINCI Paolo Genovese, Tal., 2016
03.02. SO 20:00 DAJ MI TVOJE MENO Luca Guadagnino, USA/Tal./Fr., 2017
07.02. ST 19:00 NIŤ Z PRÍZRAKOV Paul Thomas Anderson, USA, 2017
08.02. ŠT 19:00 NA KONCI SVETA Francis Lee, Brit., 2017
09.02. PI 18:00 ČASOVAŇA DOKTORA PROKTORA Arild Fröhlich, Nór./Nem., 2016
09.02. PI 19:45 KÝM NÁS SVADBA NEROZDELÍ Eric Toledano, Olivier Nakache, Fr., 2017
10.02. SO 18:00 MANET (EXHIBITION ON SCREEN) Phil Grabsky, Ben Harding, Brit., 2013
10.02. SO 19:45 ZMENŠOVANIE Alexander Payne, USA/Nór., 2017
12.02. PO 14:00 RUŽINOVSKÉ KINO PRE SENIOROV: SPIEVANIE V DAŽDI, USA, 1952
14.02. ST 19:00 DAJ MI TVOJE MENO Luca Guadagnino, USA/Tal./Fr., 2017
15.02. ŠT 19:00 PODOBA VODY (PREMIÉRA) Guillermo del Toro, USA/Kan., 2017
16.02. PI 18:00 COCO Lee Unkrich, Adrian Molina, USA, 2017
16.02. PI 20:15 TRI BILLBOARDY KÚSOK ZA EBBINGOM Martin McDonagh, Brit./USA, 2017
17.02. SO 16:30 OBYČAJNÁ TVÁR Stephen Chbosky, USA, 2017
17.02. SO 18:30 S LÁSKOU VINCENT Dorota Kobiela, Hugh Welchman, Brit./Poľ., 2017
17.02. SO 20:15 PODOBA VODY Guillermo del Toro, USA/Kan., 2017
21.02. ST 19:00 DVOJITÝ MILENEC Francois Ozon, Fr./Belg., 2017
22.02. ŠT 19:00 NIŤ Z PRÍZRAKOV Paul Thomas Anderson, USA, 2017
23.02. PI 18:00 SNEHOVÁ KRÁĽOVNÁ: TAJOMSTVO OHŇA A ĽADU Alexej Cicilin, Rus., 2016
23.02. PI 19:45 THE POST: AFÉRA V PENTAGONE Steven Spielberg, USA, 2017
24.02. SO 16:00 RUŽINOVSKÉ DETSKÉ KINO: POLÁRNY EXPRES, USA, 2004
24.02. SO 18:00 BOSCH: ZÁHRADA POZEMSKÝCH ROZKOŠÍ (ART ON SCREEN) José Luis López Linares, Špan., 2016
24.02. SO 19:45 KÝM NÁS SVADBA NEROZDELÍ Eric Toledano, Olivier Nakache, Fr., 2017
28.02. ST 19:00 TAK KÁŽE BOH Henrik Ruben Genz, Dán.., 2017

Viac info o programe, ktorý je priebežne aktualizovaný, na www.nostalgia.sk

 

The post Na plátne Nostalgie Manet, van Gogh i Bosch appeared first on PR servis.

BRATISLAVA 31. januára 2018 – Líder na trhu s rýchlym občerstvením opäť navýšil tržby i počet zamestnancov.

Sieť reštaurácií s rýchlym občerstvením McDonald´s Slovensko dosiahla v roku 2017 hrubé tržby vo výške 75,2 milióna EUR a prilepšila si tak oproti uplynulému roku o 13,3 %. Rok 2017 je pre McDonald´s Slovensko hospodársky najúspešnejším od jeho príchodu na slovenský trh v roku 1995.

Úspešné hospodárske výsledky potvrdzujú priazeň zákazníkov značky McDonald´s, ktorá z roka na rok rastie. „V čase aktuálnej témy dvojakej kvality potravín si naši zákazníci môžu byť istí stabilnou kvalitou a chuťou pokrmov, ktoré im v reštauráciách McDonald´s ponúkame. Do nášho dodávateľského reťazca sa môžu dostať len tí najlepší, a to za podmienky, že splnia všetky naše kritériá na kvalitu dodávaných surovín. Naše kritériá sú na trhu EÚ jednými z najprísnejších a niekedy presahujú aj rámec vyžadovaný na národnej úrovni. Naša filozofia je jednoduchá – vyberať tie najkvalitnejšie suroviny v čo najväčšom objeme od lokálnych dodávateľov,“ hovorí Tomasz Rogacz, generálny riaditeľ McDonald´s pre Českú republiku a Slovensko.

Podstatou značky McDonald´s nie je len čerstvé jedlo pripravené z kvalitných surovín, ide aj o prvotriedny zákaznícky servis, pestrú a aktuálnu ponuku produktov a celkový pozitívny zážitok pri návšteve reštaurácií McDonald´s. Zákazníci sa aj v tomto roku môžu tešiť na výnimočné chvíle. Jednou z nich  bude nepochybne 50. výročie legendárneho Big Macu – najpredávanejšieho produktu McDonald´s. Nebudú chýbať ani už tradičné sezónne ponuky.

McDonald´s Slovensko patrí lokálne medzi najvyhľadávanejších a najväčších zamestnávateľov. „Flexibilita pracovného času je našou veľkou devízou a manažment reštaurácií sa vždy snaží vyhovieť požiadavkám zamestnancov,“ vysvetľuje Adriana Boháčová, HR manažérka McDonald´s Slovensko. „Umožňujeme pracovať aj ľuďom s fyzickým či duševným postihnutím, ľuďom so sťaženými možnosťami zamestnať sa, ľuďom bez praxe, rodičom s malými deťmi či študentom,“ dodáva Adriana Boháčová. Počet pracovných miest v minulom roku McDonald´s navýšil o 19,2 % a aktuálne spoločnosť zamestnáva 2 061 zamestnancov.

Počet reštaurácií zostal aj v roku 2017 nezmenený. Pod značkou McDonald´s nájdete na Slovensku 30 reštaurácií v dvanástich slovenských mestách, pričom 22 z nich je rozšírených o úspešný koncept McCafé.

