RSS čítačka

Botanici a biológia na Tilgnerke a v Maduniciach

SAV.sk - 5. január 2018
Dlhoročná neformálna spolupráca vedeckých pracovníkov Centra biológie rastlín a biodiverzity SAV, zameraná na podporu vyučovania prírodopisu, biológie a predmetov úzko s nimi súvisiacich v Spojenej škole Tilgnerovej v Bratislave, je založená na vzájomnej potrebe rozvíjať vzťah mladých ľudí k prírode, mať úctu ku všetkému živému, a tak aj k sebe samým. Žiaci a študenti majú príležitosť stretnúť, vidieť a počuť „skutočného vedca“, spoznávať, čo je vedecká práca. Vedeckí pracovníci ...
Kategórie: Podporujeme

Digitálne platformy budú na Slovensku musieť platiť dane

Ministerstvo financií SR - 5. január 2018

Od začiatku januára čakajú spoločnosti ako sú UBER, Air B&B, booking.com či ďalšie, nové povinnosti pri poskytovaní ich služieb na Slovensku. Po novom budú musieť všetky príjmy plynúce z poskytovania služieb na území našej krajiny zdaňovať na Slovensku.

Kategórie: Štátna správa

Rozlúčili sme sa s RNDr. Annou Kubinskou, CSc.

SAV.sk - 4. január 2018
Na konci uplynulého roka sme sa rozlúčili s našou bývalou dlhoročnou kolegyňou, pracovníčkou Botanického ústavu SAV (Centrum biológie rastlín a biodiverzity SAV) RNDr. Annou Kubinskou, CSc. (*26. júla 1949 – †23. decembra 2017) Na Slovensku patrila k úzkemu okruhu špecialistov, ktorí sa venujú problematike diverzity, chorológie a ochrany machorastov. Rodáčka z Levíc začala pracovať na Oddelení geobotaniky v roku 1972, hneď po absolvovaní vysokoškolského štúdia botaniky na Prírodovedeckej fakulte UK v Bratislave. Postgraduálne ...
Kategórie: Podporujeme

Vitamín C – ako ho nepoznáte

PRservis.sk - 4. január 2018

BRATISLAVA 4. januára 2018 – Vitamín C prináša veľa výhod, pozitívne ovplyvňuje fungovanie celého organizmu. Vďaka nemu máme dosť energie na psychické i fyzické aktivity, udržuje nás v dobrej nálade, ovplyvňuje náš imunitný systém, podporuje vstrebávanie železa, ktorý je potrebný na prenos kyslíka v červených krvinkách. Podporuje tiež hojivé procesy, správnu kvalitu šliach, svalov, kĺbov, pokožky a cievnej steny, ktorá je dôležitá v prevencii kardiovaskulárnych ochorení . Netreba zabúdať aj na to, že vitamín C je dôležitým antioxidantom v našom tele a chráni bunky pred ich poškodením voľnými kyslíkovými radikálmi. Znižuje tak proces starnutia spojený s degeneratívnymi procesmi v organizme.

To, že je vitamín C je pre organizmus veľmi dôležitý, sa presvedčili v minulosti  aj námorníci, ktorí mali stravu chudobnú na čerstvé ovocie a zeleninu. Preto trpeli na skorbut a zomierali. Hoci je vitamín C telu vlastná látka, telo si ho nevie samé vytvárať, a preto je nevyhnutný jeho prísun z potravy.

Zvýšené hladiny vitamínu C si vedia poradiť s infekciami

Vplyv vitamínu C na imunitný systém je známy už dávno.  Práve preto v období chrípok a prechladnutí je dôležité konzumovať potraviny s vysokým obsahom vitamínu C, ako sú citrusové plody, kiwi, čierne ríbezle, petržlen, paprika a mnohé ďalšie.

Vedci dokázali, že vitamín C v dostatočných dávkach (500 mg – 1g) má v prevencii a v boji s vírusovými, kvasinkovými a bakteriálnymi ochoreniami významné miesto. Americká akadémia pre alergie, astmu a imunológiu uskutočnila štúdiu vplyvu vitamínu C na imunitný systém.1  V klinickom pokuse na skupine 12-tich dobrovoľníkov, ktorí dostávali jeden gram vitamínu C denne počas dvoch týždňov, sledovali parametre imunity. Zistili zvýšenie počtu špecifických bielych krviniek, ktoré ničia infikované bunky a tiež produkciu takých látok, ktoré chránia zdravé bunky pred infekciou. Podávanie vitamínu C znížilo aj náchylnosť organizmu k alergiám.