Dobročinnosť v spolupráci s neziskovou organizáciou Ronald McDonald´s Charities (RMHC) neodmysliteľne patrí k poslaniu značky McDonald´s. Vďaka každoročnej iniciatíve McHappy Day, ktorá vrcholí posledný novembrový týždeň, sa opäť podarilo podať pomocnú ruku ťažko chorým deťom a ich rodičom. Slovenské reštaurácie pomáhali počas McHappy Day už štrnásty rok. V slovenských podmienkach sa RMHC orientuje najmä na zlepšenie podmienok pobytu detí a ich rodičov na detských oddeleniach nemocníc. Z tohtoročného McHappy Day poputuje do RMHC výťažok v celkovej sume viac ako 16.600 EUR. Ide o polovicu z celkových tržieb  predaja hranoliek v tento deň. Ďalšia suma, v celkovej výške 29.102 EUR, je výťažkom z predaja formičiek na vianočné pečivo v symbolickej hodnote dvoch eur, ktoré boli v tomto ročníku pre zákazníkov McDonald´s novinkou. Všetky, takto získané prostriedky sa rozdelia medzi vybrané projekty, ktoré RMHC realizuje v spolupráci s vybranými detskými oddeleniami slovenských nemocníc.

Richard Boháč, riaditeľ neziskovej organizácie Ronald McDonald House Charities (RMHC) prezradil viac o ďalších plánoch: „Najbližšie pripravujeme veľký projekt v spolupráci s Detskou fakultnou nemocnicou na Kramároch, kde máme ambíciu kompletne zrekonštruovať herne a jedálne na jednotlivých oddeleniach nemocnice, ktoré budú k dispozícii všetkým detským pacientom a ich rodičom. Naviac by sme boli radi, aby sa naša organizácia o tieto priestory po ich vybudovaní aj dlhodobo starala a zveľaďovala ich.“ Dosiaľ, v ére svojho fungovania na Slovensku od roku 2003, nezisková organizácia RMHC zrekonštruovala a materiálne vybavila nemocničné izby a časti detských oddelení v 9 slovenských nemocniciach od Bratislavy, cez Banskú Bystricu, Žilinu až po Košice.

Taktiež v minulom roku pokračoval svojim 19. ročníkom obľúbený futbalový turnaj McDonald’s Cup. Majstrovsvá Slovenska žiačok a žiakov prvého stupňa základných škôl v minifutbale zaznamenali účasť 936 zapojených škôl. Minifutbal si zahralo 12 168 detí rozdelených do 2 808 družstiev.

McDonald’s Slovensko v roku 2017 v číslach:

Tržby za rok 2017 predstavujú sumu 75 223 000 EUR. V porovnaní s rokom 2016 ide o  medziročný nárast vo výške 13,3 %
McDonald´s Slovensko má aktuálne 2 061 zamestnancov
Počet reštaurácii McDonald’s zostáva rovnaký. Z 30 reštaurácií nájdu zákazníci 14 v Bratislave a 16 mimo Bratislavy (Banská Bystrica, Košice, Liptovský Mikuláš, Martin, Nitra, Prešov, Prievidza, Trenčín, Trnava, Zvolen a Žilina)
Celkovo 22 reštaurácií má obľúbený koncept McCafé

The post McDonald´s Slovensko má za sebou historicky najúspešnejší rok appeared first on PR servis.

Hosťami symfonickej dvojice koncertov v tomto týždni budú dvaja zahraniční umelci – temperamentný francúzsko-americký dirigent  George Pehlivanian, rodák z Bejrútu a švajčiarsky klavirista Louis Schwizgebel,  víťaz viacerých medzinárodných interpretačných súťaží. Vo štvrtok a piatok 1. a 2. februára sa predstavia  po boku orchestra Slovenská filharmónia.

BRATISLAVA 31. januára 2018 – Hosťami symfonickej dvojice koncertov v tomto týždni budú dvaja zahraniční umelci – temperamentný francúzsko-americký dirigent  George Pehlivanian, rodák z Bejrútu a švajčiarsky klavirista Louis Schwizgebel,  víťaz viacerých medzinárodných interpretačných súťaží. Vo štvrtok a piatok 1. a 2. februára sa predstavia  po boku orchestra Slovenská filharmónia.

V interpretácii  Louisa Schwizgebela zaznie Koncert pre klavír a orchester D dur č. 26 Korunovačný. KV 537 Wolfganga Amadea Mozarta, jeden z klenotov koncertantnej literatúry. Mozartov koncert je zaradený v programe Slovenskej filharmónie v období, kedy si pripomíname  skladateľove 262 narodeniny ( 27. 1. 2018). Nasledovať bude obľúbená  Symfónia č. 7 E dur, WAB 107 rakúskeho skladateľa a organistu Antona Brucknera, ktorého všetkých 9 symfónii môžeme charakterizovať ako   časovo rozľahlé kompozície. Siedma symfónia  zaznela v premiére  v roku 1884 v Lipsku. Bola prijatá s veľkým úspechom a Anton Bruckner  bol po jej uvedení označený za najväčšieho symfonika svojej doby.

The post Symfonické koncerty v Redute appeared first on PR servis.

BRATISLAVA 30. januára 2018 – Spoločnosť Henkel Slovensko získala prestížne ocenenie v kategórii Centrá zdieľaných služieb. Rebríček najatraktívnejších zamestnávateľov zostavuje najvplyvnejší slovenský pracovný portál Profesia.sk.

Víťazi boli vyhlásení počas oficiálneho galavečera RecruitRank Awards 2017 a Najzamestnávateľ 2017. Ocenenie pre Henkel Slovensko prevzal prezident spoločnosti a riaditeľ bratislavského Centra zdieľaných služieb Christian Schulz.

„Spätná väzba je pre nás dôležitá. Zakladáme si na otvorenej diskusii s našimi zamestnancami vo všetkých aspektoch ich práce – od pracovného prostredia a benefitov cez flexibilitu práce až po medzinárodné pracovné príležitosti. Dávame si na tom záležať a očividne sa to vypláca,“ odpovedal Christian Schulz na otázku, ako sa spoločnosti podarilo dosiahnuť tento úspech.

Anketa umožňuje verejnosti hlasovať za spoločnosti, ktoré sú schopné prilákať najlepších ľudí na Slovensku prostredníctvom férového prístupu k zamestnancom a pracovného prostredia, ktoré vytvárajú. Aj keď je Henkel Slovensko z hľadiska počtu zamestnancov deviate najväčšie centrum zdieľaných služieb na Slovensku, ľudia si ho zvolili za víťaza v kategórii pred konkurentmi s omnoho vyšším počtom zamestnancov. Na druhom mieste sa umiestnila firma Johnson Controls International, s. r. o., a na treťom skončila spoločnosť Adient Slovakia, s. r. o.

Spoločnosť Henkel Slovensko zaviedla v uplynulom roku nové benefity za účelom zlepšenia rovnováhy medzi prácou a osobným životom jej zamestnancov. Okrem nových, flexibilnejších pracovných podmienok, ako napríklad práca z domu či dni voľna navyše, môžu zamestnanci využívať aj škôlku priamo v priestoroch firmy. Spoločnosť má taktiež dlhoročnú tradíciu aktivít spoločenskej zodpovednosti a firemného dobrovoľníctva. Jedným z najobľúbenejších programov zamestnancov sú Šampióni udržateľnosti. Program prepája dobrovoľníkov z radov zamestnancov, ktorí učia žiakov o udržateľnosti – jednej zo základných hodnôt spoločnosti Henkel. Zamestnanci tak môžu urobiť počas pracovného času. Zamestnávateľ ich motivuje, aby sa vrátili do svojej školy, navštívili svojich učiteľov a žiakov inšpirovali počas interaktívnej hodiny o ochrane životného prostredia.

Výsledky dokazujú, že zamestnanci spoločnosti Henkel sú na prácu pre svoju firmu hrdí

Slovenská pobočka firmy Henkel vznikla na Slovensku už v roku 1991 a dnes zamestnáva viac ako 1 700 ľudí. Z toho 1 500 pracuje pre bratislavské Centrum zdieľaných služieb (SSC), ktoré od svojho vzniku v roku 2006 narástlo na celosvetovo najväčšie SSC v rámci skupiny Henkel. SSC Bratislava poskytuje odborné služby dcérskym spoločnostiam Henklu na všetkých kontinentoch.

„Vďaka patrí našim zamestnancom, bez ktorých by to nebolo možné. Som veľmi rád, že tu môžem stáť v mene každého jedného z nich s vedomím, že Henkel Slovensko je jedno z najlepších miest na prácu na Slovensku,“ dodal Christian Schulz.

Pre kompletné výsledky ankety vo všetkých kategóriách kliknite SEM

O spoločnosti Henkel

Spoločnosť Henkel pôsobí celosvetovo s vyrovnaným a diverzifikovaným portfóliom produktov. Vďaka silným značkám, inováciám a technológiám zastáva Henkel vedúce postavenie na trhu tak v spotrebiteľských, ako aj priemyselných odvetviach. V oblasti lepidiel je Henkel divízia Adhesive Technologies celosvetovým lídrom na trhu v rámci všetkých priemyselných segmentov. V oblastiach Laundry & Home Care a Beauty Care je Henkel na vedúcich pozíciách na viacerých trhoch a v kategóriách vo svete. Spoločnosť bola založená v roku 1876 a má za sebou viac než 140 úspešných rokov. V účtovnom roku 2016 dosiahla obrat vo výške 18,7 mld. eur a upravený prevádzkový zisk vo výške 3,2 mld. eur. Tri najvýznamnejšie značky, jednotlivých divízií – Loctite, Schwarzkopf  a Persil – spolu vygenerovali tržby v hodnote viac než 6 miliárd eur. Henkel zamestnáva viac než 50 000 ľudí po celom svete, ktorí spolu tvoria zanietený a veľmi rôznorodý tím, spájaný dôslednou firemnou kultúrou, spoločným záujmom vytvárať trvalo udržateľnú hodnotu, ako aj zdieľaním spoločných hodnôt. Ako uznávaný líder v oblasti udržateľnosti je Henkel na popredných priečkach v mnohých medzinárodných indexoch a hodnoteniach. Prioritné akcie spoločnosti Henkel sú evidované v indexe DAX na nemeckej burze cenných papierov.

Na Slovensku pôsobí Henkel vo všetkých troch strategických oblastiach už od roku 1991. Henkel Slovensko predáva viac ako 50 značiek a dnes zamestnáva viac ako 1 600 pracovníkov.

The post Henkel Slovensko je Najzamestnávateľ roka appeared first on PR servis.

BRATISLAVA 30. januára 2018 – Krvavý január je spletitý príbeh, ktorý na pozadí odvrátenej strany života zámožnej elity, významných i bezvýznamných figúrok hudobnej branže a drsných gangov zo špinavých predmestí oživuje temnú podobu Glasgowa sedemdesiatych rokov a predstavuje nový elektrizujúci hlas  v škótskej detektívnej literatúre.

Keď dospievajúci chlapec zastrelí mladé dievča priamo na rušnej autobusovej stanici v centre  Glasgowa a vzápätí spácha samovraždu, detektív Harry McCoy nepochybuje, že to nebola náhoda.
Spolu s novým partnerom sa vrhá do vyšetrovania, neváha pritom využiť ani svoje dlhoročné styky s podsvetím. Stopy ho čoskoro privedú k tajnému spoločenstvu, ktoré vedie najbohatšia glasgowská rodina, Dunlopovci. McCoyov šéf nechce, aby sa v tom ďalej rýpal, ako keby boli Dunlopovci nedotknuteľní. Lenže McCoy má iný názor…

„Za každou fotkou sa skrýva príbeh, či nie?“
Rod Stewart

Alan Parks prevažnú časť svojej kariéry strávil v hudobnom priemysle. Podieľal sa na významných kampaniach pre All Saints, New Order, The Streets, Gnarls Barkley, CeeLo Greena a mnohých ďalších. Mal na starosti grafické spracovanie obalov, tvorbu videí a fotografií. Istý čas pôsobil aj ako generálny riaditeľ nahrávacej spoločnosti 679 Recordings.

Krvavý január je síce prvá kniha Alana Sparksa, no podľa kritiky, médií i čitateľov ho okamžite katapultuje medzi top autorov krimi žánru. Vynikajúco vykreslil 70.roky v škótskom Glasgowe, kde vládli tvrdí muži, zločinci a gangstri, aj skorumpovaní policajti. Vládla tam brutalita a krutosť. A mnohé krvavé zločiny neprekryl ani stále padajúci sneh…

Začítajte sa do novinky Krvavý január:

Bol to jeden z prípadov, aké zanechajú v každom policajtovi hlbokú stopu. Peter Manuel, Biblický John, Krvavý január. Nikto ani len netušil, kde sa vlastne vzalo to pomenovanie, možno ho utrúsil niekto na ústredí na Pitt Street alebo v nejakej krčme pri hlavnej železničnej stanici. Noviny sa ho chytili okamžite, strkali ho hneď do palcových titulkov. Ten najslávnejší visí dodnes zarámovaný na mnohých policajných staniciach po celom meste.

KRVAVÝ JANUÁR – KOĽKO ICH EŠTE ZOMRIE?