Z výskumu vyplýva že vitamín C má schopnosť zvyšovať imunitu voči vírusom, kvasinkám a baktériám, a tiež znižovať alergické reakcie.

Ak na začiatku ochorenia zvýšime dostatočne príjem vitamínu C, s najväčšou pravdepodobnosťou si telo s infekciou poradí. Vitamín C je ako „palivo“ pre bunky imunitného systému a práve v čase choroby ho míňajú na svoju aktivitu v oveľa väčšom množstve. V čase zdravia im ho stačí podstatne menej, nakoľko ich aktivita je minimálna.

Úskalia vstrebávania vitamínu C

Vitamín C je rozpustný vo vode a po jeho užití ústami (perorálne) prestupuje z čreva do krvi pomocou tzv. aktívnych prenášačov len obmedzené množstvo vitamínu C (cca 200 mg), zvyšný vitamín C sa z tela vylúči. Avšak jeho nadbytočné nevstrebané množstvo môže podráždiť sliznicu čreva a spôsobiť aj hnačku. Keďže pri infekčných ochoreniach, pri hojení rán, pri zvýšenej psychickej a fyzickej námahe a oxidačnom strese, sa potreba vitamínu C v tele niekoľkonásobne zvyšuje, je potrebné ho do organizmu dodávať vo zvýšenej miere. Ako to  zabezpečiť?

Lipozomálny vitamín C prináša riešenie

Lipozomálna technológia predstavuje moderný spôsob spracovania účinných látok a ich cielenú distribúciu do organizmu. Lipozómy pozostávajú z mikroguľôčok s tukovým (fosfolipidovým) dvoj-vrstvovým obalom, ktoré sú vo vnútri naplnené účinnou látkou, napr. vitamínom C. Lipozómový obal zabezpečuje ochranu účinnej látky pred jej predčasným znehodnotením v čreve, optimálne vstrebávanie z čreva do lymfy (nie sú potrebné aktívne prenášače), a následne do krvi, kde zabezpečuje aj postupné uvoľňovanie účinnej látky (12 h) do všetkých tkanív.

Oproti bežným formám tabletiek alebo kapsúl, dosahuje lipozomálny vitamín C v prípravku LIPO-C-ASKOR výrazne vyšších hladín v krvi, a preto dokáže lepšie zabezpečiť protiinfekčné a antioxidačné procesy v organizme.

Literatúra: 1) Susan Ritter, MD, PhD, Gailen D. Marshall, Jr.., MD, PhD, Vitamin C Effect on Immune System: Study presented at the 60th Anniversary Meeting of the American Academy of Allergy, Asthma and immunology, 2005.

The post Vitamín C – ako ho nepoznáte appeared first on PR servis.

Kategórie: Podporujeme

WCOCH: Bronz pre výber študentov z EUHL

PRservis.sk - 4. január 2018

BRATISLAVA 4. januára 2018 – V ďalšom zápase Svetového pohára univerzitného hokeja (WCoCH) sa proti sebe postavili výbery z Európy a Ruska. Hra s vysokým nasadením napokon priniesla víťazstvo pre študentov z Ruska, naopak pre Európanov znamenala prehra konečné tretie miesto. Dnes odohrajú posledný vzájomný zápas ešte vysokoškoláci spoza oceánu a spomínaní Rusi, súčasne sa tieto celky stretnú zajtra i vo finále.