Po rokoch policajti, ktorí pracovali na Krvavom januári, budú tvrdiť mladším kolegom, že nemajú ani potuchy, aké to vtedy bolo. Päť mŕtvol behom jedného týždňa. Budú vysedávať po krčmách a oddávať sa spomienkam na časy, keď boli ešte v službe, budú tučnieť a chľastať, čo sa do nich zmestí, pretože nič iné im ani nezostane. Budú vykladať drsné historky o tom, ako málo chýbalo, aby toho skurvysyna chytili, či o zohavených telách nájdených na rôznych miestach. Zelenáči sa budú iba usmievať a prikyvovať, oveľa viac budú zaujímať výsledky futbalových zápasov na veľkej televíznej obrazovke. Predsa to nemohlo byť až také strašné, pomyslia si.
Mýlia sa. Bolo.

1. JANUÁR 1973
1
McCoy kráčal po ochodzi k schodom, opätky klopkali po kovovej podlahe, dych sa mu pred tvárou menil na obláčiky pary. V Barlinnie sa nezmenilo vôbec nič. V zime tam bola svinská kosa, v lete sa tam človek piekol zaživa. Stará viktoriánska budova praskala vo švíkoch. Nebola stavaná na kvantum väzňov, aké do nej napratali. Tiesnili sa po troch, zavše i po štyroch, v cele navrhnutej tak akurát pre dvoch. Nečudo, že celá basa páchla ako tchoria nora. Smrad moču a výkalov z preplnených vedier a pach zatuchnutého potu sa do vás zahryzli, len čo ste vošli do nej hlavnou bránou, a držali sa vašich šiat ešte dlho po tom, čo ste ju opustili.
Chodil sem od samého začiatku svojej policajnej kariéry. Jedinou výhodou Barlinnie bolo, že ste nemuseli chodiť už nikam inam. Všetci glasgowskí hriešnici sedeli tu. Sexuálni násilníci, vrahovia, pedofili, ba aj popletení starci, ktorých chytili, keď vychádzali zo samošky s dvoma plechovkami lososa pod bundou a nablízku nebola nijaká manželka, ktorá by vysvetlila ich správanie. V Barlinnie neboli prieberčiví, brali každého.
Naklonil sa ponad zábradlie a vrhol krátky pohľad na spoločenskú miestnosť, zabezpečenú zhora ochrannou sieťou. V mrakoch cigaretového dymu si tam lebedili staré známe ksichty  v typickom väzenskom mundúre, s bielymi teniskami na nohách. Dvaja chlapci, na mená si v tej chvíli nevedel spomenúť, hrali pingpong. Pešiaci z miltonských gangov postávali okolo biliardového stola, všetci mali dlhé vlasy, fúzy a tetovania, ktorými sa označkovali v polepšovniach. Jeden z nich si štimoval strk, ale vtom si všimol, že pred telku práve doviedli na vozíku Jacka Thomsona, a začal sa chichotať. Ešte pred rokom by sa na niekoho, ako je Thomson, bál čo i len pozrieť. Dnes má ten chudák takú hlbokú preliačinu na lebke, že ju dobre videl až z ochodze. Takto sa to skončí, keď vám niekto puckou rozmláti obe kolená a pridá ešte pár úderov do hlavy. Nemôžete chodiť a mozog máte taký rozhodený, že neviete, kto ste.
Zapol si nepremokavý kabát až po krk a dýchol si do dlaní. Bola tam skutočne zima ako v psinci. Územčistý chlap vstal od rozohranej partie pokru, zdvihol zrak a mykol hlavou. Steph Andrews. Dosiaľ nemohol uveriť, že ho tu ešte nikto neprekukol a neodhalil v ňom informátora. McCoy hrabol do vrecka, vylovil z neho škatuľku cigariet značky Regal, ktoré priniesol so sebou, a hodil ju dolu. Steph ju hravo chytil, vopchal šikovne do vrecka a zamiešal sa medzi ostatných, skôr než si niekto niečo všimol. Prvé pravidlo pre návštevy odsúdených v Barlinnie: Prines cigy. McCoy sa ešte väčšmi naklonil, ale dôvod jeho dnešnej návštevy stále nevidel.
„Čas nakŕmiť zvieratá, čo?“
Otočil sa za hlasom. Tommy Mullen stál vedľa neho, opieral sa o zábradlie. Zložil si čiapku a poškrabal sa na hlave. Keď McCoy začal chodiť do Barlinnie, Mullenove vlasy boli čierne ako uhoľ, dnes mu lebku pokrývali zväčša šediny.
„Tak koľko ti ešte zostáva, Tommy?“ spýtal sa.
„Posledné tri týždne. Už si škrtám dni v kalendári.“
„Nebude ti za týmto tu smutno?“
„Žartuješ? Už sa neviem dočkať, kedy z tejto diery vypadnem. Švagor si dolu v Girvane kúpil takú malú maringotku. Čerstvý vzduch, more. Tam rýchlo zabudnem na tento odporný smrad.“
„Čo vlastne chce?“ spýtal sa McCoy. „Nikto mi nič nepovedal, len mi zavolali na stanicu, aby som prišiel.“
Mullen mykol plecami. „Myslíš, že mne niečo povie?“ Vytiahol si z tabatierky vlastnoručne ušúľanú cigaretu a zapálil si. McCoy sa znovu zadíval dolu, snažil sa nájsť ho pohľadom medzi ostatnými.
„Tam ho neuvidíš,“ povedal mu Mullen. „Preložili ho. Teraz si váľa gule v záhradnom domčeku.“
Záhradný domček. Luskáčikov apartmán. Tak sa hovorilo jednému a tomu istému miestu. Zvláštnemu oddeleniu. Vytvorili ho zhruba pred rokom, keď k škótskej väzenskej službe s oneskorením dorazili šesťdesiate roky. McCoy sa dobre pamätal na tlačovku, čo dávali vtedy v telke. Riaditeľ väznice s kyslým výrazom na nej sedel za stolom v obkľúčení dvoch hipisáckych profesorov, ktorí nadšene mleli o arteterapii, pozitívnom dozore a prelamovaní bariér.
Akákoľvek zmienka o zvláštnom oddelení privádzala novinárov – a spolu s nimi aj väčšinu policajtov – do  zúrivosti. Podľa nich bolo zvláštne oddelenie Sodomou a Gomorou, postavenými tentoraz na brehoch rieky Clyde. Podľa hipíkov to bol iba malý úsek väznice, kde sa aj s tými najstráženejšími väzňami zaobchádzalo ako s ľudskými bytosťami. McCoy sa neprikláňal ani k jednému táboru, sám vedel veľmi dobre, ako to chodí medzi múrmi väznice. Drsní dozorcovia sa s nikým nepárali, drzých muklov mlátili hlava-nehlava a zatvárali ich do ciel vo vlhkom suteréne, kde sa niekoľko dní a nocí klepali od zimy. Podľa neho nemal takýto trest žiadny efekt, výsledkom bolo iba to, že títo magori sa správali ešte horšie; boli odhodlaní prebodnúť či zmaľovať každého, kto na nich škaredo pozrel.
Mullen a McCoy vyšli z hlavnej budovy a rozbehli sa cez dvor k červeným dverám na opačnom konci. Počasie sa opäť zhoršilo, ľadová pľušť im bičovala prikrčené telá v nepremokavých kabátoch, zatiaľ čo vietor rozmetával lístie a odpadky po celom dvore. Mullen potiahol za kľučku a obaja vbehli dnu.
McCoy zostal stáť ako obarený. Pripadal si ako Alenka v ríši divov.
Pred nimi stáli dva skleníky plné kvetinových záhonov a paradajok. Na miestach, pôvodne zaliatych betónom, sa skveli úhľadné hriadky s vysadenou zeleninou. Na jednej strane, na voľne prístupnej ploche, stálo niekoľko masívnych žulových blokov s rozpracovanými tvárami či telami, ktoré sa v tom vlhku nádherne leskli. Dvere na malej dielni za nimi sa otvorili a vyšiel z nich vyziabnutý chlapík s dlhými plavými vlasmi, mal na sebe koženú zásteru a v ruke držal dláto. Zložil si z očí ochranné okuliare.
„Deje sa niečo, Tommy?“ prihovoril sa. „Dlho si sa neukázal.“
McCoyovi trvalo pár sekúnd, kým mu došlo, koho má pred sebou. Bol to Bobby Munro. Pri pohľade na ten bizarný výjav sa nevdojak usmial. Bobby „Žiletka“ Munro v barlinnskom lochu s dlátom v ruke? Nečudo, že novinári tak vyvádzajú. Nepochybne prvý raz používa dláto na to, na čo slúži naozaj; normálne by ho už zapichol niekomu do krku.
„Čo by sa dialo?“ odvetil Mullen. „Všetko je, ako má byť. Hľadám Howieho.“
„Určite civí na telku ako vždy.“
„Takže vy si tu tykáte, čo?“ neodpustil si McCoy, keď prešli ďalšími dverami. „Ako starí kamoši. Tak to tu teraz funguje?“
„Ani mi nevrav,“ odvrkol nasrdene Mullen. „Trvalo mi celú večnosť, kým som si na to zvykol, ver mi. Oslovovanie priezviskom je vraj poponižujúce a vrcholne neosobné, preto sa od neho musí postupne upustiť,“ odcitoval plechovým hlasom. „Samé sračky.“
Keď bol McCoy v tomto bloku slúžiacom ako čistiareň a práčovňa naposledy, bol plný vrčiacich strojov, chlapi stáli za veľkými elektrickými mangľami a striedavo sa strácali v oblakoch pary. Teraz bola hala takmer prázdna, na žiarivo bielych stenách viseli zarámované fotky a plagáty a uprostred stála obrovská kovová socha. McCoy usúdil, že to budú asi dva psy s ľudskými tvárami, ktoré spolu zápasia alebo sa navzájom obrábajú, ťažko povedať. Mullen ukázal na dvere v rohu.
„Tamto je klubovňa.“
McCoy vošiel do miestnosti. To, čo tam našiel, rozhodne nečakal. Akoby ste sa zrazu ocitli v tetinej útulnej obývačke. Tapety s geometrickým vzorom, ohrievač pustený na plný výkon, trojdielna kožená sedacia súprava s drevenými opierkami, elegantne rozmiestnená okolo farebného televízora. Vo vzduchu ani stopa po moči či výkaloch z preplnených vedier. Pohostinnú atmosféru kazilo iba jedno: Howie Nairn. Sedel rozvalený na gauči. Väzni zo zvláštneho oddelenia nemuseli nosiť väzenské mundúry a biele tenisky, mohli sa obliekať, ako chceli. V Nairnovom prípade to nebola bohvieaká výhra. Špinavé tričko s portrétom Che Guevaru, károvaný šál omotaný okolo krku, zvonové džínsy. Dlhé kučeravé svetlohnedé vlasy mal zviazané na šiji do chvosta. Nechal si dokonca aj tenisky. Trochu schudol, ale inak sa od tých čias, čo ho McCoy videl naposledy, skoro vôbec nezmenil. Rozhodne mu nezmizli cikcakovité jazvy, čo sa mu ťahali po krku až kamsi pod tričko.
„Pošli toho bachára do riti,“ povedal Nairn, oči prilepené na obrazovke. „Toto neni jeho rajón, tuná nemá čo robiť.“
„Len si poslúž,“ odfrkol Mullen. „V pohode, McCoy?“
McCoy prikývol a Mullen zamieril späť k dverám. „Nechám vás tu samých, chlapci. Dajte vedieť, keď skončíte.“
McCoy si sadol na operadlo gauča, položil škatuľku regaliek na malý stolík s keramickou doskou a čakal. Bol si istý, že niekde nablízku ktosi fajčí trávu. Po tom, čo tu videl, by ho to ani neprekvapilo. Nairn sa k ničomu nemal, ani na okamih neodlepil oči od obrazovky. Prvý krok je teda na ňom.
„Dostal som správu. Čomu vďačím za tú česť?“
Nairn si pohŕdavo odfrkol. „Nefandi si, McCoy. Bol si jediný fízel, ktorého meno som si zapamätal.“
McCoy pozrel na plagáty, čo viseli na stene, prilepené páskou. Žiadne ženské s rozhodenými nohami. Namiesto nich sa díval na mapu Stredozeme a portrét predsedu Komunistickej strany Číny Mao Ce-tunga. Knihy na polici boli z podobného súdka. Autobiografia Malcolma X. Cudzinec v cudzej zemi. Bhagavadgíta.
„Tie hipisácke somariny vážne fungujú?“ spýtal sa. „Už necítiš potrebu rozmlátiť ciferník riaditeľovi väznice?“ Nijaká odpoveď. McCoy si otrávene vzdychol a skúsil to znova. „Chcel si sa so mnou stretnúť kvôli Garviemu?“
Nairn konečne odtrhol oči od Čarovného kolotoča. „Komu?“