EUHL select – SHL select 2:4 (2:0, 0:2, 0:2)

Góly a asistencie: 3. Szucs, 9. Březák (Knobloch, Kasala) – 30. Teterin (Perekhodyuk, Golev), 38. Golev (Korelin, Valiakhmetov), 46. Vasilev (Ivanov), 49. Abdurazakov (Velikanov)

Vylúčení: 5:5 na dve minúty, navyše Kasanický (EUHL) 10 min za nešportové správanie, presilové hry: 0:0, oslabenia: 0:0, pomer striel: 27:32

Rozhodovali: Vojtek, Ľ. Jakubec – A. Jakubec, Kováčik

EUHL select: Příhoda – Haščič, Čtvrtníček, Kasala, Tatár, Tarabik, Faschingbauer, Kandra, Šmida, Lopáček, Březák, Svozílek, Valder, Kasanický, Knobloch, Polívka, Novák, Alimov, Szucs, Slavíček, Cívka

SHL select: Maslov – Peredriy, Yulskiy, Gorbachov, Vasilev, Chegrintcev, Valiakhmetov, Perekhodyuk, Teterin, Velikanov, Tarasov, Evchuk, Abdurazakov, Golev, Ivanov, Kuchukov, Korelin, Antoshkin, Plotichkin, Kuznetsov

Oba celky naskočili do zápasu vo vysokom tempe, ktoré napokon sprevádzalo hru celých 60 minút. Hneď v 3. minúte sa vysokoškolákom z Európy podarilo dostať do vedenia, keď individuálnu šancu využil Szucs. Na druhej strane to bekhendom skúšal Antoshkin, Příhoda v bráne vtedy odštartoval sériu skutočne oku lahodiacich zákrokov. Práve jeho mužstvo si následne zahralo v početnej výhode a hoci sa mu v nej nepodarilo uspieť, v tlaku pokračovalo, až sa po vyhratom buly presadil presnou strelou Březák. Záver tretiny patril herne študentom z Ruska; poskytnuté im boli tri presilovky, 47 sekúnd dokonca hrali 5 na 3,  no už spomínaný Příhoda pokračoval vo svojich skvelých zákrokoch.

Prekonať ho skúšal na začiatku druhej časti Abdurazakov, no podarilo sa to až Teterinovi, keď sa presnou strelou postaral o kontaktný gól. Hra pokračovala zo strany na stranu, vysoké tempo predpovedalo víťazstvo pre tím s lepšou kondíciou. V 38. minúte Rusi udreli po druhý raz, naopak opäť nakloniť skóre na stranu EUHL výberu mohol Březák, keď pálil spoza obrancu.

Hokej s vysokým nasadením pokračoval i v poslednej časti, zľava to na Příhodu skúšal Tarasov, napokon sa podarilo presadiť Vasilev, ktorý tak po prvý raz v zápase poslal ruský výber do vedenia. Z otočky to skúšal aj jeho spoluhráč Korelin, o ďalší presný zásah sa napokon postaral Abdurazakov, keď sa mu podarilo uspieť spred bránky. Ani pri tomto skóre 2:4 Európania zbrane neskladali, no na svojho súpera už boli prikrátki. Maslova sa im nepodarilo prekonať ani v závere, keď si zahrali powerplay počas presilovej hry. Víťazstvo ruského výberu tak znamenalo pre tento celok postup do finále, naopak študenti z Európy sa umiestnili na konečnom treťom mieste.

The post WCOCH: Bronz pre výber študentov z EUHL appeared first on PR servis.

Kategórie: Podporujeme

Kalendár zberu

StaraLubovna.sk - 4. január 2018
Kategórie: Samospráva

Obavy z "digitálneho temného veku"

SAV.sk - 4. január 2018
Vedci varujú, že možno vytvárame "digitálny temný vek". Už prednedávnom na jednej zo SAVinci kaviarní v Bratislave upozorňoval Domenico Pangallo z Ústavu molekulárnej biológie SAV, že úplná digitalizácia nie je všeliekom na záchranu historických dokumentov, preto treba vymýšľať a zdokonaľovať techniky na záchranu pamiatok. „Zdigitalizujeme a odhodíme originál?!“ pýtal sa vtedy. Laboratórium environmentálnej a potravinovej mikrobiológie spomínaného ústavu ponúka aj riešenie na záchranu ...
Kategórie: Podporujeme

Hazard na Slovensku s novými pravidlami

Ministerstvo financií SR - 4. január 2018
Od začiatku nového roka začína na Slovensku platiť prísnejšia regulácia hazardu.
Kategórie: Štátna správa

Stránky