Milan Buno, literárny publicista

 

The post Krvavý január appeared first on PR servis.

Správne stravovanie bez „správnych“ pravidiel.

BRATISLAVA 30. januára 2018  – Správne stravovanie bez „správnych“ pravidiel.
Aj tak nazývajú knihu známej a uznávanej psychoterapeutky Svetlany Bronnikovovej Intuitívne stravovanie.
Sotva sa medzi nami nájde žena, ktorá by bola vždy spokojná so svojím výzorom a s váhou. Príčina nadváhy spravidla tkvie v nespracovaných emóciách, ktoré nás pobádajú prijímať potravu aj vtedy, keď necítime hlad. Tak čo robiť?
Stačí, ak budete krok za krokom plniť úlohy Experimentária, a zbavíte sa ťarchy svojej hmotnosti aj problémov.
Držte sa konkrétneho plánu, ktorý pre vás zostavila kvalifikovaná odborníčka na stravovanie, a prestaňte sa nivočiť duševne aj fyzicky.
Buďte pekná a spokojná!

V knihe Intuitívne stravovanie nájdete praktické návody:

• ako prekonať závislosť od jedla,
• ako si dovoliť jesť všetko, na čo máte chuť,
• ako sa naučiť počúvať signály hladu a nasýtenia,
• ako schudnúť a už nepriberať.

Svetlana Bronnikovová pracuje ako klinická psychologička a psychoterapeutka. Niekoľko rokov viedla jednu z filiálok najväčšej kliniky na liečbu obezity v Holandsku. Ide o  psychoterapeutickú liečbu, pretože nie je možné zbaviť sa nadváhy bez toho, aby sme nezmenili svoje správanie, spôsob života, spôsob myslenia.
Nie je možné zostať štíhli, ak sme emocionálne nestabilní, ak sme si pomocou jedla zvykli riešiť vlastné psychologické problémy.
„Bola som zodpovedaná za vypracovanie liečebných programov, za inovačné prístupy s preukázanou účinnosťou a ich zavedenie do praxe, no popritom som naďalej pracovala ako psychoterapeutka (čo ma stálo pomerne veľa síl, pretože manažérska práca má tendenciu pohltiť všetok čas) a venovala som sa problémom ľudí s nadváhou,“ dodáva autorka knihy Intuitívne stravovanie. Za ten čas sa u nej nazhromaždilo veľa pozorovaní, porovnaní, neveľkých, ale dôležitých objavov. Dávno túžila po tom, aby ich sprístupnila všetkým, preto napísala túto knihu.

Prečítajte si úryvok z novinky Intuitívne stravovanie:
Prvý mýtus
Je dôležité nájsť „vlastnú“ diétu.

Medzi ľuďmi, čo chudnú, je rozšírená legenda, že jestvuje jedna-jediná, posvätná, div nie špeciálne pre teba vypracovaná diéta. Stačí ju iba nájsť – a problém chudnutia je raz a navždy vyriešený. Nie je nič ľahšie, ako dodržiavať túto sakrálnu diétu – človek ju vníma ako pohodlnú, žiadne zákazy si jednoducho neuvedomuje, chudne pri nej potešiteľne rýchlo a cíti sa skvelo. Dodržiavať sa dá celý život. Akurát nájsť ju je také ťažké ako nájsť Svätý grál – pri jej hľadaní bude treba vyskúšať na sebe všetky výdobytky diétového myslenia…
Tento mýtus tkvie v jednoduchom medicínskom fakte: približne 5 – 10 ¬% populácie je schopné dlhodobo znášať značné obmedzenia v pestrosti a kalorickosti konzumovanej potravy, a teda aj dlhodobo udržiavať menšiu telesnú hmotnosť, ktorú dosiahli v dôsledku dietovania.

K týmto 5 – 10 % patria predovšetkým ľudia so zdravým, nenarušeným typom stravovania, geneticky disponovaní na to, že si bez námahy udržiavajú nízku telesnú hmotnosť.

Keď na prednáškach začínam rozprávať o intuitívnom stravovaní, nikdy sa to nezaobíde bez zvolaní: „Presne takto sa stravuje môj manžel!“, „moja teta vždy takto jedávala“, počuť aj „ani som nevedela, že som intuitívna jedáčka“. Keď sa pýtam na to podrobnejšie, ukazuje sa, že spomínaný manžel ani tetuška nemali problémy ani so sebahodnotením, ani s hmotnosťou – nemuseli nevyhnutne vyzerať ako triesky, jednoducho ich telo im vyhovovalo, cítili sa v ňom pohodlne a jedávali vždy presne toľko, koľko chceli – nie viac a nie menej. Sú to prirodzení a prírodní intuitívni jedáci, ľudia, ktorým stravovacie správanie nedokázali pokaziť ani rodičia, ani masmédiá, ani všeobecné diétové šialenstvo. Keď sa takíto ľudia „nastavia“ na stravovanie s určitými obmedzeniami, pokojne, bez výrazného trápenia vydržia toto obdobie a potom sú schopní dlhý čas udržiavať si nižšiu hmotnosť. Zvyčajne sa však situácia vyvíja úplne inak: skôr či neskôr po diéte nasleduje „zlyhanie“, po ktorom motivácia pokračovať v nej prudko klesá. „Tuším, že táto diéta nepomáha,“ uvažujeme, „akiste to nie je pre mňa, pohľadám niečo iné.“ Nový diétny systém vyvoláva príliv motivácie, nádejí a túžby tentoraz zaručene dosiahnuť úspech. Trvá to určitý čas, potom sa cyklus opakuje…
Človek, ktorý sa snaží schudnúť, ako zakliaty hľadá „svoju vlastnú diétu“, jednu po druhej skúša novú a novú – tie, čo sú teraz moderné, alebo tie, pri ktorých dosiahol úspech niekto iný. Pravda však tkvie v tom, že konkrétne pre vás „funguje“ akákoľvek diéta. Áno, dobre čítate, nejde o preklep. Аbsolútne hociktorý z jestvujúcich systémov stravovania zameraných na zníženie hmotnosti skôr alebo neskôr prinesie výsledok. Rozdiely sú minimálne. Prečo? Pretože cieľ akejkoľvek diéty je zmeniť váš terajší systém stravovania a donútiť telo zbaviť sa určitého počtu kíl. Akékoľvek obmedzenie tukov a jednoduchých sacharidov (práve na tom je postavená takmer každá súčasná diéta) tento cieľ dosiahnu. Len je dôležité nezabudnúť, že…

Ako je to naozaj
Akákoľvek diéta funguje. Dočasne.

Zvolíte si diétu, ktorá sľubuje rýchly úbytok váhy za krátky čas. Rýchlym nazývame pokles váhy o viac než 1 – 1,5 kg za týždeň. Pozbierate odvahu, tragicky chrúmete svoje 4 krekry s pohárom jogurtu na deň a po nociach sa vám snívajú sny o čokoládových mafinoch. Sústavne sa týrate pocitom hladu, vášmu organizmu katastroficky chýbajú vitamíny a minerály (vitamíny v lekárenských vitamínových komplexoch sa nielenže minimálne vstrebávajú, ale môžu byť aj toxické), navyše ste dehydrovaní, keďže rýchle diéty často zahŕňajú komponent aktívneho vylučovania tekutín z organizmu a vypiť predpísané dva litre vody denne zabúdate. Čo je však najdôležitejšie, mozog dostáva z tráviacej sústavy zreteľný signál: „Pozor! Prepni na režim hladu!“ Ľudský mozog nie je dostatočne oboznámený so súčasným kultom nadmernej chudosti a uvažuje jaskynným spôsobom ako kedysi. V časoch jaskynných ľudí hojnosti jediva, ktoré už nebolo treba zaobstarávať, nebolo. Nebolo ho ani v stredoveku, ani v období renesancie, ba ani neskôr. Iba zo dve-tri posledné generácie Homo sapiens žijú v podmienkach potravovej hojnosti – pre mozog je to veľmi krátko, nestihol sa zmeniť a prispôsobiť. Preto mozog zapína režim hladovania, čo znamená existenciu v režime zníženej spotreby kalórií.
Okrem príznakov sklesnutosti, ospanlivosti, neochoty sa púšťať do čohokoľvek, najmä nie do niečoho, čo si vyžaduje fyzickú aktivitu (ešte jeden mínus – dosiahnuť to, aby sa pravidelná pohybová aktivita stala neoddeliteľnou súčasťou vášho života, sa na tvrdej diéte jednoducho nedá), čo pozná každý, kto si niekedy „predpísal“ prísnu diétu, patrí sem ešte aj príznak „zadržiavania“ každej kalórie náhodne zablúdenej do organizmu. Inými slovami: všetko, čo možno premeniť na tuk, sa na tuk aj premieňa. V „režime hladovania“ v organizme prebiehajú aj iné dôležité zmeny – napríklad sa zdvojnásobuje počet enzýmov, ktoré produkujú tukové bunky.

Z toho vyplýva, že keď ste sa rozhodli pre diétu, rozhodli sa nie schudnúť, ale stučnieť, ibaže sa to stane po krátkom období štíhlejšieho života.
Pýtate sa: A čo tých 5 – 10 %? Prečo tí nepriberú? Hádam ich telo regulujú iné fyziologické mechanizmy? Samozrejme, že nie. V čom je teda rozdiel? Rozdiel je v tom, že títo ľudia počujú vnútorné signály tela, ktoré im oznamujú, kedy a ako sa majú stravovať a pritom geneticky nie sú náchylní na tučnotu.
Akékoľvek obmedzovanie v stravovaní v nás vyvoláva celkom prirodzený odpor, tak fyziologický – organizmus má tendenciu nasať do seba hocijaké dostupné kalórie a odložiť si ich do rezervy na zlé časy, –ako aj psychologický. Človek držiaci diétu je podráždený, smutný, nespokojný. Sústavne bojuje s pokušením, neustále odháňa diabolské hlasy, čo modlikajú „nože, tamten keksík“.

Milan Buno, literárny publicista

The post Poznáte Intuitívne stravovanie? appeared first on PR servis.

BRATISLAVA 30. januára 2018 – Novým hovorcom najväčšieho výrobcu automobilov na Slovensku sa k 1. januáru 2018 stal Michal Ambrovič, ktorý v automobilke pracuje od roku 2013. Na oddelenie Komunikácie sa vracia z oddelenia Vedenie projektov C-SUV, kde pôsobil tri roky. Pred nástupom do Volkswagen Slovakia pracoval ako hovorca a vedúci oddelenia Komunikácie a HR v Centralnom depozitári cenných papierov SR. Má tiež žurnalistickú prax, pracoval aj ako asistent poslanca NR SR a pôsobil i v komunálnej politike. Je absolventom Právnickej fakulty UK v Bratislave ako aj American Institute on Political and Economical Studies, i Medzinárodného parlamentného praktika Nemeckého Bundestagu.

The post Volkswagen Slovakia má nového hovorcu appeared first on PR servis.

BRATISLAVA 30. januára 2018 – Najviac opýtaných vníma polročné vysvedčenie pozitívne, ak sú na ňom len jednotky a dvojky.

Polročné vysvedčenie školopovinného dieťaťa vníma ako dôležitú udalosť 50,2 percenta Slovákov. Vyplynulo to z reprezentatívneho výskumu trhu uskutočneného agentúrou ACRC na vzorke 1 012 respondentov. Ako agentúru SITA informovala Darina Imreová z ACRC agentúry, za dôležitú udalosť najčastejšie vnímajú vysvedčenie ľudia žijúci v Trenčianskom kraji. Najmenšiu dôležitosť mu pripisujú obyvatelia Prešovského kraja. Najviac opýtaných vníma polročné vysvedčenie pozitívne, ak sú na ňom len jednotky a dvojky. Štvrtina opýtaných pripúšťa, že je dobré, aj keď je na ňom jedna trojka. Slovensko má aj skupinu prísnych dospelých, ktorí ocenia vysvedčenie, len ak sú na ňom samé jednotky. Tých však nie je ani päť percent.

Polročné vysvedčenie oslavuje 38 percent Slovákov. Viac rodičov uprednostňuje darček pred spoločným zážitkom. Peniaze, ako formu odmeny využívajú necelé štyri percentá rodičov. Najčastejšími darčekmi sú sladkosti a knihy. Medzi najobľúbenejšie zážitkové odmeny patrí výlet s rodinou, návšteva cukrárne alebo spoločný obed v reštaurácii. Šesť percent respondentov sa priznalo, že svoje dieťa za zlé vysvedčenie potrestalo. Medzi najviac využívané formy trestu patria zákazy používania počítača, mobilu, sledovania televízie a vychádzok s kamarátmi.

Ľudia vnímajú drobnú pozornosť učiteľovi vo forme kytice kvetov alebo čokolády ako vhodné poďakovanie za úsilie venované ich deťom. Napriek tomu túto formu prejavu vďaky urobí menej ako polovica opýtaných. Najčastejšie si učiteľov malou pozornosťou uctia v Trenčianskom a Trnavskom kraji.

Agentúra ACRC poskytuje služby v oblasti analýzy, marketingového poradenstva, marketingového výskumu trhu a PR komunikácie. Agentúra realizuje aj náročné zbery dát pre špeciálne cieľové skupiny, napríklad pre lekárov.

 

The post PRIESKUM: Polročné vysvedčenie vníma ako dôležitú udalosť polovica Slovákov appeared first on PR servis.

Po vlaňajšom úspechu a pozitívnom ohlase L'Oréal v spolupráci s UNESCO, Slovenskou akadémiou vied a Slovenskou organizáciou  pre výskumné a vývojové aktivity predstavujú druhý ročník slovenskej edície unikátneho programu na podporu mladých a nádejných vedkýň "L'Oréal-UNESCO For Women in Science", ktorý už 19 rokov podporuje talentované vedkyne po celom svete. Dve vybrané slovenské vedkyne si rozdelia sumu 10 000 EUR na podporu ich profesionálnej kariéry. Súťaž prebieha v dvoch kategóriách: ...

Celoslovenský festival spevákov rusínskej ľudovej piesne SPEVY MÔJHO RODU 2017 so svojimi interpretmi a koncertami navštívi tohto roku rusínske obce okresu Stará Ľubovňa. V dňoch 1. – 4. februára 2018 sa uskutočnia dva koncerty detských spevákov a následne dva koncerty dospelých. V našej obci sa uskutoční Galakoncert detských spevákov dňa 02. 02. 2018 (piatok) o 12:00 hod. v Kultúrnom dome, na ktorý Vás srdečne všetkých pozývame.

BRATISLAVA 29. januára 2018 – Hudobná oslava dvoch významných jubileí slovenského country speváka Allana Mikušeka sa uskutoční  už už a to vo veľkom štýle. Na jednom pódiu sa počas večera predstavia Michal David, Vašo Patejdl, Franta Nevěd, Beáta Dubasová, Peter Cmorik, Tučnáci a mnoho ďalších.

Dvadsaťpäť rokov vo svete hudby Allanovi Mikušekovi prinieslo mnoho skúseností, zážitkov i významných priateľstiev. A práve tie sa prejavia na oslavách Mikušekových životných míľnikov.  Okrem výročia pôsobenia vo svete hudby nedávno oslávil i 50 narodeniny. Vo veľkej paráde  mu k narodeninám a profesnému výročiu pôsobenia na hudobnej scéne na jednom pódiu,  a nie len spevom,  poprajú české i slovenské legendy!

Galakoncert Allan Mikušek 50-25 + hostia sa uskutoční 30.1.2018 v bratislavskej HANT Aréne. Pod pojmom hostia sa ukrývajú významné mená česko-slovenského showbiznisu. Počas takmer trojhodinovej hudobnej nálože sa návštevníci koncertu môžu tešiť na silný hudobný zážitok, žánrovú všehochuť,  ale aj na množstvo vtipných momentov. Návštevníci podujatia sa môžu tešiť na vystúpenia Michala Davida, Vaša Patejdla,  Františka Nedvěda a Tie break, či Petra Cmorika, ktorí publiku pod taktovkou Allana Mikušeka prestavia svoje najznámejšie hity. Dávku country muziky publiku ponúknu Tučnáci, Petr Kocman, či Tomáš Linka. Nežnejšie pohlavie budú počas galakoncertu reprezentovať Beáta Dubasová, či Michaela Tučná, ktorá v podobe piesní nesie odkaz svojho otca country legendy Michala Tučného.

Premiéra nového duetu Michala Davida a Allana Mikušeka

Myšlienka spolupráce s Michalom Davidom Mikušekovi skrsla v hlave už pred dvoma rokmi.  Odvahu nabral a českú spevácku stálicu oslovil, keď sa náhodne stretli v nákupnom centre, kde Michal toho času predstavoval svoj hudobný film Decibely Lásky. „S Michalom Davidom sa poznáme roky. Keď som sa s ním stretol, jednoducho som sa ho opýtal, ako by sa mu pozdávalo urobiť spoločný duet. Veľmi ma teší, že na spoluprácu prikývol bez váhania,“ priblížil slovenský Country spevák zrod nevšednej spolupráce.

Hoci sa nápad i dohoda spoločnej skladby zrodila už v roku 2016, zaneprázdnenosť oboch spevákov si vybrala svoju daň a skladba sa nahrávania dočkala až v lete minulého roka. Nahrávalo sa v Michalovom štúdiu v Prahe a Mikušek si spoluprácu nevie vynachváliť. S postupom času skladba dozrievala a obaja interpreti ju doťahovali do finálnej podoby až do dnešných dní. „Od prvého potrasenia rukami na znak dohody, až do finálneho masteringu skutočne ubehli takmer dva roky. Vlastne sa aj teším, že pieseň Nejsi Sám verejnosti premiérovo predstavíme práve na Galakoncerte,“ prezradil Mikušek zámery s novinkou.

Pre vystupujúcich je zabezpečený kompletný servis

Počas takmer trojhodinovej hudobnej nálože sa jednom pódiu prestrieda takmer 30 hudobníkov. Celý večer budú hviezdnych hostí doprevádzať Mikušekovi hudobníci, ktorí s ním hrávajú pravidelne. Na bicích sa predstaví Allanov syn Peter Mikušek. Pozvanie hrať na klávesoch prijal klavirista skupiny Peter Bič Project  Zoli Tóth. „Z hľadiska produkcie, ja takýto megakoncert skutočne veľkým sústom. Chceme aby sa hostia, ktorí hudbou Allanovi poprajú k jeho oslavám cítili príjemne. Teším sa, že sme našli podporu od Hotela Bratislava, ktoré nám ponúklo ubytovanie pre účinkujúcich. Rovnako sme sa pre nich snažili zaistiť maximálny komfort, keďže mnohí z nich na koncert cestujú zo susedných Čiech, preto sme v rámci Bratislavy zabezpečili presuny našou partnerskou taxi službou – VB TAXI,“ priblížil zákulisné informácie organizátor podujatia Matúš Jaško z Randal Group.

Oslava bude pokračovať After Párty v priestoroch BANCO CASINO Bratislava, kde sa pre Allana chystá i malé prekvapenie. Pri dobrom jedle a občerstvení sa stretnú účinkujúci a okruh ich priateľov, svoju účasť medzi pozvanými hosťami potvrdilo i niekoľko známych tvárí slovenského showbiznisu.

Galakoncert Allan Mikušek 50-25 + hostia bude pre oslávenca výzvou.  Allan Mikušek sa so svojimi hosťami predstaví i v polohách mimo svojho charakteristického country žánru. Narodeninová párty spojená s oslavou výročia profesionálnej kariéry slovenského umelca, na ktorej sa na jednom pódiu stretnú stálice slovenskej i českej hudobnej scény, sa uskutoční 30.1.2018 v bratislavskej HANT Aréne.  

Vstupenky je možné zakúpiť v sieti Ticketportal a na webe RANDAL Group
https://www.ticketportal.sk/Event/Galakoncert_Allan_Mikusek_50_25_hostia

http://www.randalgroup.com/info.html

The post Bratislavská HANT Aréna už zajtra zaznie megahitmi slovenských a českých legiend! appeared first on PR servis.